Сравнение витаминов для беременных и кормящих мам

Показания к применению Супрадин таблетки шипучие шт.

Препарат применяют при профилактике и лечении гипо- и авитаминозов и недостатке минеральных веществ, в том числе: — при неполноценном и несбалансированном питании (диеты); — при повышенных физических и умственных нагрузках; — в период выздоровления после продолжительных и/или тяжело протекающих заболеваний, в том числе инфекционных; — в комплексной терапии хронического алкоголизма; — в комплексном лечении при назначении антибиотикотерапии, химиотерапии.

Рекомендации по употреблению

продукт может быть рекомендован для коррекции рациона питания взрослых как дополнительный источник витаминов: A, D3, Е, С, К1, В1, В2, В6, В12, В3 (никотинамида), В5 (пантотеновой кислоты), фолиевой кислоты, биотина и минеральных веществ, в том числе кальция, магния, железа, цинка, марганца, меди, йода, селена, хрома, молибдена, ванадия. Сочетание 13 витаминов и 14 минералов сбалансирует питание.

Здоровое питание способствует снижению риска развития гиповитаминоза и недостаточности минеральных веществ, поддержанию нормального метаболизма и нормальной функции иммунной системы, в том числе в период распространения сезонных заболеваний.

Способ потребления и рекомендованная суточная доза: взрослым по 1 таблетке в сутки во время еды, запивая стаканом воды.

Период употребления: 3 нед, в дальнейшем период употребления согласовывается с врачом.

Не следует употреблять людям с индивидуальной непереносимостью компонентов продукта, беременным или женщинам, кормящим грудью. Лицам, имеющим заболевания щитовидной железы, следует проконсультироваться с врачом-эндокринологом. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предупреждения любых болезней, не должен использоваться в качестве заменителя различных диет. Не превышать рекомендованную суточную дозу. Не употреблять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Перед употреблением рекомендуется консультация врача. Не является лекарственным средством.

Список витаминов группы В

Все вещества из группы Б делят на витамины (8 штук) и подобные им соединения (4 штуки).

Витаминами являются следующие вещества:

1. Цианокобаламин (В12). Необходим для лучшего усвоения аминокислот. Регулирует образование эритроцитов, участвует в системе гемостаза. Улучшает переваривание пищи. Помогает справляться с нарушениями психики.

2. Фолиевая кислота (В9). Крайне важен при вынашивании ребенка, поскольку уменьшает риск врожденных патологий. Участвует в процессе созревания клеток крови, улучшает обмен белков. Стабилизирует эмоциональное состояние.

3. Биотин (В7). Устраняет боли в мышечных волокнах, участвует в транспортировке углекислоты. Укрепляет нервную систему. Делает волосы блестящими, ногти прочными, а кожу чистой и увлажненной. Нормализует уровень сахара в крови.

4. Пиридоксин (В6). Улучшает процессы метаболизма, укрепляет иммунитет, повышает работоспособность мозга, способствует улучшению настроения. Участвуют в синтезе гормоноподобных веществ. Оказывает косметологическое воздействие.

5. Пантотеновая кислота (В5). Отвечает за репарацию поврежденных тканей. Важен для полноценного обмена веществ. Повышает сопротивляемость организма стрессам. Защищает от ранних гериатрических процессов.

6. Ниацин (В3). Еще его могут называть: витамин PP или никотиновая кислота. Без него не смогут полноценно протекать более 50 ферментативных реакций в организме. Стабилизирует АД, помогает избавиться от дерматологических проблем, благоприятно сказывается на ЦНС.

7. Рибофлавин (В2). Необходим для образования антител. Оказывает благотворное воздействие на орган зрения. Необходим для полноценного функционирования щитовидной железы. Борется с шелушениями на коже.

8. Тиамин (В1). Помогает устранять сильное напряжение во время стресса, избавляет от нервозности. Нормализует работу пищеварительного тракта. Улучшает процесс запоминания и концентрацию внимания.Соединения, подобные витаминам (холин, инозитол, парааминобензойная и пангамовая кислота), также играют важное значение в организме человека. Но их дефицит (или излишек) не приводит к тяжелым последствиям или серьезным патологиям.

По Д’Арко Плюс Альтера Холдинг капсул: свойства

Сочетание ингредиентов позволяет средству проявлять следующие свойства:

— Укрепляет иммунитет, особенно интенсивно влияя на механизмы первичной защиты — фагоцитарное звено. Препарат помогает эффективно противостоять многим заболеваниям: и инфекционным, и обусловленным «внутренними» дефектами организма. При уже начавшихся хронических заболеваниях средство улучшает способность иммунитета сопротивляться вредоносному действию возбудителей, это помогает ускорить выздоровление и повысить восприимчивость болезни к применяемым лекарственным препаратам.

— Обладает антимикробным действием, губительно воздействует на бактерии, грибы и вирусы, благодаря чему По Д’Арко Плюс может стать Вам ценным союзником в борьбе с инфекционными заболеваниями.

— Имеет небольшое обезболивающее действие.

— Оказывает противоаллергический эффект.

— Сопутствующее противовоспалительное, восстанавливающее действие поможет организму быстрее справиться с последствиями болезни, чтобы в как можно более короткие сроки Вы могли встать на ноги после перенесенного заболевания.

Виды препаратов

Все средства условно подразделяются на три категории — с антоцианами (черничный экстракт), каротиноидами, комбинированные. Кроме основных компонентов, в комплексы входят микроэлементы, витамины групп A, B, C, E. Сочетание компонентов помогает уменьшить утомляемость, нормализовать функционирование структур глазного яблока.

С каротиноидами

Каротиноиды — класс растительных пигментов, среди которых присутствует лютеин, бета-каротин, зеаксантин. Эти компоненты формируются в водорослях, растениях, овощах, фруктах, грибах. Лютеин с зеаксантином отвечают за окрас жёлтого пятна (макула), выполняют функции светового фильтра, который защищает ткани от прямых солнечных лучей. Бета-каротин, он же витамин А — антиоксидант и иммуномодулятор.

Каротиноиды не вырабатываются организмом человека, поэтому их дефицит потребуется восполнять лекарствами. Препараты назначаются при глазных болезнях (катаракта, близорукость), комплексной терапии, в целях предупреждения офтальмологических заболеваний.

Преимущества

Средства с каротиноидами защищают от негативных факторов, снимают усталость, повышают качество цветопередачи. Кроме этого, препараты предотвращают ухудшение зрительных функций из-за возрастных изменений, разрушение сетчатки, развитие синдрома сухого глаза.

Недостатки

Чтобы получить максимальный терапевтический эффект, необходимо принимать средства регулярно с повтором курса. У взрослых, подростков и детей, склонных к аллергии, компоненты могут вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, многие комплексы противопоказаны беременным, в период лактации и малышам.

Приём поливитаминов не относится к методам основной терапии. Средства применяются при комплексном медикаментозном лечении или совместно с физиотерапевтическими мероприятиями.

Описание Супрадина

Комплекс Супрадин выпускается в таблетках. Производится во Франции. Содержит те же вещества, что и Берокка, но состав дополнен витаминами А, Д, Е, фосфором, медью, марганцем, железом.

Содержит 12 витаминов в сочетании с редкими веществами, которые являются важными элементами метаболических реакций. Комплекс создан для предупреждения авитаминоза и лечения уже возникших дефицитных состояний.

Исследования и эффективность

Супрадин в сравнении с другими поливитаминными комплексами наиболее эффективно нормализует баланс витаминов С и В1. Особенно актуально применение средства лицами, которые страдают гиповитаминозами и нарушением тканевого метаболизма.

В препарате Супрадин содержатся необходимые для защиты организма от гриппа вещества. Это витамины В, Д, альфа-токоферол, аскорбиновая кислота, цинк, железо. Высокая эффективность применения средства отмечается у людей со склонностью к простудным заболеваниям.

Источники:

1. Донченко Г.В., Пархоменко Ю.М., Петрова Г.В. и др. Обеспеченность жителей г. Киева витаминами С и В1. Эффективность комплексных витаминно-минеральных препаратов в профилактике весенних гиповитаминозов. Укр. биохим. журнал — 2000.

