«Милдронат» для похудения: как принимать, отзывы об эффективности

Добавки

История милдроната (мельдония) в спорте  начинается с известной российской теннисистки Марии Шараповой. В 2016 году она стала звездой допинг-скандала, после положительного допинг теста на турнире Australia Open.

Описание препарата

Милдронат представляет собой лекарственное средство нестероидного типа, которое используется для терапии патологий в области кардиологии и офтальмологии.

Медикамент совершенствует метаболизм в организме, улучшает обеспечение тканей энергией. Милдронат продается в аптеках с рецептурным отпуском.

Препарат восстанавливает нормальную работу клеток после кислородного голодания и при недостаточном кровоснабжении. Выпускается медикамент в капсулах, растворе-сиропе, растворе для инъекций и таблетках.

Что это за препарат

Основным активным компонентом милдроната является мельдоний, открытый во второй половине XX века в Латвии. В медицине используется для общего укрепления организма, а также для лечения некоторых заболеваний, из-за которых питательные и полезные вещества не всасываются клетками или же в них накапливаются продукты распада в большом количестве. Что же касается спортсменов, то мельдоний стал активно применяться для восстановления сил после физических нагрузок в конце XX века. Другие свойства этого препарата на данный момент изучены недостаточно хорошо, поэтому спортивная медицина относится к милдронату с осторожностью.

Знаете ли вы? Изначально этот препарат был изобретён для стимуляции роста растений, чуть позже он стал ветеринарным средством и использовался с целью ускорения роста сельскохозяйственных животных. В человеческую медицину этот препарат пришёл после того, как открылось его благотворное влияние на сердечную мышцу.

Препарат существует в форме инъекций и желатиновых капсул. Употребляться может внутренне, в виде капсул, а также возможно внутримышечное, внутривенное или парабульбарное применение (введение вещества через кожный покров в область нижнего века).

Глюкозамин

Стимулирует выработку клетками хряща того же коллагена , а так же такого важного вещества как хондроитин .В то же время произведенный хондроитин после распада разложится на несколько составляющих , одна из которых – глюкозамин . Сам глюкозамин вырабатывается клетками хряща из глюкозы и важной аминокислоты — глютамина . глюкозамин в продуктах питания

Глюкозамин присутствует во многих продуктах , но имеет свойство разрушаться при сильном нагреве . Основным источником глютамина могут служить ХРЯЩИ , а так же продукты с высоким содержанием глютамина–

  • Куры
  • Говядина
  • Твердый сыр

Хондроитин

Важный элемент сухожилий , связок , хрящей , кожи , кровеносных сосудов .Обладает противовоспалительными свойствами , играет важную роль при восстановлении хрящевых тканей . Благодаря хондроитину удерживается жидкость в хрящевой ткани . При распаде дает глюкозамин как одну из составляющих. Хондроитин вырабатывается клетками хрящевой ткани при использовании того же глюкозамина. хондроитин в продуктах питания

Содержится в коже , сухожилиях и хрящах животного происхождения и в еще большей степени в рыбе (особенно лосось,семга) . Именно по этой причине хондроитин-добавки производятся из хрящей лососевых .

Итак, коллаген, глюкозамин и хондроитин по праву возглавляют наш список.

Витамин С существенно облегчает страдания больных артритом. А это почти то же самое, что и травматическое истирание хрящей. Похожий эффект дает бета-каротин и витамин Е, однако витамин С обладает более сильным действием. Стоит обратить внимание и на ниацин (известный также как никотиновая кислота, никотинамид или ниацинамид). Он очень благотворно действует на суставы. Ну и, наконец, добавим к нашему списку фолат и витамин В12.

Жиры как нельзя лучше сказываются на работе суставов

Незаменимые жирные кислоты потому и называются незаменимыми, что без них вашему организму ну никак не обойтись. Из их числа следует выделить линолевую кислоту и гамма-линоленовую кислоту. Помимо всего прочего, они могут принести немалую пользу вашим суставам.

Можно считать доказанным, что глюкозамин, хондроитин, а также некоторые витамины и жиры благотворно влияют на работу и здоровье наших суставов. У бодибилдеров суставы работают, что называется, на износ. Так что от всех этих препаратов вреда нам не будет, одна польза. Применяйте их как средство профилактики в периоды тяжелого тренинга, ну а в случае болезненности суставов и вовсе на постоянной основе.

