Как выбрать качественные горнолыжные ботинки

Размер горнолыжных ботинок

Во время примерки не стоит торопиться. Прежде чем начинать выбор обуви нужно узнать длину вашей стопы. Для этого необходимо провести её замер в миллиметрах, в магазинах со спортивным инвентарём сделать это не проблема. И отталкиваясь уже от данного параметра выбирать подходящий ботинок. Обувая, обратите внимание, что сидеть он должен плотно и надёжно, не болтаясь и не двигаясь на ноге. Поскольку во время катания на лыжах в свободной обуви усилий прикладывать приходится значительно больше, а это чревато перенапряжением или растяжением мышц.

Ширину выбирают, как правило, индивидуально. Если же надев, вы заметили маленькую сдавленность, то — это вполне нормально. Ведь через некоторое время после носки ботинки, как и вся обувь становятся свободней и приобретают форму ноги. После того как вы определились с размером, в них желательно походить 15 минут, не меньше, делая при этом движения подобные на горнолыжном спуске (надавить голенью на внутренний язычок ботинка).

Как выбрать детские горнолыжные ботинки?

От правильного выбора специальной обуви для катания на горных лыжах зависит безопасность и здоровье ребенка. Поскольку современные родители ставят на лыжню детей чуть ли не с двух лет, то производители горнолыжной экипировки начали выпускать ботинки даже 22 размера. Для детей постарше выпускают специальную подростковую обувь, которая отличается от детских жесткостью, формой колодки и другими характеристиками. Производители в каждой модели учитывают особенности маленькой не сформировавшейся стопы. Выбор обуви также зависит от типа крепления к лыжам (SNS или NNN).

Детские лыжные ботинки выпускаются как для покорения горных вершин, так и для бега на лыжах. Обувь для беговых лыж производят бренды Nordway, Fischer, Spine.

При выборе первой специальной обуви для ребенка стоит ориентироваться на высокую степень комфорта и надежность фиксации детской ножки. Зафиксировать обувь на ноге можно с помощью одной, двух, трех, а иногда и четырех клипс или липучек. Количество застежек должно быть таким, чтобы не мешать и быть удобным при надевании.

Зимняя обувь

Какой тип обуви нужен на зиму — кожаные сапоги или ботинки? Тут же стоят валенки и угги, также маркированные как «зима». А еще — «мембрана», сноубутсы и дутые сапожки или полусапожки.

Еще одна распространенная проблема при выборе зимней детской обуви: как угадать с размером? По общему правилу, сапожки не должны быть длиннее стопы, чем на один-два размера: в слишком просторной обуви ребенку будет неудобно ходить, а кроме того, у него наверняка будут мерзнуть ножки. Больше о том, почему у ребенка зимой мерзнут ноги, читайте в статье по приведенной ссылке.

Таблица 1. Зимняя обувь

Новости

+Добавить новость

20 февраля Ночная лыжная гонка на Игора Драйв

На домашнем Кубке мира по сноуборду сборная России завоевала 5 медалей

Состав сборной России на этап Кубка мира по сноуборду в ГК Банное 2021

На Горном воздухе завершился чемпионат и первенство ДФО и Сахалинской области по горнолыжному спорту

Одежда для лыжника

Штаны и куртка, в которых ребенок катается в парке на санках, для горных лыж не годятся. Одежда для уроков в лыжной школе должна отвечать нескольким требованиям: быть легкой, не ограничивать свободу движения; быть водо- и ветронепроницаемой; сохранять тепло, но не допускать перегрева (быть «дышащей).

К тому же хорошая лыжная экипировка имеет уплотненные локти и колени, способна смягчить падение и замедлить скольжение.

Есть два варианта детских лыжных костюмов: snowsuit (комбинезон) или salopettes (брюки/полукомбинезон и куртка).

Различие между ними, пожалуй, лишь в том, что с salopettes легче справиться, если ребенку захотелось в туалет. Бояться, что под лыжную куртку набьется снег, не стоит: она имеет специальную «юбку», которая плотно застегивается на бедрах.

У куртки есть и другое преимущество: ее можно снять, если станет жарко. Недостаток комбинезона – из него ребенок вырастает быстрее.

В магазине лыжной экипировки вам помогут определиться с размером одежды. Желательно предложить ребенку самому надеть и снять лыжную куртку – он должен без труда справляться со всеми застежками (чтобы молнию можно было расстегнуть даже в перчатках, выбирайте куртку с крупным язычком бегунка).

Для выхода на горные склоны обычно достаточно трех слоев одежды. Нижний слой – термобелье, которое отводит лишнюю влагу, но не намокает само. Вдобавок можно приобрести термоноски.

Второй слой – свитер или флисовая кофта. Третий – лыжный костюм.

Необходимые вещи – шапка и перчатки. Варежки для маленьких лыжников должны крепиться к рукавам (часто лыжные куртки имеют петли для крепления перчаток).

Поскольку падений не избежать, хорошо, если варежки или перчатки будут иметь укрепленную и непромокаемую «ладошку». Шапка должна плотно прилегать к голове.

Модели ботинок

К популярным моделям ботинок относятся:

• Salomon X LAB 110+ (ботинки унисекс, индекс жёсткости 110, плотно прилегает к ноге).
• Salomon Quest Access 70 (ботинки для новичков, индекс жёсткости 70, делают упор на комфорт).
• Fischer Cruzar X 8.5 (ботинки для прогрессирующих групп, индекс жёсткости 80, позволяют идеально чувствовать лыжи).
• Head FX GT (ботинки, предназначенные для начинающих, индекс жёсткости 60, являются самой мягкой моделью).
• Atomik LIVE FIT 100 (универсальные ботинки, индекс жёсткости 100, хорошо адаптированы к анатомическим особенностям стопы).

Строение ботинок

Горнолыжный ботинок состоит из внешнего и внутреннего элемента. К внешнему ботинку относится: подошва, клипсы и застёжки (предназначены для стягивания внешнего ботинка), стрэп (лента, с помощью которой ботинок фиксируется к средней трети голени), кантинг (механизм выравнивания стопы), механизм переключения «катание/ходьба». К внутреннему относится стелька.

Подборка горнолыжных ботинок

Выбор ботинок зависит от физиологических особенностей, веса и роста человека, размера ноги, уровня подготовки, стиля катания.

Исходя из физиологических особенностей, выделяют следующие виды ботинок:

1. Мужские ботинки (особенности связаны с вытянутой голенью и широкой пяткой у мужчин).
2. Женские ботинки (в них имеется скрытый каблук, который предназначен для упрощения регулировки движений).
3. Детские ботинки (особенностью является низкая и узкая подошва, сделанная из мягких материалов).
4. Ботинки unisex (мужские+женские.

Выбор жесткости ботинок

Жесткость — это параметр, который характеризуется сложностью сгибанием ботинка пополам. Чем выше этот параметр, тем больше необходимо приложить усилий для прогиба ботинок. Этот параметр подбирается с учётом пола, веса и роста человека, уровня катания. Жёсткость измеряется числовым значением от 30 до 160.

Вес и рост человека значительно сказывается на выборе жесткости ботинок. Чем больше масса тела, тем выше должна быть жесткость. С увеличение массы увеличивается сила, необходимая для прогиба ботинок. Чем выше рост, тем жёстче должны быть ботинки. У высоких людей больше рычаг силы при сгибании ботинка. Обратить внимание на согласования

Стиль езды

Назначение специализированной обуви определяется некоторыми особенностями в ее строении, маневренности и дополнительных деталях. Конечно, новичок такие детали на собственном опыте может и не заметить, но если уж обучение идет только на определенный стиль, то лучше сразу приобретать обувь именно для этого или универсальную.

Таблицы размеров горнолыжных ботинок при этом будут совершенно одинаковыми, отличия в строении:

1. Обувь для новичков всегда мягкая и недорогая.
2. Ботинки для спусков с заснеженных вершин способны хорошо и долго удерживать тепло, а также имеют вывернутую застежку, чтобы снег не смог ее открыть. В магазинах они представлены линейкой для фрирайда.
3. Езда на специализированных трассах должна осуществлять в ботинках для карвинга. Такая обувь хорошо амортизирует, откликается на маневры и помогает спортсмену удержать равновесие в сложных поворотах.
4. Для любителей экстремального спорта и трюкачей следует выбирать обувь соответствующего направления – ботинки для фристайла. Они хорошо амортизируют удары и оснащены крепкими металлическими клипсами.

Как выбрать горнолыжные ботинки?

