Работают ли тестостероновые бустеры?

Что такое бустеры тестостерона?

Бустеры тестостерона — это добавки, использующиеся для стимуляции роста мышечной ткани, увеличения силы и либидо и коррекции уровня половых гормонов. Эффект бустеров связан с тем, что эти добавки способны повышать продукцию естественного тестостерона в организме.

Бустеры обычно состоят из природных растительных компонентов и витаминов, реже в состав могут включаться синтетические вещества, которые так же способны повышать уровень естественного тестостерона. В настоящее время проведено достаточно научных исследований, которые доказывают положительное влияние тестостероновых бустеров на набор мышечной массы.

Кому подойдут бустеры тестостерона

Чаще всего бустеры тестостерона используются мужчинами, стремящимися увеличить объём сухой мускулатуры. Тем не менее, эти добавки не желательно применять до достижения возраста 20-23 лет, так как они влияют на гормональный баланс организма. Молодые мужчины обычно имеют естественно-повышенный уровень тестостерона, так что в подобных добавках не нуждаются.

Целесообразно применять тестостероновые бустеры после достижения 30-40 лет. Тогда данные добавки положительно скажутся не только на росте мышц, но и на повышении потенции и полового влечения.

Тестостероновые бустеры целесообразно включать в программу PCT, а также использовать по завершению приёма прогормонов либо стероидных гормонов. В этом случае наибольшую эффективность показывают добавки на основе Tribulus terrestis. Рекомендуемый курс составляет 4 недели. Бустеры помогают избавиться от «побочек» прекращения приёма стероидных гормонов и предотвратить разрушение мышц.

Стоит помнить, что тестостероновые бустеры эффективны во время приёма. После прекращения курса их эффект исчезает, возможно сокращение мышц и снижение либидо.

Категории бустеров

Автосиденья делятся на две группы:

• Категория 2/3 (15 – 36 кг).

Сиденья этой группы оснащены специальными ремнями-адаптерами. Они позволяют правильно распределить автомобильный ремень и надежно зафиксировать его на теле ребенка.

• Категория 3 (22 – 36 кг).

Эта группа предназначена для взрослых детей и не имеет дополнительных аксессуаров.

Точного возраста, с которого можно использовать бустер, не установлено. Нужно ориентироваться на параметры ребенка, рост не должен быть ниже 120 см. Приблизительно этих параметров маленький пассажир достигает к пяти годам.

Предназначение бустеров

Многие спортивные бренды выпускают тестостероновые бустеры, которые выпускаются на основе различных трав и витаминов, оказывающих положительное действие на эндокринные процессы.

Повысить натуральный тестостерон можно не только лекарственными средствами или добавками для спорта, альтернативой могут выступать обычные продукты: морская рыба и моллюски, грецкие орехи и говядина. В них содержится много ненасыщенных кислот, те являются строительным материалом для производства тестостерона. Витамины группы В, находящиеся в большом количестве в гранатовом соке также положительно влияют на производство мужского гормона. Эффективность от этих продуктов будет менее ощутима, чем после приема специальных средств, но можно уменьшить дозировку добавок за счет употребления в пищу перечисленных продуктов.

Их разработали специально для повышения содержания свободного тестостерона, такие добавки спасают тех, у кого он понижен, и организм сам не в состоянии восполнить утраченные запасы. Но самостоятельный прием таких средств недопустим, вначале потребуется сдать анализы, по результатам которых будет установлено, какое точное содержание половых гормонов, а затем получить консультацию у врача-эндокринолога. Если уровень тестостерона будет в норме, то смысла в приеме стимулирующих средств нет, мышечная масса за счет них расти не будет, при положительной тенденции изменения незначительны.

О пониженном содержании половых гормонов будет свидетельствовать много отклонений организма: пониженное либидо, низкие показатели на тренировках, плохое самочувствие, появление слабости, на внутреннем уровне происходит разрушение мышечных клеток.

Тестостерон влияет на многие жизненные функции, среди которых:

• Сила организма;
• Обменные процессы;
• Катаболические процессы;
• Синтез белка;
• Количество глюкозы в крови;
• Функционирование половых органов.

Что такое порошок тестостерона?

Особенности

Безрецептуарные тестостероновые порошки часто продаются как естественные ускорители тестостерона.

Порошки тестостерона состоят из трав и других веществ. Исследование того, эффективно ли эти продукты повышают уровень тестостерона, ограничено.

Существуют опасения по поводу некоторых ингредиентов, обычно встречающихся в порошках тестостерона.

Тестостерон является гормоном, который важен для сексуального влечения, развития мышц, силы костной ткани и производства эритроцитов. Это основной половой гормон среди мужчин. Женщины также производят его, но в меньших количествах.

Уровень тестостерона в вашем организме обычно достигает пика в раннем взрослом возрасте. Когда вы стареете, естественно, что уровень тестостерона снижается. Симптомы пониженного уровня тестостерона могут включать:

• Сексуальная дисфункция
• Бессонница
• Уменьшенная мышечная масса
• Эмоциональные изменения.

Многие продукты на рынке обещают увеличить силу, сексуальную активность и способность наращивать мышцы, повышая уровень тестостерона. Но прежде, чем вы начнете прием естественных добавок, повышающих тестостерон, узнайте о том, что содержат тестостероновые порошки, и могут ли они принести пользу вашему здоровью.

к оглавлению ^

Лучшие натуральные бустеры тестостерона !! !! | Персональные блоги |

Анаболические стероиды практически гарантируют увеличение силы и мышечной массы при приеме необходимых дозировок. Многие натуральные бодибилдеры хотят естественным образом увеличь выработку собственного тестостерона. Дефицит тестостерона снижает качество жизни, он может быть связан с проблемами со здоровьем такими как диабет, депрессия, эректильная дисфункция и заболевания сердечно-сосудистой системы. Они также увеличивают риск преждевременной смерти. Тестостероновые бустеры хорошо продаются на рынке спортивного питания, посколько пользуются популярностью как у спортсменов, так и у пожилых людей, обычных мужчин и женщин, желающих увеличить свои сексуальные возможности.

Физиологические механизмы

Существует множество методов повышения тестостерона естественным путем. Один из них — стимуляция яичек и гормонов, отвечающих за тестостерон, в головном мозге.

На протяжении десятилетий фирмы-производители спортивного питания выпускают тестостероновые бустеры. Они не были очень популярны до конца 1980-х из-за легкой доступности анаболических стероидов. В 1990 законодательство изменилось, и стероиды взяли под контроль, тем самым заставив законопослушных культуристов искать новые пути для улучшения своего тела. Сывороточный протеин и креатин стали жизеспособной, но менее эффективной альтернативой стероидам в плане увеличения силы и объемов. В конце 90-х с разной степенью успешности на рынок вышли стероидные прогормоны. Большинство из них не могли повысить силу и массу, однако они вызывали теже побочные эффекты, что и стероиды. Последующие изменения в законе коснулись и этих прогормонов, их производителей попросту закрывали. Несмотря на это, маркетологи пытаются продвигать такие товары как «дизайнерские про-гормоны» на современном рынке.

Повышение уровня тестостерона

В последнее время компании-производители спортпита разрабатывают формулы, направленные на повышение уровня тестостерона. Данные продукты предназначены для здоровых взрослых мужчин, имеющих низкий уровень тестостерона (люди с достаточным или высоким уровнем от подобных бустеров практически ничего не выигрывают). В эффективной формуле важную роль играет правильная дозировка.

Невозможно запихнуть в один продукт все полезные ингредиенты, поэтому я перечислю их по отдельности.

Бор. Этот минерал использовался как тестостероновый бустер с 80-ых годов прошлого века. Не популярен. Вызывает увеличение уровня тестостерона лишь у некоторых людей при дозировке не менее 10мг в сутки.

Трибулус Террестрис. Эта трава получила славу тестостероновго бустера, благодаря докладам болгарских ученых; она уже давно используется в китайской медицине в качесвте афродизиака. Однако, трибулус не продемонстрировал увеличение тестостерона у молодых и взрослых здоровых мужчин как соло, так и в составе тестостероновых комплексов. Не смотря на это его продолжают добавлять в бустеры тестостерона.

Цинк и магний. Виктора Конте всегда будут помнить как центрального персонажа в скандале BALCO, разрушившего карьеры многих спортсменов. Он также продвигал спортивную добавку под названием ZMA, мол она увеличила тестостерон игрокам в регби из старшей школы. ZMA казалась обоснованной научно, поскольку компоненты ZMA: цинк, магний и B6 используются как вспомогательные факторы в производстве тестостерона. Поздние исследования опровергли повышение тестостерона от ZMA.

Креатин моногидрад. Креатиновые добавки увеличивают массу и силу за счет увеличения энергии на клеточном уровне и стимуляции синтеза белка. У креатина есть также дополнительные свойства, поддерживающие мышечный анаболизм как прямо, так и косвенно. Мужчины прошедшие «загрузку» креатином показали увеличение уровней тестостерона и гормона роста на 50% после выполнения упражнений. Это может быть вызвано увеличением толерантности к физической нагрузке под влиянием креатина, а не прямым воздействием на выработку тестостерона. Хотя влияние и носит косвенный характер, креатин имеет потенциал к увеличению уровней тестостерона и гормона роста.

Витамин D. Витамин D — анаболический гормон, который помагает строить костную массу. Плотность костной ткани также важна для бодибилдинга как плотность мышц; все потому, что мышцы крепятся к скелету. Высокие дозы витамина D снижали мышечные и суставные боли у женщин, получавших ингибиторы ароматазы для лечения рака молочной железы. Атлеты же используют блокаторы ароматазы для уменьшения конвертации тестостерона в эстроген. Мужчины с избыточным весом и низким уровнем тестостерона при ежедневном приеме 3300 МЕ витамина D демонстрировали увеличение уровня общего тестостерона на 25% и свободного тестостерона на 20%. Кроме того, витамин D улучшает андрогенные рецепторы в мышцах. (Больше информации о витамине D в статье Вся правда о витамине D)

_.jpg

D-аспарагиновая кислота (DAA). Кислота поднимает тестостерон у крыс за счет увеличения уровня гормона LH (о том, что такое LH читайте в статье Продукты, влияющие на уровень тестостерона), а также за чсет непосредственной стимуляции яичек. У людей DAA фактически снижает уровень тестостерона, если он находится в пределах нормы, так что эта кислота не эффективна для здоровых атлетов. DAA безусловно участвует в производстве тестостерона, однако проявляет свои положительные качества на мужчинах с низким уровнем тестостерона.

[Мертвая ссылка на картинку]:

Целесообразно ли принимать тестобустеры

Отзывы об этих препаратах очевидные: тестостерон лежит в основе всего, что делает мужчину мужчиной. Наращивание мышечной массы, полового влечения, любой достигаемый прирост силы, а также способность вырабатывать сперму – все это продукт здорового снабжения гормоном. Однако, когда мужчины становятся старше, уровень тестостерона начинает уменьшаться, что означает, что сама сущность мужественности тоже начинает исчезать, а низкий уровень может иметь долгосрочные последствия поэтому легко понять вполне логичное желание найти способы восполнения, в частности – использовать бустеры тестостерона, отзывы о которых так и простят включить препараты в свои программы тренировок.

У мужчин с очень низким уровнем, кости могут стать слабыми и привести к состоянию, называемому остеопорозом, что делает людей более склонными к травмам. Исследование в журнале клинической эндокринологии и метаболизма также связывает низкий уровень тестостерона с повышенным уровнем смертности.

Какие продукты можно использовать в таком качестве?

Как было указано выше, большинство бустеров природного происхождения. В тоже время есть продукты, которые повысят уровень тестостерона и которые можно найти в ближайшем магазине. К ним относятся лук и куркума.

Действительно, группой ученых был проведен ряд экспериментов над мышами, в результате которых установлено, что сок лука приводит к увеличению тестостерона в крови. Есть все основания полагать, что для людей результат окажется не менее впечатляющим. Для того, чтобы эффект проявился, необходимо употреблять 0,64 мл лукового сока на 1 кг массы тела.

Схожие эксперименты говорят о бустерных свойствах приправы куркума. Для людей эффективность пока не доказана, однако у мышей продукция тестостерона возрастает в разы. Серьезный повод попробовать. Необходимая дозировка куркумина от 1 до 2 грамм куркумина в день.

Не следует также забывать о необходимости физической активности. Если вы озабочены поднятием уровнем тестостерона, но ведете сидячий образ жизни, то начать «буст» рекомендуется именно с занятий спортом, а уж потом только думать о добавках.

О пользе куркумы для поднятия тестостерона смотрите в этом видео:

Побочные эффекты бустеров

Любой препарат, влияющий на уровень тестостерона, должен использоваться рационально, в противном случае последствия могут быть весьма опасными. Длительное применение тестостероновых бустеров ведет к своеобразному «привыканию» организма к подобной стимуляции, в результате чего продукция естественного тестостерона снижается. Соответственно, как только заканчивается курс приема бустеров, в организме отмечается дефицит собственных половых гормонов. Это, в свою очередь, является причиной значительной потери мышечной массы, депрессии, а также импотенции и некоторых других проблем со здоровьем.

Следующие побочные эффекты отмечаются крайне редко и практически не встречаются при рациональном приеме препарата, то есть в установленных дозах и не дольше рекомендуемого времени. Это такие побочные эффекты, как раздражительность и агрессивность, колебания артериального давления, акне. Еще реже может встречать выпадение волос, гинекомастия, феминизация, атрофия яичек, уменьшение секреции тестостерона. Почти все эффекты обратимы после прекращения приема препарата. При проявлении любого побочного эффекта прием препарата необходимо прекратить.

Побочные эффекты отмечаются крайне редко и практически не встречаются при приеме бустеров по инструкции

Побочные эффекты бустеров

Любой препарат, влияющий на уровень тестостерона, должен использоваться рационально, в противном случае последствия могут быть весьма опасными. Длительное применение тестостероновых бустеров ведет к своеобразному «привыканию» организма к подобной стимуляции, в результате чего продукция естественного тестостерона снижается. Соответственно, как только заканчивается курс приема бустеров, в организме отмечается дефицит собственных половых гормонов. Это, в свою очередь, является причиной значительной потери мышечной массы, депрессии, а также импотенции и некоторых других проблем со здоровьем.

Следующие побочные эффекты отмечаются крайне редко и практически не встречаются при рациональном приеме препарата, то есть в установленных дозах и не дольше рекомендуемого времени. Это такие побочные эффекты, как раздражительность и агрессивность, колебания артериального давления, акне. Еще реже может встречать выпадение волос, гинекомастия, феминизация, атрофия яичек, уменьшение секреции тестостерона. Почти все эффекты обратимы после прекращения приема препарата. При проявлении любого побочного эффекта прием препарата необходимо прекратить.

Побочные эффекты отмечаются крайне редко и практически не встречаются при приеме бустеров по инструкции

Растительный препарат «Пажитник»

Средство «Пажитник» занимает третье место и является еще одним популярным растительным препаратом для повышения тестостерона. Исследования сообщают о том, что механизмом его действия является снижение количества ферментов, превращающих мужской гормон в эстрогены. Все мужчины, которые принимали «Пажитник» отмечали увеличение своей мышечной силы. Помимо всего прочего, исследователями были обнаружены следующие преимущества этого препарата:

• увеличение либидо на 80 процентов;
• повышение сексуальной активности на 60 процентов;
• общий прилив энергии;
• улучшение самочувствия.

Средство «Пажитник» является эффективным натуральным бустером тестостерона. Рекомендуемой его дозой для повышения тестостерона служат 500 миллиграмм в день (это относится и к здоровым мужчинам, и к тем, у кого понижен тестостерон).

Предназначение бустеров

Многие спортивные бренды выпускают тестостероновые бустеры, которые выпускаются на основе различных трав и витаминов, оказывающих положительное действие на эндокринные процессы.

Повысить натуральный тестостерон можно не только лекарственными средствами или добавками для спорта, альтернативой могут выступать обычные продукты: морская рыба и моллюски, грецкие орехи и говядина. В них содержится много ненасыщенных кислот, те являются строительным материалом для производства тестостерона.

Витамины группы В, находящиеся в большом количестве в гранатовом соке также положительно влияют на производство мужского гормона. Эффективность от этих продуктов будет менее ощутима, чем после приема специальных средств, но можно уменьшить дозировку добавок за счет употребления в пищу перечисленных продуктов.

Их разработали специально для повышения содержания свободного тестостерона, такие добавки спасают тех, у кого он понижен, и организм сам не в состоянии восполнить утраченные запасы. Но самостоятельный прием таких средств недопустим, вначале потребуется сдать анализы, по результатам которых будет установлено, какое точное содержание половых гормонов, а затем получить консультацию у врача-эндокринолога.

Читать далее: Что брать с собой в спортзал 7 вещей которые должны быть в сумке для тренировок

Тестостерон влияет на многие жизненные функции, среди которых:

• Сила организма;
• Обменные процессы;
• Катаболические процессы;
• Синтез белка;
• Количество глюкозы в крови;
• Функционирование половых органов.

Трибулус полезен для здоровья сердца и при диабете

Регулярный прием трибулуса нормализует уровень сахара и холестерина в крови.

В одном из исследований 98 женщин с диабетом 2 типа принимали 1000 мг Tribulus terrestris каждый день в течение 3 месяцев. За это время у них существенно снизился уровень сахара и холестерина в крови 3.

Данный эффект подтвержден и в экспериментах на животных 4,5.

Рекомендуем: Жиросжигатели: отзывы врачей, спортсменов и.. худеющих

Если Ты считаешь важным, что мы делаем — поддержи наш проект!

YES!

Целесообразно ли принимать бустеры

Если принимать препарат в рекомендованных дозах, то шанс получить нежелательный эффект стремится к нулю, но и результат может оказаться ниже ожидаемого. Принимать тестостероновые добавки нужно только в тех случаях, когда это действительно необходимо. Это может быть послекурсовая терапия или прием анаболиков. Бодибилдерам, которые являются любителями, а не профессионалами, не стоит принимать такие препараты. Будет достаточно повышения уровня тестостерона при помощи сбалансированного рациона, правильного режима сна, силовых тренировок и отказа от вредных привычек.

Никогда не стоит самостоятельно назначать себе препараты, которые влияют на уровень гормонов. Это может быть очень небезопасно. Только опытный специалист сможет решить, какие добавки принимать и нужно ли их вообще пить. Ведь негативные процессы не всегда обратимы.

Мужчины, которые принимали тестостероновые бустеры, сходятся в одном: если принимать препарат в назначенных дозах, то он однозначно эффективен и полезен. После стероидов прием бустеров просто необходим, и его действие помогает пережить критические моменты. Но если злоупотреблять этими добавками, то их влияние на организм может быть очень негативным.

Что это?

Бустеры тестостерона – это биодобавки, состоящие из растительных компонентов, минералов, витаминов. В редких случаях добавляют синтетические вещества.

БАДы и фармакологические средства стимулируют выработку мужского полового гормона, снижают продуцирование эстрогена, негативно влияющего на увеличение сухой мышечной массы. Основной контингент покупателей, приобретающий эту категорию спортивного питания – профессиональные атлеты.

Тестобустеры разрешено употреблять после консультации с андрологом и спортивным врачом. Только при таком подходе риск побочных эффектов практически нулевой.

Мужчины, приобретающие биодобавки по советам друзей, рискуют получить массу проблем со здоровьем. После отмены составов все положительные изменения исчезают, вплоть до снижения мышечной массы.