Не забывайте, что ранняя и своевременная профилактика обеспечит ваше здоровье, активность и физиологические ресурсы для занятий любимым видом спорта даже в весьма преклонном возрасте.

Живите здорово и разумно – защитите свои суставы и связки до того, как почувствуете боль!

Товары для суставов и связок в нашем магазине.

Препараты, улучшающие мозговое кровообращение при ВСД

Врачи Юсуповской больницы в комплексной терапии ВСД используют препараты, улучшающие мозговое кровообращение. В состав лекарственного средства вазобрал входит альфа-дигидроэргокриптин – дегидрированное производное спорыньи. Это вещество блокирует α1- и α2-адренорецепторы гладкомышечных клеток сосудов. Препарат улучшает мозговое кровообращение при ВСД.

Ницерголин улучшает метаболические и гемодинамические процессы в головном мозге. Препарат уменьшает склеивание тромбоцитов и улучшает физико-химические свойства крови. При применении лекарственного средства снижается проницаемость сосудистой стенки, улучшаются кровообращение и обмен веществ в головном мозге, повышается устойчивость тканей мозга к гипоксии. Кофеин, который входит в состав лекарственного средства, стимулирует центральную нервную систему. У пациентов, страдающих ВСД, повышается умственная и физическая работоспособность, уменьшается чувство усталости.

Винпоцетин при ВСД улучшает мозговое кровообращение и метаболизм в нейронах головного мозга. Препарат повышает устойчивость нейронов к гипоксии, способствует повышению отдачи кислорода эритроцитами. Винпоцетин увеличивает церебральный кровоток, снижает резистентность сосудов головного мозга без существенного изменения показателей системного кровообращения (артериального давления, минутного объёма, частоты сердечных сокращений).

Эффективное ноотропное действие оказывает пикамилон при ВСД. Отзывы о препарате хорошие. При ВСД лекарственное средство расширяет сосуды головного мозга, оказывает транквилизирующее, психостимулирующее и антиоксидантное действие. Пикамилон улучшает функциональное состояние головного мозга и влияет на мозговое кровообращение за счёт нормализации метаболизма тканей, улучшения микроциркуляции.

При курсовом приёме пациентами, страдающими ВСД, препарат оказывает следующее действие:

  • повышает физическую и умственную работоспособность;
  • уменьшает головную боль;
  • нормализует сон;
  • улучшает память;
  • способствует снижению или исчезновению напряжения, страха, чувства тревоги.

Как принимать Милдронат

Милдронат в капсулах принимают по 1-2 штуки по 250 мг 2-4 раза в день, спортсмены принимают 1000-1500 мг перед тренировкой или за 2-3 приема.

Как пить спортсменам

По инструкции к препарату его принимают разными схемами:

  • по 250 мл 4 раза в день;
  • по 500 мг 2 раза в день;
  • однократно перед тренировкой по 1000 мг.

В период подготовки к соревнованиям доза повышается до 20 мг на 1 кг веса тела, ее необходимо принять за полчаса до основного занятия спортом.

Милдронат от усталости

При применении препарата для повышения работоспособности (физической и умственной) рекомендуется прием по 250 мг 4 раза в день до еды. Он обеспечивает равномерное усвоение препарата и поддержание его стабильной концентрации в крови. Важно, чтобы последний прием был не позже 17-18 часов, так как Милдронат может ухудшить засыпание.

Через сколько действует

Препарат хорошо всасывается в системе пищеварения и через 1-2 часа он уже начинает действовать, так как в крови достигается его максимальная концентрация. Для получения устойчивого эффекта необходимо принимать не менее 7-10 дней.

Полезные свойства коэнзим а Q10

Польза и вред этого вещества в лечении сердечно-сосудистых заболеваний еще требует неопровержимых подтверждений широкомасштабными клиническими исследованиями. Например, в США коэнзим Q10 сегодня зарегистрирован только как пищевая добавка, а Международная некоммерческая организация Кокран представила данные о сомнительности и необоснованности его пользы в лечении сердечно-сосудистых болезней с точки зрения доказательной медицины.

При этом некоторые кардиологи по всему миру продолжают выписывать своим пациентам коэнзим Q10 в качестве препарата вспомогательной терапии. Опираются они на практическое достижение отличного лечебного эффекта пусть и не у всех, но у некоторых своих пациентов с атеросклерозом, аритмией, гипертонией, кардиомиопатией, дисфункцией диастолы, ИБС, ХСН, миокардиодистрофиями.