Ботинки — вероятно, самая важная часть экипировки горнолыжника. От них зависит, будет вам удобно, тепло и безопасно или наоборот. Впитывайте текст полностью — я уже отжал воду и оставил ценное: как выбрать правильные горнолыжные ботинки и получать от них удовольствие?

Но прежде

Если вы впервые едете в горы, не спешите покупать собственное снаряжение: лыжи, ботинки и палки можно взять в прокат на любом курорте. После 2-3 поездок вы поймете, что вам ближе, — лыжи, сноуборд или диван, — и тогда можно посетить магазин. Это раз.

Два. Если денег в обрез и на всё не хватает, покупайте ботинки, не лыжи. Собственная удобная обувь — ключ к удовлетворению и хорошему настроению.

Ключевая функция горнолыжных ботинок

Горнолыжные ботинки делаются из прочного пластика, имеют высокий верх для поддержки берцовой кости и клипсы для плотной и надёжной фиксации на ноге. Всё это нужно для контроля над лыжей: от положения ботинка и приложенного к нему усилия зависит, куда и с какой скоростью вы поедете.

Представьте, что вам нужно вдавить носок лыжи в снег (а так ведь это и происходит). Как это сделать проще — в высокой и жесткой обуви, прочно пристёгнутой к лыже, или в мягких тапочках? В каком случае вы сможете давить всем своим весом, а в каком — только стопой?

Вывод? Ключевая функция горнолыжных ботинок — передача усилия, прикладываемого лыжником, на лыжу. С этим знанием приступаем к выбору

Ключевые характеристики ботинок для горных лыж

Ботинки имеют четыре важнейших характеристики:

• размер;
• жёсткость;
• ширина колодки;
• удобство.

Начнем с размера. Ботинок должен плотно сидеть на ноге. Чем меньше зазоров — тем лучше. Мерить ботинок нужно в горнолыжной стойке, то есть согнув ноги в голеностопных, коленных и тазобедренных суставах. Это поможет стопе занять правильное положение и вы поймете — давит, болтается, или ботинок сел, как надо.

Flexible index, или «индекс жесткости» – это число от 10 до 170-180 (или от 1 до 17-18), которое рисуется на ботинке и показывает, какое усилие нужно приложить, чтобы его согнуть. Единой методики измерения жесткости нет, поэтому обувь нужно просто мерить. Опираясь, конечно, на рекомендованные значения:

• от 10 до 40 — детские,
• от 50 до 90 — подростковые,
• от 40 до 80 — женские,
• от 70 до 130 — мужские,
• от 110 — спортивные.

Плотно сложенные лыжники и лыжницы должны добавить 10-20 пунктов к указанным цифрам.

Разумеется, чем жёстче ботинок, тем точнее передается приложенное усилие на лыжу, тем проще ей управлять. Однако обувь для новичков — это всё-таки ботинки средней жесткости. Они охотнее реагируют даже на не совсем верные движения лыжника и не требуют филигранной техники.

Ширина колодки — вторая важная характеристика ботинка. Чем она уже, тем проще управлять лыжей, тем «точнее» ботинок. Однако узкая обувь — та ещё каторга, если у вас большая и широкая стопа. Поэтому даже если ощущения ещё не проступили вовсю, помните о цифрах: 98 мм — это мужские спортивные ботинки (тесные-тесные), 102 мм — ботинки для комфортного катания, 104 и шире — полный relax. У меня 102 мм и я практически счастлив.

Третья и самая важная характеристика ботинка — удобство. Даже не так: Удобство! Его Величество. Производитель может писать что угодно о жесткости, ширине колодки и модных технологиях, но если ботинок неудобен — откладывайте без стеснения.

Мне пришлось сменить две пары, прежде чем я приблизился к идеалу. Первые были слишком свободными и в них было сложно управлять лыжами. Следующие оказались излишне узкими — страшные 98 мм нужны в спорте, но не при катании с утра до вечера. Наконец, нынешняя пара хороша почти во всём. Кроме одного: они всё-таки поддавливают на косточку, и это неприятно.

Как покупать горнолыжные ботинки

Вам понадобится магазин, в котором можно померить 3-4, а лучше 7-10 пар нужного размера и в нужном диапазоне жесткости. Выделите на экспедицию день, а то и два, и отправляйтесь примерять.

В полностью застёгнутой обуви нужно провести хотя бы 10-15 минут. Походить, наклониться, сымитировать движение на лыжах. Не сидеть — только стоять, наклоняться, приседать, надавливать на язык. Помните: всё, что вы чувствуете в магазине «чуть-чуть», на склоне вылезет огромной бякой. Давит? Жмёт? Трёт? Отслеживайте это при покупке, а не в первый день катания. Не жалейте времени и денег: лучше один раз купить ботинки на 2-3 тысячи рублей дороже, чем каждый год менять их в поисках той самой идеальной пары.

Какую марку горнолыжных ботинок выбрать?

Хорошую. Lange, Nordica, Salomon, Atomic, Dalbello, K2, Head, Rossignol – всё это можно пробовать. «Домашние» марки магазинов массового спорта (в частности, Wed_e) – лучше не надо. Пока это кот в мешке, поэтому к чему рисковать собственными деньгами и временем?

Где купить горнолыжные ботинки?

Лучше всего покупать горнолыжные ботинки в специализированных магазинах — там, где есть выбор и где продавцы могут дать дельный совет. В зависимости от региона таким магазином может быть:

• Кант (Москва, Санкт-Петербург, Самара, Екатеринбург, Сочи, Челябинск + интернет-магазин);
• Триал-Спорт (много-много городов, в том числе не слишком крупных);
• Велопрестиж (Ростов-на-Дону).

Скидка 10% в сети магазинов КАНТ

По нашему промокоду Л5474ТОП8 вы можете получить скидку 10% на всё спортивное снаряжение в сети магазинов «КАНТ». Условия просты:

• Промокод действует на все товары, кроме «Народных комплектов» и суммируется с другими акциями и скидками, кроме «Ночи распродаж»;
• Промокод действует как при онлайн-заказе, так и при предъявлении на кассе;
• Если у вас уже есть дисконтная карта магазина, дополнительная скидка по промокоду составит 5% (не 10%).

Напоследок

Выбор лыжных ботинок — непростое дело. Я попытался сжато рассказать о самом важном, но наверняка у вас возникнет ещё 100500 вопросов, прежде чем вы выдохните на кассе «ну всё, заверните». Поэтому пишите мне в WhatsApp или Telegram (+79514971878), или в direct Instagram, чем смогу — помогу.

Подпишитесь на нас

Раз в неделю присылаем анонсы путешествий и важные новости туризма

Как правильно выбрать горнолыжные ботинки и частые ошибки при выборе

Некоторые выбирают горнолыжные ботинки по цене. Но это в корне неверно. Ботинки нужно выбирать по таким критериям выбора, как стиль катания, жесткость, вес, ширина колодки, дополнительные технологии. А будут они недорогие или нет – это уже дело второе. На первый план нужно ставить именно удобство.

При примерке обращайте внимание на то, есть ли болевые ощущения. Если они возникли, то модель точно не подходит вам. Определите, как легко вы можете согнуть ногу в ботинке. Если для вас это очень сложно, то нужно искать модель с более низкой жесткостью. А если в момент сгибания ноги пластик в области подъема сильно деформируется, то нужно наоборот обратить внимание на более жесткие модели.

Как избежать ошибок при выборе? Помните, что:

• Ботинок должен плотно сидеть на ноге, пятка не должна отрываться. Ошибочно выбирать горнолыжную обувь с учетом плотного носка. Наоборот, обувь должна полностью облегать ногу. Если она тесновата, то это нестрашно, потом она с помощью термоподгонки адаптируется под размер ноги;
• Каждую модель обязательно мерять. Заказывать в интернете горнолыжные ботинки – большой риск;
• Система клипс или шнуровок должна быть удобной для вас. И главное помнить, что они легко рвутся и ломаются и их нужно будет частенько менять.

х

Главные характеристики ботинок для горных лыж. Критерии выбора

Детская нога только формируется, поэтому надо покупать хорошую качественную обувь, чтобы в дальнейшем не было проблем с ногами. Сейчас многие производители взрослого спортивного снаряжения выпускают и детскую коллекцию. Как правило, и лыжи, и ботинки. Но поскольку сделать качественный продукт – задача не из простых, а бренды дорожат своей репутацией, некоторые компании делают только горнолыжные ботинки, не выпуская при этом лыж.

В Европе часто ставят на лыжи детей с двух лет. У нас, как правило, с более старшего возраста – с 5-7 лет. Маленькому горнолыжнику нужны самые простые ботинки. Они мягкие, теплые, как валенки, застегиваются на одну клипсу. Когда ребенок подрастет и уже будет твердо стоять на лыжах, можно уже брать для него ботинки пожестче. То есть начинать надо с жесткости 10, а потом, по мере взросления, в подростковом возрасте перейти на жесткость от 70 до 100.

Если вы решили взять кататься на лыжах подростка, который ни разу на них не вставал, покупайте ему лыжные ботинки новые. Возможно, получится даже так, что у вас есть старые ботинки – взрослые и разношенные. Нет, это не вариант для подростка, даже если у вас и совпал размер, например, с маминой ногой.

В первую очередь следует руководствоваться правилом, которое гласит, что длина агрегата должна подбираться в соответствии с ростом лыжника. Такой показатель, как вес лыжника, нужно брать во внимание при рассмотрении жёсткости спортинвентаря. Людям с небольшим весом предпочтительнее останавливать свой выбор на мягких моделях.

Согласно современной таблице, в которой главными критериями выбора являются рост человека (взрослого или ребёнка) и вес, каждый желающий может определить для себя наиболее приемлемый вариант снаряжения. По таблице можно подобрать не только горные лыжи для новичков, но и модели параболик, универсальные и спортивные.

Например, будущий владелец горных лыж — мужчина с весом 90 кг и ростом 180 см. Если потенциальный покупатель — новичок, ему понадобится инвентарь длиной 190 см, иными словами, к росту необходимо будет добавить 10 см (это же правило действует при выборе лыж для ребёнка). Если брать во внимание модели параболик, универсальные и спортивные, то обладателю понадобятся лыжи длиной 195, 203 и 207 см соответственно.

Дезинфекция

И заключительный вопрос этой темы — дезинфекция. Как уже было сказано выше, ботинки для горных лыж и сноуборда — замкнутая конструкция, внутри которой легко скапливается влага. Часто после катания они остаются недостаточно хорошо просушенными, а при перевозке после катания могут вовсе оставаться без сушки сутки-двое. Очевидно, что риск возникновения в них колоний микроорганизмов повышен.

Если вы дорожите своими ногами, проводите перед тем как убрать их на хранение дезинфекцию. Впрочем, подобную манипуляцию полезно проводить и со всей остальной обувью.

Нужно помнить, что концентрированный антисептик требует бережного обращения. Вещество, которое убивает микроорганизмы в обуви, может причинить вред всякому, легкомысленно к нему относящемуся. Обработка производится в хорошо проветриваемом помещении, лучше на балконе, в резиновых/латексных перчатках. Попадание вещества на кожу недопустимо. Нанесите раствор на тампон и протрите валенки. Оставьте смоченную марлю внутри валенка и завяжите их в герметичный пакет на сутки. Вытащите и хорошо проветрите. Всё.

Имеется ещё один доступный метод уничтожения вредных организмов, в том числе грибка — ультрафиолетовое излучение. Как известно, при достаточно долгом воздействии оно убивает всё. И есть специальные УФ-лампы. К сожалению, “ультрафиолетовые” сушилки для обуви, с синими светодиодами — всего лишь муляж такой лампы. Если они и создают УФ излучение, то лишь формально, и в нужных нам целях непригодны. Проверить можно легко с помощью крупной банковской банкноты, на которой при освещении ультрафиолетом виден дополнительный защитный рисунок (спасибо Корпусову Владимиру за дополнение этой полезной информацией).

Геометрия горных лыж

Наверняка Вы заметили, что горные лыжи имеют разный внешний вид, т.е. разную геометрию.

Геометрия гонных лыж определяется размерами последних спереди, по середине и сзади.

Чем шире талия, тем лучше у лыжи проходимость. Широки горные лыжи шириной больше 75 мм хорошо себя показали на не оборудованных горных трассах.

На оборудованных трассах хорошо себя показали горные лыжи шириной в талии до 68 мм.

Так же наверняка Вы встречали горные лыжи с широким носком и широкой пяткой. Такие лыжи, благодаря широкому носку, позволяют плавно и безопасно входить в крутые повороты, а благодаря широкой пятки более ускоренно выходить из поворота. Это не плохо, так как на повороте скорость теряется.

Если Вы сомневаетесь, какие горные лыжи выбрать по ширине талии, то берите универсальные модели, ширина которых варьирует в приделах от 6,8 до 7,5 см, и шириной пятки с носком 10 – 11 см., тут уже, как говорится, не ошибетесь.