Денис Гусев - Менс Физик

Друзья, привет. Рад вновь оказаться на канале своего тренера Дмитрия Яшанькина. Я недавно вернулся из Мадрида. В этом видео я хочу поделиться своими впечатлениями о данном турнире и о своей любимой категории «Менс Физик», о том, что я в ней увидел. Для начала я хочу поздравить всех наших спортсменов с удачным выступлением на «Arnold Classic», […]

Гость дня — Денис Гусев, который является фитнес моделью и победителем IFBB Arnold Classic Europe, а также обладателем карты IFBB Pro в Менс Физик. Добрый день, Денис. На сегодняшний день все больше и больше спортсменов возникает интерес к Men’s Phusique. Вы являетесь первым русским атлетом, который получил IFBB Pro card в этой категории. Именно поэтому, […]

-Значит, в поездках на турниры Менс Физик тебе нужно будет тренироваться, питаться как-то. Как ты с этим справишься? -Слава богу, кольцо на пальце есть — есть супруга. Я сам выбирал себе отели. Я уже понял, что отель в стандартном понимании я больше никогда брать не буду, потому что это не возможно. Самая жесть была в […]

Итак, друзья, сегодня я расскажу вам про свою тренировку мышц спины для Менс Физика. Мышцы спины – это очень большая мышечная группа, они делятся условно на внутренние (глубокие) и на поверхностные мышцы. Поверхностные мышцы – это самые объемные, к ним, безусловно, в первую очередь относятся широчайшая мышца спины, это средняя нижняя трапеция (там малая, большая, […]

В прошлом году Денис Гусев стал одним из самых обсуждаемых спортсменов, ведь он стал абсолютным чемпионом Арнольд Классик в номинации «Менс Физик». Чуть позже Денис стал обладателем ПРО-карты и теперь его целью является покорение американских турниров. Данное видео будет интересно не только фанатам Дениса Гусева, которые следят за его карьерой, но и тем людям, которым […]