Внутреннее промасливание: безопасное лечение детей методами Аюрведы

Проведение Снехапаны способствует смягчению тканей в организме

Снехапана (внутреннее промасливание) – особая аюрведическая процедура, которая заключается в употреблении внутрь различного рода жиров в сочетании с лекарственными травами с целью промасливания, разжижения, смягчения и увлажнения тканей.

Для снехапаны используют четыре вида масел: растительные масла — тайла, очищенное сливочное масло — гхи, животные жиры — васа, а также жир из костного мозга — маджа. Комбинация масел подбирается в соответствии с нуждами пациента и имеющимися заболеваниями.

Дети считаются воплощением маслянистости (снеха) по причине того, что в основе их ежедневного рациона лежит молоко и молочные продукты, а также топлёное масло. Поэтому, как правило, Снехапана не столь важна для них и применяется только в случае недостатка маслянистости в теле или при наличии таких заболеваний, которые требуют тщательной детоксикационной терапии.

К наиболее распространённым, поддающимся лечению в амбулаторных условиях детским заболеваниям подобного рода относятся: рецидивирующие респираторные инфекции, аллергии, желудочно-кишечные заболевания, недоедания, болезни кожи, астма и др.

Также в последнее время родители всё чаще обращаются к педиатрам с различными психоневрологическими и поведенческими проблемами у детей, которые также поддаются эффективной корректировке с помощью аюрведической терапии методами панчакармы, одной из необходимых ступеней которой является снехапана или промасливание.

Лаборатория на дому

Если вдруг у вас неожиданно кончился дезодорант или вышла вся зубная паста да и шампуня осталось буквально на донышке, не торопитесь бежать в магазин, а попробуйте приготовить всё это самостоятельно.

Дезодорант, например, делается так. Надо смешать по 60 г кукурузного крахмала и соды. Добавить 20 капель эфирного масла чайного дерева. Затем в смесь аккуратно влить 2–4 ст. ложки подогретого кокосового масла до получения нужной консистенции. Всё хорошенько размешать и влить в пустой флакончик от дезодоранта. Когда смесь загустеет, парфюмерно-гигиеническое средство будет готово. Статья по теме Это нам по зубам! Выбор пасты – дело тонкое

Зубная паста готовится тоже нетрудно. Надо смешать 70 г белой глины с водой до получения однородной массы, добавить 5–10 капель прополиса на водяной основе. Взять чайную ложку мёда, добавить в неё по две капли эфирных масел шалфея и ромашки. Всё тщательно перемешать. Вуаля! Готово! Сполоснуть зубы можно раствором морской соли – она хорошо отбеливает.

Если хочется не просто почистить зубы, но и немного отбелить их, а ещё и избавиться от неприятного запаха изо рта, то вот рецепты отбеливающих паст.

— Взять 10 г пищевой соды, 10 капель эфирного масла мяты, по 1 ч. ложке глицерина и перекиси водорода. Всё смешиваете и пользуетесь на здоровье. Только не забудьте потом тщательно прополоскать рот, а в течение часа после чистки не есть горячего или холодного. И главное – пользоваться пастой, в составе которой есть сода, можно не чаще 1–2 раз в неделю.

— Запечь в духовке до обугливания нарезанный на кружочки баклажан. Получившейся золой надо чистить зубы в течение не менее трёх минут. Лучше делать это не щёткой, а прямо пальцем. Кстати, вместо баклажана можно использовать и мелко истолчённый древесный уголь. Намажусь маслом, стану красавицей. Правдивые и сомнительные рецепты красоты Подробнее

Изучаем пошаговый мастер-класс по фьюзингу в микроволновой печи

Эта технология давно приобрела массовые масштабы. С каждым днем все больше и больше людей увлекаются фьюзингом и пробуют делать это в домашних условиях. Довольно часто люди топят стекло в микроволновой печи. Это безопасно, если делать все правильно, но можно создавать изделия только небольшого размера.

Творить изделия в микроволновке можно начинающим, потому как никто не рискнет сразу покупать дорогущую печь, да и с огромной картины вряд ли кто-то начнет.

Микроволновая печь должна иметь мощность не менее 800 ватт и перед началом работы должна быть хорошо прогрета. Затем ей нужно дать остыть и только потом начинать работу со стеклом.

Необходимые материалы:

• микроволновая печь;
• перчатки;
• печка;
• бумага термостойкая;
• стекло;
• стеклорез;
• кусачки (по необходимости).

Сперва необходимо нарезать небольшие кусочки стекла с помощью стеклореза (разное по цвету и фактуре должно быть совместимо, смотрите на показатель СОЕ при покупке).

Положите бумагу в печку и потом уже стекло (можно сложить слоями). Выпекать в зависимости от толщины стекла, примерно 3-6 часов, дать остыть (в печке, не открывая ее) 5-7 часов и достать.

Заочно зная технологию, давайте попробуем сделать бабочку в домашних условиях. Для начинающих это будет не сложно, так как тяжелых узоров там нет.

Наденьте защитные очки и спецодежду.

Определитесь с эскизом, нарисуйте его и вырежьте кусочки стекла, соответствующие рисунку. Сделайте подложку под бабочку (цельное стекло, на которое будут ложиться мелкие куски).

Предположим, что это Ваш эскиз.

Делаем отдельные части бабочки (вырезаем стеклорезом из разноцветного стекла).

Складываем в одно целое и запекаем. Получается вот такая красота:

Пилинг для тела ― домашние рецепты 

Провести процедуру пилинга дома без услуг профессионального косметолога не сложно. Для этого потребуется немного свободного времени, спокойная обстановка и скраб из натуральных, доступных продуктов. Преимуществом домашнего скраба остается отсутствие химических компонентов. вы самостоятельно готовите пилинг, состав которого вам хорошо известен.

СоветПеред нанесением пилинга на тело необходимо распарить кожу, приняв ванну или горячий душ.

Время воздействия пилинга на теле от 5 до 10 минут в зависимости от типа кожи. Если смыть сразу после нанесения полезные вещества не успеют проникнуть в верхний слой эпидермиса, результат будет низкий.

Для чувствительной кожи

5 ст. ложек овсяных хлопьев, 3 ст. ложки молока, 2 ч. ложки меда и 6 капель эфирного масла жожоба.

Приготовление: овсяные хлопья измельчить в кофемолке, залить молоком, добавить мед, масло жожоба. Нанести смесь на чистую распаренную кожу, оставить на 2-3 минуты и слегка помассировать круговыми движениями. После смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Пилинг для жирной кожи, склонной к высыпаниям на спине

2 ст. ложки морской соли смешать с 1 ст. ложкой кефира и добавить 10 капель масла чайного дерева, 1 ч. ложку пищевой соды. Такой пилинг отлично отшелушивает омертвевшие клетки, подсушивает воспаление, снижает образование комедонов. Для жирной кожи подходят почти все виды кофейного пилинга, лучшие рецепты посмотрите здесь…

Пилинг с подтягивающим эффектом для дряблой кожи

Смешать 6 ст. ложек кофейной гущи, меда в равных пропорциях, добавить по 1 ч. ложке масла кокоса, масла льна. Нанести готовую смесь на тело, оставить на 10-15 минут.

Антицеллюлитный пилинг для тела

100 гр. шоколада измельчить на терке и добавить 30 гр. морской соли, 30 гр. меда, 1 ст. ложку голубой глины разведенной зеленым чаем, размешать до состояния сметаны. Перед нанесением тело распарить, провести легкий массаж щеткой снизу вверх. Распределить состав, слегка втирая в кожу и оставить на 10 минут.

Как проводится ТСА пилинг

Проведение этой процедуры можно разделить на четыре отдельных этапа.

1. Сначала кожу очищают и обезжиривают.
2. Далее на кожный покров равномерным слоем наносят препарат, содержащий в своем составе трихлоруксусную кислоту. При нанесении первого слоя нет боли и дискомфорта, но после нанесения второго и последующих слоев возможны довольно болезненные ощущения. На такой случай не предусмотрены обезболивающие, но врач может уменьшить боль с помощью вентилятора. Об эффективности препарата можно будет судить по возникновению на поверхности эпидермиса небольшого налета белого цвета.
3. Затем трихлоруксусную кислоту необходимо нейтрализовать. Иногда нейтрализатор, взаимодействуя с кислотой, вызывает выраженное шипение на кожном покрове, если он содержит соду. Чтобы подобного не произошло, наносить этот нейтрализатор следует тоже в несколько слоев. После остатки того и другого препарата смывают большим количеством воды.
4. Завершающий этап. В конце процедуры на кожу наносят крем, обладающий с антисептическими другими необходимыми эпидермису лица свойствами.

В последующие дни следует ухаживать за кожей.

Изготовление твёрдого мыла в домашних условиях из мыльной основы

Процесс изготовления любого домашнего мыла начинается с подготовки ингредиентов, согласно подобранному рецепту мыловарения. Это избавит от лишней суеты. Чтобы определить необходимое количество основы, достаточно залить в будущую форму для мыла воду, а затем перелить её в мерный стаканчик.

1. Для приготовления твёрдого мыла, его основа помещается на водяную баню и доводится до состояния жидкости. Важно следить за основой и не доводить её до кипения, так как на готовом изделии будут заметны пузырьки воздуха.
2. Далее необходимо добавить все компоненты, согласно рецептуре. Начинать следует с базовых масел.
3. Затем смесь дополняется красителем и доводится до однородной массы.
4. Последними компонентами будут эфирные масла и ароматические добавки. Если смешать их в самом начале процесса, они быстро испаряться, и у готового домашнего мыла практически не будет запаха.

если в мыло добавляются скраб-компоненты, надо дать ему немного загустеть. Так частички скраба не осядут на дно, а равномерно распределятся по всему куску.

Ожидаемые эффекты

В зависимости от типа, количества, глубины пилингов происходят определенные механизмы.

• Отшелушивание, очищение и отбеливание кожи (удаление ороговевших клеток, пигментных пятен).
• Активизация биологических функций и клеточных ресурсов (антиоксидантное действие).
• Увлажнение (синтез гиалуроновой кислоты).
• Нормализация работы сальных желез и сужение пор.
• Общее омоложение кожи (повышение эластичности, выравнивание рельефа, уменьшение морщин, разглаживание заломов).
• Обновление клеточных структур (коррекция рубцов и стрий).
• Усиление кровообращения и укрепление сосудов.
• Восстановление кожного иммунитета и барьерных функций.
• Достижение подтяжки кожного покрова (эффект лифтинга).
• Нормализация плотности и упругости эпидермиса.
• Формирование новых очертаний и улучшение структуры лица и тела.

Можно ли добавить украшения?

Да, вы можно! Есть несколько способов декорирования глиняных изделий:

• Штампы с контррельефом. Их можно найти в специализированных магазинах. Используйте их на слегка влажной глине, чтобы сделать маркировку, которая отлично подходит для узоров или даже «подписей».
• Инструменты: вилки, ножи, иголки, расчески или подобное, которые могут создать удивительный дизайн и текстуры, от которых ваша керамика только выиграет.
• Отпечатки: листья, камни, ветки или подобное. Мягко прижмите их к глине, чтобы создать отпечаток перед тем, как обжечь изделие или высушить.

Художественное оформление действительно выглядит хорошо, и если вы не создаете керамику, которая требует глазурирования, то эти небольшие украшения, сделают вашу керамику еще более привлекательной.