Также считается, что коэнзим Q10 снижает повреждение тканей, вызванное дефицитом кислорода, тормозит старение, способствует поддержанию работы иммунной системы, полезен при респираторных заболеваниях, снижает уровень проявления аллергических реакций, повышает восприимчивость физических нагрузок.

Для женщин

Сегодня сложно найти уходовое средство за кожей, волосами или деснами, где не было бы добавки коэнзим Q10. Для женщин важно, чтобы кожа всегда выглядела молодо и в тонусе, что и обеспечивают средства для наружного применения, обогащенных этим витаминоподобным веществом. Коэнзим Q10 настолько хорошо зарекомендовал себя в составе наружных уходовых средств, что его называют коэнзимом молодости и красоты.

Для мужчин

Считается что коэнзим Q10 для мужчин может быть препаратом, который окажет положительное влияние на подвижность сперматозоидов и других качественных показателей спермы. Поэтому парам, испытывающим проблемы с зачатием, врачи рекомендуют совместно пропить курс биодобавки, так как у коэнзима Q10 есть свойства, повышающие возможность зачатия и у женщин.

Для пожилых людей

В зрелом и преклонном возрасте принимать коэнзим Q10 полезно по определению, так как возрастные изменения вызывают снижение скорости и количества синтеза его молекул, что в свою очередь «замыкает круг» старения. Разорвать его, продлить молодость, вернуть бодрость, хорошее самочувствие и отсрочить деменцию поможет периодический курсовой прием биодобавки с коэнзимом Q10. Но польза для пожилых может быть недостижимой из-за противопоказаний и побочных эффектов, а совместный прием коэнзима Q10 с некоторыми лекарствами может нанести вред.

Для спортсменов

В спортивной практике добавки с коэнзимом Q10 принимают для:

  • пампинга (увеличения мышечного объема);
  • снижения мышечного повреждения при сушке мускулатуры;
  • хоть и незначительного, но продления времени выполнения упражнений до полного отказа;
  • ускорения адаптации к высокогорным условиям и облегчения самочувствия во время восхождений;
  • восстановления иммунной дисфункции, показателей аэробной выносливости и силы после болезней и травм.

Стоит также уточнить, что добавки с коэнзимом эффективнее воздействуют на новичков в фитнесе, спортсменов-любителей, спортсменов-юниоров и спортсменов 50+. Для молодых и зрелых людей, которые давно и профессионально занимаются спортом, нужны более сильные энергетики спортпита.

Милдронат (Мельдоний)

Мельдоний, также известный как милд    ронат, был открыт латвийским химиком Иварсом Калвинсом в 1970-х годах. Препарат был первоначально создан с целью альтернативной стимуляции роста для домашнего скота и птицы. В дальнейшем мельдоний использовался в медицине для лечения стенокардии, инфаркта миокарда и хронической сердечной недостаточности. Он производится в Латвии под торговым наименованием Mildronate.

Милдронат (Мельдоний)

Милдронат для спортсменов является крайне «соблазнительным» препаратом, ведь он способен повысить устойчивость к физическому напряжению и высокой активности во время тренировок. Вещество также обладает потенциалом ослабления нервных, эмоциональных и психологических стрессов на соревнованиях.

С 1 января 2016 года, Милдронат (мельдоний) был введен Всемирным антидопинговым агентством (WADA) в список запрещенных веществ. Признано, что для спортсменов, мельдоний – допинг, и он классифицируется по классу S4 в списке WADA (гормоны и модуляторы метаболизма).

Скандалы с милдронат в спорте

В последние годы одной из наиболее обсуждаемых тем в спорте, является допинговый скандал. В результате чего, многие спортсмены теряют доверие своих болельщиков. Оказывается, что спортсмены, которые раньше казались невероятно талантливыми и трудолюбивыми принимали препараты, повышающие производительность. Самый популярный в скандалах с допинг пробами препарат — Милдранат. Не зря он был добавлен в список запрещенных веществ WADA. Ведь было собрано достаточно доказательств и проведено множество экспериментов.

