Как быстро научиться кататься на коньках

Тано — это прыжок с поднятой рукой. Назван в честь олимпийского чемпиона Калгари Брайана Бойатано. Есть вариация с двумя поднятыми руками — риппон (по имени фигуриста из США Адама Риппона).

Так прыгать сложнее, потому что нарушается группировка. Тано добавляет оценку за компоненты, судьи могут приплюсовать до двух баллов при чистом выезде с подобного варианта.

Этот прыжок исполняют российские фигуристки Евгения Медведева, Алина Загитова и Софья Самодурова, а также выступающая за Казахстан Элизабет Турсынбаева и Рика Кихира из Японии.

Правильно надеваем коньки

Даже такая, казалось бы, мелочь, как не правильно надетые коньки, способна не только помешать нормальному катанию на льду, но и привести к травмам. Надевать обувь нужно самостоятельно в сидячем положении, чтобы стопа была точно параллельно полу. Затягивайте шнурки прочно, но не перетягивайте, чтобы не пережимать сосуды и избежать отёка ног.

Чтобы вам было максимально комфортно находиться на льду, приобретайте обувь примерно на 0,5 или даже на полтора размера больше, чтобы вместилась нога с шерстяным носком.

Профилирование лезвий коньков

Контур лезвия конька определяет площадь соприкосновения лезвия со льдом. Заточка конька определяет баланс между поверхностью соприкосновения и силой трения.

Правильный контур (профиль) даст оптимальный баланс скорости скольжения и маневрирования.

Лезвие имеет три раздела: каблук (20% лезвия), середина (60% лезвия) и носок (20% лезвия). Каблук несет функцию баланса, поддержки, вращения, перемещений, остановка при поворотах и перекрестное катание. Середина лезвия – это место, которое в основном используется при катании с давлением при продвижении и для скольжения на передней ноге. Способствует рывкам, остановкам при перемещении, вращениям и поворотам. Район носка используется при рывках и ускорении, вращениях на носке и обратном катании. Существуют постоянные перемещения между различными секторами лезвия.

История возникновения

История зарождения этого грациозного вида спорта представлена в реферате по физкультуре. Фигурное катание подразумевает перемещение спортсменов на коньках по льду и выполнение различных элементов под музыкальное сопровождение. Самыми древними среди найденных коньков стали изделия из фаланги передней ноги лошади. Найдены они были неподалеку от Одессы в период бронзового века.

Принято считать, что фигурное катание как вид спорта зародилось в Голландии примерно в XIII—XIV вв. Спортсмены тогда выступали уже в железных коньках, благодаря чему стало возможно дальнейшее развитие и усовершенствование фигурного катания.

Обязательные фигуры для исполнения были изобретены в Великобритании, поскольку именно в этой стране появился первый клуб конькобежцев. Здесь же были разработаны правила проведения официальных соревнований.

В реферате по физкультуре на тему «Фигурное катание» важно отметить и историю развития этого вида спорта в России. О катании на коньках было известно еще во времена правления Петра l. Именно он впервые привез в Россию образцы коньков из Европы. Правителю принадлежит идея нового способа их крепления к сапогам.

Свое название коньки получили, поскольку в древние времена переднюю часть деревянного снаряжения украшали конской головой. В 1838 году был опубликован первый учебник для конькобежцев. Всплеск популярности коньков произошел в России после визита американского спортсмена Гейса, который во время своих выступлений продемонстрировал невероятные и неожиданные возможности выполнения разнообразных фигур на льду.

Отдельным видом спорта фигурное катание стало в 1865 г. В этот период произошло торжественное открытие общественного катка в Юсуповском саду, который сразу же стал центром подготовки спортсменов. Здесь же состоялось первое соревнование между русскими фигуристами.

Развитие фигурного катания среди женщин началось только в 1906 году. Элементы для выступлений у мужчин и женщин были аналогичными, но произвольное женское катание обратило на себя внимание благодаря высокой пластичности, художественности и музыкальности движений. Официальные чемпионаты для женщин стали проводиться с 1924 г., а с 1930-х годов соревнования объединили и стали проводить в тот же период, что и мужские. Вскоре появилось парное катание.

В 1924 году также состоялось официальное включение выступлений в программу Олимпийских игр. Спортивные танцы на льду появились в Великобритании, а в 1952 г. во Франции был организован первый чемпионат по этому виду спорта.

Но сальто точно запрещено?

