Особенности выбора основного инвентаря для разных видов спорта

Общие сведения

Технические нормативы относительно снаряжения для туризма содержатся в Государственном классификаторе стандартов У65. В нем регламентируются требования к оборудованию для спортивных занятий, альпинизма, туризма, рыболовства и охоты. Научно-исследовательский институт по техническим и спортивным изделиям разрабатывает новые виды туристической экипировки и контролирует качество.

В категорию снаряжения включаются товары, которые туристы несут с собой для безопасности передвижения по маршруту и удобного отдыха. Специальное техническое вооружение обеспечивает выполнение задач в научных экспедициях.

Факторы выбора

Определение со списком предметов экипировки происходит под действием субъективных моментов. Турист должен иметь представление о выпускаемых элементах снаряжения, учитывать личные пристрастия к конструкции технических средств, одежды и обуви. На выбор влияют следующие факторы:

• вид турпохода;
• климатические условия;
• географическая характеристика местности;
• техническая сложность экспедиции.

Поход бывает лыжный, пешеходный, совершается на велосипеде или посредством водного транспорта. Способ передвижения по маршруту влияет на выбор средств передислокации и вспомогательной экипировки. В лыжном походе потребуются палки, крепления, необходимой будет смазка для сцепления со снегом, защитные бахилы и др. В сплаве по реке пригодятся весла, лодка, тент от солнца, для парковки понадобятся веревка и якорь.

Выбор снаряжения для похода во многом зависит от времени года и климата. В зимний период при лыжном походе понадобятся теплые брюки, пуховая куртка и костюм для верха с ветровой защитой. Обязательным будет мешок для сна, предназначенный для ночевки при отрицательных температурах воздуха. Летнее путешествие не требует утепленной одежды, но при её выборе нужно помнить о комарах и мошках. Для защиты нужны сетки и средства от насекомых.

Географическое местоположение маршрута влияет на выбор оснащения для приготовления пищи. В лесу, где легко добывается топливо, разводится костер и обеспечивается питание. В турпоход берутся котелки и костровое снаряжение. В походе по безлесным равнинам пригодятся стационарные газовые горелки или примусы, к ним берется топливо.

Сложность маршрута влияет на выбор технических приспособлений для преодоления естественных препятствий. В экспедициях по горной местности участники совершают переход через перевалы, поэтому им требуется личное и групповое снаряжение. К нему относят карабины, крючья для крепления веревок и страховочных элементов. В пешем походе по равнинной лесной или степной местности потребуется меньше специальных предметов, если маршрут обходит опасные склоны и болотистые участки.

Требования к снаряжению

Любая туристическая экспедиция является автономной. Во время сложного или простого перехода участники находятся в условиях, которые отличаются определенной степенью изолированности от обычных условий. Люди некоторое время существуют в природной среде с непривычным уровнем комфорта.

Помимо отсутствия горячего душа, телевизора и удобной микроволновки туристов поджидают ужасы в виде палящего зноя, сильного мороза и штормового ветра. Участники сталкиваются с затяжными дождями, стаями мошек, крутыми тропами в горах. Все ужасы покажутся несущественными, если поход будет подготовлен со знанием дела. Существуют требования к походному снаряжению туриста:

• портативные предметы должны быть небольшого веса и габаритов;
• снаряжение быстро и просто приводится в рабочее положение, легко складывается, неполадки устраняются в условиях похода;
• надежные и прочные средства не должны портиться в условиях жары, мороза, высокой влажности;
• универсальность и взаимозаменяемость позволяют применять средства разным участникам экспедиции;
• предметы находятся в соразмерной зависимости, например, коврики и палатки, котелки и примусы, лыжи и крепления.

Инвентарь должен соответствовать гигиеническим нормам, требованиям техники безопасности и иметь эстетичный вид. Необходимо, чтобы туристические средства не нарушали баланс окружающей среды.

Экипировка для контактных видов единоборств

Одежда, экипировка, обувь, инвентарь и прочие аксессуары для контактных видов единоборств должны обеспечивать надежную защиту поверхности тела спортсмена от ударов. При этом одежда и обувь также должны обеспечивать хорошую подвижность и мобильность. Для каждого вида единоборств существует свой набор необходимых аксессуаров. Так, например, шлем для кигбоксинга никак не заменят щитки для защиты голеней или перчатки.

Помимо одежды и защитных аксессуаров для повышения общей физической подготовки и совершенствования профессиональных навыков не плохо было бы спортсмену подобрать различный универсальный тренировочный инвентарь. Это в первую очередь утяжелители для рук и ног, скакалки, эспандеры, а также приспособления для отработки и постановки удара.

Одежда спиннингиста

Прошли те времена, когда спиннингисты одевались во что попало, выбирая одежду из скучного обыденного однообразия. Сегодня производители предлагают широкий ассортимент функциональной одежды, которая отлично справляется со всеми требованиями к ней в трудных погодных условиях.

Современная одежда спиннингиста должна обеспечивать следующее:

• согревать в холодное время года;
• хорошо отводить влагу от тела в жару и защищать от попадания прямых солнечных лучей;
• защищать от ветра;
• быть прочной и надежной, выдерживать повышенные нагрузки, не рваться от малейшего контакта с различными препятствиями, например, ветвями кустарника;
• не стеснять движения во время заброса приманки, осуществления проводки, вываживания и перемещения вдоль берега.

В последнее время особую популярность обрело термобелье, которое используется в качестве нижнего слоя. Поверх надеваются куртка и штаны. Их рабочие параметры определяются временем года и температурой воздуха.

Совет! Одежда должна маскировать рыболова, чтобы он не привлекал внимание рыбы и не отпугивал ее. Особенно актуально это требование при ужении жереха, форели и голавля.

Ссылки

• Статья основана на материалах сайта SAM Roller Club (развитие спидскейтинга и роллер-спорта на Украине), доступного под лицензией GFDL [1]
• Лига Спидскейтинга, Федерация роллер спорта, Россия
• Спидскейтинг на Украине
• Правила проведения соревнований по скоростному бегу на роликовых коньках (Спидскейтингу)

Противопоказания

Несмотря на пользу скандинавской ходьбы с палками, она может нанести и вред. Тренировки запрещены при наличии следующих заболеваний и нарушениях:

• повышенная температура;
• гриппозное состояние, ОРЗ;
• обострение хронических патологий;
• сердечная или легочная недостаточность;
• тяжелая форма тромбофлебита;
• дегенеративные изменения позвоночника;
• острая форма инфекционных болезней;
• воспалительные процессы в суставах, мышцах;
• послеоперационный период;
• свежие травмы.

Если в занятиях был допущен длительный перерыв, то прежде чем приступить к «шагистике», надо обратиться к доктору, чтобы проверить, не появились ли противопоказания за это время. Вред скандинавской ходьбы может проявиться, если заниматься с неправильно подобранными палками. Кроме неудобства и повышения риска травм, они увеличивают нагрузку на позвоночник, излишне напрягают мышцы и суставы.

Ходьба с палками — отличная возможность поддержать физическую активность и сбросить вес. Занятия не требуют финансовых вложений, дорогостоящей экипировки, аренды спортзала. Плюс — гулять можно в любом удобном месте в подходящем темпе.

Накладки для локтя для Кикбоксинга

В случаях необходимости использования накладки для локтя они должны быть сделаны из мягкого пенополиуретанового неабразивного материала. Защита локтя должна закрывать часть предплечья и часть плеча.

Также следует отметить, что Президиум спортивной федерации по виду спорта «Кикбоксинг» должен одобрить защитную экипировку фирмы для выступления спортсменов, а также иметь контракт с фирмой для продажи оборудования.

Кроме того, снаряжение, которое используется на чемпионатах и первенствах России должно быть одобрено за 3 месяца до начала этого турнира.

Защита голеностопа и лодыжки

Повреждение голеностопного сустава и растяжение внешних связок составляют 40% среди спортивных травм. Даже подворачивание стопы вызывает осложнения. Врачи отмечают, что повторная травма голеностопа и лодыжки в течение 3 лет составляет у велосипедистов 73% случаев. Трудно полностью восстановиться после серьезного повреждения. Элемент велосипедной экипировки обычно покупают не для защиты голеностопа, а для возможности зафиксировать травмированные суставы. Для изготовления изделий используют нейлон, пенополиуретан, пластик. Шнуровка помогает подогнать деталь по ноге. Но велосипедист может пострадать и от укуса собак, смыкание челюстей которых составляет две-три сотни килограммов.