Гейнер Optimum nutrition Serious Mass, ваниль, 5450 г

Гейнер Optimum nutrition Serious Mass г.

1250 – именно столько калорий содержится в одной порции коктейля, который делают из углеводно-белковой смеси Optimum nutrition Serious Mass. Ежедневное употребление нескольких порций такой добавки обеспечит Вашему организму действенную поддержку во время выполнения тяжелых физических упражнений, предоставит не только силу и энергию, но также защитит мышцы от чрезмерного напряжения, в результате которого могут возникнуть процессы деформации и разрушения мышечных волокон. Принимая регулярно в достаточном количестве полезные микроэлементы и витамины, спортсмен дает своему телу стимул для лучшего развития и скорейшего восстановления после тренировки. Аминокислоты, попадающие в кровь, быстро усваиваются и обеспечивают организму полноценное питание и поддержание азотного баланса на устойчивом стабильном уровне. Если Вы хотите нарастить мышечную массу как можно быстрее, начните употреблять коктейль на основе гейнера Optimum nutrition Serious Mass уже сегодня. Дополнительное количество протеинов создаст запас, который восстановит и усилит рост мышц, а углеводы станут отличным источником энергии, в которой Вы нуждаетесь как во время тренировки, так и после нее.

Количество питательных веществ в одной порции (2 совка = 334 г) продукта:

• Калории – 1250 ккал. в т. ч. Калории от жиров – 45 ккал.
• Всего жиров – 5 г. в т. ч. Насыщенные жиры – 2 г.
• Холестерин – 55 мг.
• Всего углеводов – 251 г.
• Протеин – 50 г.
• Витамин А – 5000 IU
• Витамин С – 60 мг.
• Витамин D – 200 IU
• Витамин Е – 30 IU
• Тиамин – 4.8 мг.
• Рибофлавин – 4 мг.
• Ниацин – 50 мг.
• Витамин В6 – 5 мг.
• Фолиевая кислота – 400 мкг.
• Витамин В12 – 10 мкг.
• Биотин – 300 мкг.
• Пантотеновая кислота – 25 мг.
• Кальций – 680 мг.
• Железо – 9 мг.
• Фосфор – 410 мг.
• Йод – 187 мкг.
• Магний – 155 мг.
• Цинк – 15 мг.
• Селен – 70 мкг.
• Медь – 1.6 мг.
• Марганец – 2 мг.
• Хром – 120 мкг.
• Молибден – 75 мкг.
• Натрий – 400 мг.
• Калий – 1520 мг.
• Моногидрат креатина – 1 г.
• Холин (битартрат холина) – 250 мг.
• Инозитол – 250 мг.
• PABA (пара-аминобензойная кислота) – 5 мг.

Ингредиенты: мальтодекстрин, протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, молочный белок), какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, витаминно-минеральная смесь (дикалий фосфат, аспартат магния, дикальций фосфат, цитрат кальция, аскорбиновая кислота, ниацинамид, цитрат цинка, бета каротин, дикальций пантотенат, диальфа токоферил сукцинат, селенометионин, глюконат меди, фумарат железа, марганец аминокислотный хелат, тиамин мононитрат, пиридоксин гидрохлорид, рибофлавин, полиникотинат хрома, фолиевая кислота, биотин, молибден аминокислотный хелат, холекальциферол, иодид калия, цианокобаламин), ацесульфам калия, триглицериды со средней цепью.

Рекомендации по применению: смешайте 2 мерные ложки продукта с 700 мл воды, мешайте 45-60 секунд. Смешивая 2 мерные ложки продукта с молоком, у вас получиться более вкусный напиток с оттенками крема, при этом содержащий больше калорий. Новички могут смешивать половину порции ( 1 мерную ложку) в первую неделю, и постепенно повышать до полной порции ( 2 мерные ложки) несколько раз в день. Между приемами пищи: принимайте 1-2 мерные лежки между приемами пищи, чтобы поддерживать положительный азотистый баланс и придерживаться высококалорийной диеты. После тренировки: принимайте 1-2 мерные ложки продукта в течение 30-40 минут после тренировки, чтобы обеспечить максимальное восстановление. Перед сном: принимайте 1-2 мерные ложки продукта за 45-60 минут перед сном, чтобы обеспечить снабжение ваших мышц на протяжении всей ночи.

Порций в упаковке: ок. 16

Противопоказания: индивидуальная непереносимость ингредиентов. Может содержать остатки молока, сои (лецитин), пшеницы. Держите в недоступном для детей месте. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Не является заменой здорового и разнообразного питания.

Не является лекарственным средством.

Описание товара

Optimum Nutrition Serious Mass – гейнер для скорейшего наращивания мышечной массы. Каждая порция Serious Mass насчитывает 1250 калорий, содержащихся в углеводном комплексе и смеси высококачественных белков, состоящей из концентрата сывороточного белка, казеината кальция и яичного альбумина. Благодаря добавлению в продукт креатина моногидрата, глютамина, холина и инозитола, каждая силовая тренировка с применением Serious Mass становится особенно мощной, а витаминно-минеральный комплекс обеспечивает организм всеми необходимыми микроэлементами.

