Роль и функции марганца (Mn) в организме ребенка

Свойства марганца

Химическое вещество относится к многофункциональным элементам, которые способны оказывать влияние на человеческий организм. Марганец способствует внесению изменений в протекающие в организме процессы, воздействуя на внутренние органы и системы.

Среди химических и биологических свойств марганца стоит выделить следующие способности:

1. Воздействовать на метаболизм, регуляцию белкового, жирового и углеводного обменных процессов.
2. Оказывать воздействие на инсулин, способствуя усилению его действия в человеческом организме.
3. Участвовать в обменном процессе гормонов щитовидной железы, способствуя ускорению обмена веществ.
4. Поддержания нормального уровня холестерина и полноценно использовать липидов, которые содержатся в организме.
5. Препятствовать жировому накоплению в печени.
6. Влиять на кровообращение, принимая участие в процессе создания кровяных клеток и формировании тромбоцитов.
7. Оказывать влияние на выработку супероксиддисмутаза, отражающих радикалы высокотоксичного типа.
8. Укреплять артериальную ткань и повышать стойкость к отложениям холестерола.
9. Оказывать воздействие на свойство передачи импульса между нервными волокнами.
10. Положительно воздействовать на развитие соединительной, хрящевой, костной, мышечной ткани. Благодаря достаточному потреблению продуктов с марганцем, костная ткань нормально формируется, а любые повреждения тканей быстро заживляются.
11. Поддерживать нормальный процесс функционирования репродуктивной системы. Дефицит марганца в женском организме становится причиной неправильной выработки гормонов, сбоев в менструальном цикле, болезненности, возникающей во время менструации. Дефицит химического элемента в мужском организме становится причиной снижения подвижности сперматозоидов.
12. Воздействовать на процесс функционирования организма детей и женщин, которые вынашивают ребенка. Дефицит марганца в организме беременной либо малыша, может привести к дефектам, которые возникают в развитии нервной системы ребенка.
13. Улучшать иммунную систему человека.
14. Оказывать положительное влияние на состояние кожного покрова и ускорение роста волос.
15. Ускорять внутренние химические реакции.
16. Ограничивать доступ свободных радикалов в организм.
17. Полноценно усваивать медь и железо.
18. Активизировать ряд ферментов, которые дают возможность полноценно усваиваться витамину группы В и С.

Марганец оказывает положительное воздействие на человеческий организм. Однако важно соблюдать рекомендуемую специалистами суточную дозировку вещества. Дефицит, так же как и переизбыток вещества негативно сказывается на здоровье человека.

Польза марганца для человека. Чем полезен марганец?

Для человека марганец имеет огромное значение. Он отвечает за обменные процессы. Помогает марганец протекать углеводному, белковому, жировому , витаминному и минеральному процессам. Также марганец входит в состав клеток организме. В них он накапливается в  митохондриях.

Без марганца невозможна регуляция процессов углеводного и жирового обмена. Он помогает наладить работу головного мозга человека, а также положительно сказывается на нервной системе. Польза марганец проявляется для печени. Он  способствует защите данного органа от ожирения.

Без марганца невозможен обмен витаминов и гормонов в организме. Также он отвечает за образование эритроцитов и гемоглобина. Данный микроэлемент способствует укреплению иммунитета.  Польза марганца в том,  что он нормализует инсулиновую секрецию и репродуктивную функцию. Кроме того, он отвечает за рост и восстановление мышечных волокон и соединительных тканей. Марганец необходим для полноценного восстановления кожного покрова после травм.

Польза марганца проявляется и в том, что он является мощным антиоксидантом. Данный компонент активно проявляется при синтезе интерферона, являющегося противовирусным элементом. Синтез белков не обходится без участия марганца. Также он помогает образовываться холестерину и жирным кислотам. Улучшается выработку половых гормонов в организме.

Исследования показали, что достаточное количество марганца в организме улучшает мужскую потенцию и репродуктивную функцию, лактацию у женщин. Прием марганца в составе мультивитаминных комплексов облегчает предменструальный синдром у женщин.

Избыток и передозировка

Фанатичное поедание человеком продуктов, богатых марганцем, провоцирует нарушение биохимического баланса организма.

Общее воздействие

Mn-передозировка опознается по следующим признакам:

• человек кушает даже любимые продукты без аппетита, просто потому, что надо;
• ему постоянно хочется спать;
• он отмечает явное ухудшение памяти;
• не отпускают судороги;
• время от времени ему «что-то кажется», то есть имеют место галлюцинации.

Сочетание подобных симптомов должно насторожить человека и стимулировать оперативно пересмотреть привычное меню.

Влияние на детский организм

Экстремальный переизбыток данного микроэлемента особо вреден для маленьких детей. Начинает прогрессировать марганцевый рахит. Его проявления аналогичны классическому варианту:

• башнеподобный череп;
• повышенная плаксивость, раздражительность;
• почти нулевой аппетит;
• на затылке выпадение волос и обильное потоотделение;
• вялые мышцы;
• впалость груди;
• искривление ножек.

Марганец и комплекс витаминов Doromarine

Если ваш ребенок болеет чаще двух раз в год, не успевает по учебе, а все новое ему дается с трудом, тогда можно смело говорить о недостатке Марганца. Чтобы избавиться от таких последствий, необходимо пить витамины для детей Доромарин. Он представляет собой натуральный продукт, основанный на фруктовом соке, который содержит в себе множество полезных микроэлементов и витаминов, необходимых для растущего организма. Доромарин поможет нормализовать психическое состояние, улучшит здоровье ребенка и наделит его организм энергией. Данный продукт улучшит работоспособность всех органов, повысит показатели внимания и избавит от постоянного чувства усталости. Иммунитет ребенка станет крепче, и он сможет дать отпор самым различным инфекциям и бактериям, независимо от их силы и источника.

Предостережение

Отравиться, объевшись пищей, богатой марганцем, невозможно.

Он токсичен только при постоянном вдыхании воздуха, загрязненного данным веществом:

• Такие условия характерны для предприятий металлургии.
• Симптомы отравления металлом отражаются на психике: повышенная раздражительность, моторика.
• Профессиональное заболевание работников горячих цехов таких предприятий – «марганцевое безумие» (проявляется как галлюцинации).

Распознать хроническое отравление веществом можно лишь за несколько лет.

Для интоксикации человеку достаточно 38-41 мг марганца в день.