13 лучших предтренировочных комплексов

Инструкция по применению Предтреник

Состав и форма выпуска Описание лекарственной формы Характеристика Свойства компонентов Рекомендуется Противопоказания к применению Дозировка Меры предосторожности ArrayСостав и форма выпуска

Микрокристаллическая целлюлоза (носитель), янтарная кислота, кофеин, экстракт Йохимбе (Йохимбин), синефрин, никотинамид (витамин РР / В3), магния стеарат (агент антислеживающий), цианокобаламин (витамин В12), оболочка таблетки: гидроксипропилметилцеллюлоза (загуститель), полиэтиленгликоль (глазирователь), диоксид титана (краситель), краситель «Кармин».

Описание лекарственной формы

Таблетки круглые, двояковыпуклой или плоскоцилиндрической формы. Цвет от светло-сиреневого до сиреневого. Нейтрального запаха и вкуса.

Характеристика

В состав данной биологически активной добавки к пище входят компоненты, усиливающие расход энергии, ускоряющие метаболизм, таким образом способствуя похудению; и в целом оказывающие благотворное влияние на организм.

Свойства компонентов

Синефрин. Природный алкалоид растительного происхождения — компонент экстракта незрелых и высушенных целых апельсинов из вида померанцев, обеспечивающий организму улучшение обмена веществ, ускорение метаболизма, прилив сил, повышение выносливости, снижение аппетита и расщепление жиров. При употреблении синефрина наше тело начинает активнее вырабатывать тепло, увеличивая расход энергии, ускоряется обмен веществ, и организм не успевает откладывать жиры, восполняя питательный дефицит из уже имеющихся. Кровь от синефрина насыщается глюкозой, повышается выносливость и активность, нейтрализуется чувство голода, а калорий сжигается больше, чем обычно. Синефрин способен бороться даже с самым трудновыводимым жиром.

Кофеин. Вещество, которое в своем натуральном виде вырабатывается в листьях и семенах многих растений. Возбуждает центральную нервную систему, повышает умственную и физическую работоспособность, двигательную активность, укорачивает время реакций, временно уменьшает утомление и сонливость, облегчает восприятие, повышает теплопродукцию и мочевыделение, усиливает секрецию желудка. Кофеин стимулирует сосудодвигательный центр и оказывает непосредственное релаксирующее действие на сосудистую стенку, приводя к расширению сосудов сердца, скелетных мышц и почек, при этом тонус церебральных артерий повышается. Кофеин легко распределяется в плазме, межклеточной жидкости и внутри клеток, циркулирует в составе внеклеточной жировой ткани.

Янтарная кислота. Продукт переработки натурального янтаря. Оказывает антиоксидантное действие, позволяя организму бороться с различными заболеваниями и преждевременным старением. Янтарная кислота находится в любом организме, присутствует в каждой клетке наших тканей, производится в митохондриях и способствует выработке энергии в клетках. Улучшение метаболизма от приема янтарной кислоты в сочетании с ежедневными физическими нагрузками и сбалансированным питанием дают эффект похудения. Также прием янтарной кислоты устраняет отеки и препятствует их образованию, что отражается как на весе, так и на состоянии кожи. Употребление янтарной кислоты в период похудения дает организму энергию, повышает стрессоустойчивость и выносливость.

Витамин В12 (цианокобаламин). Благотворно влияет на жировой обмен в тканях печени, снижает уровень холестерина в крови, нормализует состояние нервной системы, обменных процессов в организме.

Витамин РР (никотиновая кислота). От него зависит тонус и бодрость всего организма. Выполняет энергетическую функцию, участвуя в синтезе энергии из глюкозы и жира. Способствует расширению небольших кровеносных сосудов головного мозга, улучшая микроциркуляцию крови, а также противодействует излишней свертываемости и загустению крови в сосудах. Поддерживает белковый обмен и все энергетические процессы в клетках. Учувствует в создании гормонального фона: выработка эстрогенов, прогестерона, тестостерона, инсулина, кортизона и тироксина. Помогает жирам превращаться в гормоноподобные вещества – эйкозаноиды. Участвует в выделении желудочного сока, улучшая переваривание пищи. Уменьшает болезненные ощущения в суставах, увеличивает их подвижность. Никотиновая кислота способна в некоторой степени нейтрализовать яды: токсины и другие вредные вещества. Благотворно влияет на состояние кожи, ногтей и волос.

Йохимбин. Вещество добывается из коры вечнозеленого африканского дерева семейства пальмовых Йохимбе. Обладает выраженными жиросжигающими свойствами. Увеличивает активность симпатической нервной системы, а также может привести к увеличению количества адреналина и норадреналина в кровотоке. Способность препарата сжигать жир даже в самых «проблемных» местах, объясняется его воздействием на адренорецепторы. Вызываемая веществом блокада альфа-адренорецепторов, способствует более эффективному расщеплению жира. Благодаря психостимулирующему эффекту, йохимбин позволяет увеличивать продолжительность и интенсивность тренировок.

Рекомендуется

В качестве биологически активной добавки к пище — источника синефрина, кофеина, янтарной кислоты, дополнительного источника витаминов: РР, В12, содержащей йохимбин.

Противопоказания к применению Предтреник

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, повышенная нервная возбудимость, бессонница, повышенное артериальное давление, нарушение ритма сердечной деятельности, ишемическая болезнь сердца, выраженный атеросклероз, тяжелые заболевания печени и почек, при лечении адреномиметиками, прием в вечернее время.

Дозировка Предтреник

Взрослым по 1-2 таблетке в первой половине дня, во время еды. Продолжительность приема 2-3 недели. При необходимости прием можно повторить.

Меры предосторожности

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Что такое предтренировочный комплекс

Так называемый предтренировочный комплекс является спортивной добавкой, состоящей из широкого перечня компонентов, которые выступают в качестве стимуляторов для работы мышечной и нервной системы. После употребления подобных добавок примерно через пол часа спортсмен начинает чувствовать их воздействие, которое выражается:

• в повышении настроения;
• появлении бодрости;
• улучшается работа сердечно-сосудистой системы.

После принятия продукта у человека появляется ощущение энергетического всплеска, который приводит к тому, что тренировка проходит более интенсивно.

Основные компоненты

Воздействие, оказываемое на тело человека, зависит от элементов, входящих в состав спортивного питания, среди основных можно выделить:

• Креатин или азотсодержащая карбоновая кислота отвечает за энергетический обмен в мышечных и нервных клетках. Данная кислота скапливается в мышцах и расходуется при физических нагрузках;
• Кофеин, алкалоид, который возбуждающе действует на центральную нервную систему человека увеличивает скорость сжигания жировых запасов путем преобразования их в энергию. Также вещество синтезирует такой гормон, как адреналин, который выступает в роли стимулятора ЦНС и поддерживает активность при физических нагрузках;
• Гуарана является растительным компонентом, в составе которого находятся дубильные вещества, масла эфирные, витамины В, РР, Е, А, цинк, магний, а также таурин, теобромин большая часть из них ускоряет обмен веществ, понижает утомляемость и активирует работоспособность человека;
• DMAA или так называемый экстракт герани, синтезируется в специальных лабораториях и не имеет ничего общего с цветком. Вещество ускоряет метаболизм, повышает устойчивость к физическим нагрузкам, поднимает настроение. Добавка относится к разряду психотропных веществ и поэтому не разрешена к употреблению у профессиональных спортсменов;
• BCAA — это объединение веществ, состоящее из важных и незаменимых аминокислот (лейцина, валина, изолейцина), которые не синтезирует организм, а получает с продуктами или со спортивными пищевыми добавками. Данные аминокислоты участвуют в строении мышц, защищают их от разрушения, являются дополнительным источником питания и способствуют быстрому восстановительному процессу после нагрузок;
• Таурин сульфокислота, в которую преобразуется аминокислота цистеин. Данное вещество, может использоваться, как пищевая добавки или лекарственный препарат, врачи установили, что оно благоприятно сказывается на работе на работе мозга и восстановлении его клеток, также обладает противосудорожным свойством и оказывает кардиотропное действие. Ингредиент способствует усилению энергетических процессов;
• Цитруллин также является аминокислотой, но только не участвующей в синтезе белка. Тем не менее он обладает рядом полезных для организма свойств, например, выводит из тела токсины и молочную кислоту, усиливает выносливость, повышает иммунитет. У людей, занимающихся спортом цитруллин способствует быстрому восстановлению после тренировок;
• Бета-аланин, аминокислота природного происхождения, используется в качестве спортивной добавки. Постоянное употребление приводит к тому, что повышается сопротивление к утомляемости и снижается болевое ощущение, которое возникает после интенсивных тренировок;
• Аргинин — аминокислота, участвующая в синтезе оксида азота в организме человека, который отвечает за артериальное давление, тонус сосудов и поступление питательных веществ в клетки. Также аргинин способствует усилению эректильной функции, стимулирует выработку гормона роста и усиливает эффект пампинга (набухание мышцы) после нагрузки на нее;
• витамины и минералы незаменимы для любого человека, но для спортсменов они важны в двойне. Они участвуют в построении мышц, в похудении и восстановлении человеческого организма. Нехватка тех или иных минералов и витаминов, может привести к нарушению работы внутренних органов, что отрицательно скажется на всем теле. Для лиц, занимающихся спортом дополнительный прием комплекса витаминов и минералов является обязательным, он будет поддерживать общее состояние здоровья и способствовать более эффективным занятиям спортом.

Рассмотренный перечень компонентов не полный, но они являются основными и самыми эффективными. Некоторые производители включают в состав комплексов, до 20 разных ингредиентов, но как правило, большая часть из них выступает в качестве усилителей эффекта, поэтому при выборе следует обратить внимание на наличие основных компонентов.

Что такое предтренировочный комплекс

Добавки из категории так называемого предтренировочного комплекса представляют собой одну из самых популярных групп спортивных препаратов. Это смесь ингредиентов, которые принимают любители и профессиональные спортсмены перед тренировками в попытке улучшить качество и эффективность занятий. Правильно подобранные добавки могут повысить выносливость, прибавить сил и улучшить концентрацию. То есть предтренировочный комплекс способствует повышению спортивных результатов и достижению оптимального уровня физической подготовки. Предтреник помогает спортсмену, так сказать, выйти за пределы своих физических возможностей и стать лучше.

Эта группа продукции включает в себя порошки, таблетки и капсулы, которые должны повысить концентрацию, улучшить кровоснабжение мышц, ускорить сжигание жира, сократить необходимое на восстановление время и способствовать росту мускулатуры.

Спортпит включает в себя разные комплексы полезных для атлетов веществ, в том числе и предтренировочные. Они могут состоять из одного ингредиента либо представляют собой смесь добавок.

Все предтренировочные комплексы можно разделить на две категории:

• предтреники с креатином и его производными;
• предтреники без креатина.

Предтренировочные добавки с креатином

По поводу креатина уже было сказано немало. Креатин представляет собой широко используемую спортивную добавку, которая повышает выносливость организма. Современные добавки могут содержать в себе разные «версии» этого вещества. Наиболее распространенные – креатин моногидрат и креатин хлорид.

Предтренировочные добавки без креатина

Несмотря на невероятную популярность креатина, как говорится, существует жизнь и без него. Тем более что производители спортивных добавок регулярно создают сотни новых вариантов. Многие безкреатиновые добавки представляют собой смесь хорошо известных в спортивном мире ингредиентов. Есть среди них и так называемые фирменные смеси. Большинство из них представляют собой запатентованные формулы, комплексы, созданные специально для определенных брендов спортпита. Как правило, ингредиенты такой добавки указываются на этикетке, а вот самое главное – их пропорции обычно остаются тайной производителя.

Натуральные предтреники

Но далеко не каждый (как правило, это касается начинающих спортсменов) использует перед тренировками специальные смеси-добавки. Некоторые делают ставку на определенную схему питания. В частности, большие порции углеводов, принятые перед тренировкой, также гарантируют прилив энергии и необходимый для эффективного занятия уровень гликогена. Другим компонентом предтренировочной программы питания может стать креатин. Кроме того, для повышения тонуса за 15 минут до тренировки можно выпить чашку черного кофе.

СОСТАВ ПРЕДТРЕНИРОВОЧНОГО КОМПЛЕКСА MESOMORPH VОТ APS

В предтренировочный комплекс Mesomorph V3 включены компоненты, которые оказывают стимулирующее влияние на центральную нервную систему, увеличивают расход калорий, создают условия для максимально продуктивных тренировок с большим объемом нагрузки и одновременно защищают мышцы от тренировочного стресса.

