Очищение биополя и пространства: мантры Тибета

Йога

На этой странице вы можете бесплатно скачать популярные альбомы и песни ЛАКШМИ ПУДЖА в mp3-формате, а также слушать их онлайн на сайте Mp3Bullet.ru

Популярное

ПРЕКРАСНОЕ ДАЛЕКОЮрий Шатунов ремиксЭдуард Хуснутдиновгруппа Маленький принцМаленький принцАзамат МусагалиевDona Oxford redПинк флойдХиты 80-90х remix DJ MATRЁSHKIN 2часа нон-стоп – Хиты 80-90х remix DJ MATRЁSHKIN 2 часа нон-стопя долго искал эту композицию Мориа Поль (Paul Mauriat)

Маленький принц — Мы встретимся сноваВладимир Кузьминсборник молодежной музыкивоенные песниотпетые мошенники военныес боем взяли город брестStay with my heart Sophie ZelmaniЧайковский – Ромео и Джульетта — Кодаотпетые мошеники с боем взяли гороКлуб кинопутешественников

Правила использования

  1. Уединяйтесь во время прочтения или прослушивания текстов. Это особенно важно для новичков в области постижения тибетских мантр, ведь с непривычки сфокусироваться на одном только звуке сложно. Старайтесь минимизировать все возможные раздражители заранее. Со временем уровень духовного саморазвития позволит вам читать мантры даже в общественных местах.
  2. Тибетские мантры “Очищение биополя и пространства”, в отличие от индийских, не принято произносить вслух. Их воспроизводят мысленно, чтобы сознание максимально концентрировалось на смысле текста, а не на особенностях звуковых сочетаний. Не бойтесь, если у вас не получается выучить мантру наизусть. Большинство текстов сложные и даже длинные, так что их достаточно просто слушать, погружая сознание в благоприятную атмосферу расслабленности и энергетической подзарядки.
  3. Используйте мантры тибетских монахов только, когда действительно хотите достичь желаемого. С текстом надо сливаться полностью, чтобы человека поглощало ощущение единства звука и тела. Нужно искренне и сильно жаждать очистки ауры, при этом не реализуя негативные скрытые мотивы. Перед тем, как озвучивать или слушать мантру, можно произнести сокровенное желание, т.е. цель практики, сформулированную своими словами.
  4. Выбирая время изучения мантры для очищения биополя, учитывайте лунный календарь. Считается, что восстановить своё самочувствие, как физическое, так и энергетическое, а также добавить себе жизненных сил можно только в фазе растущей луны. А вот если надо убрать негативные мысли, отрицательный сгусток в биополе, коварную болезнь, лучше читать текст во время убывающей луны. В сам момент полнолуния принято озвучивать лишь мантру в адрес богини Луны, которая помогает наполнить духовный сосуд человека. Самые простые тибетские тексты для расслабления и освобождения сознания можно читать без опоры на точное положение луны. Однако любую мантру советуют озвучивать сразу после пробуждения, чтобы позитивный настрой сохранялся весь день. Впрочем, если вы ощущаете угнетение ауры после сложного дня, этим правилом можно и пренебречь.
  5. Каждую мантру принято читать или слушать по 108 раз, ибо данное число отражает единение Космоса, Высшей Силы и Вечности. Для эффективности можно использовать во время чтения четки, на которых как раз 108 бусин. В среднем, на полноценное цикличное воспроизведение мантры уходит 15 минут. Но допускается и меньшее количество прочтений, нужно только, чтобы оно обязательно делилось на 3 без остатка. Например, всего 5 минут уходит на прочтение текста около 36 раз. Только учтите, что, сокращая время занятий, вы понижаете эффективность всей практики. Так что лучше тратить в сутки не меньше получаса на одну выбранную или разные мантры.
  6. Создавайте подходящую для себя атмосферу вокруг. Сосредоточиться большинству людей помогает тихая музыка, мелодия тибетских чаш, а также огонь в виде ароматических свечек. Некоторым удобнее изучать мантры в групповом формате, к тому же считается, что так результат текста будет более заметным. Непосредственно перед началом озвучивания мантры надо наладить систему дыхания, чтобы каждый вдох и выдох был легким и непринужденным.

Польза поста экадаши

Воздержание от пищи в определенные дни способствуют комплексному очищению человека на духовном и материальном уровнях. С научной точки зрения голодание помогает улучшить функции пищеварения, дыхания и кровообращения.

Пост приравнивается к:

  • омовению в священной реке Ганг;
  • посещению любого места паломничества;
  • совершению огненных жертвоприношений;
  • жертвоприношения 1 млн коров;
  • эффекту от ежедневного кормления 1 тыс. нищих в течение 60 тыс. лет.

“Если человек постится, Я сожгу все злодеяния и дарую ему Свою трансцендентную обитель. Экадаши – самый подходящий срок для разрушения зла, и он приходит всем на благо”, – говорит Кришна Арджуне в Бхагавад-гите.

Ограничение в еде не только очищает тело от токсинов, но и помогает избавиться от плохих мыслей, которые блокируют энергию. Голодание помогает сбалансировать лунный цикл.

