Отзыв подсолнечный лецитин 1200мг 200 капсул Now Foods

Описание

ПроизводительПро Виста АГ, ГерманияСостав

Соевый лецитин

Фармакологическое действие

Лецитин (слово греческого происхождения в переводе означающее «желток») представляет собой комбинацию фосфолипидов (фосфатидилхолин, инозитол и другие), прием которых очень важен для поддержания нормальной жизнедеятельности организма человека. Лецитин является основным строительным компонентом межклеточного пространства, важна его роль для работы нервной системы, печени, головного мозга. Также он входит в состав клеточных мембран и защитные оболочки некоторых органов, помогает обеспечивать клеточный обмен веществ.

Действие лецитина многогранно – он участвует в целом ряде важнейших для организма процессов. Так лецитин важен для организма в качестве «строительного материала» при регенерации и восстановлении тканей и клеток. Он также представляет собой своего рода транспортный агент, доставляющий клеткам витамины и необходимые питательные вещества, помогает обеспечивать клетки кислородом. Лецитин оказывает позитивное воздействие на защитную функцию печени (представляет собой гепатопротектор) и ускоряет восстановление тканей печени, поврежденных болезнями или воздействием алкоголя. Полезен прием лецитина и людям, имеющим проблемы с уровнем холестерина, ведь лецитин помогает превратить холестерин и некоторые жиры в форму водно-жировой эмульсии и в последствии вывести из организма (в этом заключается польза лецитина для сердечно-сосудистой системы). Лецитин представляет собой мощныйантиоксидант и препятствует образованию свободных радикалов. Важен лецитин и для нервной системы – при его недостатке могут возникать такие заболевания, как рассеянный склероз, невралгические расстройства, болезнь Паркинсона. Именно поэтому прием лецитина так важен для пожилых людей, так как его содержание в организме человека падает с течением времени. Дефицит лецитина в организме ведет к снижению эффективности принимаемых лекарственных средств.

Показания

Повышенная нервная возбудимость, высокий уровень холестерина в крови, астенические состояния, нарушение функции печени и желчного пузыря, повышенная нагрузка на печень (интоксикации, прием антибиотиков и алкоголя, курение).

Противопоказания

Гиперчувствительность.

Как принимать, курс приема и дозировка

2 раза в день по 1 десертной ложке (7-10гр) гранулированного порошка до еды, запить водой или соком. Детям можно применять от 2-х лет. Можно перемешать с йогуртом. Рекомендуемый курс приема 30-40 дней.

Гранулы

Условия храненияВ сухом месте, при температуре не выше 20 °CСрок годности1,5 годаУсловия отпуска из аптекБез рецептаЛекарственная формагранулыНазначениеПрочие

Глобальный игрок

И это мы рассказали только о роли холина в работе мозга и нервной системы. А ведь он играет глобальную роль во всем организме. Холин входит в состав фосфолипидов, а эти вещества есть в оболочке каждой клетки нашего организма. Они играют большую роль в проницаемости этой оболочки, что крайне важно для нормальной жизнедеятельности клетки.

Статья по теме Чем «кормить» сердце. Какие продукты делают сосуды здоровыми? Кроме того, холин влияет на обмен жиров, способствуя их утилизации. И поэтому, когда холина в организме недостаточно, повышается масса тела, развивается гепатоз (ожирение печени), растет уровень холестерина в крови. Все это признаки дефицита холина в питании. Лецитины (эфиры холина) играют важную роль в защите сосудов от атеросклероза, а значит, от ишемической болезни сердца, инфарктов, инсультов и прочих болезней сосудов. Точно так же холин защищает от гепатита и цирроза печени.

Наконец, холин необходим для образования сурфактанта в легких: благодаря этому веществу они не схлопываются, остаются воздушными. Только в таком состоянии легкие могут выполнять свою функцию: насыщать кровь кислородом из воздуха и выводить углекислоту из крови.

Неудивительно, что столь важное для организма вещество в начале посчитали витамином. Холин так и называли: «витамин В4». Но потом его «разжаловали» и стали считать витаминоподобным веществом. По сути, он является полувитамином. От витаминов его отличает то, что наш организм может производить холин самостоятельно. Но синтезирует он его в недостаточном количестве, потому холин, как и витамины, нужно обязательно получать с пищей. Дневная норма потребления — 0,5-1 грамм. Можно больше, особого вреда не будет, он хорошо переносится. Правда, если вы будете потреблять его очень много, то станете пахнуть как рыба. Этот побочный эффект называют «синдромом рыбного запаха».