Комплекс карнозина и донаторов оксида азота. Пампинг-эффект предтренировочного комплекса Mesomorph V3 обеспечивает комплекс донаторов оксида азота. В него входят цитруллина малат, аргинин альфа-кетоглутарат (AAKG) и агматина сульфат. Первые два компонента выступают в роли прямых предшественников монооксида азота. В организме спортсмена под действием фермента NO-синтаза они отдают молекулу NO, которая расширяет кровеносные сосуды.

Расширение сосудов — это не только мощный мышечный пампинг, который дает прекрасный визуальный эффект. Это еще и ускоренная доставка к работающим мышцам питательных веществ — глюкозы, свободных жиров и аминокислот — в комбинации с оперативным удалением продуктов метаболизма (креатинин, аммиак, молочная кислота). Благодаря разрывному пампингу мышцы быстрее восстанавливаются; вы получаете возможность увеличить число подходов, сделать больше повторений с идеальной техникой.

Агматина сульфат усиливает действие «азотников». Этот компонент предтреника Mesomorph V3 является прямым активатором eNOS — эндотелиальной NO-синтазы, ответственной за образование оксида азота в стенках сосудов. Важным свойством агматина является способность стимулировать имидазолиновые рецепторы гипоталамуса, повышая синтез гонадолиберина, гонадотропина и эндогенного тестостерона.

Комплекс дополняет бета-аланин — заменимая аминокислота, предшественник карнозина. Карнозин очень важен для работы мышц; он нейтрализует ионы водорода, высокий уровень которых делает мышечное сокращение невозможным. Ионы водорода активно образуются при лактатном (гликолитическом) синтеза АТФ, который является основным путем восполнения энергетических запасов во время силовой работы за анаэробным порогом.

Повышение уровня карнозина в мышцах увеличивает толерантность к анаэробным нагрузкам и отодвигает порог мышечного отказа.

Бета-аланин позволит вам выполнить больше повторений в каждом подходе, создать новые стимулы роста и поднять продуктивность силовой тренировки наиболее естественным способом — за счет наращивания объема тренировочной нагрузки.

Матрица объема и АТФ. Для увеличения пиковой силы и мышечной выносливости в предтренировочный комплекс Mesomorph V3 включена матрица, составленная из трех форм креатина, таурина и аскорбиновой кислоты.

Креатин играет ключевую роль в переносе энергии АТФ от митохондрий к миозиновому комплексу. Эффективность креатинфосфатного шунта во многом определяет силовые возможности атлета. Чем больше креатина в мышцах, тем больший рабочий вес вы сможете взять, и тем больше качественных повторений сможете выполнить в пределах одного подхода.

Кроме того, свободный креатин является одним из стимуляторов синтеза иРНК в ядрах мышечных клеток и, соответственно, синтеза мышечного протеина. По этой причине креатин рекомендуют принимать не только для развития силы, но и для активации мышечной гипертрофии.

В предтренировочный комплекс Mesomorph V3 креатин включен в форме нитрата; исследования показали, что креатина нитрат обладает большей биологической доступностью, чем моногидрат.

Нейроморф — матрица мотивации и энергии. Главным компонентом нейро-матрицы предтренировочного комплекса Mesomorph V3 является безводный метилксантин, аналог кофеина.

Этот центральный стимулятор улучшает настроение и мотивацию, обеспечивает предельную концентрацию на текущих задачах, ускоряет обмен веществ, повышает расход калорий и обеспечивает оперативное восполнение энергии за счет утилизации жиров.

Пред-активация ЦНС крайне важна для роста силовых показателей. Увеличение возбудимости мотонейронов спинного мозга позволяет рекрутировать высокопороговые двигательные единицы, состоящие из «быстрых» мышечных волокон. Повышение эффективности ЦНС — основа развития силы и набора мышечной массы, поскольку именно быстрые волокна обладают максимальным силовым и ростовым потенциалом.

Усиливает липолитический потенциал предтренировочного комплекса Mesomorph V3 наргинин — натуральное вещество растительного происхождения, которое получают из грейпфрута.

Наргинин повышает способность организма расщеплять и расходовать жиры, снижает уровень холестерина, оказывает тонизирующее действие, защищает сердечно-сосудистую систему и укрепляет иммунитет.

Мезоморф – женщина

Девушка-мезоморф обладает широкими плечами и крупными суставами, тонкой талией и крепким скелетом, у нее хорошо заметны мышцы и не слишком много жировых отложений, а кожа, скорее всего достаточно толстая и легко принимающая загар. В целом это очень сбалансированная и гармоничная фигура, близкая к идеальным пропорциям, спортивная и подтянутая. Тем не менее, женщины в целом гораздо легче набирают жир, чем мужчины, поэтому женщинам с телосложением мезоморфа необходимо следить за своим рационом, чтобы не набрать лишнего веса. Хорошая новость в том, что конституция мезоморфа очень отзывчива к тренировкам и такие женщины легко могут сбросить несколько лишних килограммов, начав тренироваться.

Предтренировочный комплекс Mesomorph (DMAA) от APS Nutrition, порц

Mesomorph от APS Nutrition – раскрой свой истинный потенциал

Мезоморф, тот самый, легендарный король предтреников. Берет своё начало более, чем 10 лет назад. За это время он показал себя, как хардкорный, рабочий предтренировочный комплекс, насчитывающий миллионы почитателей, и миллионы проданных банок по всему миру.

Время не стоит на месте, однако состав прошел к нам сквозь время практически без изменений. Поменялась только этикетка. Это по-прежнему тот самый Мезоморф, который собран по принципу: «рабочие дозировки проверенных компонентов, без балластовых продуктов». Кроме того, это по-прежнему единственный в своем роде предтрен, который помимо передовых, инновационных продуктов, вместо DMAA порошка использует в своем составе масло герани Geranaburn.

​MagicSteel является дилером APS Nutrition. У нас вы найдете только оригинальный Мезоморф. Купить его можно с доставкой по Москве, МО, а также отправить в любую точку мира Почтой России, ЕМС или Боксберри.

​Состав:

• Карнозиносинтезирующий/Нитроксидантныйкомплекс: 6,500 мг
• Бета-аланин – донатор карнозина, который отодвигает появление мышечной боли. Повышает качество тренировок, количество повторов за один подход, ускоряет выведение молочной кислоты из мышц, благодаря чему быстрее удается восстановиться между подходами;
• Л-цитруллин малат 2:1 – донатор аргинина, включается в работу позже самого ААКГ, пролонгируется действие пампига;
• Аргинин АКГ – основной донатор азота в мышцах, который расширяет сосуды и придает мощный эффект наполненности мышц.

Матрица для увеличения клеточного объема: 4,500 мг

• Ди-Креатин малат – усовершенствованная форма креатин моногидрата. Повышает силовые атрибуты, улучшает восстановление тренировки вне спортзала;
• Л-Таурин – работает в тандеме с кофеином, повышая его биодоступность. В паре с креатином сильнее поднимает силовые показатели, и улучшает восстановление;
• Креатин Нитрат – улучшенная по времени действия форма креатина. Также не нуждается в дополнительном сахаре, чтобы усваиваться организмом. Увеличивает клеточный буфер, позволяя запасать больше энергии в мышцах, увеличивая их объем;
• Аскорбиновая кислота, или же витамин Ц. Дополняет и пролонгирует эффект пампинга, расширения сосудов и ментальной фокусировки;
• Креатинол-о-фосфат – буферный креатин. Отсрочивает мышечную усталость, ускоряет восстановление между подходами, придает дополнительную силу для тренировки;
• Агматин – компонент, уменьшающий восстановление после упражнения. Также помогает выводить метаболиты цитруллина из организма, и обновлять эффект пампинга.

Матрица «Стимулятор нейроморф-нейроэнергия»: 1,870 мг

• Глюкоронолактон – по воздействию похож на кофеин, но при этом имеет другой механизм воздействия на организм. Улучшает концентрацию, придает организму общий тонус;
• Кофеин безводный – стимулятор ЦНС, активатор рецепторов адреналина и норадреналина;
• Теобромин – кофеин замедленного действия. Вступает в работу после окончания работы кофеина, пролонгируя эффект стимуляции;
• Нарингин – антиоксидант, который оказывает ноотропный эффект. Улучшает работу мозга и ментальную собранность;
• Геранаберн – прекурсор хардкорногостимулятора DMAA. Поднимает настроение и силовой порог, отсрочивает чувство усталости.

В предтренике нет лишних компонентов, только исключительно рабочие продукты. Комплекс оказывает действие, проверенное как лабораторными исследованиями, так и людьми на протяжении многих лет. Каждый человек индивидуален. Если какой-то компонент подходит одному человеку, то не обязательно подойдет другому. У Мезоморфа несколько путей воздействия на венозность, на сфокусированность, на восстановление. Такое сочетание не оставляет шансов никому, находя лазейку, и воздействуя на каждый организм.

Поэтому Мезоморф называют «Король предтренировочных комплексов».

Как принимать Mesomorph от APSNutrition:

Смешайте одну мерную ложку с 200-300 мл воды или вашего любимого напитка, выпейте за 10-20 минут до тренировки. Если вы новичок, то начните с половины мерной ложки. Не принимайте более 2 мерных ложек в течение суток.

Mesomorph: отличие Mesomorph с DMAA от нового Mesomorph V3

Mesomorph от компании APS Nutrition – популярный пред-тренировочный комплекс, который обладает высокой эффективностью и считается одним из «Королей предтреников». Первым появился Mesomorph V1.

В состав оригинального препарата входит 1,3-диметиламиламин, широкой известный как DMAA. Компонент обладает мощным центральным стимулирующим действием, что привело к запрету DMAA в ряде стран, но не в России.

Поскольку пред-тренировочные комплексы с запрещенными ингредиентами не могут продаваться легально, компания APS Nutrition модифицировала состав продукта, исключив из него диметиламиламин. Вместо DMAA в Mesomorph включили другой компонент со стимулирующим действием на ЦНС – фенилэтиламин. Назвали новую версию продукта Mesomorph V3.

Чем отличаются Mesomorph V1 (с DMAA) и Mesomorph V3:

Mesomorph содержит более десяти компонентов, разделенных на три комплекса: матрица «Карнозин/Оксид азота», матрица «Клеточного объема и АТФ» и матрица «Стимуляции ЦНС». Последняя отвечает за прилив энергии, фокусировку, усиление мотивации и ментальный настрой на сверхэффективную тренировку.

Состав первых двух комплексов идентичный. Отличаются Mesomorph V1 и Mesomorph V3 составом комплекса «Стимуляторов ЦНС». В Mesomorph V1 третий комплекс содержит диметиламиламин (экстракт герани, Geranaburn). В Mesomorph V3 экстракт герани заменили экстрактом Senegalia Berlandieri, в составе которого есть фенилэтиламин – биогенный амин с центральным стимулирующим действием.

Мезоморф V1 (с DMAA): состав и эффекты

Матрица «Карнозин/оксид азота» – в состав первой матрицы входят хорошо известные поклонникам силового спорта компоненты. Бета-аланин – предшественник карнозина, который является частью внутриклеточных буферных систем.

Карнозин препятствует «закисанию» мышц во время интенсивных подходов, отодвигает порог отказа, ускоряет восстановление между подходами. AAKG и цитруллина малат выступают в роли предшественников оксида азота.

Под действием фермента eNOS они высвобождают молекулы NO, которая расширяет сосуды и усиливает мышечный пампинг.

Комплекс АТФ и Клеточного объема – второй комплекс усиливает действие предтреника Mesomorph на сосуды, повышает эффективность энергетического обмена, ускоряет синтез и восстановление запасов АТФ в мышцах за счет активных форм креатина. В его состав входят креатин малат, креатин нитрат, креатинол-о-фосфат, аскорбиновая кислота, L-таурин, агматин сульфат.

Комплекс «Стимуляции ЦНС» – в пред-тренировочном комплексе Mesomorph V1 главным компонентом данной матрицы является Geranaburn, или 1,3-диметиламиламин. DMAA обладает мощным стимулирующим действием на центральную нервную систему. Объясняется стимулирующий эффект повышением активности дофамина и норадреналина в синапсах головного и спинного мозга.

Диметиламиламин способствует предварительной активации моторных нейронов.

За счет этого Mesomorph V1 позволяет эффективнее использовать мышцы во время силовых подходов, включая в работу высоко-пороговые двигательные единицы.

Влияние на эмоциональный фон проявляется повышением настроения, обострением восприятия, улучшением концентрации внимания, усилением мотивации. Важный эффект – отсутствие усталости после большого объема работы.

Дополнительные компоненты комплекса «Стимуляции ЦНС» в Mesomorph V1 представлены безводным метилксантином и нарингином. Метилксантин по химическому строению и эффектам подобен кофеину. Нарингин замедляет разрушение активных компонентов в печени, продлевает стимулирующий эффект пред-тренировочного комплекса, подавляет аппетит, улучшает энергетический обмен и метаболизм углеводов.

Новый Мезоморф V3 (без DMAA):

Предтреник Mesomorph V3 содержит те же 3 матрицы. В матрицу «Карнозин/оксид азота» входят аналогичные компоненты (бета-аланин, цитруллин малат, AAKG); не изменилась общая дозировка – 6500 мг.

Нет изменений в комплексе «АТФ и Клеточный объем». Его по-прежнему формируют креатин малат, креатин нитрат, креатинол-о-фосфат, аскорбиновая кислота, L-таурин и агматин сульфат в общей дозе 4500 мг.

Главное отличие Mesomorph V1 от Mesomorph V3 – состав комплекса «Стимуляции ЦНС».

Общая дозировка стимуляторов не изменилась – 1860 мг. В составе оставили безводный метилксантин (аналог кофеина) и нарингин, а экстракт герани заменили экстрактом растения Senegalia Berlandieri.

В экстракт Senegalia Berlandieri входят производные фенилэтиламина. Фенилэтиламин – биогенный амин, повышающий активность дофамина и норадреналина в центральной нервной системе.

В высокой концентрации фенилэтиламин является сильным психотропным средством с эйфорическим и центральным стимулирующим эффектом. В концентрации, которая используется в предтренике Mesomorph V3, фенилэтиламин оказывает действие, аналогичное DMAA: поднимает настроение, обостряет восприятие, улучшает фокусировку и концентрацию внимания, усиливает мотивацию и отодвигает порог усталости.

Выводы:

Пред-тренировочные комплексы Mesomorph V1 и Mesomorph V3 отличаются химическим составом: вместо диметиламиламина в новый Мезоморф включили фенилэтиламин, обладающий аналогичным центральным стимулирующим действием.

В плане эффективности отличий нет: обе версии предтреника улучшают мышечный метаболизм и синтез АТФ, расширяют сосуды, усиливают пампинг и создают ментальный настрой на сверхэффективную тренировку. Тренировку без чувства усталости, с предельной фокусировкой на каждом подходе и каждом повторении, с максимальным рекрутированием всех мышечных волокон.

Перейти к покупке mesomorph | DMAA | Предтреники

Воздействие APS Mesomorph на организм

Mesomorph aps nutrition оказывает определенное положительное влияние на организм атлета. К полезным воздействиям относим:

• Повышение энергии в организме атлета на тренинге.
• Пампинг. Данный эффект позволит после первого занятия увидеть венозные прорисовки на теле и набухание мышц.
• Увеличение силового порога и выносливости. Это позволит проводить физические нагрузки более длительное время и с большей интенсивностью.
• Ощутимая подпитка организма полезными веществами. Грамотный баланс всех ингредиентов предтренировочного комплекса APS Mesomorph направлен на то, что их общее воздействие поможет лучше и быстрее достичь желаемых очертаний фигуры и увеличить силовые показатели.

• Роль антидепрессанта. Средство может улучшить фокусировку внимания и оказывает положительное влияние на уровень умственных способностей спортсмена.
• Укрепитель костных тканей. Атлет, который регулярно употребляет этот продукт, менее подвержен нежелательным трещинам и костным повреждениям во время силового тренинга.
• Прекрасная усвояемость. Препарат быстро и легко растворяется в любой жидкости и полностью впитывается организмом. Можно употребить комплекс непосредственно перед началом тренинга.

Лучшие предтренировочные комплексы для пампинга мышц

Такое спортивное питание содержит комплекс аминокислот и стимуляторов, которые обеспечивают приток крови к мышцам и их усиленный рост.

Предтрены для мышечного пампинга препятствуют катаболизму, благодаря чему вы будете видеть положительный эффект от каждой тренировки. Наиболее востребованы они среди бодибилдеров и людей, занимающихся тяжелой атлетикой.

BSN Pumped Edge

Этот предтренировочный комплекс содержит цитруллин и аргинин, необходимые для прокачки мышц кровью и питательными веществами.

