Менс Физик - Men`s Physique
Менс Физик - Men`s PhysiqueМенс Физик
Сайт продается!
предложения на e-mail: mensphysicru@gmail.com

Ссылки

Менс Физик Видео, Тренировки Менс Физик

Денис Гусев: Самые главные вопросы о тренировках!

15 июля, 2016

maxresdefault

Итак, друзья, это Денис Гусев (Менс Физик ПРО) сейчас я нахожусь в Питере, а не в Москве, как обычно, но я нахожусь по определенному поводу. Недавно состоялся конкурс «Выиграй тренировку с Денисом Гусевым и получи приз от компании «Олимп»». Организатором этого конкурса была компания «Брутал» — сеть магазинов спортивного питания в Санкт-Петербурге.

И у нас есть победитель этого конкурса – это Владислав.

-Владислав привет. Для тебя есть отличные призы – это комплексный протеин и шейкер, в котором ты его будешь мешать, так что на месяц закрывать углеводные и белковые окна тебе будет чем.

Сегодня будет тренировка, но, конечно же, буду тренироваться не я, а буду выступать в роли тренера. У нас есть новичок.

-Расскажи немного о себе, чтобы зрители с тобой познакомились, как долго ты тренируешься.

-Здравствуйте, я курсант военно-медицинской академии, и тренируюсь я относительно недавно, полгода, но я довольно-таки целеустремлённый и у меня есть желание стать лучше.

-Насколько я понимаю, ты тренируешься по сплиту, какая сейчас тренировка должна быть?

-Сейчас должна быть спина, но я думаю, что не нужно нарушать график.

-Хорошо, как скажешь, не будем нарушать график. Скажи, хорошо ли ты чувствуешь спину во время тренировок?

-Довольно проблемная зона у меня, и я хочу, чтобы именно вы помогли мне ее прочувствовать, Денис.

-То есть основная проблема, что ты плохо чувствуешь спину во время тренировок?

-Да. Прогресса мало.

-Отлично, тогда как раз и родилась у меня тема для сегодняшнего видео — это тренировка спины для новичков или тренировка спины для тех, кто её плохо чувствует. Сегодня мы как раз поговорим об этом, и я покажу тебе упражнения, которые мне нравятся, в которых чувствоваться спина должна замечательно. Давай начнём с небольшой разминки, потом начнём саму тренировку. Поехали?

-Поехали.

Денис Борисов: Можно Ли Сделать Форму Менс Физик Без Фармакологии.
Попу кверху, грудь вперёд! Уроки позирования в Менс Физик от Мышцы.рф