Свойства ингредиентов:

Холин — витамин группы В. Совместно с лецитином способствует транспортировке и обмену жиров в печени. Ученые полагают, что дополнительный прием холина способен оказывать положительное влияние на память и способность к обучению.

Линолевая и линоленовая — незаменимые жирные кислоты, необходимые для поддержания здоровья. Являются важным источником энергии для любого организма, требуются для нормального развития и функционирования мозга.

Инозитол — витамин группы В. Способствует восстановлению структуры нервной ткани, обладает антидепрессантным, нормализующим сон действием.

Калий — является одним из важнейших макроэлементов каждой клетки. Способствует ясности ума, улучшая снабжение мозга кислородом, снижению кровяного давления, помогает избавиться от шлаков. Необходим для оптимального баланса энергии, здоровья нервов, физической силы и выносливости.

Фосфатиды (фосфатидилхолин, фосфатидилэтаноламин, фосфатидилинозитол) — участвуют в построении структур клеток и их защите, транспорте жиров, жирных кислот и холестерина.

Дозировка лецитина

Чтоб не вдаваться в подробности производитель просто написал на банке, что это поддержка нервной системы. В данном случае мы имеем Sunflower Lecithin в дозировке 1200 мг. Это взрослая доза. Я же покупала его для дочки с тяжелыми болезнями, то есть получается, что как бы промахнулась. Дело в том, что в описании на сайте я не видела указаний, что это препарат только для взрослых. Прочла это уже позже, когда получила свою посылку. Пришлось пить самой и мужу, и нисколько не жалею. Дочке потом взяла жидкий подсолнечный лецитин этой же компании.

Отзывы Now Foods, Подсолнечный лецитин, 1200 мг, 200 мягких желатиновых капсул

Для меня особенно важно было, чтоб лецитин был не соевый (самый распространенный и недорогой вариант), а именно подсолнечный. Его можно встретить в продаже очень редко, я заказывала его с известного сайта из США.

Дело в том, что соя очень часто бывает генномодифицированной, для меня это повод отказаться от использования этого продукта в принципе, поскольку последствия его использования до конца еще не изучены. Если можно не рисковать, а предпочту не рисковать. Большой удачей было найти подсолнечный лецитин. Банка достаточно большая, в ней 200 капсул в плотной желатиновой оболочке. Для взрослых рекомендуемая дозировка это 2 капсулы в день во время еды.

Отзывы Now Foods, Подсолнечный лецитин, 1200 мг, 200 мягких желатиновых капсул

Тут же приведена подробная таблица состава этого продукта. Начиная с пищевой и энергетической ценности, заканчивая полным составом, включая те вещества, из которых состоит оболочка капсулы.

Отзывы Now Foods, Подсолнечный лецитин, 1200 мг, 200 мягких желатиновых капсул

Помимо подсолнечного лецитина в количестве 1200 мг (в таблице указанная СУТОЧНАЯ дозировка) в состав входит еще фосфатидил холин (Phosphatidyl choline). Это вещество вещество имеет много положительно влияющих на организм свойств, но в данном случае наиболее актуальным будет участие в липидном, то есть жировом обмене. Кстати для желающих похудеть рекомендую обратить внимание на этот фермент.

Оболочка капсулы состоит из желатина, воды, глицерина и оливкового масла первого отжима. Все съедобно и все безопасно. Теперь несколько слов об упаковке. Коробка к этому БАДу не прилагалась, но и без нее содержимое оказалось упаковано, как в сейфе. Контроль первого вскрытия осуществляется сначала при помощи пластиковой ленты, фиксирующей крышку

Отзывы Now Foods, Подсолнечный лецитин, 1200 мг, 200 мягких желатиновых капсул

А затем под крышкой мы еще находим защитную мембрану и только под ней уже наш препарат.

Отзывы Now Foods, Подсолнечный лецитин, 1200 мг, 200 мягких желатиновых капсул

Капсулы выглядят весьма устрашающе, но если представить, что это, например, такие маленькие шоколадки, то сразу станет приятнее. Они очень гладкие, я бы даже сказала, что они скользкие. Но тем и лучше, так их проще глотать, потому, что размер у них конечно достаточно большой. Кто когда-нибудь покупал на iHerb рыбий жир в капсулах смогут легко себе представить размер. Он примерно такой же.

Отзывы Now Foods, Подсолнечный лецитин, 1200 мг, 200 мягких желатиновых капсул

К слову сказать, поскольку для многих размер капсулы действительно имеет значение, а упаковка не прозрачная, то производитель благосклонно разместил на упаковке контур капсулы, который соответствует её реальному размеру. Поэтому если кому-то случится покупать этот препарат живьем — смогут себе легко представить размер и прикинуть, смогут ли они это проглотить.

Я кстати думаю, что сей БАД предназначается только для взрослых как раз по причине большого размера капсул, поскольку МАЛЕНЬКИЙ ребенок вполне может ими либо подавиться, либо вообще не сможет принимать. Зато в случае успеха дозировку всегда можно откорректировать.

Отзывы Now Foods, Подсолнечный лецитин, 1200 мг, 200 мягких желатиновых капсул

Упаковки из 200 капсул мне хватило надолго, а поскольку порой (довольно часто, надо сказать) я пропускаю прием, то баночка растягивается на очень долго. Но вреда от лецитина нет, а его дополнительное поступление в организм, пусть и по немного, но зато относительно регулярно все равно на пользу. Ради любопытства разрезали одну капсулу. Она весьма твердая, поэтому случайно раздавить капсулу едва ли получится. Выяснилось, что сама капсула прозрачная, а темный коричневый цвет как раз принадлежит самому продукту.

Отзывы Now Foods, Подсолнечный лецитин, 1200 мг, 200 мягких желатиновых капсул

Попробовав подсолнечный лецитин без оболочки я, признаться, удивилась, что его редко продают в банках, из которых его можно было бы просто зачерпывать мерной ложечкой. По вкусу как топленое сливочное масло со слабым привкусом подсолнечных семечек. Мне вкус показался даже приятным. Запаха какого-то явного нет, во всяком случае мне он в память не запал. На сайте Айхерб жидкий лецитин есть только в одном варианта, очень странно что его мало кто решается выпускать.

О том какой длительности курс приема лецитина нужно проходить информация разнится, но я почти уверено что от постоянного приема вреда не будет. Если взять одну упаковку за один курс, то для взрослого он составит чуть более трех месяцев. А если вам надо меньше, то не страшно, срок годности лецитина длительный.

Cпособ применения лецитина «Lecigran M» и противопоказания к его употреблению.

Способ применения. Рекомендуется употреблять по 1-2 столовой ложке в день. Можно добавлять лецитин «Lecigran M» в любую пищу (желательно не горячую). Вот несколько рецептов полезных напитков на основе данного продукта:

Лецитин-мед-молоко: 1 чашка молока, 1 чайная ложка лецитина, 2 чайных ложки меда (на 1 порцию). 3 десертные ложки молока взбить с лецитином, вскипятить оставшееся молоко. Затем молоко остудить, соединить с медом и взбитым с лецитином молоком.

Какао с лецитином: 0,5 л молока, 2-4 чайных ложки растворимого какао-порошка, 4 чайных ложки лецитина (на 3 порции). Взбить молоко и лецитин, добавить какао. Напиток можно пить холодным или горячим.

Противопоказания: Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. С осторожностью принимать при обострении холецестита, панкреатита, желчекаменной болезни.

Способ хранения: Хранить в сухом, прохладном месте (не в холодильнике). После вскрытия упаковки желательно использовать ее содержимое в течении 2-х месяцев.

Производитель – ООО «ПЛЕЗА»

Популярные товары:-0% -0% Лецитин 200гр Нет в наличии В корзину -0% -0% Мослецитин 180 г. Нет в наличии В корзину -0% -0% Лецитин 300 гр. Нет в наличии В корзину

Прополис против болезней

Существует широчайший перечень заболеваний, в лечении которых эффективен прополис. Приводим их перечень и краткие рекомендации.

Язва желудка

Применяется смесь сливочного масла и прополиса, курс лечения длится 21 день, после чего необходим перерыв.