Serious Mass содержит 50 грамм белков и 254 грамма углеводов в каждой порции. Но, несмотря на значительное количество последних, употреблять гейнер можно без опасений набора лишнего веса – ведь в каждой порции содержится всего 23 грамма сахара. В то же время высочайшая дозировка протеина позволяет обеспечить мышечные клетки необходимым строительным материалом пролонгированного действия. Использование сразу четырех источников протеина с разной скоростью усвоения в составе белковой матрицы продукта насыщает кровь аминокислотами как сразу после приема Serious Mass, так и много часов спустя. Независимо от того, когда и как вы будете пить этот гейнер, вы окажете своему организму своевременную поддержку в наборе массы.

Особенно ценно, что при таких объемных порциях продукт не теряет способности легко и быстро растворяться в воде или молоке. Это значительно облегчает способ применения гейнера, не требуя использования миксера или других спецсредств.

Состав: Содержание питательных веществ и витаминов в одной порции (2 мерные ложки = 334 г): Энергетическая ценность – 1250 ккал (в т. ч. калорий от жиров – 35) Протеин – 50 г Жиры – 4 г (в т. ч. насыщенные жиры – 2,5 г) Углеводы – 252 г (в т.ч. сахара – 23 г) Холестерин – 55 мг Витамин А – 5000 IU Витамин С – 60 мг Витамин D – 200 IU Витамин Е – 30 IU Тиамин – 4,8 мг Рибофлавин – 4 мг Ниацин – 50 мг Витамин В6 – 5 мг Фолиевая кислота – 400 мкг Витамин В12 – 10 мкг Биотин – 300 мкг Пантотеновая кислота – 25 мг Кальций – 730 мг Железо – 6 мг Фосфор – 440 мг Йод – 190 мкг Магний – 158 мг Цинк – 15 мг Селен – 70 мкг Медь – 1 мг Марганец – 2 мг Хром – 120 мкг Молибден – 75 мкг Натрий – 470 мг Калий – 950 мг Креатин моногидрат – 1 г L-глютамин – 500 мг Глютаминовые пептиды – 500 мг Холин (холин битартрат) – 250 мг Инозитол – 250 мг PABA (пара-аминобензойная кислота) – 5 мг

Ингредиенты: протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, сладкая молочная сыворотка), мальтодекстрин, искусственные ароматизаторы, витаминная и минеральная смесь (фосфат дикалия, аспартат магния, фосфат дикальция, цитрат кальция, аскорбиновая кислота, ниацинамид, цитрат цинка, бета каротин, пантотенат дикальция, диальфа токоферил сукцинат, селенометионин, глюконат меди, фумарат железа, аминокислотный хелат марганца, мононитрат тиамина, пиридоксин гидрохлорид, рибофлавин, полиникотинат хрома, фолиевая кислота, биотин, аминокислотный хелат молибдена, холекальциферол, иодид калия, цианокобаламин), триглицериды со средней цепью, пищевой краситель, ацесульфам калия.

Применение: Добавьте 2 мерные ложки порошка Serious Mass к З-м стаканам холодной воды, нежирного молока или сока, и перемешайте до полного растворения. Можно добавить кусочки льда и взбить. Рекомендуется употреблять Serious Mass не менее 3-х раз в сутки: во время завтрака (для набора энергии и достижения положительного азотного баланса); днем, через 45 минут после начала работы (для быстрого восстановление мышечной ткани); вместе с ужином (для восстановления сил). Для достижения наилучших результатов принимать 1-2 мерные ложки с утренним приемом пищи, за 1-2 часа до тренировки и в течение 45 минут по окончании тренинга. Рекомендуемое употребление продукта в зависимости от веса тела: Вес до 78 кг — 1 мерная ложка 3 раза в день Вес 78–100 кг — 1–1,5 мерной ложки 3 раза в день Вес больше 100 кг — 2 мерные ложки 3 раза в день

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Примечание: не является лекарственным средством.

Условия хранения: Хранить в сухом месте, защищенном от попадания прямых солнечных лучей и воздействия высоких температур. Хранить в недоступном для детей месте. Продукт не является заменителем пищи. Не следует превышать рекомендуемую дозировку. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта.

Обзор гейнера от компании Optimum Nutrition — «Serious Mass»: плюсы и минусы, достоинства и недостатки покупки. 06:22

Сегодня мы будем тестировать гейнер другого производителя — Optimum Nutrition.

В качестве образца мы взяли гейнер «Serious Mass» с клубничным вкусом. Что, ж — первое впечатление это вкус, а он у «Serious Mass» отличный. Когда вы пьёте приготовленный коктейль, то чувствуете лёгкий вкус клубники, которые даже после тридцатого коктейля не может надоесть. Нет абсолютно никакой приторности. Пить его — одно удовольствие.

Стоит заметить, что данный производитель спортивного питания очень любим у русского потребителя. Во многих опросах, которые устраиваются в фитнес-сообществах, он лидирует среди предпочтения публики. Что может быть тому причиной? Вполне возможно отличное качество и вполне невысокая цена. А что ещё нужно для товара?

В отличии от гейнера от Optimum Nutrition — «Serious Mass» практически не содержит сахара. Это несомненно плюс. Но из этого может следовать и минус — вместо сахара в данном гейнере содержатся более сложные углеводы, которые дольше перевариваются. Отсюда могут возникнуть различные проблемы с пищеварением. Не факт, что они у Вас возникнут, но такая вероятность есть. Но можем отметить, что у нас никаких проблем с желудком не возникло. Гейнер отлично пьётся и после него не ощущается абсолютно никакого дискомфорта.

Содержание питательных вещест в расчёте на одну порцию (334 г.)

• Калории – 1250, в т. ч. Калории от жиров – 35
• Всего жиров – 4 г, в т. ч. Насыщенные жиры – 2,5 г
• Холестерин – 55 мг
• Всего углеводов – 252 г, в т. ч. Сахар – 23 г
• Протеин – 50 г
• Витамин А – 5000 IU
• Витамин С – 60 мг
• Витамин D – 200 IU
• Витамин Е – 30 IU
• Тиамин – 4,8 мг
• Рибофлавин – 4 мг
• Ниацин – 50 мг
• Витамин В6 – 5 мг
• Фолиевая кислота – 400 мкг
• Витамин В12 – 10 мкг
• Биотин – 300 мкг
• Пантотеновая кислота – 25 мг
• Кальций – 730 мг
• Железо – 6 мг
• Фосфор – 440 мг
• Иод – 190 мкг
• Магний – 158 мг
• Цинк – 15 мг
• Селен – 70 мкг
• Медь – 1 мг
• Марганец – 2 мг
• Хром – 120 мкг
• Молибден – 75 мкг
• Натрий – 470 мг
• Калий – 950 мг
• Креатин моногидрат – 1 г
• L-глутамин – 500 мг
• Глутаминовые пептиды – 500 мг
• Холин (холин битартрат) – 250 мг
• Инозитол – 250 мг
• PABA (пара-аминобензойная кислота) – 5 мг

Очень хорошее соотношения всех питательных веществ. 50 грамм белка и 1250 каллорий. Кто сможет дать больше?

Что касается эффекта от гейнера, то при правильном применении он несомненно будет. О чём свидетельствуют множественные отзывы об этом гейнере в Интернете и многочисленные рекомендации от фитнес-инструкторов покупать именно этот гейнер.

Вывод:

Отличная цена, отличное качество, отличный вкус. Рекомендуем!

Инструкция

Как принимать гейнер Serious Mass, должен определить личный фитнес-тренер, поскольку у каждого — индивидуальная программа тренировок и карта достижений, а также свои изначальные параметры и особенности. Инструкция по применению дает универсальные рекомендации. Одна порция напитка (1 мерная ложка, или 167 г) разводится в 300 мл воды или молока. Можно увеличить количество жидкости до 500 мл. Молоко следует брать низкой жирности, лишние липиды совсем не к чему.

Полученную смесь перемешивают в шейкере в течение 45 секунд. Для каждого спортсмена устанавливается индивидуальная дозировка.

• Если вес до 78 килограмм, то рекомендуется разводить по одной мерной ложке дважды в день.
• Изначальный вес от 78 до 100 кг – полторы мерные ложки дважды в день.
• Вес более 100 кг – две ложки три раза в день.

Гейнер «Оптимум Нутришн Serious Mass» – это уникальный продукт, который поможет спортсмену в максимально короткие сроки нарастить внушительное количество мышечной ткани.

Другие характеристики

Некоторые спортсмены интересуются вкусовыми качествами этого гейнера. Здесь можете не волноваться — отзывы атлетов со всего мира свидетельствуют о том, что Сериоус Масс от Оптимум Нутришн имеет отменный вкус. Если вы будете смешивать его с соком, молоком или кефиром, то сможете оценить приятный вкус данного состава.

Если говорить о консистенции и критериях растворимости, то здесь следует заметить, что Serious mass приходится хорошо вымешивать, дабы избавиться от комков. Коктейль получается густым и насыщенным.

Состав гейнера Serious Mass на английском языке.

Касательно эффективности отзывы тоже исключительно положительные. В интернете присутствует огромное количество видео, где спортсмены рассказывают о высоких эффектах от употребления данного гейнера. Дабы убедиться в этом самостоятельно — просто попробуйте данную добавку.

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:

• Гейнер Serious Mass в помощь новичкам для построения тела
• Состав и дозировка углеводно-белкового гейнера Mutant Mass