Милдронат (Мельдоний)

Путь Meldonium в список запрещенных веществ WADA начался в марте 2014 года, когда Антидопинговое агентство США получило конфиденциальный отзыв о том, что восточно-европейские спортсмены использовали милдронат для повышения эффективности. К октябрю того же года, препарат был включен в список мониторинга WADA. В феврале 2015 года ученые завершили исследование использования и эффекта милдроната в мире спорта.

В сентябре WADA решила запретить препарат, а запрет вступил в силу 1 января 2016 года. В своей пояснительной записке WADA написала, что милдронат был запрещен из-за доказательств использования с целью повышения эффективности и производительности.

Самым ярким случаем в 2016 году можно считать отстранение пятикратной обладательницы «Большого шлема» Марии Шараповой от участия в соренованиях на два года. Это случилось после того, как в ее анализах был выявлен мельдоний.

Мария Шарапова утверждала, что принимала это вещество с 2006 года и не знала, что статус препарата был изменен, но как известно, не знание закона от ответственности не освобождает, поэтому решение было утверждено.

Милдронат (Мельдоний)

 Но Мария Шарапова — не единственная, кто милдронат применял в спорте, есть и другие популярные спортсмены, которые использовали этот препарат: Абеба Арегави из Швеции (чемпион мира); Давид Модзманашвили из Грузии (серебряный призер Олимпийских игр по борьбе); Эдуард Ворганов из России (велосипедист).

В целом, результаты анализов 140 спортсменов показали положительный результат на мельдоний в течение трех месяцев после того, как он был запрещен, сообщил пресс-секретарь Всемирного антидопингового агентства.

Мельдоний для спортсменов постсоветского пространства особенно пользуется популярностью. Всё из-за того, что его не сложно купить и он не имеет сильных побочных эффектов. После запрета, естественно многие прекратили его применение в спорте.

Как принимать милдронат спортсменам

Милдронат (Мельдоний)

Что такое милдронат мы уже выяснили, теперь, важно разобраться, как правильно дозировать препарат. Если занимаясь спортом, вы испытываете физическую перегрузку, рекомендованная суточная доза Милдроната -15-20 мг на 1 кг массы тела. Лучше всего принимать или вводить (в зависимости от формы) милдронат перед тренировкой, за 30 минут — 1 раз в день. Продолжительность стандартного курса 6 недель — 3 месяца. Если не сделать разрыв, то организм попросту привыкнет к мельдонию, поэтому спортсмены делают перерыв не меньше, чем на четыре недели.

Одинаковый эффект мельдоний дает как в форме таблеток (капсул), так и в виде инъекций. Если вы используете милдронат при похудении, целесообразно его комбинировать с L-карнитином.

Мельдоний побочный эффект

Милдронат не рекомендуется употреблять тем, кто страдает в тяжелой степени нарушением почечной функции (недостаточность). В случае легкой и средней степени нарушения функции почечной экскреции препарат может использоваться, но в меньшей дозе, чем рекомендуется для здорового человека.

Милдронат — малотоксичный препарат. Нежелательные эффекты не несут особого риска для здорового человека. Побочные эффекты Милдроната могут быть разделены по пунктам:

Если вы будете прислушиваться к мнению экспертов или попросту внимательно читать инструкцию, то вы сможете с легкостью избежать побочных эффектов.

На сайте предоставлена информация исключительно ознакомительного характера. «IronSet» не продает и не призывает к употреблению сильнодействующих веществ, в том числе анаболических стероидов. Данная информация собрана из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании тех или иных препаратов. Представленная на сайте информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ.

Есть ли смысл принимать милдронат (мельдоний) в бодибилдинге?

Мельдоний особенно популярен в аэробных видах спорта, например, среди лыжников и бегунов, в которых важна скорость и реакция.

Что касается применения милдроната в бодибилдиге и пауэрлифтинге, то вопреки распространенному мнению, он НЕ влияет напрямую на мышечный рост.

В силовых видах спорта он используется для снятия симптомов перетренированности, что, вероятно, актуально только для профессиональных спортсменов.

Читайте нас в сетях

Что лучше: снизить нагрузку или прибавить в свой фармакологический арсенал еще одну таблетку — решать вам.

Милдронат в бодибилдинге не влияет напрямую на мышечный рост; его применяют для борьбы с симптомами перетренированности

Аналоги Милдронат

Данные отсутствуют.

Обратившись в «Московскую Глазную Клинику», Вы сможете пройти обследование на самом современном диагностическом оборудовании, а по его результатам – получить индивидуальные рекомендации ведущих специалистов по лечению выявленных патологий.

