Хатха-йога для начинающих и для профессионалов — популярное направление классической йоги, на основе которого развилось большинство современных направлений. Слово «хатха» состоит из двух санскритских корней: «ха» — «солнце», «тха» — «луна». В некоторых словарях «хатха» переводится как «исполненный силы» или «мощный».
Бхакти йога
Как самостоятельное учение хатха-йога оформилась только в XVI веке. Но по сути, все, что мы сегодня называем йогой, и есть хатха. Про остальные направления — раджа-йогу, бхакти-йогу и джнана-йогу — на Западе знают лишь востоковеды и философы, и это скорее философские учения, нежели физические практики. Первым мастером хатха-йоги считается Сватварама, легендарный учитель, живший в Индии на рубеже XV и XVI веков. На основе накопившихся к тому моменту знаний и практик Сватварама составил «Хатха-йога-прадипику» — классический текст, описывающий главные принципы йоги.
Купол
Если вы заходите в парк со стороны Красной площади, то первым на вашем пути будет стеклянный павильон куполообразной формы. Он расположен в Березовой роще.
Купол внутри покрыт мозаикой QR-кодов. Отсканировав их, вы узнаете много нового и интересного о России, о Москве, о парке Зарядье, об истории его создания. Ознакомившись с павильоном, можно определить свой маршрут в парке, решить, что именно вы хотите посмотреть.
На QR-кодах представлена вся информация о выставках, сооружениях, музеях парка.
Ссылки [ править код]
- — Портал «Классическая йога» школы Виктора Бойко
Раздел литературы на этом сайте (в целом о Хатха-Йоге и в частности об истории развитии Хатха-Йоги в СССР и России) достаточно полон и примечателен, чтобы ссылка на него была в статье. Предлагаю оставить. — AKA MBG 20:32, 1 февраля 2009 (UTC)
- Данная «библиотека» нарушает авторские права. Другие «порталы» тоже еще надо проверить. —Rambalac 23:35, 1 февраля 2009 (UTC)
Чьи именно права? Если не трудно. — AKA MBG 10:42, 2 февраля 2009 (UTC)Должна ли редакторов Википедии беспокоить лицензионная чистота ресурсов, на которые стоят ссылки? Вы это где-то в правилах Википедии нашли? — AKA MBG 10:42, 2 февраля 2009 (UTC)
Объекты парка Зарядье
На официальном сайте природно-ландшафтного парка Зарядье присутствует интерактивная карта, благодаря которой можно самостоятельно составить туристический маршрут по главным достопримечательностям объекта.
Здесь же гости могут увидеть афишу будущих мероприятий, которые пройдут на территории парка в будущем времени.
Вход в парк Зарядье
Оказаться у входа в московский парк можно несколькими способами:
- от Васильевского спуска;
- с ул. Варварка;
- с Китайгородского проезда;
- с Москворецкой набережной.
Ландшафт и растения
Природно-ландшафтный парк в Москве строился в рамках природного урбанизма, поэтому разбит на искусственном основании. Его площадь составляет 10,2 га, а общая площадь объектов на его территории превышает 78 тысяч кв. м.
Перепады высот на местности объекта равны 27 м. Здесь высажено более 1 млн. растений:
- 760 деревьев;
- 7000 кустарников;
- 27700 кв. м. многолетних трав.
Московский парк Зарядье включает семь природных зон с типичной флорой, каждая из которых непременно порадует гостей объекта своей красотой и неповторимостью.
Купол
Информационный павильон Купол выстроен у самого входа в московский парк Зарядье и представляет хранилище QR-кодов с подробным путеводителем по парку и интересных исторических фактов, касающихся данного объекта.
Парящий мост в Зарядье
Воздушная V-образная конструкция Парящий мост представляет собой верхний уровень парковой набережной в Москве. Для изготовления несущей конструкции применялся бетон, а декоративные элементы в большинстве своем создавались из металла.
Он выглядит невесомо, хотя способен справиться с нагрузкой до 240 тонн, то есть, 3000-4000 человек могут стоять на Парящем мосту парка Зарядье одновременно без риска его обрушения.
