Не только алкоголь и вредная пища, но и экологическая обстановка влияет на организм, даже если человек старается следовать принципам ЗОЖ. Чтобы обезопасить себя от заболеваний и дисфункции органов, нужно постоянно выводить токсины и чистить, в частности, печень. Как это делать правильно, мы узнали у эксперта.
- Очищение печени: правила и способы
- Что такое жирная печень?
- Признаки
- Кому нужно проводить чистку печени
- Очистка печени в домашних условиях
- Чистка за две недели
- «Аллохол» и яблочный сок
- «Аллохол» и оливковое масло
- Методика очищения ЖКТ
- Постановка клизмы
- Гидроколонотерапия
- Как помочь кишечнику?
- Чем дыхательные тесты отличаются от определения концентрации алкоголя в крови?
- Препараты для чистки печени от токсинов
- Чистка Аллохолом
- Чистка стандартными желчегонными препаратами
- Гемосорбция
- Метод Семеновой
Очищение печени: правила и способы
Для чистки печени можно воспользоваться популярными и действенными народными способами.
- Например, прекрасно выводит шлаки и токсины обыкновенная черная редька. Для этого после каждого приема пищи нужно принимать по одной маленькой ложке сока из редьки, постепенно увеличивая дозировку до половины стакана. Кроме сока редьки можно использовать для очищения печени и мякоть этого овоща. Для этого почищенную и мелко нарезанную или натертую редьку смешиваем с медом и убираем в теплое место.
- Простым и популярным средством для очищения печени является и употребление внутрь оливкового масла. Для процедуры очищения следует выпивать по утрам до приема пищи одну большую ложку качественного настоящего оливкового масла. Отлично подойдут также льняное и кедровое масло.
- Помогут печени нормально функционировать и приготовленные настои из целебных трав. Например, сборы из бессмертника, одуванчика, полыни, мяты, плодов шиповника, цикория, крапивы и других растений, обладающих желчегонным действием, способны отлично вывести шлаки и токсины. Приготовить настойку легко – залить один вид травы или лекарственный сбор крутым кипятком и дать настояться в течение двух часов. Пить ежедневно натощак в течение месяца без перерывов.
- Правильное питание – при очищении печени имеет смысл пересмотреть и свой рацион питания. Согласитесь, если вы чистите печень, но при этом едите колбасу, запивая ее пивом, то подобная процедура принесет органу мало пользы. Нужно исключить из меню все вредности и сладости, стараться питаться полноценно простой и здоровой пищей. Желательно перестать курить и употреблять спиртное хотя бы на период чистки печени.
Что такое жирная печень?
Жировая дистрофия печени, жировой гепатоз, стеатоз печени – все эти понятия отражают одно и то же патологическое состояние, которое может развиваться вследствие воздействия самых разнообразных факторов. Вместе с тем буквальный перевод англоязычного термина «fatty liver» – «жирная печень» – привлекает внимание тем, что он понятен как врачу, так и больному. Как и тучного человека, «жирную печень» подстерегает целый набор болезней. Однако в большинстве случаев ожирение печени полностью обратимо при условии ликвидации причин, ведущих к его формированию. Именно на этот неоспоримый факт должно в первую очередь быть обращено внимание как врачей, так и пациентов, так как своевременное распознавание жирового гепатоза позволяет предотвратить развитие воспаления, лечить которое намного труднее.
Признаки
Основными признаками зашлакованности печени можно считать:
- возникновение кожных реакций (акне, угри, покраснения);
- сухость кожи;
- горький привкус во рту;
- налет на языке;
- пожелтение кожных покровов;
- боль и тяжесть справа под ребрами.
- диарея после приема пищи и частые вздутия живота;
- общее состояние нервозности, депрессии, бессонницы;
- обесцвечивание кала и изменение цвета мочи.
При каких симптомах и как почистить печень подробно описано в статье.
При наличии нескольких из этих признаков можно считать, что печени стало тяжело справляться со своими функциями, и ей необходима помощь.
Кому нужно проводить чистку печени
Чтобы до конца разобраться, как правильно почистить печень в домашних условиях, надо определить категорию людей, кому процедура будет полезна, за исключением имеющих заболевания печени и желчевыводящей системы.
- Люди с нарушением обмена веществ. О нём свидетельствуют присутствие избыточного веса, мочекаменной болезни, сахарного диабета, подагры. Когда есть хотя бы одно из перечисленных заболеваний и состояний, высок риск образования камней в жёлчном пузыре. Чтобы этого не допустить назначаются профилактические процедуры очистки. Обязательно при её проведении надо соблюдать соответствующую диету, иначе эффект будет очень незначителен.
- При сахарном диабете часто развивается жировой гепатоз. Гепатопротекторы значительно замедляют его образование.
- Если есть наследственная предрасположенность как к нарушению обмена веществ, так и к желчнокаменной болезни.
- Нездоровое питание.
- Злоупотребление алкоголем и другими токсическими средствами.
- Любые интоксикации не связанные с заболеваниями печени.
Теперь должно быть понятно, как очистить печень в домашних условиях быстро и эффективно. Прежде чем заняться очисткой, важно определиться, будет ли она полезна в конкретном случае. Затем выбрать подходящий способ не самостоятельно, а с участием врача и учётом состояния здоровья, противопоказаний к процедуре. Фитотерапевт может разработать программу приёма разных групп растительных средств и проконтролировать самочувствие клиента.
Эффект очистки будет заметен по анализу крови на печёночные пробы, УЗИ. Однако на ранних этапах очистки УЗИ аппарат, может, и не показать положительной динамики, потому что изменения начинаются на молекулярном уровне. УЗИ не стоит делать чаще 1 раза в год при незначительных изменениях структуры печени. Скорость очищения у всех разная.
Важно помнить, что организм — это не машина, а живая система, на которую воздействовать надо очень аккуратно.
Очистка печени в домашних условиях
Для достижения лечебного эффекта потребуется много времени.
Существует много разных способов, чтоб почистить печень. Но каждый рецепт требует длительной работы и временных затрат, а чистит неэффективно. Требуется знать, как правильно заварить травы и сколько их выдерживать для правильного действия. Неудобством является прием в течение рабочего дня. Но существует удобный вариант по очищению печени в короткие сроки, всего лишь на протяжении 2-х недель.
Чистка за две недели
Чистка таким методом включает в себя 14-дневный курс. А повторно по схеме можно провести курс через 2—3 месяца. Первый день принимается 1 таблетка, во второй — 2 табл., третий — 3 шт. и так повышаем до 7-го дня. На восьмой день необходимо принять 7 таблеток. С 9-го дня доза приема сокращается на оду таблетку ежедневно, на 9-й день — 6 табл., 10-й — 5 шт. и так далее до 14-го дня. На четырнадцатый день получится 1 табл.
«Аллохол» и яблочный сок
Дома можно очистить печень соком яблока. Такой метод можно использовать наряду с приемом «Аллохола», он идет как дополнение в чистке препаратом. Яблочный сок принимают ежедневно по 100 мл три раза в сутки. Сок должен быть обязательно свежевыжатым. Медикамент в таком случае принимается согласно схеме.
«Аллохол» и оливковое масло
Самолечение может обострить хронические заболевания.
Чистить и лечить таким методом запрещается, если у человека имеются камни в желчном пузыре. Чистка отличается от предыдущих тем, что надо предварительно провести очищение кишечника. Метод с оливковым маслом:
- В 1-й день лечение начинается в семь вечера, необходимо выпить 3 ч. л. магнезии, разбавив ее теплой водой небольших объемов, а через 3 часа поставить клизму.
- 2-й день — вводится голодовка с 8:00 до 12:00. После пройденного времени каждые 2 часа необходимо выпивать яблочный сок по 100 мл. Также разрешается употребление воды. Вечером перед сном принимается 2 таблетки «Аллохола». По прошествии одного часа выпить 75 мл масла оливы, разбавленного с 25 мл лимонного сока. Перед сном на область печени ставится теплая грелка и принимается поза эмбриона — с согнутыми ногами.
