Упражнения

Базовые, На грудь, Упражнения, Упражнения ПЛ В чем разница в жиме лежа культуристов и тяжелоатлетов? Парни, которые стремятся «обогнать» самого Аполлона

В наше время важно быть здоровым, стройным и подтянутым человеком. Для поддержания фигуры требуется ряд мер: соблюдение правильного рациона питания (повышение

Ноет спина, шея или поясница? Это свидетельствует о слабом мышечном корсете. Возможно, вы недооцениваете важность укрепления мышц спины, зачастую концентрируясь

Похудеть хотят многие, но тяжёлые физические упражнения, долгое и монотонное выполнение одних их тех же движений выматывают не только физически, но и морально.

В прошлую субботу в One Championship состоялся один из главных нокаут-перфомансов года. Прибывший в Сингапур на заработки Сейдж Норткатт провел на новом