Да. Единственным фигуристом, который исполнил сальто назад на соревнованиях легально, был американец Терри Кубичка на ОИ-1976. Элемент сочли слишком опасным и запретили повторять на турнирах.Но в Нагано-1998 на нарушение правил пошла француженка Сурия Бонали – и даже умудрилась приземлить сальто на одну ногу, как бы адаптировав его под правила выполнения стандартных прыжков. Судьи не впечатлились и вычли у фигуристки по 0,2 балла из оценок за технику и артистизм (по старой системе).Больше на риск никто не осмеливался, хотя Нэтан Чен разучил элемент и похвастался в соцсетях.Сальто успешно исполняют на шоу и чемпионатах по ледовой акробатике. Российским любителям фигурного катания отлично известен Евгений Кузнецов, который регулярно выступает в спектаклях Ильи Авербуха. Без фирменного элемента Кузнецова не обходится ни одно шоу, и зрители каждый раз приходят в восторг.«Первое сальто назад впервые я сделал лет в восемь – оттолкнулся от забора и как-то само собой получилось. Потом разбежался и попробовал на полу это сделать – получилось, меня осенила мысль: почему бы не попробовать на льду? Со временем я научился контролировать себя в воздухе. Спокойно могу перепрыгнуть даже через Алексея Ягудина», – рассказывал Евгений.Ни один Ягудин не пострадал, а у Авербуха есть еще две звезды, доказывающие, что фигурное катание – это не только четверные тулупы. Украинские ледовые акробаты Владимир Беседин и Алексей Полищук находятся в разных весовых категориях, поэтому делают поразительные поддержки и усложняют парные элементы до абсолютного экстрима. Стоять на руках на голове партнера, который в это время едет по льду – такое фигуристкам-парницам и не снилось.Беседин и Полищук пришли из традиционной акробатики, и они единственные в своем роде: у них нет тренеров, потому что первопроходцы пробуют все сами.«Фигуристы иногда помогают нашему дуэту со скольжением. Режиссеры и хореографы спектаклей контролируют наше творчество в целом, – говорил Полищук. – Это точно не спорт, здесь некому соревноваться. Скорее, это разновидность экстрима.В Америке в конце прошлого века продюсеры устраивали состязания на лучшее шоу на льду. Там выступали разные люди, которые могли показать что-то кроме классических видов фигурного катания. Например, летать, жонглировать, делать сальто, прыгать с трамплина или через заливочную машину… всякие неординарные и опасные вещи».Итак, не спорт, но и вряд ли искусство (к чему активно подталкивают традиционную фигурку чиновники ISU перед очередным конгрессом). И привычные четверные, и сальто назад – в любом случае сложнокоординационные прыжки, просто вращения идут в разных плоскостях. Оказывается, фигурное катание более многогранно, чем принято считать.Телеграм-канал Валерии Кукалевой – но не о фигурке, а о лыжахДругие тексты авторов о фигурном катании:Мерч Медведевой, помада Загитовой и шоу Туктамышевой. Как и сколько зарабатывают русские фигуристкиЧМ-2020 по фигурке мог стать лучшим за долгие годы. Какие топовые сюжеты сорвал коронавирусПодписывайся на нас в инстаграмеФигурное катаниеМедведева опять выложила кадр с фотосессии – еще более волнующий, чем предыдущие09/03/2020 В 07:25Фигурное катаниеПора забыть про Загитову и Медведеву. Будет другая дуэль23/04/2021 В 09:51

Лучшие бренды

1. Graf – швейцарский создатель экипировки для фигурного катания. Производит мужские, детские, женские коньки. Лезвия от этого бренда – эталон комфорта и качества.
2. Jackson Ultima – канадский производитель, который является лидером рынка Северной Америки по реализации коньков для фигурного катания. Бренд предлагает качественные товары для фигуристов разного уровня подготовки, используя в производстве перспективные технологии.
3. Wifa – австрийская марка, которая получила широкую популярность на отечественном рынке. Выше всего покупатели оценили детские модели фигурных коньков, ведь каждая единица продукции изготавливается вручную. Под этой торговой маркой продаются не только коньки, но и аксессуары к ним.
4. Edea S.R.L.– молодой итальянский бренд, предлагающий продукцию, которая соответствует всем требованиям профессионального спорта. В ней все продумано до мелочей: форма, вентиляция, удобство и безопасность. Используются армированные вставки, проволочная шнуровка и подкладка с антибактериальными свойствами.

При выборе конкретного производителя коньков стоит ориентироваться на личные потребности, специализацию бренда, бюджет. А перед приобретением изделия специалисты советуют оценить личный комфорт в конкретном ботинке, правильно его зашнуровать, пройтись. Важно быть внимательным к мелочам – халатность в этом вопросе может привести к травме.

Graf

Jackson UltimaWifa

Edea S.R.L.