- 3-й день — в 6:00 утра натощак поставить клизму. На протяжении дня можно употреблять свежие овощи, пить соки, только в маленьких количествах.
- На 4-й день придерживаются легкой овощной диеты.
- С 5-го дня водятся другие продукты в малых количествах и постепенно.
Повторное лечение любым методом рекомендуется повторять не ранее, чем через 90 дней.
Методика очищения ЖКТ
Постановка клизмы
Одним из самых быстрых и эффективных методов, помогающих промыть ЖКТ, является постановка клизмы. С его помощью можно промыть ЖКТ даже в домашних условиях. Главное при этом правильно подготовиться.
Чтобы почистить толстую кишку дома, необходимо взять клизму, налить в нее раствор и влить его через задний проход. Чтобы очистить тонкий отдел, нужно выполнить следующие действия:
- взять кружку Эсмарха – клизму емкостью 1-2 л с наконечником, который вставляется в анальное отверстие;
- налить в клизму воду температурой до +25 градусов;
- подвесить кружку на уровень, достаточный для того, чтобы раствор тек медленно, равномерно заполняя все отделы;
- лечь на левый бок, поджав колени, и открыть кран.
Из-за быстрого действия клизмы многие пациенты сразу бегут в туалет. На самом деле нужно подождать хотя бы несколько минут, чтобы вода проникла во все отделы кишечника и связала их содержимое.
Вода для клизмы должна быть именно +20-25 градусов. Иначе она быстро впитается в стенки тонкого и тонкого отдела, не связав шлаки и засоры. Клизму можно также заполнить изотоническим, гипотоническим раствором или отваром лечебных трав.
Процедуру постановки клизмы нужно выполнять до момента полного опорожнения кишечника. Он наступает тогда, когда из заднего прохода выходит только вода.
Ставить клизму в домашних условиях желательно в присутствии помощника. Чистку организма таким способом рекомендуется проводить не чаще 2-3 разов в год.
Гидроколонотерапия
Данный способ очищения ЖКТ во многом схож с предыдущей методикой. Он проводится не в домашних условиях, а в стационаре. Чтобы почистить кишечник, медицинские специалисты используют больший объем раствора (30 л) и специальный инвентарь.
Прежде чем очистить ЖКТ от шлаков данным способом, рекомендуется пройти колоноскопию и сдать другие анализы.
Как помочь кишечнику?
Тусклый цвет кожи, налет на языке и нерегулярный стул могут свидетельствовать о том, что в кишечнике имеется застой каловых масс. Особенно такая проблема характерна для любителей жирного и сладкого. Как помочь своему кишечнику?
Во-первых, нужно отказаться от продуктов, которые вызывают такую проблему, наладить питьевой режим, побольше двигаться, чтобы улучшить естественную моторику кишечника.
Поможет и такой очищающий рецепт: взять одну небольшую свеклу, натереть на крупной терке, добавить 1-2 ст.л. отрубей и заправить салат растительным маслом, можно добавить любимую зелень. Скушать салат за 3 часа до сна, больше ничего в этот вечер есть нельзя, можно выпить 1-2 стакана минеральной воды без газа.
Такой салат работает, как щетка – богатые клетчаткой свекла и отруби проходят по всем складкам кишечника и очищают его от застойных каловых масс.
Чем дыхательные тесты отличаются от определения концентрации алкоголя в крови?
