Фигурное катание – это один из самых зрелищных видов спорта. Но за этой красотой скрывается тяжелый труд спортсменов и тренеров, которые лишены в своей жизни многих самых простых радостей. Но, несмотря на это фигурное катание для детей становится все более популярно в России, и в этой статье мы рассмотрим все плюсы и минусы этого спорта, какие дисциплины в нем существуют и как отдать ребенка в секцию.
Это один из базовых шагов фигурного катания. Чтобы сделать дугу, встаньте в третью позицию и слегка согните правую ногу. Разведите руки в стороны на уровне плеч, а голову держите прямо — смотреть нужно не на лёд, а перед собой.
Оттолкнитесь левой ногой и перенесите вес тела на правую. Скользите вперёд, поочерёдно меняя ноги, чтобы след на льду напоминал окружность. Во время движения опорная конечность выпрямляется не до конца и остаётся мягкой и пружинящей.
Дуги делятся на внешние и внутренние в зависимости от того, на каком ребре конька вы скользите. Начинать лучше с внутренних дуг, а когда научитесь уверенно держать равновесие, переходите к внешним.
Трюки роллеров
Каждый роллер, даже начинающий, знает, чего ждёт от катания и каких успехов желает достичь в этом деле. Кого-то привлекают простые прогулки на роликах, кого-то увлекает катание на скорости, а кто-то желает выполнять трюки на роликах, чтобы получать от этой дисциплины максимум эмоций.
Для начинающих райдеров мы подготовили небольшой путеводитель по роллер-трюкам и собрали описания самых популярных из них.
Некоторые считают, что любой трюк роллера непременно сопряжён с прыжком. Однако это заблуждение. Существует множество приёмов, которые выполняются во время скольжения, езды на скорости или вращения.
Комментарии
Bledso(8 лет 1 месяц)19:17-27/Дек/20
Аня — умничка! Просто на каком-то диком кураже откатала.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
guardianru(4 года 9 месяцев)07:14-28/Дек/20
От Ани идет ощущение танца — созвучного музыке. Камиле не в обиду — но она как-то больше роботизировано — прыжок — раскат — прыжок. А тут танец.
Прямо по ощущениям Плющенко повеяло — как он танцевал и шажки на льду свои сумасшедшие делал.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
SailorJ(5 лет 11 месяцев)09:13-28/Дек/20
Ничего особенного в прокате Щербаковой нет.
Мне Трусова и Валиева больше понравились. Да и зрителям похоже тоже.
Лучший прокат в истории — почему? Если по баллам — так на ЧР их всегда завышают. Их нельзя сравнивать с международными.
По числу квадов? Тут у всей тройки их по два. У Трусовой 4Lz+3T, что феноменальнее. В истории уже были прокаты с 3мя квадами.
Реально лидера сборной оценками поддерживают чуть больше. У Ани плоские ребра на лутце и флипе, на вращениях твизлы, вторая половина чуть просела — на все это закрыли глаза. Goe завышены на каждом элементе.
По какой-то значимости для фк? Тоже нет. Список Шиндлера на чемпионате Европы Липницкой — шедевр. Девочка на шаре Валиевой — шедевр. Суй/хань на чм2019 — шедевр. Ханю в Барселоне 2015 — шедевр.
А это нудли, которые забываешь через 10 минут.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Regul(6 лет 1 месяц)14:58-28/Дек/20
Здравствуйте!
Вы не правы. Вывалили свои эмоции и ненужный специальный сленг
ребра на лутце и флипе, на вращениях твизлы, вторая половина чуть просела — на все это закрыли глаза.
Для этого существут судьи, девочки откатали очень и очень достойно, но Аня в этот раз была интереснее.
Зритель оценивает не штампы по , а эстетику и грацию. Аня была грациознее и выразительнее, бесспорно, а что до остального, так судьи это тоже увидили, в отличии от Вас 🙂
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
SailorJ(5 лет 11 месяцев)21:20-30/Дек/20
Ну что Вы спорите? Я фанат фигурного катания с 2012 года (раньше смотрел, но не был фанатом).
Судьи нужны не для того, чтобы выставлять всегда объективные оценки, а для того, чтобы претворять в жизнь планы федерации (на национальных турнирах).
Начнем с того, что чтобы не сталкивать плющенковских и тутберидзовских — их развели по разным турнирам.
На кап оф раша (я там был, кстати в этом году. Как и во все предыдущие) не было Щербаковой и Валиевой. Наверное, планировалось что выиграет Трусова, но она провалилась. А здесь не было Косторной.
Но на ЧМ три сильнейшие: Щербакова, Трусова и Косторная должны быть. Поэтому Трусовой пришлось здесь участвовать, чтобы не пролететь с отбором. Но ей не разрешили прыгать более двух четверных, чтобы не дай бог опередить тутберидзовских, которые должны были получить свою порцию счастья, за то что не участвовали в кап оф раша.
Щербакова и Трусова будут на ЧМ, Валиева еще маленькая, Косторная отберется через кубок.
Стратегические планы федерации — побольше поддерживать Щербакову, потому что с ее телосложением больше шансов, что квады сохранятся до ОИ. Поэтому закрывают глаза, что у нее дикий преротейшн на 4ых, плоское ребро на лутцах, тревеллинг на вращениях, потеря флоу на дорожке и одно и то же выражение лица всю программу.
Так же поддерживали как-то Медведеву. Но на ОИ решили дать выиграть Загитовой. Видимо она медийно более интересна для ISU. Да и поживее каталась.
Вот и весь сказ.
Технический разбор косяков «лучшего проката в истории» — здесь, например,
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
homyachkova(4 года 8 месяцев)19:22-27/Дек/20
Аня очень артистична,красивые руки.У Камилы все девчонки
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
vagabond(4 года 6 дней)19:27-27/Дек/20
Благодарю.
Реально космос.
Не припомню лучших выступлений.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Lord250(1 год 2 дня)22:37-27/Дек/20
Присоединяюсь. И благодарю девочек. Это было феерично. На их фоне как то поблекли мужчины и пары.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Провинциал.(2 года 3 дня)04:53-28/Дек/20
То что российское женское фигурное катание лучшее в мире, здесь без сомнений. Важно что с каждым годом появляются новые звёзды, нет застоя.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Swinston(5 лет 1 неделя)19:30-27/Дек/20
Когда учился в школе, просмотр по телевизору чемпионатов по фигурному катанию был так же обязательно-естественным, как «Кабачка 13 стульев».
А сейчас даже фамилии очень мало кому известны…
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Во сколько лет отдавать ребенка
Фигурное катание можно назвать одним из самых ранних видов спорта. В секции принимают малышей с 4 лет. По мнению тренеров это оптимальный возраст для начала занятий, если вы хотите вырастить олимпийского чемпиона. Если же вы хотите отдать кроху в секцию для общего физического развития, доступный возраст набора до 10 лет.
В фигурном катании выделяют следующие дисциплины:
- Мужское одиночное катание;
- Женское одиночное катание;
- Парное катание;
- Спортивные танцы;
- Синхронное катание.
В большом спорте специализацию требуется выбрать уже в первые годы занятий. В этом поможет тренер, который оценит способности юного спортсмена и выявит его сильные и слабые стороны. Помните, что выбрав специализацию, сменить ее будет сложно ведь придется полностью переучиваться.