2. Эксперт: витамины повышают устойчивость иммунной системы в весенний период. REGNUM. 2011.

Есть ли противопоказания

Общие ограничения для приема каждой формы препарата Супрадин:

1. гиперчувствительность к составу;

2. тяжелые сбои работы почек;

3. повышенное содержание кальция;

4. избыток витаминов А и Д;

5. прием ретиноидов;

6. аллергия на арахис;

7. литогенное нарушение обмена.

Комплекс можно принимать при вынашивании плода и время грудного вскармливания. При этом нужно учитывать суточную потребность организма в разных веществах, не превышая дозу.

Побочные симптомы

Прием средства Супрадин может привести к некоторым побочным проявлениям. На препарат может возникать аллергия. Реже прием комплекса сопровождается неприятной симптоматикой со стороны ЖКТ – боли, рвота, запор. Из неврологических проявлений есть риск различных нарушений сна и появления нервозности. Высокие дозы ведут к гиперкальциурии.

Как пить

Таблетки, покрытые оболочкой, принимаются внутрь по 1 штуке в день. Курс – до 2 месяцев. Шипучие таблетки растворяются в стакане воды. После 12 лет средство выпивается раз в день. Не следует превышать рекомендованную дозировку.

Передозировка может возникнуть при разовой высокой дозе и при долгом приеме. Проявляется она приступами головной боли, головокружением, расстройствами ЖКТ, спутанностью сознания. Лечение предполагает немедленную отмену средства и обращение к врачу. При употреблении более 60 таблеток взрослыми и 12 таблеток детьми нужно вызвать рвоту и промыть желудок.

Кому подходит

Таблетки показаны для предупреждения и терапии дефицитных состояний. Шипучие таблетки дополнительно могут применяться при высоких интеллектуальных и физических нагрузках, в терапии алкогольной зависимости, при химиотерапии и антибиотикотерапии.

Железо: защита от анемии

Анемия считается самым распространенным акушерским осложнением. В связи с тем, что у беременных резко увеличивается объем крови, возрастает и потребность в железе. Ведь оно – основной компонент гемоглобина, который переносит кислород ко всем тканям, в том числе и плоду.К тому же железо нужно новому организму и для других целей: формирование центральной нервной системы, иммунной и кроветворной систем. Чтобы не испытывать железодефицита, беременная должна увеличить суточное поступление этого минерала в 2 раза. Однако большинство россиянок уже к моменту зачатия имеют скрытый железодефицит. Данные Росстата говорят, что у пятой части беременных уровень гемоглобина ниже 120 г/л, а у 34 % – этот показатель менее 110 г/л. В послеродовом периоде анемия встречается у каждой второй роженицы. Заподозрить дефицит железа можно по достаточно специфичным симптомам – бледность кожи, слизистых (веки, губы), быстрая утомляемость, повышенная сонливость и сниженная работоспособность. Самое опасное последствие анемии – преждевременное прерывание беременности. Однако и другие последствия не менее серьезны: задержка в развитии плода, низкий вес, гестоз, нарушение родов и инфекционно-воспалительные осложнения после родов. Проблема в том, что железо плохо усваивается. Из неорганических соединений (соли и оксиды) организм «забирает» лишь 1/10 часть содержащегося в них железа. Подавляющее большинство соединений железа вызывают нарушения в работе ЖКТ. Поэтому, часть из них запрещено использовать в препаратах для беременных – например, сульфат. Даже фумарат железа, на сегодняшний день входящий в большинство комплексов для беременных, вызывает тошноту и рвоту, запоры, сильные боли в животе. Поэтому несмотря на угрозу анемии будущие мамы нередко прекращают прием железа, столкнувшись с проблемами в ЖКТ. Не так давно ученые разработали железо в липосомной форме. Липосомное железо всасывается в 4,7 раз лучше фумарата и не вызывает побочных явлений. Содержат железо в липосомной форме: Прегнотон МамаСодержат железо в виде фумарата: Алфавит Мамино здоровье, Витрум Пренатал, Компливит Мама, Компливит Триместрум, Элевит Пренаталь. Не содержат железа: Фемибион. Как видим, каждый из препаратов имеет свои плюсы. Правильный выбор – за вами!

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Теперь понимаешь: никаких трудовых подвигов!

С какими сложностями вы столкнулись при работе в красной зоне?

Татьяна Рыбка: Когда только начали работать с ковидными пациентами, было трудно. Нехватка медицинского персонала, особенно в мае, когда многие сотрудники заболели.

Работа в средствах индивидуальной защиты: сложнее дышать, запотевали очки. Было некоторое непонимание природы заболевания, страх перед распространяющей в СМИ информации об ужасах болезни.

Но буквально через две недели работы поняли: с заболеванием можно справиться, если начать лечить вовремя и адекватно. К счастью, уже был международный опыт лечения и он нам очень помог. Мы открылись как инфекционный стационар с конца апреля и, благодаря нашей администрации, у нас не было недостатка ни в средствах индивидуальной защиты, ни в лекарствах, ни в обеспечении пациентов кислородом, ни в аппаратах ИВЛ. И мы постепенно привыкли к новым условиям.

С пациентами контактировать было сложнее, чем обычно. Медперсонал в средствах индивидуальной защиты. Люди были напуганы своим состоянием. Их беспокоили проблемы с дыханием, интенсивныеголовные или суставные боли, выраженная слабость.

Не обошлось и без конфликтных ситуаций: некоторым пациентам не нравилось, что врачи меняются каждые 12 часов и нет как такового постоянного лечащего доктора. А пациенты привыкли, что, когда лежишь в стационаре, можно всегда подойти к лечащему врачу — одному и тому же, каждый день, чтобы побеседовать о состоянии своего здоровья, проконсультироваться.

Какой опыт дала красная зона?

Татьяна Рыбка: Медицина получил уникальный опыт, которого не было — и у тех, кто отработал несколько десятилетий в медицине. Мы стали совсем иначе относится к своему здоровью, здоровью родственников и пациентов.

Раньше если появлялись насморк, слабость, небольшая температура, то ничего страшного: идешь на работу. В крайнем случае — посидишь дома несколько дней и быстрее на работу. Теперь понимаешь: никаких трудовых подвигов, нужно лечиться и выяснять, чем конкретно болен. Потому что можешь заразить других. А если у тебя еще и коронавирус, то заразить с непредсказуемыми последствиями, вплоть до летальных исходов. Это касается не только медиков. Это касается каждого. Необходимость должного лечения и уважение к другим — один из уроков, который дала нам пандемия.

Стало более внимательное и ответственное отношение к гигиене, к соблюдению санитарно-эпидемиологического режима. Возьмем, к примеру, мытье рук, использование антисептиков, средств личной гигиены. Мы часто притрагиваемся к предметам, к которым до нас прикасались десятки других рук. Например, пистолет на заправке, поручень в транспорте, кнопка лифта и прочее. Нужно после этого мыть и обрабатывать руки. Я бы вообще оставила в магазинах, на заправках и прочих общественных местах средства для обработки рук и после окончания пандемии.

Инструкция по применению

БАД следует принимать во время еды по 1 капсуле в день, запивая достаточным количеством воды. Курс определяется в зависимости от показаний и составляет от 1 до 3 месяцев. Перерыв между курсами составляет минимум 2 недели.

Для профилактики возникновения офтальмологических заболеваний достаточно двух месячных курсов – осенью и весной.

После перенесенных операций на глазах рекомендован прием витаминов на протяжении 3 месяцев.

Детям

Виталюкс Плюс относится к биологически активным добавкам, действие и безопасность которых не исследовались на детях. Согласно инструкции средство разрешено к применению после 18 лет.

Ошибка №Спортивные БАДы — доверять и не проверять

Некоторые спортсмены для ускорения роста мышц и «сушки» принимают протеины. Одним из самых популярных сегодня является казеин, который изготавливается из обыкновенного коровьего молока. Протеин казеин — дешевый в производстве, однако подходит он далеко не всем. Чем вреден казеин? Попадая в организм, он превращается в казоморфин, который вызывает привыкание, может провоцировать воспаления слизистой кишечника, аутоиммунные заболевания, отечность и заторможенность.

Протеин казеин не следует принимать тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, а также индивидуальная непереносимость лактозы и казеина.