Использование дыхательных тестов основано на пропорциональной зависимости количества алкоголя в выдыхаемом воздухе от его содержания в крови. Соотношение содержания алкоголя в крови к алкоголю в выдыхаемом воздухе равняется 2100:1 с вариацией от 1300:1 до 3100:1. Принцип действия алкотестера или алкометра основан на электрохимическом окислении этанола на аноде до уксусной кислоты и восстановлении атмосферного кислорода на катоде. Возникающий при этом электрический ток измеряется микроконтроллером и выражается как приблизительный показатель содержания алкоголя в крови. Т.е. алкометрия является предварительным определением содержания этанола в крови, уточняющимся при биохимическом определении алкоголя непосредственно в образце крови. В 2020 г. допустимый показатель содержания этанола при дыхании для водителей составил 0,16‰, а в крови – 0,35‰. При этом допустимая погрешность алкотестера не должна превышать 0,05‰.
Препараты для чистки печени от токсинов
В настоящее время в аптеках можно найти большое количество препаратов для чистки печени от токсинов. Самыми популярными являются:
- Бонджигар.
- Аллохол.
- Гепатрин.
- Гептрал.
Главной их составляющей является силимарин. В зависимости от конечного результата действия вышеперечисленные препараты имеют в своем составе экстракты трав, которые действуют как желчегонные средства.
Чистка Аллохолом
Препарат, который не только хорошо избавляет печень от шлаков, но и лечит её. В составе есть активированный уголь, сухая желчь, натуральный чесночный порошок, выдержка из крапивы. Аллохол действует комплексно:
- Выводит желчь.
- Борется с новым скоплением ядовитых веществ.
Весь процесс чистки занимает 14 дней. Приём нужно начинать с 1 таблетки или капсулы 3 раза в день, постепенно увеличивая дозу ежедневно на одну.
На 7 день нужно разделить 7 таблеток на 3 приема. Начиная с новой недели количество таблеток за приём нужно на 1 уменьшать, возвращаюсь к приему 1 таблетки трижды в день.
Чистка стандартными желчегонными препаратами
Для очистки от шлаков и токсинов можно использовать препараты, которые постепенно выводят яды и восстанавливают работу печени. Например, Овесол, Эссенциале.
Гемосорбция
Процедура состоит в очищении крови от токсинов с помощью сорбентов. Для этого делается забор крови из венозного русла. После этого она пропускается через аппарат, где находится сорбент, впитывающий токсины. Обычная длительность процедуры составляет около часа. Для снятия интоксикации требуется проведение нескольких процедур.
Применение этих и других методов снятия интоксикации организма после химиотерапии (как и само проведение химиотерапевтического лечения) требует постоянного мониторинга состояния пациента. Лучшие условия для этого — стационар клиники «Медицина 24/7».
Мы вам перезвоним
Оставьте свой номер телефона
Нажимая на кнопку "Жду звонка", я даю согласие на обработку персональных данных
Здесь пациент находится под постоянным контролем лечащего врача, который в любой момент может скорректировать курс, чтобы повысить его эффективность и избежать побочных эффектов.
Длительность лечения после химиотерапии зависит от количества и типа препаратов, вида рака, общего состояния, возраста больного.
Еще одно преимущество стационарного лечения после химиотерапии в клинике «Медицина 24/7» состоит в том, что одновременно с детоксикацией организма проводится восстановление иммунитета, работы внутренних органов, картины крови (показателей лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов).
Материал подготовлен врачом-анестезиологом, реаниматологом, нейрохирургом, заведующим отделением анестезиологии и реанимации клиники «Медицина 24/7» Шишовой Кристиной Михайловной.
Метод Семеновой
В первую очередь потребуется произвести подготовку к процедуре, позволяющей очистить печень от жира. Для этого за 10 дней до старта следует перейти на вегетарианскую нежирную еду и полностью отказаться от употребления мучных продуктов. За 3 дня вообще ничего не есть, допускается потребление только отваров трав и свежих соков без сахара. Процедура очистки проводится каждый день, перед ней нужно ставить клизму.
Для очистки используется сок лимона и оливковое масло. Того и другого нужно взять по 200 граммов и налить в стакан. В первую очередь поставить грелку с горячей водой и каждые 15 минут делать по большому глотку смеси, после этого лечь спать. После процесса очищения печени нужно продолжать питание постной пищей на протяжении последующих 7 дней, а также каждый день ставить клизму.