Последовательность поясов в каратэ: Какой порядок и цвета у поясов в карате

Виды спорта

В каратэ есть система степеней, каждой из которых соответствует пояс определенного цвета. Система предполагает белый пояс для начинающего спортсмена, и в дальнейшем цвет пояс изменяется в соответствии с мастерством. Черный пояс является высшей ступенью мастерства.

Сколько поясов в карате

Пояс выдается за усиленные тренировки, но при этом ошибочно предполагать, что успешно сданные экзамены – это символ технической и физической подготовки. Для каждого студента важно не только обладать техникой и здоровьем, но и достичь равновесия, зрелости. Каждый новый уровень мастерства приносит терпение, настойчивость. Цвет пояса может изменяться с первой тренировки, но после присвоения черного пояса развитие заканчивается и все начинается сначала. Пояс постепенно становится изношенным и в итоге становится белым. Сколько поясов в карате:

  • Белый пояс – характеризует потенциал. Новому студенту нечем похвастаться, так как он не имеет опыта и не знает ничего о боевых искусствах, поэтому его называют «чистым».
  • Желтый пояс – характеризуется как утверждение. После полугода усиленных тренировок наступает необходимость сдачи экзамена на желтый пояс. Тренировки направлены на то, что сила удара должна исходить не из ноги или руки, а из средней части туловища. До получения желтого пояса студент был занят только физическим мастерством, но теперь необходимо задумываться и о психологических составляющих тренировок. На получении желтого пояса завершаются уровни начинающих.
  • Оранжевый пояс – характеризует стабильность. После серьезных занятий пояс приобретает грязный оттенок, это говорит о том, что необходимо сдавать экзамен на получение оранжевого пояса. Тренировка этого уровня должна быть стабильна и сконцентрирована.
  • Зеленый пояс – характеризует чувствительность. На тренировках студент изучает новые методы и определяет, что для него наиболее приемлемо и использует это в своем каратэ. Техника выполняется без лишних обдумываний, естественно.
  • Красный пояс соответствует пятому кю и символизирует кровь, свою или врага, пролившуюся в битве.
  • Синий пояс – характеризует возможность приспособления. Техника тренировки развивается со стимулирующими воздействиями, способностью реагировать. В этот период формируется независимость и адаптация к физическим возможностям. Голубой пояс характеризуется гибкостью, поэтому тренировки направлены на растяжку мышц.
  • Коричневый пояс – характеризует творчество. Студент создает свои движения с помощью экспериментов.
  • Черный пояс – характеризует мудрость. Тренировки должны быть направлены на поиск нового в техниках, совершенствование навыков.

Пояса в каратэ –

Как и в большинстве воинских искусств Японии, в каратэ существует система ученических (кю) и мастерских (даны) степеней. Каждой степени соответствует пояс определённого цвета. Обычная система предусматривает для начинающего белый пояс, который темнеет с ростом мастерства. Данам соответствует чёрный пояс.

Наиболее распространена система, используемая Японской Ассоциацией Каратэ (JKA) и большинством международных ассоциаций Сётокан:

  • 9-й кю — белый
  • 8-й кю — желтый
  • 7-й кю — оранжевый
  • 6-й кю — зеленый
  • 5-й кю — красный
  • 4-й кю — фиолетовый или темно-синий
  • 3-й кю — светло-коричневый
  • 2-й кю — коричневый
  • 1-й кю — темно-коричневый
  • 1-й дан и выше — чёрный

В нашем официальном Интернет-магазине мы выбрали практичные и необходимые модели поясов: пояса для каратэ

Черный пояс — именной. На нем вышивают имя владельца и его дан. Технология изготовления черных поясов также отличается от цветных. Поскольку цветные пояса меняются, а черный присваивается один раз на всю жизнь, он делается толстым и прочным. Если цветные пояса являются покрашенной тканью, черный пояс не красится. В его основе лежит белый пояс, обшитый поверх черной тканью. По мере тренировок черная ткань поверхности истирается и рвется. Можно увидеть, что у мастеров она висит на белом поясе лохмотьями — это свидетельство активных тренировок, а не неопрятности. Когда черная ткань полностью сойдет, и останется чистый белый пояс считается, что человек достиг вершин мастерства.