Гастрит

Для избавления от этого недуга подходит спиртовая настойка пчелиного продукта.

Кашель

Для очищения легких и бронхов рекомендуется настойку прополиса разводить в теплом молоке, принимается на ночь. Водный настой эффективно снижает высокую температуру тела.

Панкреатит

Прополис с молоком или спиртовая настойка — доказано эффективные средства для облегчения состояния поджелудочной железы.

Кишечник

Употребление настойки натощак помогает устранить расстройство пищеварения, а также хорошо подходит для профилактики различных заболеваний ЖКТ.

Тонзиллиты, бронхиты, ангины

В зависимости от типа заболевания рекомендуется полоскать горло раствором воды и настойки прополиса и меда или употреблять спиртовую настойку внутрь.

Кариес и пародонтоз

Прополис помогает укреплять десны, препятствуя воспалительным процессам. Для профилактики кариеса необходимо регулярно жевать кусочек прополиса.

Заболевания печения

Настойка прополиса, растворенная в воде, рекомендована в качестве курсового вспомогательного лечения при различных недугах печени. Дополнительный положительный эффект: средство избавляет организм от токсинов и шлаков.

Геморрой

Десятидневная терапия помогает снизить болевые ощущения при геморрое. Для лечения используется масло на основе прополиса или приготовленная в домашних условиях мазь.

Грибок ногтей

Это неприятное заболевание также поддается лечению средствами с прополисом. Для этого применяют в качестве ежедневного смазывающего средства 30-процентную настойку. Для усиления эффекта следует также употреблять прополис внутрь.

Глазные заболевания

С помощью данного продукта пчеловодства возможно облегчить и скорректировать состояние при таких заболеваниях, как катаракта и конъюнктивит. Примочки из водного настоя прополиса и капли снимают воспаления.

Симптомы дефицита лецитина в организме

Итак, как понять, что есть недостаток лецитина в организме? Об этом могут сигнализировать следующие тревожащие симптомы:

• В первую очередь страдает нервная система. У человека возникает повышенная раздражительность, ухудшается память, снижается концентрация внимания, даже есть риск развития депрессии.
• Далее производит нарушение функционирования желудочно-кишечного тракта. Человека беспокоит диарея, наблюдается вздутие живота, непереносимость жирных продуктов.
• Почечные и печеночные колики.
• Повышенное артериальное давление.
• Боли неясного происхождения в области брюшной полости.

Разумеется, при дефиците лецитина человек не ощущает все эти признаки одновременно. Кроме того, данные симптомы могут сигнализировать о развитии в организме многих других заболеваний. Поэтому важно точно установить причину возникших недомоганий и назначить правильную терапию для их устранения. При наличии вышеперечисленных симптомов рекомендуется сдать анализ, проверить уровень лецитина и приступить к компенсации дефицитов.

Лецитин на сайте (Айхерб)

Я проанализировала и просчитала все добавки лецитина, представленные на сайте (ссылка на все добавки, содержащие лецитин). Большую их часть я дам списком ниже, кроме неприлично невыгодных вариантов.

Размещу лецитин по происхождению и по стоимости — от выгодного к более дорогим вариантам. Для подсчета стоимости в качестве общего знаменателя выбрала стоимость 1 г фосфатидилхолина. Так как он имеет наибольшую значимость для нашего организма. Другие фосфолипиды хоть и участвуют в биохимических процессах, но играют второстепенную — минорную роль.

Самые интересные и достойные варианты, на мой взгляд, выделила звездочками.

Популярные вопросы

Самыми популярными вопросами среди потенциальных потребителей продукта являются следующие:

Считается ли препарат лекарственным средством?

Нет, это пищевая биологически активная добавка.

Нужна ли консультация врача перед приемом?

Да, рекомендовано перед применением БАДа проконсультироваться с доктором.

Может ли лецитин быть опасным для здоровья?

При соблюдении назначенной дозировки и правильном хранении опасности для здоровья средство не несет.

В каком возрасте лучше принимать лецитин?

Средство показано как для малышей, так и для взрослых. Дети могут употреблять препарат с годовалого возраста, если не имеется противопоказаний.

Взрослые и люди пожилого возраста принимают препарат согласно инструкции.