Дополнительно формула включает витамины, экстракты боярышника, граната, черного перца и макроэлементы. Они тонизируют организм, благотворно влияют на сердечнососудистую систему, препятствуют распаду мышечного белка и сокращают период восстановления после изнурительного тренинга.

Для приготовления порции потребуется 12 г порошка и 180 мл воды. В результате вы получите взрывной эликсир для мышц с энергетической ценностью в 10 ккал.

Анаболитик от BSN выпускается в яблочном, мультифруктовом и цитрусовом вкусах, среди которых каждый найдет понравившийся вариант.

Достоинства:

• Различные вкусы;
• Кровостимулирующий эффект;
• Препятствует катаболизму;
• Обеспечивает прилив энергии;
• Укрепляет сердечнососудистую систему.

Недостатки:

• Возможны аллергические реакции.

Предтренировочная добавка от BSN содержит минимум стимулирующих компонентов, поэтому рекомендована для поддержания достигнутой физической формы бодибилдерам и тяжелоатлетам.

Weider Speed Booster Plus 2

Вашим результатам тренировки после приема Speed Booster Plus 2 позавидует любой культурист. В составе предтреника – аргинин, таурин, комплекс аминокислот и витамины группы B, которые тонизируют организм, обеспечивают усиленный приток крови к мышцам и их питание, а также повышают общую выносливость. А метионин в формуле продукта препятствует мышечному распаду.

Концентрат со вкусом лимона и колы реализуется в индивидуальных упаковках, каждая из которых включает 25 мл жидкости. Приняв ее содержимое за 20 минут до тренинга, вы обеспечите организм мощной энергетической подпиткой на несколько часов.

Достоинства:

• Удобная форма выпуска;
• Приятный вкус;
• Обеспечивает мышечный пампинг;
• Заряжает энергией;
• Насыщает организм витаминами.

Недостатки:

• Может спровоцировать тахикардию и аритмию.

Эффект от приема жидкого концентрата Weider оценят бодибилдеры, желающие достичь невероятного пампинга мышц после силовых тренировок.

bbb Pump Preworkout Complex

Порошок для приготовления энергетического коктейля перед тренировками увеличивает взрывную силу и питает мышцы в процессе интенсивных нагрузок.

Спортивное питание от российского производителя содержит аргинин, бета-аланин, а также комплекс других аминокислот и антиоксидантов.

Pump Preworkout стимулирует кровоснабжение мышц, повышает анаэробную мощность, оказывает антиоксидантный эффект и сокращает продолжительность посттренировочного восстановления.

Продукт представлен в ягодных и цитрусовых вкусах и отличается демократичной стоимостью в сравнении с аналогичным спортпитом зарубежного производства.

Достоинства:

• 4 варианта вкуса (лесные ягоды, смородина, лимон, апельсин);
• Стимулирует рост мышечной ткани;
• Повышает силу;
• Сокращает срок восстановления после тренировки;
• Доступная стоимость (около 1000 рублей за 600 г).

Недостатки:

• Отсутствуют витамины в составе.

Предтренировочный комплекс bbb Pump рекомендован бодибилдерам, спринтерам, пауэрлифтерам и тяжелоатлетам.

Голосуем за лучший предтренировочный комплекс для пампинга мышц!

• BSN Pumped Edge
• Weider Speed Booster Plus 2
• bbb Pump Preworkout Complex

Голосовать

Сколько, как и когда принимать предтренировочные комплексы

Каждый производитель обязательно указывает количество одной порции своего предтреника в граммах. И для того, чтобы потребитель не промахнулся с нужным количеством, в комплекте с самим комплексом поставляется и мерная ложка, рассчитанная ровно на одну порцию.

Некоторые производители рекомендуют начинать прием предтреников с половины мерной ложки. Чаще всего это касается агрессивных предтренов, обладающих сильным стимулирующим действием.

Нужное количество комплекса следует размешать примерно в стакане воды и выпить перед тренировкой, примерно за минут 30-40 до начала занятия. Хотя тут есть нюансы. Ввиду индивидуальности организмов, некоторым спортсменам предтрены следует пить чуть ли не за 1 час до тренировки, чтобы все компоненты комплекса успели усвоиться. И выяснить этот момент (правильное время) можно только опытным путем.