Клиника работает семь дней в неделю без выходных, с 9 до 21 ч. Записаться на прием и задать специалистам все интересующие Вас вопросы можно по многоканальному телефону 8(800)777-38-81 (бесплатно для мобильных и регионов РФ) или онлайн, воспользовавшись соответствующей формой на сайте.

Запишитесь на прием к врачу офтальмологу

Заполните форму и получите скидку 15 % на диагностику!

получить скидку

Для спортсменов

Основным преимуществом Милдроната является его способность улучшать метаболизм в клетках. Это приводит к ускоренному выведению

из организмов свободных радикалов и продуктов распада. Препарат можно смело назвать антиоксидантом, который улучшает самочувствие, замедляет процесс старения клеток и помогает быстрому восстановлению мышц.

Спортсменам рекомендуется принимать препарат для уменьшения болевых ощущений после тренировок и быстрого восстановления.

Входящие в состав компоненты убирают симптомы перетренированности и помогают бороться с физической усталостью. Это благотворно влияет на общее состояние спортсмена и его личные показатели.

Наибольшей эффективностью средство обладает при тяжелой физической нагрузке и активном тренинге. Принимать препарат рекомендуется

в ситуациях, когда организм не успевает отдохнуть между тренировками. Например, при подготовке к соревнованиям. При этом Милдронат не относится к запрещенным допингам.

Принимать препарат можно не больше 6 недель без перерыва. Более длительное применение вызывает привыкание, то есть организм перестает реагировать на поступающие вещества.

Но одного Милдроната не достаточно для повышения эффективности тренировок и выносливости организма. Он действует только в

комплексе с правильным питанием и рациональным режимом дня, когда чередуется отдых с тяжелой работой.

Милдронат: побочные действия

Существующие научные исследования говорят об отсутствии серьезных побочных эффектов у мельдония.

Однако, согласно отзывам кардиологов, врачи считают это вопрос недостаточно хорошо изученным.

В инструкции по применению милдроната указаны типовые побочные эффекты:

  • аллергия;
  • тахикардия (учащение сердечного ритма);
  • пищеварительные расстройства.

Серьезные побочные действия у милдроната не зафиксированы

Рекомендуем: Жиросжигатель Кленбутерол: побочные эффекты. Правда ли, что можно умереть?

Механизм воздействия милдроната

фармакологических свойствгуморальный иммунитет

При проявлении признаков сердечной недостаточности препарат способен увеличить частоту сокращений сердца, снизить вероятность возникновения стенокардии и увеличить толерантность всего организма к высоким физическим нагрузкам. Препарат активно используется при повреждениях миокарда, способствуя замедлению возникновения некротизированных областей, существенно сокращается реабилитационный период, нормализуется кровообращение.

При высоких физических нагрузках милдронат восстанавливает баланс между транспортировкой кислорода в клетки и их потребностью в нем. Также благодаря его применению снижается уровень продуктов клеточного распада, что защищает клетки от разрушения. Организм быстрее восполняет запасы энергии, что весьма важно при интенсивном тренинге.

Милдронат стимулирует центральную нервную систему, одновременно ликвидируя все нарушения в функционировании соматического и вегетативного отделов ЦНС. С его помощью можно устранить нарушения, вызываемые абстинентным синдромом. Также следует отметить и положительное воздействие на сосуды сетчатки, что способствует улучшению зрения.

Мельдоний существенно снижает концентрацию свободного карнитина и создает проблемы для транспортировки сквозь мембраны клеток жирных кислот, имеющих длинные цепочки. При его применении в клетках не скапливаются активные формы не окисленных жирных кислот, являющихся производными ацилкоэнзима и ацилкарнитина.

Милдронат способен восстанавливать в ишимизированных тканях баланс между потребностью клеточных структур в кислороде и его транспортировкой. При этом активируется процесс гликоза, без потребления дополнительного кислорода.

Как уже говорилось, инъекционная форма наиболее эффективна, однако стоит заметить, что и таблетированная обладает высоким показателем биоактивности, который составляет порядка 78%. В свою очередь инъекции являются максимально биодоступными, что и предопределило их большую эффективность. Выводятся продукты метаболизма милдроната через почки. При этом следует заметить, что все они не являются токсичными и не способны нанести вред почкам.

Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique