Как принимать витамины Opti-Women. Отзывы женщин

Добавки

Женские витаминно-минеральные комплексы, Укрепить иммунитет

На страже вашей красоты и здоровья: Opti-Women от OPTIMUM NUTRITION

Ведете активный образ жизни, заботитесь о своем здоровье, хотите сохранить свою молодость и красоту? Тогда вам точно пригодится комплекс Opti-Women, купить который вы сможете в интернет-магазине FITNESS FORMULA. Он восполняет дефицит нутриентов, необходимых для нормальной работы организма, и способствует ряду положительных эффектов:

  • укрепляет иммунную систему и улучшает ее защитные функции;
  • тонизирует и увеличивает энергетический потенциал;
  • увеличивает умственную и физическую работоспособность;
  • способствует восстановлению организма;
  • оказывает антиоксидантный эффект;
  • препятствует преждевременному старению;
  • нормализует метаболизм и работу пищеварения;
  • нормализует общий гормональный баланс;
  • восстанавливает и укрепляет волосы, зубы и ногти;
  • улучшает структуру и свойства кожи;
  • оказывает омолаживающий эффект.

Хотите выглядеть молодо и привлекательно в любом возрасте? Тогда совместите прием комплекса с натуральной добавкой CoQ10. Качество обоих продуктов гарантировано Американской компанией OPTIMUM NUTRITION, отзывы о которой вы найдете на сайте.

Минералы из состава препарата

Теперь оценим минеральный состав капсул Опти-Вумен:

Минеральный компонент

Количество в двух капсулах

Доля от суточной потребности

Кальций

150 мг

15%

Железо

реклама не отображается

18 мг

100%

Йод

200 мкг

133%

Магний

75 мг

19%

Цинк

15 мг

100%

Селен

70 мкг

100%

Медь

2 мг

100%

Марганец

5 мг

250%

Хром

120 мкг

100%

Молибден

70 мкг

93%

Здесь обращает на себя внимание в первую очередь небольшое количество кальция: всего 150 мг. При этом для женского организма, подвергающегося большим физическим нагрузкам (в первую очередь с утяжелениями), суточная доза кальция в рационе должна составлять не менее 1200 мг

Именно в таких количествах он позволит профилактировать резорбцию костной ткани и развитие остеопороза.

Можно рассчитывать на то, что женщины-спортсменки употребляют большое количество молочных и мясных продуктов, и Опти-Вумен нужен лишь для незначительного дополнения. Но в качестве единственного витаминного препарата, который призван компенсировать серьезные потери кальция, Opti-Women должен был содержать хотя бы половину суточной нормы.

Некоторые эксперты также делают акцент на том, что для женщин требуется повышенное количество железа из-за серьезных потерь его с кровью при менструациях. В Опти-Вумен содержится полная суточная норма этого элемента. Учитывая получение примерно такого же количества его с пищей, дозировку по нему можно считать достаточно сбалансированной.

Какие витамины входят в комплекс Опти-Вумен

Opti-Women – это разработка компании Optimum Nutrition, которая славится производством эффективных витаминов для женщин и мужчин. Они являются частью фитнес-питания профессиональных спортсменок и женщин, увлеченных бодибилдингом.

Процентное содержание некоторых витаминов превышает суточные дозы, рекомендованные Минздравом. Но это не вредит организму при повышенных физических нагрузках.

Подробный состав спортивных витаминов Опти-Вумен:

  • Ликопен.
  • Лютеин.
  • Зеаксантин.
  • Фосфат кальция.
  • Диоксид кремния.
  • Альфа-липоевая кислота.
  • Соевые изофлавоны.
  • Цитрусовые биофлавоноиды.
  • Витамины группы B – B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12.
  • Минералы – железо, кальций, цинк, магний, медь, йод, хром, селен, марганец, молибден.
  • Растительные экстракты – толокнянка, дягиль, каштан конский, гарциния, витекс священный, виноградные косточки, иглица понтийская, дудник китайский.

Какую пользу приносит добавка Опти Вумен в виде витаминов, можно прочитать в отзывах врачей.

Количество поступающих в организм минералов и витаминов влияет на обменные процессы, иммунитет, нервную систему и умственную деятельность. Дефицит какого-либо вещества влечет негативные последствия для здоровья.

Восполнить нехватку нужных компонентов через продукты питания затруднительно, т. к. спортивные нагрузки повышают потребность в минералах и витаминах в несколько раз. Конечно, можно комбинировать аптечные препараты, подбирая для себя оптимальный вариант.

Но удобнее будет принимать готовый комплекс, где правильно подобраны пропорции важных для организма веществ. Принимая 2 капсулы в сутки, женщина обеспечивает себя всеми ценными компонентами.

Видео:

В городских аптеках витаминный комплекс Opti-Women не продается. Заказать его можно через интернет или купить в магазине спортивного питания.

Описание комплекса

Известный бренд от компании Optimum Nutrition (США) Опти вумен (Opti women) является добавкой, состав которой богат гормоноподобными веществами и фитоэкстрогенами сои, витаминами и незаменимыми минералами.

Важно знать. ВМК не относится к лекарственным препаратам, поэтому перед приемом витаминов нужно проконсультироваться со специалистами.

ВМК подходят для женщин-спортсменок, активных бизнес-вумен, занимающихся умственным и физическим трудом, нуждающихся в витаминах и микроэлементах. ВМК способствует возвращению жизненных сил, здоровья, обеспечивает организму легкое и комфортное состояние, а женщине — уверенность в себе, своей силе и красоте.

ВМК богат микро-, макроэлементами, растительными экстрактами, антиоксидантами, витаминами, фолиевой и пантотеновой кислотами для нормализации обменных и важнейших процессов кроветворения, передачи нервных импульсов, работе всех жизненно важных систем и органов, включая ЦНС.

ВМК способствует улучшению внешнего вида кожи, волос, ногтей. Благодаря цитрусовым антиоксидантам (цитрусовым бивофлавинойдам и соевым изофлавонам) в организме не происходит перекисное окисление липидов и перерождение нормальных клеток в злокачественные новообразования.

Состав

Две капсулы ВМК содержат суточные нормы витаминов и микроэлементов. Нормы рассчитаны на основе диеты в 2000 ккал. Размер капсул удобен для проглатывания.

ВМК состоит из следующих ингредиентов:

  • 23-х витаминов и минералов, включая: витамины А, С, D, Е, К, группы В, фолиевую и пантотеновую кислоты, ниацин, биотин, фосфат кальция (150 мг), фумарат железа, оксид и стеарат магния, цитрат цинка, меди и молибдена хелат, глюканат марганца, пиколинат хрома, калия хлорид, аморфный диоксид кремния, желатин, иприфлавон;
  • 17 специальных растений, включая ламинарию и толокнянку, дягиль лекарственный, экстракты: растений, плодов и ягод, прутняка и витекс священный, китайский дудник.

Рекомендации по применению

ВМК рекомендован специалистами для оказания:

  • общеукрепляющего действия;
  • активизации обменных процессов;
  • повышения работы иммунной системы;
  • ускорения активности мозга;
  • стимуляции умственных, физических и сексуальных возможностей женщин и улучшения качества жизни.

ВМК Опти вумен рекомендуется женщинам и девушкам, предпочитающих спорт, фитнес или бодибилдинг, плавание, танцы, желающих похудеть на низкокалорийных диетах. В этих случаях ВМК возмещает утраченные витамины и микроэлементы, полифенолы и флавоноиды, пантотеновую и липоевую кислоты, витексин и ниацин в организме женщин и девушек, исключает расслоение ногтевых пластин, потерю и истончение и поредение волос, появление залысин, снимает быструю утомляемость и возвращает бодрость, энергию, силу и хорошее настроение.

Учитывая, что доза некоторых микроэлементов и витаминов, например, группы В, может превышать потребность женщин, ведущих малоподвижный образ жизни в отличие от активных спортсменок и ведущих здоровый образ жизни, производитель рекомендует следующий прием:

  • спортивным женщинам и девушкам принимать с пищей по 1 капсуле — 2 раза в день, запивая водой. По завершении продукта возобновлять прием после 10-15 дневного перерыва;
  • не спортивным взрослым женщинам и придерживающимся малокалорийной диеты — принимать по 1 капсуле/сутки с едой в течение 1 месяца.

Противопоказания

Беременным пить эти витамины нельзя!

Не рекомендуется принимать ВМК при наличии:

  • индивидуальной непереносимости компонентов;
  • беременности;
  • лактации.

Меры предосторожности

Необходима консультация терапевта, чтобы исключить негативные реакции и ухудшение состояния здоровья. Организм всегда испытывает некоторый авитаминоз. Весенний и гипервитаминоз в связи с постоянными малокалорийными диетами, анорексией (полным отсутствием аппетита) приносит только большой вред здоровью женщин. Однако длительное превышение дозы ВМК малоподвижными женщинами также может привести к неприятным симптомам:

  • кожным высыпаниям;
  • гиперчувствительности кожи;
  • шелушению и кожному зуду;
  • повышенной возбудимости;
  • головной боли и слабости;
  • тошноте и рвоте;
  • «ломоте» в суставах;
  • расстройству пищеварения;
  • нарушению сна;
  • потере аппетита;
  • изменению мочи в ярко-зеленый цвет при выведении избыточных витаминов группы В.

Следует учитывать: ВМК Opti-Women рассчитан на спортсменок, поэтому нельзя превышать дозировки, рекомендованные производителем. ВМК совместим с питанием для спортсменов других видов: белковым или углеводным, с гейнерами в одном приеме, протеином.

Как хранить

При сроке годности — 24 месяца следует хранить при температуре — до 25°С. Не допускать детей попробовать витаминчики, чтобы исключить вышеуказанные симптомы.

Цена упаковок зависит от количества порций в них. Одна порция стоит — 25 рублей. Если в упаковке 30 порций (60 ампул) — их цена — 750 рублей, 60 порций стоит — 1500 рублей. На колебание цен влияет место нахождения фирменного спортивного магазина (город, село, центр, окраина).

Что внутри?

Производитель заявляет, что состав добавки уникален и богаче, чем у конкурентов. Так, Opti-Women содержит:

  • Витамины и минералы (23 элемента), среди которых витамины группы B, витамины E, C, K и D, кальций, фолиевая кислота, хром, йод, магний, селен, железо и другие.
  • В составе суточная норма цинка, минералов и железа. Кроме того, покрывается большая часть потребности в кальции (150 мг).
  • Специальные вещества, прославившиеся в народной медицине, среди которых лекарственный дягиль, священный витекс, экстракты ягод, соевые изофлавоны и  другие.

Результат приема препарата

Уже после первой недели приема комплекса в организме женщины наблюдаются следующие изменения:

  • улучшается метаболизм;
  • укрепляется иммунная система;
  • нормализуется работа органов и систем;
  • повышается тонус;
  • приходит в норму гормональный фон;
  • затормаживаются процессы старения;
  • снижается вероятность развития тяжелых патологий.

После пройденного курса приема у женщины:

  • укрепляются и становятся блестящими волосы;
  • нормализуется структура ногтевых пластин;
  • улучшается состояние кожных покровов;
  • исчезают вялость и сонливость;
  • пропадают синяки под нижними веками;
  • прибавляются физические силы;
  • повышается работоспособность;
  • возрастает устойчивость к воздействию стрессов.

Врач диетолог Лариса Николаенко

Здравствуйте. Opti-Men является качественной пищевой добавкой для мужчин любого возраста. Я рекомендую средство пациентам не только среднего, но и старшего возраста. Opti-Men имеет сбалансированный состав. Он хорошо сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы и не имеет противопоказаний.

Я считаю, что мужчины, которые желают сбросить вес и занимаются в тренажерном зале, особенно нуждаются в витаминах и аминокислотах, помогающих организму безопасно развивать мышечную массу. Препарат Opti-Men полезен именно в таких случаях.

Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique