Правила перевозки спортивного снаряжения

Правила безопасности

• Среди всей униформы, которую носят игроки, шлемы и шорты скольжения очень важны. Шлемы обеспечивают безопасность головы и скользящие шорты до верхней части бедра. Эти скользящие шорты в основном являются защитными приспособлениями для голени, которые обычно проходят от лодыжки до колена игрока и покрывают всю ногу.

• Он защищает лодыжку, колено, голень, икру и бедро от ушиба или ушиба при скольжении. Фактически, после ношения скользящих шорт, игроки могут легко скользить по земле.

• Те игроки, которые не носят кепки, должны носить шлем. Мяч, используемый в софтболе, не такой твердый, как мяч для крикета, но все же обязательно использовать шлем.

• Поскольку софтбол — это спорт на свежем воздухе, в который играют под солнцем и который также вызывает сильные физические нагрузки, игрокам приходится достаточно отдыхать перед матчем.

Защитная экипировка в боксе

Сегодня на рынке существует огромный выбор защитной экипировки, которая защищает абсолютно все тело боксера, делая поединки менее травоопасными. Несмотря на тот факт, что экипировка в определенной степени может снизить подвижность, здоровье все равно дороже, поэтому не стоит ею пренебрегать. Боксерские бинты предотвращают растяжения, боксерский шлем защищает голову, а боксерские перчатки – руки. Но обо всем подробно и более детально мы поговорим ниже.

• Боксерские перчатки – главный атрибут экипировки. Основная задача, как не удивительно, это защитить своего оппонента при нанесении ударов, естественно свои руки в перчатках так же менее подвержены травмам, но все таки главная защита рук – это бинты. Отличительная черта боксерских перчаток – это вес. Детские боксерские перчатки – самые легкие и весят всего лишь 4 унции. А супертяжеловесы применяют перчатки весом в 22 унции. Профессиональные боксеры отдают предпочтение перчаткам весом в 6-12 унций, в зависимости от веса и габаритов бойца. Что касается любителей, то их перчатки в среднем весят примерно 14 унций. Любительские боксерские перчатки являются максимально безопасными. Какие перчатки боксерские купить Вам – решайте сами, исходя из целей и бюджета.
• Шлем используется для защиты головы во время боя и тренировок от мощных ударов. Использование боксерского шлема позволило в значительной степени снизить травматизм, защитив такие уязвимые места, как уши, виски, лоб, макушку и подбородок. При этом боксерский шлем не закрывает обзор и не мешает нормально вести спарринг. Качественный боксерский шлем исключает возможность накаута, гасит удар и минимизирует сотрясения мозга.
• Боксерки – специальная обувь, защищая голеностопный сустав от травм во время спарринга и тренировок. Благодаря особой конструкции, которая обеспечивает жесткое закрепление сустава, вывихнуть ступню практически невозможно. При этом материал пропускает воздух, обеспечивая вентиляцию.
• Боксерские бинты используются для защиты кистей от различных травм. С помощью боксерских бинтов фиксируются хрупкие кости кисти и запястья, бинты придают им правильное положение. Кроме того, за счет фиксации суставов пальцев в одной линии, в удар вкладывается дополнительная сила.
• Капа – не только используется для защиты мягких тканей ротовой полости и зубов, но, главное защищает от сотрясений мозга и накаутов. Идеально защищает от кровоизлияний, сотрясений, переломов и других серьезных травм.
• Бандаж – идеальная защита паха. Правильно подобранный размер не будет доставлять дискомфорт и сковывать движения, а защитит пах от случайных ударов, что весьма актуально для мужчин.

Что из вышеперечисленного использовать лично вам – это ваш выбор. Но все-таки мы рекомендуем придерживаться хотя бы минимума из боксерской экипировки: бинтов, капы и перчаток. Ведь здоровье у нас одно и второй раз, в отличие от экипировки, навряд ли можно будет его купить. Поэтому, старайтесь защитить себя максимально от различных травм. Купить боксерские перчатки или шлем можно всегда, а вот новую челюсть – никогда. Тем более, если планируете выступать на соревнованиях, то без защитной экипировки выйти на ринг будет попросту невозможно.

18 April 00:00Полезные статьи

Old School Young Blood

Лукбук отечественного бренда Варгградъ: весна/лето 2016

Здоровье у нас одно и второй раз, в отличие от экипировки, навряд ли можно будет его…

CАМБО — не только единоборство, это система воспитания морально-волевых качест…

Лыжи для классического хода

Такие лыжи обычно обозначаются Classic или CL. Они имеют острый носок и мягкую колодку. Под колодкой могут располагаться насечки, предотвращающие проскальзывание во время отталкивания. Если насечек нет, тоже не беда. Но в таком случае придется использовать специальные мази держания, которые обеспечат необходимую степень трения для отталкивания.

Размер классических лыж определяется по формуле: рост + 20-30 сантиметров.

Еще один важный фактор при выборе лыж — это их жесткость. Если лыжи будут мягкими, лыжник просто их продавит, и во время скольжения колодка с мазью держания или насечкой будет тормозить. Если же лыжи будут слишком жесткими, скользящая поверхность лыжи под колодкой не будет доставать до лыжни, и толчка не получится. Лучше всего доверить подбор жесткости лыж профессионалам.

Например:Лыжи STCЛыжи TisaЛыжи Fischer

Другие правила и особенности провоза багажа

Оформить документы на провоз багажа можно в любое время до отправления состава — дата покупки билета не играет никакой роли.

Если путешествуете пригородным поездом, то вправе провозить лыжи без дополнительной платы. Их можно разместить на месте ручной клади. Правило бесплатной перевозки данного типа багажа действует не во всех составах. Однако на некоторых маршрутах действует акция «Зимний бонус» — можно бесплатно провозить с собой лыжи и сноуборды. О действующих предложениях и акциях РЖД можно узнать на нашем сайте.

Один пассажир вправе бесплатно провозить одну пару лыж.

(Пока оценок нет)