Витаминно-минеральный комплекс (ВМК) Опти вумен (Opti women) американского производства (Women’s Multiple от Optimum Nutrition) предназначен для активных и спортивных женщин и девушек, ведущих здоровый образ жизни.
- Opti-Women от OPTIMUM NUTRITION: создан для вашего здоровья
- Витамины для женщин Optimum nutrition Opti-Women капс.
- Описание комплекса
- Состав
- Рекомендации по применению
- Противопоказания
- Меры предосторожности
- Как хранить
- Аналоги средства на российском рынке
- Лучшие витаминные препараты для женщин, занимающихся фитнесом
- Врач диетолог Лариса Николаенко
- Что говорят эксперты?
Opti-Women от OPTIMUM NUTRITION: создан для вашего здоровья
В современном ритме жизни сохранить красоту, здоровье и молодость довольно сложно. Постоянные психические и физические перегрузки, неправильное питание и плохая экология так или иначе истощают наш организм, делая его более ослабленным и подверженным негативному влиянию из вне. Но у команды ON есть эффективное решение этой проблемы. Встречайте комплекс Opti-Women, купить который вы сможете уже сегодня с помощью интернет-магазина FITNESS FORMULA.
Витамины для женщин Optimum nutrition Opti-Women капс.
Препарат Optimum nutrition Opti-Women – это витаминно-минеральный комплекс, созданный специально для женщин, которые поддерживают активный образ жизни постоянно, при любых обстоятельствах. Давно известно, что женский организм подвержен стрессу гораздо больше, нежели мужской, потому и защита для него нужна самая эффективная. На сегодняшний день, такой защитой можно смело назвать витамины/минералы Optimum nutrition Opti-Women. Препарат разработан на основе богатого витаминного комплекса. Практически все витамины, которые порой довольно не просто получить даже при правильном здоровом питании, Вы найдете всего в одной капсуле Optimum nutrition Opti-Women. Витамины группы В, А, D, Е, С, великолепный состав микроэлементов, пищевых ферментов и минералов, в том числе – кальций, селен и йод, все это будет способствовать хорошей подпитке женского организма и стабилизации обменных процессов, происходящих в нем. Купить витамины/минералы Optimum nutrition Opti-Women стоит для того, чтобы почувствовать себя не просто здоровой, но и красивой. Стабильное снабжение организма необходимыми веществами, улучшит состояние Вашей кожи, волос и ногтей, подарит хорошее настроение и ясную память.
Количество питательных веществ в одной порции (2 капс.) продукта:
- Витамин A (CaroCare® natural mixed carotenoids, пальмитат витамина А) – 5000 МЕ
- Витамин C (аскорбиновая кислота) – 250 мг
- Витамин D (холекальциферол) – 600 МЕ
- Витамин E (d-альфа токоферил сукцинат) – 100 МЕ
- Витамин K (фитонадион) – 80 мкг
- Тиамин (тиамина гидрохлорид) – 20 мг
- Рибофлавин – 20 мг
- Ниацин (ниацинамид) – 20 мг
- Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид) – 20 мг
- Фолиевая кислота – 600 мкг
- Витамин B12 (цианокобаламин) – 100 мкг
- Биотин – 250 мкг
- Пантотеновая кислота (ди-кальция пантотенат) – 20 мг
- Кальций (кальция карбонат, цитрат) – 150 мг
- Железо (железа хелат) – 18 мг
- Йод – 200 мкг
- Магний (магния аспартат) – 75 мг
- Цинк (цинка цитрат) – 15 мг
- Селен (селенометионин) – 70 мкг
- Медь (глюконат меди) – 2 мг
- Марганец (марганца глюконат) – 5 мг Хром (хрома GTF) – 120 мкг
- Молибден (молибдена хелат) – 70 мкг
- Донг Квай (Angelica sinensis) 4:1 экстракт корня – 80 мг
- Частберри плюс (Vitex agnus-castus) 4:1 плоды – 50 мг
- Гарцинии экстракт (Garcinia cambogia) (rind) (стандартизован под содержание 52% HCA) – 50 мг
- Толокня?нка обыкнове?нная (листья) – 50 мг
- Конского каштана экстракт (Aesculus hippocastanum) (корень) (стандартизован под содержание 20% аэсцина) – 25 мг
- Альфа липоевая кислота – 20 мг
- Иглица понтийская (корень) – 15 мг
- Ostivone® (изопропокси изофлавон) – 10 мг
- Экстракт виноградного семени (Vitis vinifera) (семя) (стандартизован под содержание 95% полифенолов) – 10 мг
- Дезодарированный чеснок – 10 мг
- Цитрусовые биофлавоноиды – 10 мг
- Соевые изофлавоны – 2 мг
- Ликопен (LYC-O-MATO® natural tomato lycopene) – 250 мкг
- Лютеин – 250 мкг
- Альфа каротин – 93,5 мкг
- Криптоксантин 22,8 мкг
- Зеаксантин 18,7 мкг
Ингредиенты: Гипромеллоза, стеарат магния, фосфат кальция, целлюлоза, кремний. Содержит соевые ингредиенты.
Рекомендации по применению: принимайте две капсулы в день вместе с пищей.
Порций: 60
Противопоказания: индивидуальная непереносимость ингредиентов. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Держите в недоступном для детей месте. Не является заменой здорового и разнообразного питания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Не является лекарственным средством.
Описание комплекса
Известный бренд от компании Optimum Nutrition (США) Опти вумен (Opti women) является добавкой, состав которой богат гормоноподобными веществами и фитоэкстрогенами сои, витаминами и незаменимыми минералами.
Важно знать. ВМК не относится к лекарственным препаратам, поэтому перед приемом витаминов нужно проконсультироваться со специалистами.
ВМК подходят для женщин-спортсменок, активных бизнес-вумен, занимающихся умственным и физическим трудом, нуждающихся в витаминах и микроэлементах. ВМК способствует возвращению жизненных сил, здоровья, обеспечивает организму легкое и комфортное состояние, а женщине — уверенность в себе, своей силе и красоте.
ВМК богат микро-, макроэлементами, растительными экстрактами, антиоксидантами, витаминами, фолиевой и пантотеновой кислотами для нормализации обменных и важнейших процессов кроветворения, передачи нервных импульсов, работе всех жизненно важных систем и органов, включая ЦНС.
ВМК способствует улучшению внешнего вида кожи, волос, ногтей. Благодаря цитрусовым антиоксидантам (цитрусовым бивофлавинойдам и соевым изофлавонам) в организме не происходит перекисное окисление липидов и перерождение нормальных клеток в злокачественные новообразования.
Состав
Две капсулы ВМК содержат суточные нормы витаминов и микроэлементов. Нормы рассчитаны на основе диеты в 2000 ккал. Размер капсул удобен для проглатывания.
ВМК состоит из следующих ингредиентов:
- 23-х витаминов и минералов, включая: витамины А, С, D, Е, К, группы В, фолиевую и пантотеновую кислоты, ниацин, биотин, фосфат кальция (150 мг), фумарат железа, оксид и стеарат магния, цитрат цинка, меди и молибдена хелат, глюканат марганца, пиколинат хрома, калия хлорид, аморфный диоксид кремния, желатин, иприфлавон;
- 17 специальных растений, включая ламинарию и толокнянку, дягиль лекарственный, экстракты: растений, плодов и ягод, прутняка и витекс священный, китайский дудник.
Рекомендации по применению
ВМК рекомендован специалистами для оказания:
- общеукрепляющего действия;
- активизации обменных процессов;
- повышения работы иммунной системы;
- ускорения активности мозга;
- стимуляции умственных, физических и сексуальных возможностей женщин и улучшения качества жизни.
ВМК Опти вумен рекомендуется женщинам и девушкам, предпочитающих спорт, фитнес или бодибилдинг, плавание, танцы, желающих похудеть на низкокалорийных диетах. В этих случаях ВМК возмещает утраченные витамины и микроэлементы, полифенолы и флавоноиды, пантотеновую и липоевую кислоты, витексин и ниацин в организме женщин и девушек, исключает расслоение ногтевых пластин, потерю и истончение и поредение волос, появление залысин, снимает быструю утомляемость и возвращает бодрость, энергию, силу и хорошее настроение.
Учитывая, что доза некоторых микроэлементов и витаминов, например, группы В, может превышать потребность женщин, ведущих малоподвижный образ жизни в отличие от активных спортсменок и ведущих здоровый образ жизни, производитель рекомендует следующий прием:
- спортивным женщинам и девушкам принимать с пищей по 1 капсуле — 2 раза в день, запивая водой. По завершении продукта возобновлять прием после 10-15 дневного перерыва;
- не спортивным взрослым женщинам и придерживающимся малокалорийной диеты — принимать по 1 капсуле/сутки с едой в течение 1 месяца.
Противопоказания
Беременным пить эти витамины нельзя!
Не рекомендуется принимать ВМК при наличии:
- индивидуальной непереносимости компонентов;
- беременности;
- лактации.
Меры предосторожности
Необходима консультация терапевта, чтобы исключить негативные реакции и ухудшение состояния здоровья. Организм всегда испытывает некоторый авитаминоз. Весенний и гипервитаминоз в связи с постоянными малокалорийными диетами, анорексией (полным отсутствием аппетита) приносит только большой вред здоровью женщин. Однако длительное превышение дозы ВМК малоподвижными женщинами также может привести к неприятным симптомам:
- кожным высыпаниям;
- гиперчувствительности кожи;
- шелушению и кожному зуду;
- повышенной возбудимости;
- головной боли и слабости;
- тошноте и рвоте;
- «ломоте» в суставах;
- расстройству пищеварения;
- нарушению сна;
- потере аппетита;
- изменению мочи в ярко-зеленый цвет при выведении избыточных витаминов группы В.
Следует учитывать: ВМК Opti-Women рассчитан на спортсменок, поэтому нельзя превышать дозировки, рекомендованные производителем. ВМК совместим с питанием для спортсменов других видов: белковым или углеводным, с гейнерами в одном приеме, протеином.
Как хранить
При сроке годности — 24 месяца следует хранить при температуре — до 25°С. Не допускать детей попробовать витаминчики, чтобы исключить вышеуказанные симптомы.
Цена упаковок зависит от количества порций в них. Одна порция стоит — 25 рублей. Если в упаковке 30 порций (60 ампул) — их цена — 750 рублей, 60 порций стоит — 1500 рублей. На колебание цен влияет место нахождения фирменного спортивного магазина (город, село, центр, окраина).
Аналоги средства на российском рынке
На фоне других спортивных витаминов Opti-Women можно отнести к препарату в средней ценовой категории. Цена его упаковки на 60 капсул составляет примерно 700-800 рублей, на 120 капсул — 1400-1500 рублей, хотя в некоторых магазинах он может стоить дороже.
Полных аналогов этого средства в продаже нет. Препараты, применяемые в тех же ситуациях и с теми же целями, что и Опти-Вумен, имеют несколько иной состав и могут стоит как дешевле, так и дороже его. Из них можно назвать, например, следующие:
- Ultra Women’s Multivitamin Formula — комплекс, состав витаминов и минералов в котором близок к таковому в Opti-Women, но не содержащий большинства растительных экстрактов. Цена его — около 900 рублей за упаковку на 90 капсул;
- Universal Animal Pak — ещё один комплекс, считающийся «убойным» и предназначенный именно для профессиональных бодибилдеров. Просто в качестве поливитаминного препарата применять его не стоит. Относится к дорогим средствам, банка на 44 капсулы стоит около 2600 рублей;
- Ultimate от Coral Club — несмотря на известность Coral Club, как производителя БАДов для сетевого маркетинга, применяется часто и имеет множество положительных отзывов. Цена флакона его на 120 таблеток — примерно 2000 рублей.
Делаем вывод: Опти-Вумен — это узконаправленные спортивные витамины, предназначенные для женщин с жестким режимом тренировок и подвергающим свой организм большим физическим нагрузкам. Приём его просто в качестве поливитаминного комплекса нежелателен и может быть опасен, причем даже женщины-спортсменки должны принимать его по согласованию с врачом.
Лучшие витаминные препараты для женщин, занимающихся фитнесом
См. также:
- Обзор витаминов для роста и укрепления волос Алерана
- Серия витаминов Перфектил для волос, кожи и ногтей
- Нюансы применения витаминов Ци-Клим для женщин 45+ и отзывы о препарате
Врач диетолог Лариса Николаенко
Здравствуйте. Opti-Men является качественной пищевой добавкой для мужчин любого возраста. Я рекомендую средство пациентам не только среднего, но и старшего возраста. Opti-Men имеет сбалансированный состав. Он хорошо сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы и не имеет противопоказаний.
Я считаю, что мужчины, которые желают сбросить вес и занимаются в тренажерном зале, особенно нуждаются в витаминах и аминокислотах, помогающих организму безопасно развивать мышечную массу. Препарат Opti-Men полезен именно в таких случаях.
Что говорят эксперты?
Эксперты в сфере спортивного питания отмечают богатый состав препарата, но при этом настроены скептически. По их мнению, Opti-Women — классическая витаминная добавка, насыщенная экстрактами трав и минералами. При этом дозировки большей части составляющих ниже, чем этого требует организм. Производитель сделал все возможное, чтобы адаптировать продукт для женского организма. При этом начал он с малого — оформления упаковки, которая выполнена в розовом цвете.
В чем же заключаются особенности организма женщины? В первую очередь прекрасный пол отличается иной половой системой и гормональной составляющей. Вот почему создатели добавки насытили комплекс изофлавоноидами сои. Польза этого элемента доказана многочисленными экспериментами, чем и воспользовался известный производитель. Действие соевых изофлавонов имеет несколько направлений. В первую очередь это стимуляция 2-гидроксилирования эстрогенов и, как следствие, увеличение их числа по отношению к 16-гидроксиэстрогенам. Ряд врачей рассматривают эту особенность с позиции противодействия появлению и развитию раковых опухолей.
Средняя дозировка рассматриваемых элементов (для женщины весом 50-60 кг) составляет 100-180 мг в сутки. Для достижения результата продолжительность курса должна быть 2-3 месяца. Что касается Опти-Вумен, то в нем всего 2 мг вещества, что сводит вероятность покрытия дефицита соевых изофлавонов к нулю.
Еще одна особенность организма женщин — повышенная потребность в железе (если сравнивать с мужчиной). Причина в том, что «львиная» доля этого элемента теряется в период менструации. Наличие достаточного объема железа в витаминно-минеральном комплексе — только плюс.
Кроме того, женский организм отличается резорбцией костной ткани. С целью устранения проблемы производитель добавил в состав кальций. Минус здесь в том, что дозировка этого вещества недостаточна.
Производитель Optimum Nutrition делает упор на наличие в составе Dong Quai — лекарственного дягиля. Последний применяется в медицине для устранения многих женских проблем. Это вещество популярно в народной медицине, но проведенные исследования выявили негативный момент. В дягиле содержатся канцерогены, которые делают кожные покровы чувствительнее к солнечным лучам. Как следствие, возрастает риск ожогов.
Витекс священный также присутствует в составе. Этот элемент считается безопасным, но на практике возможны побочные эффекты. Среди них — появление акне, головная боль, нарушение сна, сыпь, сбои в работе ЖКТ, неконтролируемый набор массы и так далее.
Если говорить в общем, производитель объединил в составе продукта самое полезное для женщин из классической и народной медицины. Проблема только в том, что дозировка имеющихся компонентов не до конца выверена, поэтому и результат ниже ожидаемого. Кроме того, предложенная комбинация не проходила клинических испытаний, поэтому говорить о вероятных последствиях для организма преждевременно.