Истертый черный пояс Хидэтака Нисиямы (Сётокан, 10 дан)

Однако существуют и другие системы цветности. Например в киокушинкай карате пояса объединены в пять групп, имеющих один цвет, на пояс, соответствующий более старшему кю, нашивается полоска цвета более старшей группы (исключение — пояс 1-го кю имеет жёлтую полоску, хотя можно увидеть и чёрную). Также в некоторых школах 10-9 кю соответствует оранжевый пояс, а белый пояс носят ученики, не имеющие кю.

  • 10 кю (белый пояс) чистота и незнание
  • 9 кю (белый пояс с голубой полоской)
  • 8 кю (голубой пояс)цвет неба при восходе Солнца
  • 7 кю (голубой пояс с жёлтой полоской)
  • 6 кю (жёлтый пояс) восход Солнца
  • 5 кю (жёлтый пояс с зелёной полоской)
  • 4 кю (зелёный пояс) распустившийся цветок
  • 3 кю (зелёный пояс с коричневой полоской)
  • 2 кю (коричневый пояс)зрелость
  • 1 кю (коричневый пояс с золотой полоской)
  • 1—9 дан (чёрный пояс)мудрость
  • 10 дан (красный пояс)                                                     

Для присвоения ученических и мастерских степеней претенденты должны сдать экзамены. Существуют минимальные интервалы времени между экзаменами, разные в разных федерациях. Интервалы эти увеличиваются с увеличением степени. Ученические и мастерские степени присваиваются пожизненно.

Для визуализации информации предоставляем видео аттестации на черный пояса по Араши каратэ:

Важно понимать, что получение конкретного пояса — не цель в каратэ, а только символ, воплощающий в себе стремление к постоянному совершенствованию тела, разума и духа.

Вам будут интересны следующие материалы и разделы нашего портала:

Пояса в дзюдо. кю. Нормативы на зелёный пояс.

  • дзюдозелёный пояс
  • дзюдо пояса
  • экзамен на пояса в дзюдо

Пояса в дзюдо. Зелёный пояс 3 кю. Техника приёмов.В Российском дзюдо на зелёный пояс надо знать 15 технических действий (броски) в стойке ( NAGE-WAZA) и 13 технических действий относящихся к приёмам борьбы лёжа ( NE-WAZA). К этим приёмам относиться следующая техника.Плакат 8Ко-сото-гаке (Ko-soto-gake) Зацеп снаружи голенью. Цури-гоши (Tsuri-goshi) Бросок через бедро с захватом пояса. Ёко-отоши (Yoko-otoshi) Боковая подножка на пятке (седом). Аши-гурума (Ashi-guruma) Бросок через ногу скручиванием под отставленную ногу. Ханэ-гоши (Hane-goshi) Подсад бедром и голенью снаружи. Харай-цурикоми-аши (Harai-tsurikomi-ashi) Передняя подсечка под отставленную ногу. Томое-нагэ (Tomoe-nage) Бросок через голову с упором стопой в живот. Ката-гурума (Kata-guruma) Бросок через плечи (мельница). Данная техника приёмов более сложная в исполнении по сравнению с техникой на оранжевый пояс. В основном её сдают на 4-5 году обучения.Плакат 9Ката-джуджи-джимэ (Kata-juji-jime) Удушение спереди, скрещивая руки (одна ладонь вверх,другая вниз). Гяку-джуджи-джимэ (Gyaku-juji-jime) Удушение спереди, скрещивая руки (ладони вверх). Нами-джуджи-джимэ (Nami-juji-jime) Удушение спереди, скрещивая руки (ладони вниз). Окури-эри-джимэ (Okuri-eri-jime) Удушение сзади двумя отворотами. Ката-ха-джиме (Kata-ha-jime) Удушение сзади отворотом, выключая руку. Хадака-джиме (Hadaka-jime) Удушение сзади плечом и предплечьем. Вариант1. Хадака-джиме (Hadaka-jime) Удушение сзади плечом и предплечьем. Вариант2. Удэ-гарами (Ude-garami) Узел локтя. Удэ-хишиги-джуджи-гатамэ (Ude-hishigi-juji-gatame) Рычаг локтя захватом руки между ног. С этого плаката появляются удушающие захваты. Здесь показаны варианты, которые редко применяются на соревнованиях. Рычаг локтя захватом руки между ног самый популярный болевой приём.

Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique