Анахата-чакра Практики по гармонизации энергии

Йога

Рецензий на книгу «Ваша жизнь в чакрах. Руководство по пробуждению энергии чакр» пока нет. Уже прочитали? Напишите рецензию первым

Интересные посты

19 — 25 апреля 2021 года

19 — 20 апреля. Понедельник — привет. Я опять ничего не успеваю, потому… Читать далее

X_Tasha_X

3 дня 14 часов 50 минут назад

Теперь он задал себе вопрос: кому суждено обладать всеми этими сокровищами (с)

В этом месяце для прочтения этой книги было сразу два пендаля. И оба довольно сильные… Читать далее

X_Tasha_X

3 дня 33 минуты назад

  • 10

Что говорят о нас книги

Сейчас люди часто говорят: «А вот раньше, до пандемии…», и это неслучайно. За прошедший год наше… Читать далее

mauer

2 дня 19 часов 54 минуты назад

  • 1

Ржавчина, разъедающая не только города, но и человеческие души

Здесь, в "Стальном поясе" США, протянувшемся на северо-востоке от Нью-Йорка до Чикако… Читать далее

Юлия-Солнечная белка

4 дня 58 минут назад

  • 1
Интересные посты
Интересные посты

Приглашаю вас к глубинному исцелению чакровой системы и выстраиванию энергетического фундамента вашей жизни.

На протяжении 9 медитаций, мы будем планомерно исцелять нашу энергетическую систему, каждую медитацию уделяя внимание одному энергетическому центру — чакре, связанному с ней тонкому телу и сонастраивать с соответствующей чакрой Земли для ускорения процесса личной эволюции и помощи планете.

Чакровая система представляет собой основу основ нашего существа, структуры через которую Душа выражает себя в этом мире. В зависимости от состояния каждого ее элемента, мы либо гармонично проявляемся во всех аспектах бытия, либо имеем ряд нарушений, выступающих серьезным ограничением на Пути.

Так, например, блокировка корневой чакры приводит к тому, что человек не может создать фундамент своей жизни, построить дом, заработать достаточно денег, его носит с места на место и нигде он не может закрепиться, в том числе на работе. От состояния первой чакры зависит стабильность и здоровье всей энергетической системы, связь с Землей и Силой Рода. Можно долго идти к Богу, через духовные практики, но без прочного фундамента это не будет иметь смысла — мы пришли на Землю для земных дел.

Каждая чакра представляет собой целую Вселенную. Мы отправимся в глубину и раскроем их истинный потенциал. Между медиациями пока идут процессы исцеления, будем наблюдать как меняется наша жизнь, по готовности отпуская все то, что перестало соответствовать и впуская новое, отмечая для себя моменты, требующие внимания.

По итогам курса вы будете уже не тем, кто начал с первой медитации. Вы станете тем, кем могли себя представить только в самых смелых мечтах, поднявшись с самого низа наверх. Общее поле группы, тех кто уже прошел этим путем, даст вам сил и энергию на осуществление того, на что вы не решались и поддержат в процессе трансформаций. Вместе мы создадим пространство, в которым каждый выйдет на новый уровень.

Вступление

Несколько лет назад была написана книга «Чакры. Ключи к дверям силы», которая подробно и детально описывала как природу чакр, так и вложенные возможности, которые содержатся в этой структуре.

Но книга получилась в большей степени теоретической – она охватывала так называемый базовый аспект чакр, не предоставляя инструментов для реализации различных возможностей и не раскрывая ресурс этого удивительного творения природы, заключенного в человеке.

Книга «Чакры. Основы энергетической работы» призвана восполнить эти пробелы, предоставив вам инструменты, техники и различного рода инструкции, которые позволят реализовать возможности чакр и чакровой структуры человека.

Впрочем, книга не содержит тот базовый материал, о котором идет речь в «Чакры.

Не буду более задерживать вас на вступительном слове – оно, скорее, дань уважения к читателю, нежели полноценный и информативный материал, который вам необходим. И продолжу свою мысль в главах, описывающих набор практических техник и методик, которые вам будут крайне интересны.

[Arcanum] Олег Бакалов — Погружение в миры чакр (

Курс «Погружение в миры чакр» вы можете скачать практически бесплатно.

ПРОГРАММА КУРСА:

Занятие 1 — Энергетическое устройство человека.

Муладхара и Свадхистана чакры — пространства тела и желаний. Гармонизация и проработка блоков

1. Поймете энергетического устройства человека. 2. Узнаете о подключках и основных каналах энергетике человека. 3. Узнаете функции и свойства каждой чакры. 4. Научитесь ощущать чакры. 5. Узнаете о функциях и особенностях Муладхары и Свадхистаны. 6. Научитесь погружаться в миры Муладхары и Свадхистаны. 7. Узнаете о блоках Муладхары и Свадхистаны. 8. Функции и особенности Муладхары и Свадхистаны.

Практика: мир Муладхара-чакры.

Практика обнаружения и коррекции блоков.

Практика: мир Свадхистана-чакры.

Практика обнаружения и коррекции блоков.

Результат: Узнаете энергетическое устройство человека. Освоите техники работы с Муладхара и Свадхистана чакрами. Повысите уровень своей энергетики, научитесь слышать свой организм и управлять энергией желаний.

2 занятие — Манипура и Анахата чакры — пространства стремлений и чувств. Гармонизация и проработка блоков

[Arcanum] Олег Бакалов — Погружение в миры чакр (

1. Функции и особенности Манипуры и Анахаты. 2. Научитесь погружаться в миры Манипуры и Анахаты. 3. Узнаете о блоках Манипуры и Анахаты. 4. Научитесь ощущать границы с людьми 5.. Разрядите эмоциональные блоки 6. Повысите свой уровень эмпатии 7. Избавитесь от ощущения «зажатости в жизни». 8. Почувствуете Силу Жизни.

Практика: мир Манипура-чакры. Практика обнаружения и коррекции блоков. Практика: мир Анахата-чакры. Практика обнаружения и коррекции блоков.

Результат: Освоите техники работы с Манипура и Анахата чакрами. Научитесь ощущать и выстраивать границы, а также снимать эмоциональные блоки.

3 занятие — Вишудха и Аджна чакры — пространства мышления и восприятия. Гармонизация и проработка блоков.

1. Узнаете о функциях и особенностях Вишудхи и Аджны. 2. Научитесь погружаться в миры Вишудхи и Аджны. 3. Узнаете о блоках Вишудхи и Аджны. 5. Освоите техники энергетической проработки ментальных убеждений. 6. Ощутите свое кармическое ядро.

Практика: мир Вишудха-чакры. Практика обнаружения и коррекции блоков. Практика: мир Аджна-чакры. Практика обнаружения и коррекции блоков.

Результат: Освоите техники работы с Вишудха и Аджна чакрами. Научитесь энергетически работать с убеждениями и снимите «замыленность» восприятия.

4 занятие — Сахасрара чакра, «пространство» веры. Техника интегральной проработки блоков.

1 Узнаете о функциях и особенностях Сахасрары. 2. Научитесь погружаться в мир Сахасрары. 3. Научитесь обнаруживать эгрегориальные подключки и их влияние на вас. 4. Освоите технику интегральной проработки блоков, присутствующих сразу в нескольких чакрах.

Практика: мир Сахасрара-чакры. Практика: обнаружение эгрегориальных подключек и диагностика их влияния на нас. Практика: Техника интегральной проработки блоков.

Визуализация и медитация на чакру

Выполним медитацию на анахата чакру. Примите любую подходящую позу для медитации. Например, сядьте на край стула или в позу со скрещенными ногами. Держите спину ровной.

  1. Представляйте, как вы оказались в летнем лесу. Вы сидите на земле, прижавшись спиной к широкому стволу дерева. Посмотрите вверх, вы увидите переплетающиеся ветки, которые формируют что-то вроде купола у вас над головой.
  2. Лучи солнца проходят сквозь ветви и листья, образуя за земле удивительные узоры разных оттенков зеленого цвета. На земле вокруг дерева немного опавших листьев, одни из них свежие, ярко-зеленые, другие немного поблекли.
  3. Наблюдайте за насыщенным зеленым цветом листьев, направьте этот свет в область сердечной чакры, пусть он очищает и питает ее.
  4. Размышляйте о том, какие негативные эмоции и душевная боль при этом могут высвободиться. Если вы обнаружите что-то, значит, анахата чакра очищается. Продолжайте медитацию до тех пор, пока не уйдет весь негатив.

Эта медитация на раскрытие сердечной чакры поможет вам восстановить гармонию в душе.

Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique