Большинство родителей заботятся о физическом здоровье своего ребёнка, подыскивают подходящие секции. Предпочтение отдаётся именно тем что дают гармоничное физическое развитие, позволяют развить гибкость, силу и выносливость. Таким секциям и клубам, где ребёнку будет интересно, где он сможет научиться чему-то новому, с пользой реализует излишек детской энергии. Одним из таких видов является гимнастика для детей.
Какой снаряд в спортивной гимнастике есть и у женщин, и у мужчин?
- бревно
- кольца
- брусья
- конь
Правильный ответ на вопрос игры: брусья. Это был восьмой вопрос для игроков третьей части интеллектуальной викторины. А незадолго до этого участники очень удачно воспользовались подсказкой «Замена вопроса». Замена была такой:
7. Какое животное не упомянул Высоцкий, описывая «зверюгу ужасного» в своей песне?
Игроки взяли подсказку «Замена вопроса»
Кто хочет стать миллионером? 10 апреля 2021 Ответы
В честь какого мифологического героя названа гипотетическая планета,…
7. Какого инструмента нет в классическом струнном квартете?
Ну и впереди будет еще одно задание, уже девятое по счету и последнее в сегодняшней эпопее. Нельзя не отметить, что игра была не очень интересная, но зато бы послушали замечательные голоса участников проекта «Голос».
Гимнастика на Олимпийских играх
Спортивная гимнастика неизменно входит в программу Олимпийских игр, занимая в ней одно из центральных мест.
Правда, гимнастическая программа самых первых Игр современности (1896) несколько отличалась от нынешних Олимпиад. 18 гимнастов, представлявших в Афинах 5 стран, соревновались в отдельных видах многоборья: не только в привычных нам упражнениях (за исключением вольных), но также в групповых упражнениях на параллельных брусьях и перекладине и в лазанье по канату. Господство родоначальников гимнастики – немцев – во всех видах программы было практически безраздельным.
Первым в истории абсолютным чемпионом Олимпийских игр по спортивной гимнастике стал в 1900 француз Гюстав Сандра. Первенство среди команд и в отдельных видах многоборья на Олимпиаде в Париже не разыгрывалось.
На Играх 1904 в программе соревнований среди гимнастов появилась еще одна необычная дисциплина: упражнения с булавами. Как известно, подавляющее число участников Олимпиады в Сент-Луисе представляли США. Так что безоговорочный успех американцев на гимнастическом помосте был вполне предсказуем.
На следующих двух Олимпиадах не было равных итальянцу Альберто Бралья. На Играх 1912 к своему титулу абсолютного чемпиона он добавил также «золото», завоеванное в составе сборной Италии в командном зачете.
Соревнования по отдельным видам гимнастического многоборья вновь появились в олимпийской программе уже после Первой мировой войны – на Играх 1924.
Четыре года спустя в олимпийском турнире по гимнастике впервые приняли участие женщины. Правда, следующую Олимпиаду гимнастки опять пропустили – и лишь с 1936 стали участвовать в них постоянно. Примечательно, что в программу олимпийского турнира 1936 по женской гимнастике входили и упражнения на параллельных брусьях. А на Олимпиаде-48 женщины выполняли обязательные упражнения на кольцах. Одно время в программу олимпийского турнира по женской гимнастике входили и групповые упражнения с различными предметами (булава, мяч и пр.), позже ставшие составной частью художественной гимнастики. На Играх 1952 в формулу соревнований по женской гимнастике было внесено существенное изменение: спортсменки впервые выступили в индивидуальном зачете (на четырех снарядах). В своем нынешнем виде олимпийская программа по женской гимнастике окончательно определилась в 1960 (Мужчины разыгрывают награды по схеме 6+1+1 с 1936).
В командном зачете в истории олимпийских турниров по гимнастике не было и нет равных женской сборной СССР, 10 раз поднимавшейся на высшую ступень пьедестала почета. У мужчин чаще других побеждали команды СССР и Японии – по 5 раз. Четырежде праздновала победу мужская сборная Италии – правда, это было еще до Второй мировой войны.
Звание абсолютного чемпиона Олимпийских игр считается высшим титулом в спортивной гимнастике. Выдающаяся советская гимнастка Лариса Латынина добилась уникального достижения. В ее коллекции 18 олимпийских наград (из них 9 золотых: 6 получено в личном и 3 в командном соревнованиях). Повторить, – а, тем более, превзойти, – этот рекорд пока не удалось никому из олимпийцев. 7 золотых медалей (все – в индивидуальном зачете) завоевала чешская гимнастка Вера Чаславска (Одложикова). Столько же «золота» (а также 5 серебряных и 3 бронзовых медали) в коллекции наград Николая Андрианова. (Андрианов и Латынина – два самых титулованных в истории мировой гимнастики спортсмена.) Другой наш гимнаст Александр Дитятин на Олимпиаде-80 установил еще один своеобразный рекорд, завоевав 8 – из 8 возможных – наград: в командном зачете, в «абсолюте» и в отдельных видах многоборья (3 золотых, 4 серебряных и 1 бронзовая медали).
Достойно завершил «советскую эпоху» в олимпийской гимнастике Виталий Щербо: выступая на Играх-92 в составе объединенной команды стран СНГ, он завоевал 6 золотых медалей.
Спортивная гимнастика – что это
Это дисциплина, в которой проходят состязания в опорных прыжках на специальных гимнастических снарядах, соревнуются в вольных упражнениях. Заметим, что для девочек и мальчиков программы разрабатываются отдельно.
Следует найти тренера, который станет с вниманием к ребёнку и с преданностью делу исполнять свои обязанности. Будет обучить азам спортивной детской гимнастики вне зависимости от первичных навыков и возраста. Так можно воспитать молодых спортсменов, которые станут мастерами спорта по спортивной гимнастике, поскольку достичь этого возможно только в раннем возрасте, именно по этой причине уже с малых лет следует начинать тренировки.
Польза гимнастики
Для того чтобы физические нагрузки стали полезными для детей следует непременно учесть уровень развития в спорте. Занятия гимнастикой для детей начинают с 3 лет. В данный период развивается гибкость, растёт выносливость организма. Однако травмы, полученные в таком возрасте, могут отразиться на дальнейшей жизни. Поэтому следует учитывать возможности, а также устремления вашего малыша.
Занимаясь, мальчики и девочки обретают правильную осанку, походку, становятся уверенным в себе. Получают и другую пользу:
- улучшают растяжку, укрепляют мышцы и кости;
- крепнет иммунитет;
- улучшают действие вестибулярного аппарата;
- значительно увеличивают выносливость;
- гимнастические упражнения применяют для проведения реабилитационных мероприятий после полученных травм;
- детская гимнастика укрепляет общее здоровье ребёнка.
Есть и минусы: травмоопасность; значительные нагрузки, которые могут быть чрезмерными; постоянные боли в мышцах; необходимость быть на строгой диете.
Решение воспитать профессионала в спорте следует принимать, осознанно принимая во внимание здоровье малыша, его природные задатки и исходные навыки. Будующие спортсмены и спортсменки возможно станут меньше уделять внимания школе.
Попробовать же даже небольшую гимнастическую нагрузку полезно как детям, так и взрослым. Занятия непременно проводится опытными тренерами в приятной атмосфере.
С другой стороны, существует замечательная альтернатива спортивной гимнастике – гимнастика оздоровительная. Ее основная цель не воспитание спортсменов-чемпионов, а гармоничное физическое развитие детей. Именно такие занятия и проводятся в сети детских центров “Крепыш”.
Опубликовано на правах рекламы.
Как все выглядит на практике?
Чтобы судить матчи РПЛ необходима всероссийская категория.
- Чтобы ее получить, придется пройти минимум четыре семинара (при наличии первой категории, разумеется) при первом ее получении и восемь семинаров при подтверждении категории.
- Так же кандидат на категорию должен сам провести не менее трех семинаров, которые суммарно по времени равны минимум трем академическим часам.
- Важны и физические данные. Кандидат должен выполнить требуемые нормативы: пробежать дважды 40 метров за шесть или менее секунд и еще раз четыре километра без учета времени.
- Без опыта судейства в РПЛ не пустят. Поэтому нужно зарекомендовать себя в турнирах попроще. Каждый матч кандидата в качестве судьи рассматривается исходя из 10-бальной шкалы. Базовая оценка за судейство 8.4 (8.6 в матче повышенной сложности при отсутствии серьезных ошибок). За каждую неверно показанную или непоказанную желтую карточку с него снимается 0,1 балла. За ошибку в присвоении красной карточки — 0,5, так же как и за ошибку при определении гола. По 0,1 десятой вычитается за ошибочную трактовку нарушения правил (0,2 — если ошибка привела к голу/пенальти и другим событиям, повлиявшим на итоговый счет). Судейство на оценку от 8.0 считается приемлемым, ниже 7,0 — совершенно неприемлемым.
Подобные тесты нужно проходить при получении и подтверждении каждой категории. В каждом виде спорта свои квалификационные требования к получению той или иной категории. Все они есть на сайте министерства спорта в свободном доступе.