Максимальное влияние Луна оказывает в период с 11-ых по 5-ые сутки роста и убыли. В эти дни особо страдает пищеварительная система, а голод помогает решить эту проблему. Атмосферное давление в дни убыли Луны самое низкое, что способствует очищению кишечника.

Доказано, что люди, у которых есть проблемы с психикой, реагируют на дни полнолуния особенно агрессивно. Если в такие дни посвящать себя молитве, можно преодолеть эти демонические влияния.

Воздержание практикуется, чтобы очистить сознание на духовном уровне. Воздержание на всех уровнях делает человека сильным морально и физически.

На физическом уровне

Голод в эти дни помогает устроить передышку организму, способствуя его очищению. Голодание или диета 1 раз в 2 недели с правильными входом и выходом способствует снижению веса и улучшению состояния здоровья. Эффект наступает при регулярном выполнении.

“Во время поста несбалансированные доши приходят в равновесие, пищеварительный огонь разгорается, состояние тела и ума нормализуется. Кроме того, достигаются физическая легкость, здоровые аппетит и жажда, хорошие настроение и пищеварение, так же, как сила и энергия”, – говорится в аюрведе (Аштанга-хридая-самхите).

Голодание полезно для стимулирования системы пищеварения. Во время болезни ограничения в пище заставляют тело производить антитела, необходимые для борьбы с болезнью и вирусами.

Желудок человека от регулярного голодания постепенно сжимается, ему требуется меньше пищи. При невоздержанном потреблении еды желудок может растянуться до 10 л. Человек постоянно страдает от голода и никогда не чувствует себя сытым.

С растянутым желудком есть риск заболеваний ЖКТ и других внутренних органов. Сухое голодание увеличивает фильтрующую способность почек, помогает расщепить жировые отложения на эндогенную воду (чистейшую воду для клеток) и устранить застой лимфы. Доказано, что регулярные практики голодания способны избавить человека от тяжелейших болезней (диабета второго типа или псориаза).

Польза поста экадаши

На тонком уровне

При росте Луны у человека идет накопление энергии. Если в этот период думать о Боге, то силы, которые накапливает человек, будут позитивными. Эти резервы помогут существовать целый год.

Внутренняя отрешенность от удовольствий сохранится на целый год. И наоборот, если допустить в это время негативные мысли, то эффект будет отрицательным.

Согласно исследованиям Сергея Лазарева, изменения в энергетическом плане сильнее всего ощутимы весной и осенью, в период индуистских аскез. Самая мощная вспышка энергии на тонком плане идет на 11-12-ые сутки растущей Луны.

На 13-ые и 14-ые наблюдается уже спад энергии. Человек привязан к циклам Солнца и Луны, и поэтому важно в эти дни думать о Боге и очищать свою душу.

На духовном уровне

Считается, что на 11-ые сутки восходящей и нисходящей Луны негативная карма особенно сильно влияет на человека. В этот период человек очищается особенно эффективно.

“Поститесь в одиннадцатый лунный период. Если вы достаточно выносливы, делайте это, не принимая даже воды. Это даст возможность пищеварительным органам отдохнуть. Во время голодания к вам придет медитативное состояние”, – пишет Свами Шивананда в “Золотой книге йоги”.

Могут прийти инсайты, озарения, осознанные сновидения. Дающий милостыню при полной Луне получает пользу в 100 тыс. раз больше, чем от пожертвования.

Душа очищается по ведам и от даров брахману. Вознаграждение человеку за пост то же, что и за такие благодеяния, как кормление 1 тыс. нищих ежедневно в течение 60 тыс. лет.

В Брахма-вайварта-пуране говорится: “В этом мире есть только 2 процедуры для достижения освобождения и искупления злых поступков. Эти 2 вещи – голод и воспевание имен Верховного Господа Шри Хари”.

Чрезмерное увлечение едой заставляет человека концентрироваться на материальных вещах, спать больше, чем требуется. Воздержание снижает эту концентрацию.

Очищение души на духовном уровне.

Также есть и другие мантры, рекомендуемые для этого праздника:

Ом Хрим Крим Дум Дургайеи Сваха 

Ом Гириджайя ВидмахеШиваприяяй ДхимахиТанно Дурга Прачодайят

Йа Деви Сарва Бхутешу Матра Рупена СанстхитаЙа Деви Сарва Бхутешу Шакти Рупена СанстхитаЙа Деви Сарва Бхутешу Шанти Рупена СанстхитаНамастасьяй, Намастасьяй Намастасьяй Намо Намаха!

Сарва Мангала Мангалие Шиве Сарваартха СадхикеШарание Трайамбаке ГауриНарайани Намостуте

Ом аннапурне садапурне Шанкара пранаваллабхеДжняна вайрагья сиддхийардхам бхикшам дехи ча Парвати

Наваграха Шанти МантраОм Сурйади Наваграха Деватабхйо Намо НамахОм Шанти Шанти Шанти

Начинаются 9 дней великого перехода. Джей Ма Дурга!

Бог благословляет Вас!

Ом Шанти

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique