Сравнительно недавно в мир пришла удивительная находка – переработанный каучук научились пускать на изготовление напольных покрытий. С одной стороны, что в этом удивительного? Ведь резину человек использует в самых разных сферах, в том числе, ее клали на пол. С другой стороны, этот факт не просто так привлек внимание людей в самых разных странах мира. Уже потому он достоин изучения и поощрения, что на переработку пускают изделия, которые были в употреблении.
Итоги
Как видим, существует немаленький выбор стоек для волейбола. Выводы таковы:
- Если нужна универсальная стойка для открытых площадок выбираем уличные стойки для волейбола.
- Если нужна не менее универсальное решение в спортивный зал — выбираем стационарные стойки или модели со стаканами.
- Если в спортзале дорогое покрытие и требуется организовать игру в волейбол — в таком случае выбора заслуживают мобильные стойки.
- Разовые игры на природе, пляже, поле — однозначно мобильные волейбольные стойки.
- Требуются стойки профессионального уровня для спортивного зала и специальной площадки — подойдут телескопические стойки.
Отличительные особенности
Данная сетка отличается от классических волейбольных сеток. Первое отличие в габаритах. Стандартная площадка для пляжного волейбола имеет размеры 8 х 16 м, поэтому сетки длиной 8,5 м будет достаточно. Ширина стандартная – 1 м. Второе существенное отличие то, что лента для окантовки выкрашена в яркий цвет: оранжевый, синий или желтый.
Сетки для пляжного волейбола легко раскладываются, монтируются и собираются после игр одним взрослым за 20 минут. При сильных загрязнениях отстирываются в стиральной машине в режиме деликатной стирки.
По бокам есть система регулировки натяжения, чтобы задавать оптимальную устойчивость конструкции.
Возможна регулировка по высоте натяжения в соответствии с официальным стандартом: для мужчин – 2,43 м, для женщин – 2,24 м и для юниоров – 2,35 м.
Правила и знаки в пляжном волейболе
В правилах игры существуют некоторые отличия от классического варианта волейбола.
Основные правила
- Мяч должен быть диаметром 66–68 см и окрашен различными яркими цветами.
- В одной команде 2 человека. Если по каким-либо причинам (травма, дисквалификация) отказывается продолжать играть один участник, то всей команде засчитывают поражение.
- Вид одежды для мужчин – шорты, для женщин – купальник. Спортивная обувь не используется.
- Тренеру запрещено общаться с игроками, за игрой он наблюдает в качестве зрителя.
- Для победы необходимо набрать очки (выиграть две партии из трёх). Первые две партии длятся до 21 очка, а третья до 15. В партии побеждает команда, которая ведёт в счёте на 2 очка.
- Принцип игры: один розыгрыш – одно очко. Если розыгрыш выиграла подающая команда, то она снова подаёт мяч. Мяч игроки подают поочерёдно. Отбивать его можно любой частью тела.
- В период игры даётся 2 тайм-аута по 30 секунд. Сторонами площадки команды меняются чаще, чем в классическом волейболе. Это нужно для того, чтобы уравновесить игру, так как погодные условия на каждой стороне площадки могут влиять по-разному.
- В процессе игры участникам одной команды разрешается 3 раза касаться мяча, после чего его необходимо доставить за сетку противника.
- Грубое и неприличное поведение игроков карается выдачей карточек. Жёлтая – проигрыш одного очка, красная – дисквалификация всей команды, то есть её поражение.
- Разрешается одновременно касаться мяча над сеткой двум участникам, но при этом можно сделать потом не более трёх касаний. Мяч подаётся ещё раз в случае, если было двойное касание мяча, и он попал в антенны.
- Нельзя подавать мяч, используя вращательное движение. Обычно касание короткое и точечное. В женском волейболе, как правило, подача мяча плавная, а в мужском – подача силовая, с прыжком.
Знаки
Интересной особенностью являются знаки (сигналы), которые используются для подсказки игроку по команде. Они указывают на то, какая тактика будет применяться. Подаётся сигнал за спиной тем игроком, который стоит у сетки перед подачей или перед самой блокировкой.
Основные сигналы:
- Каждая рука означает сторону нападения. Правая рука для нападения справа, а левая – слева.
- Один палец – блокировка удара в линию, два пальца – блокировка в диагональ. Кулак означает, что участник не будет использовать блок, а открытая ладонь — блокирование «в мяч».
- Сжимание в кулак руки и её разжимание (мигание) — блокирующий просит, чтобы его партнёр подал мяч в игрока на соответствующей стороне поля.
Кроме знаков руками, используются и «голосовые» подсказки. Игрок-защитник может их применять для подсказки своему партнёру, сообщая ему о своей позиции на площадке.
КАК ТЕЙПИРОВАТЬ ПАЛЬЦЫ
Травмирование пальцев в волейболе
Волейболисты травмируют пальцы весьма часто. Чаще всего это случается при выполнении блока, когда удар мяча приходится на отставленный палец. Такое может произойти даже у профессионалов.
Спортсмены-новички травмируют пальцы даже при простом пасе или приеме мяча. Травмы пальцев – это прежде всего растяжение связок, переломы и вывихи пальцев. Точно отследить статистику травм пальцев в волейболе не удается из-за того, что спортсмен при травме пальцев не прекращает игру, а продолжает играть, зафиксировав травмированный палец, например, пластырем.
Травмироваться может любой сустав пальца. Самое неприятное – когда травмируется пястно-фаланговый сустав – его зафиксировать не так уж и просто, и спортсмен вынужден сделать перерыв в игре. Причина подобной травмы — удар по выпрямленному пальцу со смещением костей и повреждением коллатеральных связок. Иногда такая травма приводит к вывиху в этом суставе или травме сухожилия сгибательной мышцы пальца.
Лечение травмированного пальца начинается с обязательного рентгена для исключения перелома. Иногда достаточно просто зафиксировать поврежденный сустав тейпом или пластырем, при более тяжелых травмах (разрывы связок или сухожилий, переломы) нужны железные или пластиковые шины или лонгеты. Многие волейболисты перед игрой заранее тейпируют пальцы в целях профилактики.
Обматывают пальцы обычным тканевым пластырем, который можно купить в аптеке. При сильном ударе кожный покров может повредится (будет трещина через которую может пойти кровь). Если не защищать пальцы рук, то можно заработать заражение или воспаление, в любом случае это не приятно, а иногда очень болезнено.
Рекомендуем просмотреть видео «Технологии в волейболе».
Разметка теннисного корта
Стандартные размеры игровой площадки для тенниса — 23,77*10,97 м (для одиночной игры 23,77*8,23 м). Ширина всех линий разметки площадки не менее 2,5 см и не более 5 см, кроме задней линии, ширина которой может быть 10 см. Забеги должны иметь следующие размеры: не менее 6,4 м за каждой задней линией и не менее 3,66 м — за каждой боковой. Высота сетки в центре площадки 91,4 см должна удерживаться белым ремнем шириной не более 5 см. У нас вы можете заказать покрытие для игры в теннис под ключ Про теннис