Дельные советы о том, как выбрать лыжи и палки по росту: наглядная таблица

Как выбрать горные лыжи?

Как правило, все, кто собираются заняться горнолыжным спортом, задаются вопросом правильного подбора лыж. На самом деле, в этом нет ничего сложного, если следовать определенным рекомендациям.

Основные критерии подбора:

1. Тип.
2. Ростовка (длина).
3. Жесткость.
4. Радиус поворота.
5. Геометрия.

Далее мы разберем подробнее каждый из них.

Какие бывают горные лыжи?

Для начала давайте определим, какие основные типы лыж существуют и для чего они нужны.

1. Гоночные (Racing) – предназначены для спусков с крутых трасс на больших скоростях. Используются преимущественно спортсменами.
2. Карвинговые (Carving) – используются для катания на подготовленных склонах. Такими моделями пользуются как новички, так и опытные спортсмены.
3. Универсальные (All-mountain/Allround) – позволяют кататься как на утрамбованных склонах, так и по рыхлому снегу. Лучший вариант для новичка.
4. Фрирайдовые (Freeride) – предназначены для спусков по нетронутому снегу вне трасс. Используются опытными лыжниками.
5. Фристайловые (Freestyle) – специальные модели для выполнения прыжков, трюков и прочее.

Теперь, когда вы понимаете, какой именно тип Вам нужен, перейдем к другим критериям.

Как подобрать лыжи по росту?Универсального рецепта по выбору длины, к сожалению, не считаются следующие рекомендации:

• для карвинга – на 15 — 30 см меньше Вашего роста;
• универсальные – длину можно подобрать по формуле: Ваш рост ± 15 см (чем выше уровень катания, тем больше ростовка);
• для фрирайда – в диапазоне от +0 до +15 см к росту.

Кроме того, на выбор длины также влияет вес спортсмена. Тут нужно следовать простому правилу: если ваш вес меньше нормы (вес = рост – 100) – выбирайте ростовку на 5-10 см короче; если же ваш вес больше нормы – на 5-10 см длиннее.

Чем короче лыжи, тем они легче и маневренней, а значит, Вы будете меньше уставать, что немаловажно для начинающих. Также это хороший вариант для подготовленных и жестких трасс. Продвинутые спортсмены выбирают модели большей длины, так как они более стабильны на скорости и устойчивей в поворотах. Кроме того, на свежем снегу, где не укатано, длинные ростовки комфортнее – они меньше проваливаются в снег.

С учетом вышесказанного, можно руководствоваться обобщенной таблицей.

Как выбрать лыжи по жесткости?

Жесткость – это способность лыжи к прогибу и скручиванию при нагрузке во время катания.

Мягкие – лучшее решение для новичков и низких скоростей, так как они хорошо входят в крутые повороты и устойчивей на выходе из них.

Средней жесткости – оптимальный вариант, подходящий как для большинства лыжников, так и для склонов разной подготовленности и качества.

Жесткие – лучше подойдут для опытных спортсменов и скоростных спусков. Они надежно держат поворот, хорошо гасят колебания на неровных поверхностях, но требуют высокой техники катания.

Сложность в том, что жесткость лыж не измеряется в каких-то определенных единицах, одни измеряют ее в миллиметрах отгиба, другие в килограммах, третьи в каких-то образных единицах.

Как же определить жесткость?

Оптимальный способ – на ощупь. Ставите лыжу вертикально, одной рукой держите за носок, а второй давите посередине. Проверив таким образом несколько разных моделей, Вы поймете какая степень жесткости у каждой из них.

Выбор лыж по радиусу поворота?

Как понятно из названия, этот показатель характеризует, для поворотов какого радиуса данные модели предназначены.

В основном радиус поворота горных лыж находится в диапазоне от 10 до 20 метров (не учитывая специализированные). Чем больше радиус, тем более скоростные и профессиональные лыжи.

Новичкам рекомендуется выбирать модели с радиусом поворота 12 – 15 метров.

Геометрия лыж. Как выбрать?

Вы, конечно, заметили, что горные лыжи бывают различной формы, имеют разную геометрию, которая характеризуется размерами спереди, посередине и в конце.

Чем шире талия, тем лучше проходимость. Модели с широкой талией (больше 75 мм) лучше показывают себя на не утрамбованных горных склонах.

Для подготовленных трасс рекомендуются модели с узкой талией (до 68 мм).

Горные лыжи с широким носком и пяткой отличаются тем, что благодаря широкому носку, они плавно входят в крутые повороты, а за счет широкой пятки, лучше выходят из поворота.

Если Вы сомневаетесь, какую геометрию выбрать, то берите универсальные модели, ширина талии которых от 6,8 до 7,5 см, а ширина пятки и носка 9 – 12 см, не ошибетесь.

Итоги

Как видите, в подборе горных лыж нет ничего сложного.

Однако, помимо всех рекомендаций, основным критерием выбора является удобство, уверенность и ощущения спортсмена.

Поэтому советуем Вам попробовать разные типы, ростовки и модели.

Сделать это можно взяв снаряжение напрокат в наших пунктах Прокат24, и Вы сами поймете, что именно Вам нужно на конкретном этапе и в каком направлении двигаться.

Читать больше

Готовы к праздникам? Где побегать 23 февраля и 8 марта в 2021 году Куда бежать? 16 февраля 2021 г. 15:42 Олеся Омельченко

журналист

2021 год — полёт нормальный: крупнейший марафон «Дорога жизни» заслужил высокие оценки участников Статьи 3 февраля 2021 г. 11:52 Олеся Омельченко

журналист

Вставай на лыжи! Лыжные старты 2021 Гид 25 января 2021 г. 17:36 Олеся Омельченко

журналист

Как встретить новый год по-спортивному? Статьи 23 декабря 2020 г. 19:52 Олеся Омельченко

журналист

Как выбрать горные лыжи

Теперь давайте поговорим о том, как выбрать горные лыжи. Покупка горнолыжного снаряжения начинается с ботинок. Сегодня рынок горнолыжного снаряжения очень насыщен, поэтому выявить какого-то конкретного лидера крайне сложно. Поэтому просто приходите в магазин, расскажите консультанту о своем уровне катания, предпочтениях и ожиданиях и меряйте все варианты, которые он Вам предложит. Лучше всего купить именно новые ботинки, поскольку ботинки б/у уже носят на себе следы деформации чьей-то чужой ноги.

Все горнолыжные ботинки отличаются жесткостью, ее указывают в названии модели:

• ботинки малой жесткости – 7-8 – лучше всего подойдут для начинающих лыжников, они комфортны, однако плохо передают усилие от ноги к лыже;
• ботинки средней жесткости – 8-10 – универсальны по соотношению комфорта и передачи усилия от ноги к лыже;
• ботинки большой жесткости – более 10 – подходят для профессионалов и экспертов, которые ждут от ботинка полного контроля над лыжей.

В любом случае хороший горнолыжный ботинок хорошо зажимает пятку, плотно прилегает к икрам, не пережимая их, и плотно прижимает пальцы сверху, не зажимая их с боков.

После приобретения ботинок приступаем к выбору горных лыж. Все их разнообразие можно разделить на следующие группы:

1. профессиональные – Race, Giant slalom — GS, Slalom — SL, SKI-CROSS;
2. любительские — All Mountain или Аllround, Carving;
3. для специальных целей — Ski-tour, Freestyle, New School, Snow Blades.

Чтобы выбрать себе лыжи, нужно учитывать некоторые параметры. В первую очередь на выбор лыж влияет уровень Вашего катания, а он определяется стажем катания:

• если Вы катаетесь меньше 5 лет, Вы считаетесь новичком, и тогда лучшим выбором для Вас станут простые мягкие лыжи длиной минус 10-20 см к Вашему росту;
• если Вы катаетесь от 3 до 10 лет и стараетесь совершенствоваться, тогда выбирайте по критерию «Где Вы катаетесь?». Если Вы предпочитаете кататься по простым трассам типа Буковеля или любого европейского горнолыжного курорта, тогда можете тоже сильно не заморачиваться и выбирать то, что нравится. Если Вы собираетесь кататься по диким склонам, то выбирайте лыжи подлиннее и с более широкой талией, чтобы не проваливаться в снег;
• катаетесь больше 10 лет? Тогда можете смело называть себя продвинутым лыжником. К этому моменту обычно человек определяется со своим стилем катания и подбирает характеристики исключительно под себя. Лыжи для этой категории лыжников довольно жесткие (слаломные модели SL-слалом для коротких дуг и GS-слалом гигант для длинных);
• эксперты – это профессиональные спортсмены или бывшие спортсмены или фанаты лыжного спорта, у которых есть уже по несколько пар лыж для разных трасс и стилей катания. Им советы не нужны. Зато сами они вполне могут помочь Вам в выборе лыж. Стоит только связаться с ними на специализированных форумах. 

Как выбрать беговые лыжи

Отдельно стоит сказать пару слов о том, как выбрать беговые лыжи. Если Вы любите ходить в походы на лыжах или просто гулять по лыжне в лесу, тогда Вам следует задуматься о том, как правильно выбрать лыжи именно для бега. У лыж этой категории на скользящей поверхности под средней частью лыжи есть насечки, задача которых обеспечить достаточное сцепление лыжи со снегом,

чтобы избежать «отдачи» при отталкивании. Для прогулок и походов по ровной поверхности выбирайте лыжи с пометками «Touring». Лыжи из этой категории могут быть изготовлены из пластика и дерева, как в советские времена!

Как выбрать лыжи по росту

Всем известно, что основным критерием выбора лыж служит рост и вес лыжника, а также стиль его катания. Как выбрать лыжи по росту правильно? Технологии не стоят на месте, и сегодня лыжи изготавливаются из современных материалов, которые позволяют допускают уменьшение рекомендуемой длины лыж по сравнению с тем, что было в нашем детстве. Чтобы ответить на вопрос, как выбрать рост горных лыж, нужно определиться со стилем Вашего катания. Если Вы катаетесь в классическом стиле, тогда выбирайте лыжи на 20-30 см длиннее Вашего роста. Если Вы собираетесь лишь совершать прогулки на лыжах, тогда берите лыжи на 15-25 см длиннее Вашего роста. Для конькового стиля катания длина лыж должна быть больше роста лыжника на 5-15 см.

Вместе с лыжами производители стали выпускать и крепления, подходящие конкретной модели лыж. На жесткие и тяжелые лыжи устанавливают мощные крепления, требующие очень серьезного усилия для открытия. Удобно использовать крепления типа CENTRO, у которых двигаются носок и пятка, вследствие чего они подгоняются под любой ботинок.

Чтобы выбрать правильную длину палок, переверните их острием вверх, возьмите за острие, упритесь кулаком в кольцо, поставив ручку палки на пол. Если между палкой и предплечьем образовался прямой угол, можно брать. Это Ваша длина палок. Вот и все рекомендации по выбору горнолыжного снаряжения, Вам остается лишь пойти в магазин, выбрать свою модель и наслаждаться катанием многие годы. Удачной Вам покупки!

Виды беговых лыж

Лыжи для комбинированной ходьбы

Существует несколько типов изделий. Отличительными характеристиками является поверхность передвижения, их предназначение. Существуют следующие типы:

1. Изделия для конькового хода. Используются спортсменами на хорошо укатанной трассе. Не требуется даже лыжня. Катание напоминает конькобежный спорт. В работе задействован весь корпус спортсмена вместе с руками и ногами. Лыжи для конькового хода по сравнению с классическими изделиями короче. Максимальная длина составляет 190 см. Главная особенность в том, что конструкция отличается повышенной жесткостью. При старте середина остается ровной, не прогибается, контакта со снегом нет. Для старта это отличный толчок.
2. Классическая лыжная ходьба. Предусмотрено использование укатанной лыжни. Стартовать следует сразу двумя ногами. Для толчка использовать палки. Классические изделия достигают 207 см в длину. Согласно характеристикам они мягкие и оснащены заостренным носком. Некоторые модели на обратной стороне предусматривают засечки, чтобы сцепляться со снегом. Если поверхность гладкая необходимо наносить специальную мазь для получения аналогичного результата.
3. Комбинированные лыжи. Изделия сочетают в себе характеристики моделей конькового и классического хода. Максимальная их длина составляет не больше 200 см.

Экстремальным видом являются туристические беговые лыжи. Их выбирают для непроходных горных местностей. Опора в таких моделях укреплена при помощи металлического канта. Для производства экстремальных беговых изделий Back Country применяются разнообразные материалы.

Как выбрать лыжные палки

Вопрос о том, как выбрать лыжи по весу и росту важен, но не менее значимо и то, как подобрать лыжные палки.

Если лыжи должны быть выше роста спортсмена, то с палками дело обстоит наоборот: их выбирают ниже роста примерно на 15 см, иначе будет неудобно двигаться.

Часто родители стремятся приобрести детские лыжные палки по длине, равной росту ребенка, объясняя это тем, что дети растут быстро, и на следующий год они будут как раз.

Такой подход является ошибочным, и ребенок не сможет научиться кататься на лыжах. Если будущий спортсмен активно прибавляет в росте, то ежегодно лыжные палки нужно приобретать заново.

Типы лыж

Для того, чтобы катание проходило успешно, важно не только подобрать подходящие по размеру лыжи и палки.

Первым делом нужно определиться с тем, какие лыжи выбрать, какой тип этого спортивного снаряжения вам необходим, а для этого надо знать, где и как вы собираетесь кататься.

Для классического хода

Лыжи для классического хода — лучший выбор для тех, кто часто ходит по лыжне. В средней части таких моделей сделаны специальные насечки, которые обеспечивают отличное сцепление со снегом.

Для конькового хода

Такие лыжи предназначены для перемещения в коньковом стиле, когда спортсмен идет по широкой снежной дороге, и техника его передвижения похожа на движения конькобежца.

Кататься таким образом несколько сложнее, чем классическим стилем.

Улудаг, Паландокен и другие — горнолыжные курорты Турции на карте и их особенности.

Горные

Горные лыжи предназначены для скоростного спуска со склонов и для горнолыжного спорта. Они бывают нескольких видов, каждый из которых предназначен для определенного стиля катания:

• лыжи для карвинга;
• для фрирайда;
• фристайла;
• скитура и лыжного альпинизма.

Беговые

Беговые лыжи отлично подойдут для загородных прогулок и несложных походов на близкие расстояния.

При этом нужно иметь в виду, что они предназначены прежде всего для перемещения по уже утоптанном снегу, для целины же лучше подойдут туристические модели.

Для ребенка

Если вы хотите приобщить к лыжным прогулкам детей, к выбору детских лыж и палок нужно подойти еще более тщательно.

Ведь сил у ребенка не так много, а в том случае, если модель будет выбрана неправильно, катание ему наверняка не понравится.

А это впечатление может сохраниться у него на всю жизнь, и изменить его будет, скорее всего непросто.

Конструкции лыж Fischer

Лыжи для конькового хода

• RCS Carbonlite Skating Plus Hole,
• RCS Carbonlite Skating Plus,
• RCS Carbonlite Skating Cold

115 (15/11)

Конструкция для хорошо подготовленной и леденистой трассы. Точки опоры находятся ближе к мыску и пятке лыжи. Такое расположение повышает устойчивость лыжи. Особенно актуальна на неподготовленной ледяной трассе и при недостатках техники. При рыхлом (мягком) снеге лыжи могут «зарываться» или «втыкаться»!

• RCS Carbonlite Soft Track,
• RCS Skating Plus,
• RCS Skating Cold

610 (61Q, 1Q)

Конструкция для хорошо подготовленной и мягкой трассы. Точки опоры сведены ближе к колодке, что делает более мягкими мысок и пятку лыжи. Такая конструкция позволяет лыже не «зарываться» в рыхлый снег. При недостатках техники на ледяной или очень твёрдой трассе могут двигаться под лыжником!

RCS Carbonlite Soft Track выпускаются только с 28 базой и конструкцией 610 (61Q).

RCS Carbonlite Skating Plus, RCS Carbonlite Skating Cold выпускаются с базами 28, 5 и A5 соответственно и только с 115 конструкцией.

Лыжи для классического хода

• RCS Carbonlite Classic Plus,
• RCS Carbonlite Classic Cold,
• RCS Classic Plus,
• RCS Classic Cold,
• RCS Classic Zero

812 (81)

Универсальная классическая конструкция для хорошо подготовленной трассы, жесткого снега. Так же подходит для холодной погоды. Гарантирует прекрасное скольжение и уверенное отталкивание при хорошем владении техники.

• RCS Carbonlite Classic Soft Track

902 (90)

Конструкция лыж для мягкой, плохо подготовленной, сыпучей трассы. Гарантирует прекрасное скольжение и уверенное отталкивание в условиях рыхлой трассы.

• RCS Carbonlite Soft Track выпускаются только с 28 базой и конструкцией 902 (90)

RCS Classic Zero

Имеет вставку из специального пластика желтого цвета под колодкой с ворсистой структурой. Не требует нанесения мазей держания.

Подготовка и хранение лыж

Подготовка и хранение лыж

Перед тем, как впервые встать на лыжи и почувствовать всю их прелесть, нужно заранее подготовить изделие. Стоит отметить, что подготовка пластиковых и деревянных лыж отличается. Их хранение также имеет различия.

Хранение деревянных лыж

Первым делом нужно обработать скользящую поверхность наждачной бумагой. Если вы не хотите чтобы лыжи потрескалась, необходимо хорошенько просмолить изделия или смазать их при помощи специальной жидкости. Приобрести раствор можно в любом подходящем магазине. Процесс просмолки происходит следующим образом: лыжи укладывают на ровную поверхность скользящей стороной вверх. После этого заранее разогретую смолу наносят на поверхность. Оставьте изделие на некоторое время, чтобы смола впиталась. При помощи обыкновенной тряпки удаляют остатки смолы. В результате, лыжи приобретут красивый оттенок и прослужат долгое время. На завершающем этапе лыжи связывают, а между ними вставляют брусок. В таком состоянии они должны пробыть некоторое время.

Хранение пластиковых лыж

Подготовка данного типа изделия также состоит из нескольких этапов. Для начала изделие нужно отциклевать, а после этого аккуратно обработать наждачной бумагой. После этого поверхность протирают тряпкой, заранее смоченной в скипидаре. Далее наносят грунтовой расплавленный парафин в область под ботинками. Парафин необходимо разутюжить, а после процедуры оставить хотя бы на несколько часов. В конечном итоге остатки удаляют пластмассовой циклей. Держать пластиковые лыжи лучше в сухом теплом месте. Подобную процедуру нужно проводить раз в год.

ХауБайселл обращает внимание, что при прогулке на лыжах, вы можете взять с собой детей, обеспечив их санками. Как раз мы об этом уже рассказывали здесь.

Какие материалы выбрать

Лыжи из цельного бруса или склеенных слоёв древесины уходят в прошлое. В современных моделях тоже используется дерево, но, как правило, из него состоит сердечник, а скользящая поверхность делается из пластика.

Если вы привыкли кататься на лыжах со скользящей поверхностью из дерева, пластик может показаться неудобным из-за отдачи. Пластик более скользкий и, в отличие от дерева, не «взлохмачивается» при трении о снег.

Однако при правильном смазывании пластиковых лыж вполне возможно избежать отдачи. Что касается преимуществ, пластиковые лыжи более долговечны и, в отличие от деревянных, позволяют кататься при плюсовых температурах.

Для более дешёвых лыж сердечник изготавливается из дерева с воздушными каналами. В профессиональных и более дорогих представляет собой деревянные соты либо делается на основе акрилового пенопласта с сеткой из угле- и стекловолокна, лёгкого пенополиуретана со вставками из карбона и стекловолокна (технология Polycell), пены Densolite или других лёгких синтетических материалов.

Скользящая поверхность делается из разных видов пластика. Для более дешёвых вариантов применяют экструдированный пластик, для вариантов подороже – высокомолекулярный универсальный пластик.

Сейчас используется множество новых технологий и материалов, которые сохраняют лёгкость лыж и в то же время обеспечивают прочность. Однако всё это сказывается на цене.

Поэтому, если вы новичок, стоит попробовать обычные лыжи с сердечником из дерева или пенного материала Densolite и скользящей поверхностью из экструдированного или высокомолекулярного пластика. Цена таких лыж зависит от конкретного бренда и колеблется от 2 000 до 8 000 рублей.

, используемых на спусках разной сложности.

Итак, какие же типы лыж можно назвать?

• лыжи для конькового хода;
• лыжи для классического хода;
• комбинированные модели.

Если человеку необходимы беговые лыжи для конькового хода , то во внимание сразу же стоит принимать их размер. Максимальная длина такой модели – 190-192 сантиметра. Мысок у таких моделей обычно тупой, а их отличительная черта кроется в том, что серединная часть не должна полностью касаться снега, здесь обязан оставаться зазор в 2-3 миллиметра.

Модели для классического хода имеют максимальную длину 205-207 сантиметров. По сравнению с коньковыми моделями, такие лыжи имеют меньшую жесткость, и управлять ими чуть легче.

Поскольку спортсменам иногда сложно сделать выбор в пользу той или иной модели, сейчас популярностью пользуются комбинированные виды лыж . Максимальная длина таких моделей у некоторых производителей достигает 200 сантиметров, а по внешнему виду они больше напоминают классические лыжи.

Также модели могут отличаться

. Например, существуют модели для профессиональных спортсменов, для начинающих лыжников и для людей со средним уровнем спортивной подготовки. Единственное, чем отличаются лыжи для начинающих спортсменов – это большая ширина (в среднем 47-59 миллиметров) и приличный вес.

Если говорить о материалах , то сейчас все большей популярностью пользуются пластиковые модели. Они удобны в эксплуатации, практичны и надежны в плане использования. Деревянные модели также продолжают появляться на рынке, но они заметно сдают позиции. Практически все профессионалы и эксперты средней руки уже давно перешли на лыжи из высококлассного пластика.