Концертный зал в Зарядье
Инновационный филармонический концертный зал с амфитеатром является наиболее грандиозным и торжественным объектом парка с названием Зарядье в Москве. Крытый Большой зал может вместить 1500 гостей, а малый зал построен на 400 мест.
Большой амфитеатр
Открытый амфитеатр позволяет вместить 4000 гостей и расположен на крыше концертного зала под Стеклянной корой. Он соединен с концертным залом посредством подземных переходов.
Стеклянная кора
Главной особенностью комплекса в Москве является оригинальная конструкция из стекла, оборудованная солнечными батареями. Она накрывает концертный зал и амфитеатр и не имеет внешних стен. Внутри стеклянной коры весь год поддерживается особый микроклимат, что позволило расположить здесь сад с субтропическими растениями.
Подземный музей
Объект расположен в подземном пространстве у Москворецкой набережной. Главными достопримечательностями музея на территории природно-ландшафтного парка Зарядье являются:
- фрагмент Китайгородской стены из белого камня, выстроенной в XVI ст.;
- археологические находки Старой Москвы;
- фигура поместного пищальника.
Здесь также установлены сенсорные мониторы с тактильными экспонатами для слабовидящих людей и интерактивные мониторы для малышей. Время работы объекта можно уточнить на официальном сайте московского парка Зарядье.
Медиацентр
Медиацентр представляет собой участок площадью 8,5 кв. м с разнообразными интерактивными аттракционами. Здесь построен цифровой кинотеатр с тремя рядами кресел на подвижной платформе.
Благодаря вогнутой форме экрана создается панорамное изображение, которое выглядит максимально реалистично ввиду наличия многоканального объемного звука, распылителей воды, генераторов ветра, дыма и ароматов. Гости медиацентра непременно получат массу впечатлений от его посещения.
На крыльце Медиацентра под стеклянной крышей расположена экспозиция Москва сейчас, позволяющая гостям узнать интересные факты о культурной жизни столицы. Здесь можно уточнить грядущие мероприятия, купить или забронировать билеты для их посещения москвичами и гостями столицы.
Мультимедийный аттракцион Машина времени
Посетители аттракциона познакомятся с видео панорамой 360°, расположенной на экране, высотой 5 м. Здесь демонстрируют исторический фильм о прошлом столицы, в котором задействованы 300 действующих лиц, 500 костюмов и 300 предметов декораций.
Время работы аттракциона:
- понедельник: 15:00‒19:00;
- вторник ‒ пятница: 11:00‒19:00;
- суббота ‒ воскресенье: 11:00‒19:20.
Медиакомплекс Полет
Гости парка Зарядье в Москве непременно будут поражены 4D-кинозалом с полусферическим экраном, высота которого достигает 13 м. Здесь демонстрируют фильм-аттракцион Полет над Москвой, имитирующий реальный полет над важнейшими достопримечательностями столицы и Крымским мостом.
Время работы медиакомплекса:
· понедельник с 14:30 до 19:30;
· вторник ‒ пятница с 11:00 до 19:30;
· суббота ‒ воскресенье с 10:40 до 19:40.
Ледяная пещера
Ледяная пещера в природно-ландшафтном парке ‒ это стилизованный павильон, внутри которого расположилась интерактивная композиция и каток. Она повествует посетителям о трудностях освоения Крайнего Севера.
Температура воздуха в дневное время суток внутри объекта достигает -2 градусов, а вечером падает до -5. Это позволяет сохранять ледяной покров в идеальном состоянии, но требует от гостей павильона наличия теплой одежды. В стены пещеры встроена оригинальная подсветка, благодаря чему создается особая таинственная атмосфера.
На заметку! На создание Ледяной пещеры в Москве ушло 70 тонн воды, которую превратили в ледяные глыбы.
Заповедное посольство
Заповедное посольство в Москве на территории парка Зарядье являет собой научно-образовательный центр, занимающийся вопросами микробиологии, генетики, географии, экологии, а также биотехнологиями. Здесь выстроены следующие объекты:
- флорариум;
- оранжерея тропических растений;
- функционирующие лаборатории, где проводятся конференции, семинары, лекции и мастер-классы.