Обзор и характеристика основных видов спорта

Медицинская библиотека

• Акушерство и гинекология
• Анатомия и физиология
• Анестезиология и реаниматология
• Болезни органов дыхания
• Болезни пищеварительной системы
• Болезни сердечно-сосудистой системы
• Гематология
• Дерматология и венерология
• Инфекционные болезни
• Информация
• Контрацепция
• Красота, здоровье, долголетие
• Неврология и невропатология
• Онкология
• Оториноларингология
• Офтальмология
• Педиатрия
• Психология и психиатрия
• Сексология и сексопатология
• Стоматология
• Судебная медицина
• Терапия
• Урология и нефрология
• Фармакология
• Хирургия
• Эндокринология
• Энциклопедия
• Антропология, образование и социология
• Человеческая деятельность
• Досуг
• Отдых активный
• Спорт

Сколько видов спорта существует в мире

Я не буду приводить пример всех популярных видов спорта: согласно опросам, их более 200 000 000 типов и очередей по всему миру (включая все категории и подкатегории). Кроме того, никто не понимает огромное количество дисциплин.

Новые типы появляются почти ежемесячно, поэтому невозможно зарегистрировать их все, даже для глобальной ассоциации. Однако, учитывая профессиональные категории, мы можем выделить:

• Олимпийский — 52.
• Неолимпийский — 97.
• Для людей с ограниченными возможностями.

История подводного хоккея

Основателем спортивной дисциплины в 1954 году стал Алан Блейк, английский тренер по дайвингу. Он искал способ, как разнообразить тренировки в зимние месяцы, поэтому изначально методикой активно пользовались дайверы.

Но уже в начале 60-х годов канадский Ванкувер встретил участников первого в истории матча, а в следующем десятилетии здесь же учредили местную федерацию подводного хоккея.

Первый мужской турнир прошёл в 1980 году, через 4 года состоялись матчи среди женщин, в России подобные игры проходят с 2010 г.

Впоследствии возникло несколько его разновидностей, в Европе наибольшую популярность завоевали подлёдные турниры, когда участники находятся внутри замёрзшего бассейна. Официально зарегистрировано более 200 спортивных команд по всему миру.

Справка! В нашей стране получила распространение другая версия состязаний — с использованием акваланга.

Дисциплины подводного спорта

Акватлон — подводная борьба, возник в 1980-х годах в СССР. Название происходит от двух слов «Aqua» — вода и «Athlon» — борьба. В акватлоне принимают участие два спортсмена. Цель — используя приемы борьбы под водой и задерживая дыхание, завладеть лентой соперника прикрепленной к его щиколотке. Тот участник, кто сделает это первым побеждает. Фридайвинг или апноэ – преодоление дистанции под поверхностью воды на задержке дыхания.

Подводный хоккей – это командный вид спорта. Играют две команды по шесть человек. Цель — забросить шайбу, двигая ее клюшкой по дну бассейна, в ворота соперника. Появился в Англии в 1954 году, когда основатель новообразованного Southsea Sub-Aqua Club изобрел игру, чтобы заинтересовать членов клуба в спорте в холодные зимние месяцы, когда погружение в открытую воду теряло свою привлекательность.

Подводное регби – это командный вид спорта. Быстрое оформление медицинской карты 026у в Москве по доступным ценам. Играют две команды по двенадцать человек. Цель — забить мяч в корзину соперника, расположенную на дне бассейна.

Дайвинг – вид подводного плавания. Соревнования как правило проводятся в бассейне по двум дисциплинам — комбинированное плавание и полоса препятствий. Цель — максимально быстро пройти дистанцию, иногда с препятствиями. Спортивный дайвинг возник в Испании в конце 1990-х годов.

Подводное ориентирование — вид спорта, в котором используется автономный дыхательный аппарат, счетчик для измерения пройденного расстояния, глубиномер и компас. Цель — используя навигационные приборы, за наименьшее время пройти обозначенную дистанцию. Этот вид спорта появился в СССР в конце 1950-х годов.

Подводная охота — ловля рыбы под водой без помощи искусственных аппаратов для дыхания. Для охоты используют специальное оборудование: арбалет, гарпун, подводное ружье или пистолет. Цель — максимальная добыча рыбы за отведенное количество времени.

Подводная фотосъемка — это вид спорта в котором в качестве снаряжения используется цифровой фотоаппарат. Задача спортсменов – сделать наиболее качественные с художественной точки зрения снимки за ограниченное время. Представленные цифровые изображения оцениваются жюри, по разным категориям, и в конце выводится общий балл.

Плавание в ластах — спортивная дисциплина подводного спорта. В 1986 признано МОК (Международный Олимпийский комитет). Цель — максимально быстро преодолеть дистанцию по/под поверхностью воды при помощи мускульной силы и без применения каких-либо поддерживающих средств.

В 1959 году образована Международная федерация подводного спорта президентом которой стал француз Жак-Ив Кусто. В этом же году образована ФПС (Федерация подводного спорта Советского Союза).

Характеристика основных видов спорта

основные виды спорта

• гимнастика,
• легкая атлетика,
• лыжный спорт,
• конькобежный спорт,
• плавание,
• гребля,
• велоспорт,
• гиревой спорт,
• борьба,
• бокс

Гимнастика

Гимнастикафизических упражненийгимнастикудвигательные способности человека до высокого совершенстваупражнений с задержкой дыхания

Легкая атлетика

Легкая атлетикаходьба, бег, прыжки и метание диска, копья и ядранервную систему, сердце, легкие, кровь

Лыжный спорт

Лыжный спортбольшие группы мышцактивизируется дыхание, кровообращение

Конькобежный спорт

конькобежным спортомуменьшает усилия, затрачиваемые на передвижение при обычном беге

Плавание

плавания

1. воздействует вода на кожу,
2. воздушные процедуры,
3. солнечные ванны.

дыхательной гимнастикойотработать правильное дыханиезаниматься плаванием

Гребля

Греблярук, ног, спины, брюшного прессадыхательная гимнастикадейственное средство укрепления мышц живота

Велоспорт

Велоспортобщеразвивающей гимнастикой, бегом

Гиревой спорт

гиревой спортмышцымускулатуру рук, туловища, грудиможет оказаться отрицательнымсопряжено с задержкой дыханиябег, ходьбу на лыжах, катание на коньках

Борьба

Борьбамышцы и интенсивно воздействуют на внутренние органынервной и сердечно-сосудистой системтщательная подготовительная работа и сочетание с другими видами физической тренировки легкоатлетического типа

скоростно-силовым видам спортаразвитию мускулатурыбег, метание, прыжки, общеразвивающую гимнастикуреакции, ловкость, решительность, выносливостьоздоровительный эффект, обеспечивают спортивный успех, значительно продлевают работоспособность

Официальный сайт FTA! — Тренировки по ОФП и СФП для циклических видов спорта

Специфика ОФП и СФП для циклических видов спорта.

Чтобы понять, в чём заключается специфика ОФП и СФП в циклических видов спорта нужно сначала понять специфику самих видов.

Циклические виды спорта, как следует из их названия, имеют основу из повторяющихся движений / циклов (условно одинаковых) и если плавание — это циклический вид, то ватерполо нет, если бег в лёгкой атлетике циклический вид, то прыжок в длину или толкание ядра уже не циклическое движение.

Велогонки, лыжи, бег, конькобежный спорт и т.д. всё это Циклические виды спорта.

СФП для спортсменов-цикликов существенно сложнее, чем для представителей нециклических видов (борьба, бокс, гимнастика, игровые виды) виду того, что намного сужается поиск средств и методов для развития силовых параметров именно в тех фазах, в которых это требуется.

Рассмотрим пример бега на короткие дистанции (спринта).

Казалось бы, встал и побежал, какая там техника, беги изо всех сил и тебя ждёт успех. .. Или не ждёт?