Инструкции для начинающих лыжников, или как выбирают лыжи

Виды спорта

Перед тем как начать обзор способов подготовки лыж и нанесения мазей держания необходимо получить представление о, которые частично могут избавить лыжника от процедуры нанесения мазей.

Что такое насечка, и зачем она нужна

Если вы предпочтение отдали лыжам для классического хода, запомните, что модели выпускают без насечки и с таковой. Лыжи с насечкой подойдут для новичка, который не желает разбираться, как наносить правильно лыжную мазь, как ее выбор зависит от температуры окружающей среды и снега.

Лыжи без насечки, не используются без мази для держания, об этом нельзя забывать, отправляясь в магазин за лыжами.

Средняя часть лыж, во время езды по лыжне, при отталкивании прогибается, поэтому соприкасается с поверхностью. Насечки служат для того, чтобы не позволить лыже проскальзывать назад, т.е. для ее удерживания. Вперед же лыжа едет беспрепятственно – насечка ей не мешает. Но, скорость езды в сравнении с гладкой лыжей, будет несколько меньше. К тому же, в сложных условиях (когда есть обледеневший снег или стоит плюсовая температура) лыжи будут проскальзывать назад, поскольку с отдачей насечки не справляются. Этот недостаток не позволяет использовать лыжи с насечкой в лыжном спорте, но зато они подходят для детей и начинающих лыжников.

Что нужно для ухода за лыжами

У профессиональных спортсменов, как правило, есть целый набор различных приспособлений для ухода за лыжами. Это и станок для их фиксации при смазке, и комплект упоров, и специальный скребок для удаления старой мази, и жесткая щётка, и лыжный утюжок или специальный фен. Но если вы не собираетесь заниматься лыжным спортом профессионально, вам не нужно приобретать такой большой арсенал инструментов. Достаточно будет набора лыжной мази и растирки, которая, как правило, идет с ней в комплекте. А вместо скребка всегда можно использовать обычную линейку или кусок жесткого пластика.

Но вне зависимости от уровня вашего профессионализма, вам нужно знать, чем смазать лыжи для лучшего скольжения. Составов для этого сегодня существует достаточно много, как брендовых, так и но-нэйм. Но если вы не профессионал и лыжи вам нужны исключительно для семейных прогулок по выходным, не тратьте деньги на аэрозольные покрытия и фирменные парафины. Вам будет достаточно обычной лыжной мази, главное, правильно ее подобрать.

Мази бывают двух видов – для улучшения скольжения и для лучшего сцепления. При этом, универсальных рекомендаций о том, как правильно намазать лыжи, не существует. Ход процесса смазки будет зависеть от материала ваших лыж и от привычного вам способа катания. Так, для владельцев пластиковых моделей, предпочитающих классический ход, достаточно будет нанести держащую смазку на среднюю часть лыжи (колодку). Деревянные лыжи в этом случае нужно будет обработать еще и на концах, но уже скользящей мазью. А вот для конькового хода дерево промазывается по всей длине мазью для скольжения. Но об этих тонкостях мы поговорим чуть позже, а пока вернемся к мазям.

Если вы уже пытались выяснить, чем смазывают лыжи для скольжения у продавцов спортивных магазинов, или хотя бы у Гугла, то вы обратили внимание, что все мази и парафины имеют цветовую маркировку. Окраска упаковки обозначает температуру, при которой состав нужно использовать. Так что, собираясь на лыжную прогулку, обязательно уточните температуру за окном и подберите из своих запасов подходящий вариант смазки:

  • от 0 до -2 – фиолетовая мазь;
  • от -2 до -8 – голубая смазка;
  • от -5 до -12 – мазь в светло-зеленой упаковке;
  • от -10 до -25 – смазка с темно-зеленой маркировкой;
  • от -15 до -30 – черная мазь.

Для плюсовых температур существуют специальные жидкие лыжные мази. Их стоит прикупить, если вы планируете кататься в марте-апреле. И не забудьте, выходя на прогулку, прихватить с собой пару брикетов пограничных мазей, растирку и скребок. В этом случае, даже если погода внезапно изменится, вы сможете быстро привести свой спортивный инвентарь в соответствующее ей состояние.

Начинающим лыжникам вполне подойдет универсальный комплект смазок от таких производителей, как «Висти», «Фэста», «Swix» или «Briko». Они хороши еще и тем, что с ними в наборе обычно идет специальная растирка для нанесения мази на скользяк. Но ее можно всегда докупить отдельно, или пользоваться обычным куском пробки. Кстати, не важно, будет ли растирка сделана из натуральной пробки, или из синтетической. Большой разницы в этих инструментах нет. Так же нет никакой разницы, чем смазывать новые лыжи и спортинвентарь, бывший в употреблении. Фабричные смазки и парафины подойдут для лыж в любом состоянии.

Важно! Не используйте для растирания лыжной мази войлок или фетр. Эти ткани мгновенно забьются парафинами и придут в негодность. Качественно растереть состав по поверхности скользяка с их помощью не получится.

Случаи «непопадания в нужную мазь»:

1)Лыжи не держат. Эту проблему можно устранить путем нанесения на колодку более теплой мази. После нанесения нужно растереть ее пробкой-растиркой. На данную процедуру вы потратите всего несколько минут, и сможете продолжить комфортное катание.

Заполнение также подходит для хранения после окончания сезона. Сложная и трудоемкая и финансово требовательная смазка для гоночных лыж. Если мы только катаемся на лыжах от радости, у нас есть несколько более низкие требования. Мы просто хотим, чтобы лыжи скользили, не ползали, и они не скользили по бегу на лыжах. Гоночные трассы для беговых лыж будут использоваться лыжниками, а лыжи, хорошо смазанные для рекреационных лыжников, не будут работать. Конкуренты теряют лыжное обслуживание, лыжник-лыжник обычно сам вытирает лыжи.

Именно поэтому производители лыжных восков пытаются изготовить специальные воски для рекреационных лыжников, которые обычно легко наносить без простуды, и их применение отнимает много времени. Для дальнейших описаний необходимо различать воски для скольжения и отражения.

2)Лыжи тормозят. Лыжи могут плохо ехать, а также покрываться снегом или льдом под колодкой из-за того, что была нанесена слишком теплая мазь для данной погоды. Накопление снега под колодкой называют «подлипом», льда — обледенением. На решение этой проблемы уйдет немного больше времени. Для начала лед или снег нужно содрать скребком или подручными средствами. После этого следует растереть колодку перчаткой, удаляя остатки снега и влаги. Затем растереть пробкой, просушивая мазь. Растирать нужно более интенсивно, нежели вы растирали мазь в помещении. Когда мазь достаточно просушилась и нагрелась, пора нанести более холодную мазь. Этот несложный прием обычно устраняет данную проблему.

Раздвижные воски В эту группу входят универсальные пасты и пастообразные планеры или даже спреи. Самая длинная выносливость — это лыжные масла, которые могут длиться до 50 км для катания на лыжах. Лыжные масла немного дороже, чем другие восковые воски, но они обеспечивают непревзойденную выносливость как на склонах склонов, так и на беговых лыжах и беговых лыжах. Допуск температуры также превосходный и почти невозможно смазать.

Рефлексные воски Для отражения и заноса лыж необходимо выбрать правильную длину и жесткость лыжи, то есть правильную длину зоны смазки. При смазывании рефлекторным воском вне зоны отражения лыжный скраб, слишком короткий, зона смазки недостаточна для отражения.

Зачем смазывать

Чаще всего лыжники-любители спрашивают у мастеров: «Чем смазать лыжи для лучшего скольжения»? Универсального ответа нет. Всё зависит от проблемы:

  • лыжа проскальзывает, уходит назад при толчке (не держит, пропускает),
  • лыжа с трудом едет, как будто цепляется за снег (опытные лыжники говорят в таких случаях, что лыжи «тупят»),
  • на подошву налипает снег,
  • под креплением образуется наледь.

Все эти проблемы решаются держащей смазкой, или мазью. Как правило, это лёгкие в нанесении материалы, которые растираются пробкой (натуральной или искусственной) и необходимы всем видам лыж: и деревянным, и пластиковым, и любительским, и профессиональным. Задача такого средства — улучшить сцепление со снегом, чтобы получался сильный толчок, но без ущерба для скорости скольжения.

Зачем смазывать

Нужно ли мазать лыжи с насечками

Пластиковые лыжи с насечками позиционируются как «надевай и езжай», т. е. обрабатывать их не нужно, вместо мази их держат насечки. Недостаток подобного снаряда — он не справляется с задачей на жёстком снегу, и скорректировать ситуацию практически невозможно.

Как наносить мазь держания правильно

Сначала определяются конструкционные особенности самих лыж, по наличию-отсутствию насечки и желобка.

Насечка — это некоторая неровность на подошве, предназначения для уменьшения проскальзывания. И часть людей считают: если есть насечка, то не нужно наносить мазь держания, — что неверно. Хотя данный элемент и помогает отталкиваться от снега (благодаря сцеплению с поверхностью), все равно слой мази будет полезен.

Желобок служит для того, чтобы лыжи не разъезжались, а могли двигаться в выбранном направлении, даже если под ногами нет лыжни. Мазь держания внутри желобка наносить не нужно, так как основной упор при отталкивании приходится на края.

Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique