Женские витаминно-минеральные комплексы, Укрепить иммунитет
- На страже вашей красоты и здоровья: Opti-Women от OPTIMUM NUTRITION
- Минералы из состава препарата
- Какие витамины входят в комплекс Опти-Вумен
- Описание комплекса
- Состав
- Рекомендации по применению
- Противопоказания
- Меры предосторожности
- Как хранить
- Что внутри?
- Результат приема препарата
- Врач диетолог Лариса Николаенко
На страже вашей красоты и здоровья: Opti-Women от OPTIMUM NUTRITION
Ведете активный образ жизни, заботитесь о своем здоровье, хотите сохранить свою молодость и красоту? Тогда вам точно пригодится комплекс Opti-Women, купить который вы сможете в интернет-магазине FITNESS FORMULA. Он восполняет дефицит нутриентов, необходимых для нормальной работы организма, и способствует ряду положительных эффектов:
- укрепляет иммунную систему и улучшает ее защитные функции;
- тонизирует и увеличивает энергетический потенциал;
- увеличивает умственную и физическую работоспособность;
- способствует восстановлению организма;
- оказывает антиоксидантный эффект;
- препятствует преждевременному старению;
- нормализует метаболизм и работу пищеварения;
- нормализует общий гормональный баланс;
- восстанавливает и укрепляет волосы, зубы и ногти;
- улучшает структуру и свойства кожи;
- оказывает омолаживающий эффект.
Хотите выглядеть молодо и привлекательно в любом возрасте? Тогда совместите прием комплекса с натуральной добавкой CoQ10. Качество обоих продуктов гарантировано Американской компанией OPTIMUM NUTRITION, отзывы о которой вы найдете на сайте.
Минералы из состава препарата
Теперь оценим минеральный состав капсул Опти-Вумен:
Минеральный компонент |
Количество в двух капсулах |
Доля от суточной потребности |
Кальций |
150 мг |
15% |
Железо реклама не отображается |
18 мг |
100% |
Йод |
200 мкг |
133% |
Магний |
75 мг |
19% |
Цинк |
15 мг |
100% |
Селен |
70 мкг |
100% |
Медь |
2 мг |
100% |
Марганец |
5 мг |
250% |
Хром |
120 мкг |
100% |
Молибден |
70 мкг |
93% |
Здесь обращает на себя внимание в первую очередь небольшое количество кальция: всего 150 мг. При этом для женского организма, подвергающегося большим физическим нагрузкам (в первую очередь с утяжелениями), суточная доза кальция в рационе должна составлять не менее 1200 мг
Именно в таких количествах он позволит профилактировать резорбцию костной ткани и развитие остеопороза.
Можно рассчитывать на то, что женщины-спортсменки употребляют большое количество молочных и мясных продуктов, и Опти-Вумен нужен лишь для незначительного дополнения. Но в качестве единственного витаминного препарата, который призван компенсировать серьезные потери кальция, Opti-Women должен был содержать хотя бы половину суточной нормы.
Некоторые эксперты также делают акцент на том, что для женщин требуется повышенное количество железа из-за серьезных потерь его с кровью при менструациях. В Опти-Вумен содержится полная суточная норма этого элемента. Учитывая получение примерно такого же количества его с пищей, дозировку по нему можно считать достаточно сбалансированной.
Какие витамины входят в комплекс Опти-Вумен
Opti-Women – это разработка компании Optimum Nutrition, которая славится производством эффективных витаминов для женщин и мужчин. Они являются частью фитнес-питания профессиональных спортсменок и женщин, увлеченных бодибилдингом.
Процентное содержание некоторых витаминов превышает суточные дозы, рекомендованные Минздравом. Но это не вредит организму при повышенных физических нагрузках.
Подробный состав спортивных витаминов Опти-Вумен:
- Ликопен.
- Лютеин.
- Зеаксантин.
- Фосфат кальция.
- Диоксид кремния.
- Альфа-липоевая кислота.
- Соевые изофлавоны.
- Цитрусовые биофлавоноиды.
- Витамины группы B – B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12.
- Минералы – железо, кальций, цинк, магний, медь, йод, хром, селен, марганец, молибден.
- Растительные экстракты – толокнянка, дягиль, каштан конский, гарциния, витекс священный, виноградные косточки, иглица понтийская, дудник китайский.
Какую пользу приносит добавка Опти Вумен в виде витаминов, можно прочитать в отзывах врачей.
Количество поступающих в организм минералов и витаминов влияет на обменные процессы, иммунитет, нервную систему и умственную деятельность. Дефицит какого-либо вещества влечет негативные последствия для здоровья.
Восполнить нехватку нужных компонентов через продукты питания затруднительно, т. к. спортивные нагрузки повышают потребность в минералах и витаминах в несколько раз. Конечно, можно комбинировать аптечные препараты, подбирая для себя оптимальный вариант.
Но удобнее будет принимать готовый комплекс, где правильно подобраны пропорции важных для организма веществ. Принимая 2 капсулы в сутки, женщина обеспечивает себя всеми ценными компонентами.
Видео:
В городских аптеках витаминный комплекс Opti-Women не продается. Заказать его можно через интернет или купить в магазине спортивного питания.
Описание комплекса
Известный бренд от компании Optimum Nutrition (США) Опти вумен (Opti women) является добавкой, состав которой богат гормоноподобными веществами и фитоэкстрогенами сои, витаминами и незаменимыми минералами.
Важно знать. ВМК не относится к лекарственным препаратам, поэтому перед приемом витаминов нужно проконсультироваться со специалистами.
ВМК подходят для женщин-спортсменок, активных бизнес-вумен, занимающихся умственным и физическим трудом, нуждающихся в витаминах и микроэлементах. ВМК способствует возвращению жизненных сил, здоровья, обеспечивает организму легкое и комфортное состояние, а женщине — уверенность в себе, своей силе и красоте.
ВМК богат микро-, макроэлементами, растительными экстрактами, антиоксидантами, витаминами, фолиевой и пантотеновой кислотами для нормализации обменных и важнейших процессов кроветворения, передачи нервных импульсов, работе всех жизненно важных систем и органов, включая ЦНС.
ВМК способствует улучшению внешнего вида кожи, волос, ногтей. Благодаря цитрусовым антиоксидантам (цитрусовым бивофлавинойдам и соевым изофлавонам) в организме не происходит перекисное окисление липидов и перерождение нормальных клеток в злокачественные новообразования.
Состав
Две капсулы ВМК содержат суточные нормы витаминов и микроэлементов. Нормы рассчитаны на основе диеты в 2000 ккал. Размер капсул удобен для проглатывания.
ВМК состоит из следующих ингредиентов:
- 23-х витаминов и минералов, включая: витамины А, С, D, Е, К, группы В, фолиевую и пантотеновую кислоты, ниацин, биотин, фосфат кальция (150 мг), фумарат железа, оксид и стеарат магния, цитрат цинка, меди и молибдена хелат, глюканат марганца, пиколинат хрома, калия хлорид, аморфный диоксид кремния, желатин, иприфлавон;
- 17 специальных растений, включая ламинарию и толокнянку, дягиль лекарственный, экстракты: растений, плодов и ягод, прутняка и витекс священный, китайский дудник.
Рекомендации по применению
ВМК рекомендован специалистами для оказания:
- общеукрепляющего действия;
- активизации обменных процессов;
- повышения работы иммунной системы;
- ускорения активности мозга;
- стимуляции умственных, физических и сексуальных возможностей женщин и улучшения качества жизни.
ВМК Опти вумен рекомендуется женщинам и девушкам, предпочитающих спорт, фитнес или бодибилдинг, плавание, танцы, желающих похудеть на низкокалорийных диетах. В этих случаях ВМК возмещает утраченные витамины и микроэлементы, полифенолы и флавоноиды, пантотеновую и липоевую кислоты, витексин и ниацин в организме женщин и девушек, исключает расслоение ногтевых пластин, потерю и истончение и поредение волос, появление залысин, снимает быструю утомляемость и возвращает бодрость, энергию, силу и хорошее настроение.
Учитывая, что доза некоторых микроэлементов и витаминов, например, группы В, может превышать потребность женщин, ведущих малоподвижный образ жизни в отличие от активных спортсменок и ведущих здоровый образ жизни, производитель рекомендует следующий прием:
- спортивным женщинам и девушкам принимать с пищей по 1 капсуле — 2 раза в день, запивая водой. По завершении продукта возобновлять прием после 10-15 дневного перерыва;
- не спортивным взрослым женщинам и придерживающимся малокалорийной диеты — принимать по 1 капсуле/сутки с едой в течение 1 месяца.
Противопоказания
Беременным пить эти витамины нельзя!
Не рекомендуется принимать ВМК при наличии:
- индивидуальной непереносимости компонентов;
- беременности;
- лактации.
Меры предосторожности
Необходима консультация терапевта, чтобы исключить негативные реакции и ухудшение состояния здоровья. Организм всегда испытывает некоторый авитаминоз. Весенний и гипервитаминоз в связи с постоянными малокалорийными диетами, анорексией (полным отсутствием аппетита) приносит только большой вред здоровью женщин. Однако длительное превышение дозы ВМК малоподвижными женщинами также может привести к неприятным симптомам:
- кожным высыпаниям;
- гиперчувствительности кожи;
- шелушению и кожному зуду;
- повышенной возбудимости;
- головной боли и слабости;
- тошноте и рвоте;
- «ломоте» в суставах;
- расстройству пищеварения;
- нарушению сна;
- потере аппетита;
- изменению мочи в ярко-зеленый цвет при выведении избыточных витаминов группы В.
Следует учитывать: ВМК Opti-Women рассчитан на спортсменок, поэтому нельзя превышать дозировки, рекомендованные производителем. ВМК совместим с питанием для спортсменов других видов: белковым или углеводным, с гейнерами в одном приеме, протеином.
Как хранить
При сроке годности — 24 месяца следует хранить при температуре — до 25°С. Не допускать детей попробовать витаминчики, чтобы исключить вышеуказанные симптомы.
Цена упаковок зависит от количества порций в них. Одна порция стоит — 25 рублей. Если в упаковке 30 порций (60 ампул) — их цена — 750 рублей, 60 порций стоит — 1500 рублей. На колебание цен влияет место нахождения фирменного спортивного магазина (город, село, центр, окраина).
Что внутри?
Производитель заявляет, что состав добавки уникален и богаче, чем у конкурентов. Так, Opti-Women содержит:
- Витамины и минералы (23 элемента), среди которых витамины группы B, витамины E, C, K и D, кальций, фолиевая кислота, хром, йод, магний, селен, железо и другие.
- В составе суточная норма цинка, минералов и железа. Кроме того, покрывается большая часть потребности в кальции (150 мг).
- Специальные вещества, прославившиеся в народной медицине, среди которых лекарственный дягиль, священный витекс, экстракты ягод, соевые изофлавоны и другие.
Результат приема препарата
Уже после первой недели приема комплекса в организме женщины наблюдаются следующие изменения:
- улучшается метаболизм;
- укрепляется иммунная система;
- нормализуется работа органов и систем;
- повышается тонус;
- приходит в норму гормональный фон;
- затормаживаются процессы старения;
- снижается вероятность развития тяжелых патологий.
После пройденного курса приема у женщины:
- укрепляются и становятся блестящими волосы;
- нормализуется структура ногтевых пластин;
- улучшается состояние кожных покровов;
- исчезают вялость и сонливость;
- пропадают синяки под нижними веками;
- прибавляются физические силы;
- повышается работоспособность;
- возрастает устойчивость к воздействию стрессов.
Врач диетолог Лариса Николаенко
Здравствуйте. Opti-Men является качественной пищевой добавкой для мужчин любого возраста. Я рекомендую средство пациентам не только среднего, но и старшего возраста. Opti-Men имеет сбалансированный состав. Он хорошо сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы и не имеет противопоказаний.
Я считаю, что мужчины, которые желают сбросить вес и занимаются в тренажерном зале, особенно нуждаются в витаминах и аминокислотах, помогающих организму безопасно развивать мышечную массу. Препарат Opti-Men полезен именно в таких случаях.