Горнолыжные крепления: как выбрать и принцип работы

Виды спорта

Как работают горнолыжные крепления? Как их настраивать и устанавливать? На что обращать внимание при покупке? Читайте эту статью, и вы больше никогда не купите горнолыжного кота в мешке.

Назначение крепления

Крепление является очень важной частью сноуборда. Оно обеспечивает, что ботинки, а вместе с ним и сам сноубордист надежно прикреплены к «доске», а значит, не смогут соскользнуть с нее во время движения.

Многие новички игнорируют или не придают значения выбору крепления, что является очень большой ошибкой.

Существуют множество разновидностей крепежа, каждый вид из которого имеет свои определенные параметры и подходит для конкретного стиля езды. Кроме того, они должны подходить выбору сноуборда или ботинок для того, чтобы сам сноубордист смог максимально эффективно использовать свое снаряжение и не бояться потерять над ним контроль во время спуска.

Каждый тип в большей или меньшей степени подходит для конкретного стиля езды, однако, если понадобится такая необходимость, сноубордист может выполнять все возможные варианты спуска или трюков на любом из комплектов снаряжения.

И все же, профессиональные спортсмены имеют несколько комплектов, для того, чтобы иметь возможность взять тот, который будет наиболее точно подходить под выбранный им стиль езды в данный момент.

Как поставить крепления

Общих правил немного. Они прежде всего рекомендуют определить хотя бы примерно ширину своей стойки ведущую и опорную ноги. Ведущая нога должна быть ближе к носу, опорная – к хвосту. Для определения существуют несложные тесты.

Основой для определения угла установки служит перпендикуляр к продольной оси доски. Углы бывают очень разные и зависят от стиля катания. Обычно для ведущей ноги угол заметно больше, чем для опорной.

Ботинки должны очень немного выступать за края доски и одинаково захватывать их. Тогда достигается лучшее управление. Положение ботинка выверяется путем примерки.

Также центр крепления должен находиться на продольной оси доски. Если происходит смещение, резко падает маневренность.

Крепления по способу встёгивания

Современный рынок сноубордической экипировки предлагает крепления с разными системами встегивания. Красивые ролики и манящие заголовки о быстрых застёжках привлекают внимание райдеров, но опытные сноубордисты с высоты своего опыта понимают, что нет ничего надежнее и лучше старой доброй традиционной системы встегивания с верхним и нижним стрепом.

Stepin – не самый популярный тип креплений за счет своей ограниченности в подборе ботинок и доски. Идея разработки такой модели лежит в упрощении встегивания, но имеет также ряд своих недостатков. Вся поддержка и фиксация ноги ложится на базу креплений, что является не самым удобным при катании.

Stepon – это усовершенствованная модель Stepin, вся та же система простого встегивания, но уже имеющая дополнительные точки поддержки ботинка. Новая конструкция имеет привычный хайбек и две дополнительные точки поддержки по бокам крепления, что позволяет райдеру чувствовать себя уверенно как на подготовленном склоне, так и в пухляке.

Компания RAGE предлагает новые модели креплений по технологии FASTEC с откидывающимся назад хайбеком для возможности быстрого встегивания. Сноубордисту больше не требуется постоянно настраивать свои крепления. Система заднего входа с быстрой фиксацией позволяет надевать и снимать крепления без постоянного перестегивания, такой метод сильно упрощает процесс катания и подкупает многих райдеров.

Как установить крепления для горных лыж

Для установки лыжного крепления вам понадобиться профессиональный кондуктор-шаблон и определенный набор:

  • дрель со сверлами;
  • шаблон для идеально точного высверливания отверстий или профессиональный кондуктор;
  • линейка, чтобы отмерить центр лыжи;
  • маркер или карандаш;
  • специальный клей или простой ПВА;
  • отвертка;

Важно: для крепления NNN диаметр отверстия — 3,4 мм, SNS — 3,6 мм. Само отверстие должно быть глубиной в 1 см.

Советуем для начала посмотреть видео: “как самостоятельно установить крепление на лыжи”.

Порядок крепления горнолыжных креплений

Перед началом установки залейте все отверстия клеем (специальным или ПВА). Это защищает лыжи от воды и делает их более прочными. Как мы уже смогли разобраться, нужно отметить линейкой центр лыжи карандашом. Значительно удобнее использовать шаблон для разметки отверстий и закручивания крепежных болтов. Установите кондуктор, который подходит под выбранный вами вид крепления — SNS, NIS, NNN. Отмеченный центр тяжести должен совпадать с отметкой шаблона.

Профессиональный кондуктор-шаблон

Это же касается оси крепления скобы ботинка. Присутствующие на шаблоне отверстия необходимо пометить карандашом.

! Ставить отметки и проделывать отверстия нужно при полностью собранном лыжном креплении.

Отметив точки для будущих отверстий для горных лыж — можете начать сверлить. Для этого подойдет дрель с регулировкой оборотов и специальными сверлами подходящего диаметра с ограничителем глубины (SNS — 3,6 mm, NNN — 3,4 mm). Особое сверло имеет расширение, которое центрует его в отверстии кондуктора и останавливает при достижении определенной глубины. Следуя этой инструкции вы сможете правильно установить горнолыжное крепление.

Инсталляция крепления.

Перед инсталляцией крепления необходимо залить все отверстия специальным клеем, который покроет все трещины, оставшиеся после вкручивания шурупа. Таким образом, это будет дополнительная гидроизоляция и долговечность (в противном случае влага, которая будет туда попадать, начнёт вызывать процессы гниения изнутри).

В профессиональных центрах мастера используют специализированный клей от фирм Salomon и Rottefella. Но в принципе, возможно даже использование обыкновенного ПВА – он также может обеспечить герметичность конструкции. А вот эпоксидными смолами пользоваться нельзя. Они могут повредить важные конструкционные элементы лыжи. Крепление фиксируется полностью – нельзя оставлять какие-либо люфты. После инсталляции клей должен сохнуть около 9-12 часов.

Шкала усилий срабатывания DIN

Если вам необходимо купить крепления отдельно или выбрать из предлагаемых вариантов, главный параметр – усилие срабатывания (цифра на шкале), которое измеряется в единицах DIN.

Установленное усилие видно на шкалах, расположенных на передних головках и пятках креплений. Обычно нужное значение выбирается с помощью отвертки, но новичкам лучше это делать в магазине или в горнолыжной мастерской. И для этого потребуется хотя бы один ботинок, в котором вы будете кататься.

Передняя часть горнолыжных креплений и шкала DIN

На данной картинке шкала DIN – 4–13.

Если вы новичок, то, завидев шкалы DIN 8-16, 10-18, вы должны от них отшатнуться, такие крепления для агрессивно катающихся. Когда придет время покупать такие, в уже будете многое знать о горнолыжном спорте.

Необходимое вам усилие DIN можно приблизительно определить по следующей методике. Разделите свой вес на десять. Например, ваш вес 80 кг, значит, начальная цифра 8. Отнимите примерно 20% (в нашем примере останется 6,5) и при помощи отвертки установите метки на всех четырех шкалах на эту цифру.

Для начинающих и пожилых лыжников нужно снизить усилие еще на 10% от полученного показателя – до 6. Если крепления будут отстегиваться при обычном катании, постепенно увеличивайте усилие одновременно на всех шкалах по ¼ деления.

Выбирайте крепления так, чтобы ваше значение DIN располагалось по центру шкалы, а не близко краю. Так будет правильно.

И учтите: даже если ваш вес переваливает за центнер, затягивать крепления на цифру «10» крайне не рекомендуется – слишком опасно. Не надо думать, что у вас железные ноги и они выдержат любые нагрузки.

Более точно можно установить усилие срабатывания по приведенной ниже таблице, в которой учитывается и еще один важный параметр – длина подошвы ботинка.

Параметры выставления усилия срабатывания креплений (DIN)

Ширина стойки

Чрезвычайно важно, чтобы была определена подходящая ширина установки креплений. Сноуборд обязательно подбирается в соответствии с ростом ездока, что в конечном итоге отражается на расположении ног на определенном расстоянии друг от друга.

Обычно параметр ширины выставляется исходя из промежутка между землей и коленной чашечкой райдера. Определиться с характеристикой также позволяет измерение ширины плеч.

Правильная настройка позволит ощущать лучший контроль доски. Установка крепления на сноуборд в максимально широкой стойке добавляет стабильности, однако не позволяет выполнять короткие резкие повороты. Напротив, узкая стойка делает ездока менее устойчивым, но дает возможность наслаждаться всевозможными маневрами.

Какие углы поставить? Определение направленности углов, и их разницы.

Направленность стойки

Первое, нужно решить в какой направленности вы будете кататься. Стойки, по направленности углов, бывают трёх типов:

  1. стойки » Duck foot » пример +15/-15
  2. стойки «Направленные» пример +39/+9
  3. стойки «Смешанные» пример +24/-3

Стойка Дакфут

Преимущества:

  • Качение в оба направления, в «удобчик» и в «неудобчик».
  • Повышенная маневренность при смене направления качения.

Недостатки:

  • Повышенная нагрузка на коленный сустав «задней» ноги, так как тело, при ведении поворота, стремится принять стойку сноубордиста и перекручивает сустав.
  • Ухудшение контроля при ведении заднего поворота. Поворот приходится вести глубоким приседанием к канту, отклячивая таз.

Применение: флет, фристайл. Рекомендации по углам: +15/-15 +15/-12

Направленная стойка

Преимущества:

  • Работа коленей без перегрузок. Колени амортизируют поперёк набегающего препятствия.
  • Контроль заднего поворота.

Недостатки:

  • Неудобно катится в свиче, выполнять фигуры флета.

Применение: петелинг (софткарвинг), фрирайд Диапазон углов опытных сноубордистов: передняя нога от +27 до +42 градусов — задняя нога от +3 до + 12 градусов Рекомендации по углам: +36/+6 — +39/+9 — +33/+3

Смешанная стойка

Преимущества:

  • Это промежуточный вариант между Duck foot и направленной.
  • Эффективна в свиче (неудобчик), флете.

Недостатки:

  • При катании в агрессивном карвинге нагрузка на заднее колено.

Применение: флет, фристайл, карвинг, фрирайд, а также дети и новички Рекомендации по углам:+24/-3 — +21/-6

Разница углов

После определения ведущей ноги, ширины стойки, направленности стойки — крепления прикручивают к доске выставляя разницу углов. Придерживаемся сноубордической теории (для мягкого сноуборда), говорящей что разница углов между передним и задним креплением не должна быть меньше 15 градусов.

Разница углов – это главная цифра, которую нужно найти!

Одним будет удобно кататься с разницей углов равной 18 градусам, другим равной 24 градусам. Это обуславливается индивидуальной работой коленных суставов. Современный сноуборд тяготеет к разнице углов в диапазоне 24-33 градуса.

От разницы углов зависит: насколько обоим коленям будет удобно работать вертикально в доску (глубоко приседать) и работать продольно (перемещать свой вес от носа до хвоста). К примеру, бывает не нажать на хвостовую часть доски из-за малой разницы углов, что приводит к срыву дуги. Наглядный опыт по работе колен в сноуборде и определению разницы углов можно провести, спрыгнув с дивана на две ноги.

В первый раз спрыгните на параллельные ступни, во второй раз приземлитесь так как удобно телу. Тело мудро, и во второй раз расставит ваши носки врозь, это и будет разницей углов, при которых ваши колени хорошо работают на амортизацию. Зная разницу своих углов, её можно поставить в любой «направленности», то есть, если удобно кататься в разнице 24 градуса, то будет удобно и в «направленности» +24/0 и в +30/+6 и в +21/-3.

Экспериментируйте.

Сведение колен вовнутрь считается ошибкой в технике! Этой ошибке способствует установка креплений с разницей менее 15 градусов.

Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique