Москва. Мастер-класс по лечебному массажу для спины и шеи

Как правильно делать массаж спины?

Сразу поясним, что мы будем говорить исключительно про оздоровительный или релаксирующий массаж. Непрофессионалы без специального образования проводить лечебный массаж категорически запрещается – можно нанести вред здоровью. Общие правила достаточно простые:

1. Использовать твердую кушетку. Ну мягкое диване массаж лучше не делать — есть риск повредить позвоночник за счет прогиба. Пациент должен лечь на твердую кушетку лицом вниз, при этом голова должна находится на специальной подушечке.
2. Руки нужно расположить вдоль туловища, а под голени лучше положить невысокий валик около 5 – 7 сантиметров в высоту. Это позволит увеличить приток крови к больному участку спины.
3. Массажист обычно располагается сбоку. Нужно использовать крем или масло – подойдет любое косметическое, увлажняющее средство. Массаж состоит из поглаживаний, растираний, похлопываний, пощипываний, раскатываний. Начинать оздоровительную процедуру лучше всего с поглаживаний.

После этапа поглаживаний можно переходить к более интенсивному этапу, состоящему из легких надавливаний и растираний. Категорически запрещается проводить сильные надавливания. Если у пациента есть проблемы с позвоночником, то их можно только усугубить.

4. В завершающей стадии обычно проводят легкие похлопывания кончиками пальцем или ладонями. Это позволит улучшить кровоток.

Но сама техника проведения массажа – лишь небольшая часть системного подхода. Если вы хотите правильно делать массаж, то стоит проводить грамотную подготовку к сеансу.

Чем полезен массаж спины?

Во время массажа: восстанавливаются поврежденные ткани, укрепляется мышечный корсет, усиливается циркуляция крови, снимается отечность, буквально «оживляются» внутренние органы.

Даже после непродолжительного курса, состоящего из 5-10 сеансов, вы заметите сокращение болевых ощущений и дискомфорта, избавитесь от неприятных спазмов в мышцах и ощущения скованности движений. Классический массаж способен устранить даже мигрень. Кажется фантастикой? Просто посетите хотя бы один сеанс!

Великолепно работают процедуры, проводимые опытными мастерами, и в комплексе с йогой. Вы можете посещать нас после активных практик. Мы будем рады и спортсменам, испытывающим выраженные нагрузки, и офисным служащим, много времени проводящим за компьютером в одном положении, и людям, которым приходится подолгу стоять. Полноценную поддержку в «ТАЙЛАНДИКА» получит каждый! Позвоночник, мышцы и суставы обязательно выразят благодарность, которая проявится в новых ощущениях свободы и отсутствии дискомфорта.

Когда показан массаж спины и когда от него лучше отказаться?

Курс массажных процедур рекомендован:

• при болях в спине;
• радикулите;
• ишиасе;
• остеохондрозе;
• миозите;
• начальной стадии межпозвоночных грыж;
• гипо- и гипертонусе мышц;
• нарушениях опорно-двигательного аппарата;
• сколиозе;
• восстановлении после травм;
• сниженном иммунитете;
• хронической усталости.

Среди противопоказаний к массажу спины находятся:

• повышенная температура тела;
• дерматологические поражения и нарушение целостности кожных покровов;
• заболевания крови;
• воспалительные процессы в организме;
• гипо- и гипертонический кризы;
• острая ишемия миокарда;
• склероз сосудов головного мозга;
• туберкулез;
• хронический остеомиелит;
• воспаление лимфоузлов;
• травмы, кровотечения;
• онкологические патологии;
• психические заболевания;
• состояние алкогольного опьянения.

Медицинский лечебный массаж

В настоящее время шагнувшая вперед медицина и развитая фармакологическая отрасль имеют в своем арсенале огромный набор различных лекарственных средств для лечения самых разнообразных болезней. Но, как говорится, одно лечим, а другое калечим, ведь побочные эффекты и противопоказания есть практически у любого лекарства. Широкая сфера применения с небольшими исключениями является отличительным преимуществом медицинского массажа.

Данная методика взаимосвязана со многими отраслями медицины, такими, как невропатология, физиотерапия, кардиология, травматология, ортопедия и др. Медицинский массаж может назначаться в составе лечебного комплекса или в виде отдельного вида терапии. Медицинский массаж в нашей клинике работает на общее оздоровление организма:

• стимулирует кровообращение, работу сердца и сосудов;
• способствует исправлению осанки, снятию мышечных судорог и перенапряжения;
• оказывает обезболивающее и спазмолитическое действие;
• также оказывает антистрессовое, успокаивающее и расслабляющее воздействие на центральную нервную систему;
• улучшает общее состояние мышечной ткани и функционирование конечностей;
• способствует активному насыщению клеток необходимыми веществами;
• стимулирует обмена веществ;
• улучшает общее самочувствие, поднимает настроение и жизненный тонус.

ответы на частые вопросы клиентовСколько длится процедура массажа?

Противопоказания к массажу спины

• Острые лихорадочные состояния.
• Острые воспалительные процессы.
• Заболевания крови, кровотечения и склонность к ним.
• Гнойные процессы любой локализации.
• Заболевания кожи и ногтей инфекционной, грибковой и невыясненной этиологии, повреждения и раздражения кожи.
• Тромбоз, тромбофлебит, атеросклероз периферических сосудов конечностей.
• Облитерирующий эндартериит с трофическими нарушениями.
• Тромбангиит.
• Гангрена.
• Аневризма сосудов.
• Воспаление лимфатических сосудов.
• Активная форма туберкулеза.
• Венерические заболевания.
• Хронический остеомиелит.
• Доброкачественные или злокачественные опухоли спины.
• Психические заболевания, сопровождающиеся чрезмерным возбуждением или значительными изменениями психики.

В чем польза лечебного массажа?

К появлению патологий в разных отделах позвоночника приводят травмы, падения, малоподвижный образ жизни, подъем тяжестей, нерациональное питание, другие факторы. Процедура не устраняет причины заболеваний, но позволяет избавиться от многих проблем в работе опорно-двигательного аппарата, других систем:

1. Эффективно восстанавливает подвижность, чувствительность суставов, мышц, сухожилий после травм.
2. Способствует скорейшему рассасыванию кровоизлияний, устранению болезненности, отечности в поврежденных областях.
3. Нормализует обмен веществ, улучшает питание тканей.

Также процедуру назначают в профилактических целях: в период реабилитации после операций, для предупреждения развития осложнений при определенных болезнях.

Где сделать и сколько стоит?

При желании простейшие техники лечебного массажа можно освоить самостоятельно и практиковать их в домашних условиях. Но это актуально только при незначительных расстройствах и легком течении заболеваний. В тяжелых случаях злоупотреблять самомассажем не стоит, лучше обратиться к профессионалу. Также помощь специалиста необходима при работе с труднодоступными зонами.

В нашем салоне в Москве можно воспользоваться любыми видами классического и лечебного массажа (ног, шеи, спины, всего тела), предварительно уточнив цену на конкретную услугу. Точная сумма будет зависеть от длительности сеанса, назначения процедуры. Запись на лечебный массаж ведется ежедневно с 9 до 21 по телефонам 8 (499) 49-00000, 8 (800) 70-71319 и в студии «Clips Tips».

Как это делается?

Больной находится в положении лежа на животе. Под голову и колени кладут небольшие валики. Массажист выполняет сперва поглаживания для релаксации, затем растирания для разогрева мышц, разминания – для воздействия на глубокие мышцы. Во время процедуры используются и другие приемы для более глубокого и всеобъемлющего воздействия на мышцы.

Делая лечебный массаж спины, специалист учитывает состояние и самочувствие клиента, его диагноз. В зависимости от патологии большее внимание может уделяться тем или иным отделам позвоночника.

Что нужно знать массажисту?

Специалисту по массажу нужно в совершенстве знать анатомию и физиологию человека, как воздействуют приемы массажа на тело, уметь проводить пальпаторное обследование и собирать анамнез клиента.

Массажисту необходимо в совершенстве обладать такими личностными качествами как:

• умение располагать клиентов к себе;
• терпение;
• дружелюбие;
• уравновешенность;
• спокойствие;
• тактичность;
• внимательность.

Необходимо постараться установить с клиентом доверительные отношения. От этого зависит успех лечения.

Профессиональный массажист должен уметь выполнять все виды массажа, от лечебного до косметического, выбирать приемы и техники, которые помогут клиенту поправить здоровье.