Скользящая поверхность делается из разных видов пластика. Для более дешёвых вариантов применяют экструдированный пластик, для вариантов подороже — высокомолекулярный универсальный пластик.

Поэтому, если вы новичок, стоит попробовать обычные лыжи с сердечником из дерева или пенного материала Densolite и скользящей поверхностью из экструдированного или высокомолекулярного пластика. Цена таких лыж зависит от конкретного бренда и колеблется от 2 000 до 8 000 рублей.

Все лыжи изготовляются из дерева или пластика.

Раньше пластиковые лыжи были редкими и дорогими. Сейчас наоборот большинство катается именно на пластике.

• они прочнее соответственно долговечнее деревянных;
• к ним меньше налипает снег в оттепель;
• более скоростные.

Наиболее авторитетные фирмы производящие пластиковые лыжи это “Atomic” и “Fischer”. У них можно купить снаряжение, как для начинающих, так и для профессионального спорта. Также можно выделить отечественных производителей “Карелия” и “Тиса”.

Модели и производители

Хорошо зарекомендовали себя изделия марки «Тайга». Они применяются для езды по нехоженой местности, профессиональных экспедиций. Готовятся из березы, ели, ходовая часть отделана прессованным ПЭТ. Эксплуатация возможна при +10…+30 градусах. Благодаря удобным отверстиям изделия можно переносить волоком.

Еще одни хорошие лыжи – «Промысловые». Их делают многослойным склеиванием из березы, осины, покрывают сверхплотным полиэтиленом. Верх обработан защитной влагостойкой нитроэмалью. По отзывам, среди охотников популярны лыжи «Зима полнокамусные» – данные устройства оснащены полным камусом. Подобная конструкция придает невероятную упругость, прочность.

Также среди брендов охотничьих лыж уважением пользуются «Шатун», «Киров», «Маяк», продукция компании «Поскряков». Из пластиковых изделий самые востребованные выпускают марки Karhu Jakt, «Вятка».

Многие лыжи реализуются без крепления, которое можно сделать самому либо купить дополнительно. Хранить изделия нужно в связке, при подвешивании в сухом, проветриваемом месте. Следует исключить попадание снега, воды на крепления во время хранения. При ослаблении шурупов в них капают эпоксидный клей – это вернет крепежу первоначальную функциональность.

Одежда

Одежда должна быть не только удобной, теплой и комфортной. Подбирайте экипировку ярких расцветок – это сделает ребенка более заметным на склоне, а значит обеспечит более безопасное катание.

Правильный принцип формирования одежды слоями – «стало жарко – снимаем лишнее». Принцип «стало холодно – утепляемся» не работает. Отореться замерзшему ребенку можно только в теплом помещении.

Если есть умение у родителей – можно самостоятельно пришить изнутри (снаружи поролон будет «дубеть» на морозе) элементы зашиты коленей, локтей.

Важно: всегда имейте для детей второй комплект рукавиц, пару батончиков – конфет, воду, комнатную обувь (для игровых комнат).

Приучайте ребенка к катанию с рюкзачком – там всегда должны быть запасные рукавицы, очки, утепляющие элементы одежды.

Выбор лыж в соответствии с весом и ростом.

Параметры длины лыж должны соответствовать вашему росту, а их жесткости — весу. Для лыж конькового и классического стиля различные условия подбора. В коньковом стиле лыжи должны бать на 10-15 см. длиннее роста спортсмена. В классическом стиле — на 20-25 см. Прогулочные лыжи следует выбирать на 15-25 см. длиннее своего роста. При выборе прогулочных лыж людям с большим весом рекомендуется придерживаться верхней границы (20-25 см) диапазона, с малым — нижней (15-20 см).

Также не стоит забывать, что короткие лыжи лучше в управлении, но хуже в скольжении. Короткая лыжа будет иметь повышенное сопротивление скольжению. Длинные лыжи могут выбирать лыжники, которые имеют определенный опыт катания. Длинные лыжи хороши тем, что лучше скользят.

Короткая лыжа не сможет прогнуться под вашим весом и создаст повышенное сопротивление скольжению.

Если вы хотите кататься и в том, и в том стиле, используя при этом одну пару лыж, остановите свое внимание на комбинированных моделях. Если таковых нет, то лучше всего приобрести короткие классические лыжи. Конструкция коньковых лыж не дает возможности передвигаться классическим стилем, но на коротких классических лыжах можно кататься коньковым стилем.