Обзор NRG Energy: газ, электричество и этичные инвестиции

Что тут происходит

Читатели давно просили нас начать разбирать отчетность и фундамент бизнеса американских эмитентов. Идею сделать обзор предложил наш читатель Mr. Oleg A. Andreev в комментариях к разбору Nike. Предлагайте в комментариях компании, разбор которых вам хотелось бы прочитать.

В обзорах много скриншотов с таблицами из отчетов. Чтобы было удобнее ими пользоваться, мы перенесли их в гугл-таблицы и перевели на русский язык. Обратите внимание: там несколько листов. А еще имейте в виду, что компании округляют некоторые числа в отчетах, поэтому итоговые суммы в графиках и таблицах могут не сходиться.

Скачать таблицы из отчетов

Что это такое и для чего нужны

Это разновидность спортивного питания, функционал которого заключается в снабжении организма энергией во время нагрузок. Благодаря содержанию углеводов, которые расходуются уже через час после начала тренировки, гели повышают выносливость и позволяют выдержать испытание до конца. Во время преодоления многочасовой марафонской дистанции вполне естественно, что человеку понадобится восполнить запасы организма и чем-то подкрепиться. До изобретения специального компактного питания спортсменам приходилось брать с собой что-то вроде бутербродов, печенья, воды. Во-первых, сам прием пищи во время бега не совсем удобен, во-вторых, все это нужно было нести с собой, в-третьих, эффект был гораздо менее заметен, чем от специально разработанных для спортсменов батончиков, напитков и гелей. Каждый из этих типов спортпита имеет своих поклонников.

Гели предпочитают использовать:

• марафонцы;
• любители треккинга;
• спортсмены-экстремалы;
• участники игровых видов спорта.

Популярность моделей обусловлена такими достоинствами:

• отсутствие необходимости их пережевывания;
• содержание большего количества энергии;
• компактная легкая упаковка;
• незатруднительный прием;
• быстрое усвоение;
• способность переносить перепады температуры воздуха;
• концентрация углеводов.

Но их нужно, как правило, запивать, и они далеко не бюджетные.

Состав, калорийность и обзор банки энергетика Pulse Up Energy

Купил синюю банку 0,45 л (450 мл) этого энергетика в одном из магазинов сети «Красное и белое» (КБ). Интересно было попробовать, что это такое. Тем более что цена ерундовая.

Пульс Ап (Пульс-ап или Пульсап) Энерджи – это безалкогольный, тонизирующий, газированный, ароматизированный энергетический напиток. В составе у него: вода, сахар, регуляторы кислотности (лимонная кислота, цитрат натрия), ароматизаторы «Маракуйя», «Апельсин», «Манго» (натуральные и пищевые вкусо-ароматические вещества и вкусо-ароматические препараты, красители сахарный колер IV и каротины), экстракт гуараны, консервант бензоат натрия, кофеин (не более 30 мг на 100 мл), таурин (не более 240 мг на 100 мл), витамины (C, ниацин, пантотеновая кислота, В6, фолацин).

Состав очень похож на все типичные тонизирующие газировочки: вода, сахар, красители, ароматизаторы и популярные вещества для бодрости: кофеин, таурин, гуарана и прочее.

Сахара тут 11 гр на 100 мл или порядка 8-10 чайных ложек на эту банку, что очень немало. А калорийность составляет 50 ккал (кило калорий) на 100 мл или 225 ккал (килокалорий) на эту банку. Но давайте уже попробуем.

Вкус и аромат энергетического напитка Пульс Ап Энерджи

В стакане оказывается жидкость ярко-желтого, ультрамаринового цвета. Ароматика прямо супер типичная для подобных недорогих энергетических напитков: аскорбинка, экзотические фрукты, апельсин и какая-то химия. В общем, совсем не натурально пахнущие ароматизаторы.

Во вкусе энергетик Pulse Up (PulseUp или Pulse-Up) Energy сладковат, вновь «экзотичен», опять с оттенками аскорбинки, апельсина. Впрочем, во вкусе чуть больше похоже на что-то натуральное. Но всё равно ощущается, что это нечто ароматизированное.

Мой отзыв на энергетик Pulse Up Energy (Пульс Ап Энерджи)

Собственно, что ожидать от продукта этой ценовой категории? Пить можно, бодрит средненько. Зато стоит ерунду. Так что вполне себе адекватная альтернатива всяким Бернам, Адреналинам Рашам, Ред Буллам и иже с ними. Пусть «на минималках», но зато соотношение стоимости и качества тут вполне адекватное.

Так что всем любителям энергетических напитков вполне могу посоветовать купить попробовать Pulse Up Energy (Пульс Ап Энерджи). Не нужно только ждать от этого энергетика чего-то, что он априори дать не может. Ну и, пожалуйста, не злоупотребляйте. Такие напитки нельзя слишком часто и много пить – это банально опасно.

На этом я свой отзыв завершаю. Большое спасибо, что заглянули к нам на сайт!

Обзор самых хороших эффективных энергетиков года

Выбирая, какой энергетик лучше, необходимо знать все плюсы и минусы этого вида питья, поскольку подобная искусственная стимуляция организма оказывает серьёзное воздействие на его работу.

Преимуществами употребления энергетических напитков являются:

• быстрое действие, особенно при употреблении на голодный желудок;
• длительность положительного эффекта;
• возможность повысить тонус организма, что может быть полезным для водителей, студентов или людей, проводящих большую часть дня на работе.

Недостатками мощных энергетиков ученые считают:

• обилие противопоказаний;
• повышенное содержание калорий;
• риск передозировки;
• cодержание в составе вредных добавок;
• привыкание;
• несовместимость с лекарственными средствами и алкоголем.

Польза жевательной резинки

Теперь обратимся непосредственно к преимуществам жевательной резинки, её очевидным плюсам. Затем разберем и минусы – существенные недостатки.

Интенсивное выделение слюны

Как только мы начинаем жевать резинку, в нашей ротовой полости происходит активное выделение слюнного секрета. Выделение слюны нормализует кислотно-щелочной баланс (слюна содержит щелочь, оказывающую «уравновешенное» действие на кислоту) и благоприятно воздействует на среду ротовой полости. Слюна также дополнительно «омывает» зубную поверхность от вредоносных отложений.

Также слюноотделение нормализует процесс пищеварения. Во время жевания резинки выделяется желудочный сок, который помогает при переедании и несварении желудка.

Очищение

Жевательная резинка действительно очищает полость рта от пищевых отложений. Но – лишь поверхностно. В случае с труднодоступными местами ротовой полости резинка остается бессильной.

Жевательная резинка – это лишь дополнительное средство в процессе ухода за ротовой полостью. Если вам нужно очистить зубы от пищевых отложений, воспользуйтесь лучше тонкой и безопасной зубной нитью.

Механизм жевания

Доказано, что механизм жевания резинки благоприятно воздействует не только на ротовую полость, но и на состояние организма в целом. Во-первых, во время жевания резинки происходит укрепление обоих, верхней и нижней, челюстей, а также нормализация процесса кровообращения в десневых тканях. Во-вторых, употребление жевательной резинки помогает справляться с эффектом закладывания ушей (при поездке в самолете или скоростном поезде).

Во время жевания резинки не нужно широко открывать рот, а также делать резких движений, чтобы жвачка не попала в горло. Также не нужно надувать пузыри – это любимое для многих развлечение не несет в себе никакой положительной нагрузки.

Психологический эффект

Врачи-невропатологи открыли ещё один удивительный эффект жевания резинки – многим людям этот процесс позволяет справиться с навязчивыми, тяжелыми мыслями. Жевание резинки при эмоциональном возбуждении помогает успокоиться и предотвратить стрессовую ситуацию. Это напоминает тот психологический эффект, который дают курение сигарет и употребление шоколада в больших количествах, но, несомненно, жевание резинки – самый безопасный способ справиться с тем, что вам приходиться нервничать.

Поскольку во время жевания резинки происходит активная работа челюстными мышцами, сам процесс помогает человеку не только успокоиться, но и сосредоточиться и собрать силы.

Чем заменить энергетик?

Прямо сейчас, если верить УЗИ и врачам, все мои внутренние органы находятся в неплохом состоянии. И хоть я снова питаюсь, как захочется, к энергетикам с тех пор рука уже не тянулась. Но их эффект всё равно нужно чем-то заменять. И причин на то несколько.

Во-первых, у меня, как и у многих, всё ещё случаются моменты, когда желательно либо долго не засыпать, либо быстро проснуться. Во-вторых, привыкший к допингу организм уже не особо хотел возвращаться к нормальному режиму. По моим ощущениям, я начал слишком быстро уставать, что тоже нужно было как-то решать. И вот мой мегасубъективный гайд о вещах, которые помогают соскочить с энергетосов.

Чай и кофе. Первым делом пройдёмся по очевидному. Кофеин вызывает зависимость, из-за которой вы как будто не можете полностью проснуться без дозы. В энергетиках кофеина довольно много, а значит кофейные привычки только усиливаются. Поэтому теперь я пью больше чая и кофе, чем когда-либо. По моим наблюдениям, бессовестно крепкий чёрный чай вызывает даже больший прилив бодрости, чем чашка кофе. И без тахикардии, когда перегнёшь.

Перебирать с ними тоже не слишком полезно, но это не идёт ни в какое сравнение с энергетиками. Пока я пишу этот текст, уходит седьмая чашка чая за день. Зато я всё ещё в рабочем состоянии. Здорово, правда?

Отказ от дополнительных будильников. Если чай и кофе помогают не заснуть, то вот этот пункт решает вопросы с пробуждением. Давайте начистоту: практически никто из современных людей не способен соблюдать нормальный режим сна. Я – не исключение.

Поэтому нужно чем-то жертвовать, чтобы не сойти с ума от недосыпа. И первыми в очереди на казнь идут дополнительные будильники. Раньше я просыпался лесенкой, выключая один сигнал за другим. Ну, или просто говорил себе «ещё десять минут». Это ошибка. Если сделать над собой усилие и встать после первого пробуждения, то в себя приходишь гораздо быстрее и эффективнее. Бонусные минуты сна – зло.

Холодная вода. И нет, мы не про душ, хотя это тоже помогает. Но даже если просто пить холодную воду, когда очень хочется спать – это помогает. Вода в этом случае – оружие последнего шанса. Отлично работает, если понимаешь, что больше чая и кофе уже не влезет.

Сахар. Когда я избавлялся от эффекта энергетиков и соблюдал диету, это была вынужденная мера. Не было никакой клятвы у ручья с обещаниями питаться правильно. Тем более, сахар отлично заставляет мозг работать. Увлекаться не стоит, но какой-нибудь батончик однозначно помогает сохранять бодрость. Осторожно: чрезмерное потребление сладкого не только вредит огранизму в целом, но и расширяет ваши щщи.

Жвачка и леденцы. Звучит странно, но это лучшая функциональная замена энергетику. Пока вы жуёте или рассасываете леденец, у мозга появляется пассивная задача, не дающая ему поддаваться усталости. Причём работает это в любое время суток. Если вам удастся уснуть со жвачкой во рту, это будет признаком такой степени усталости, при которой действительно стоит поспать.

А как дешёвая и эффективная замена энергетосам это топовейший способ. Тем более, так избавляются и от зависимостей посерьёзней. В тексте про отказ от курения мы обозначили этот способ как «Лайфхак от Йохана Кройффа».

Лучшие тексты в истории «Палача» @palachguru Подписаться Главный канал «Палача» @clickordie Подписаться Главные скидки от «Палача» @govnali ПодписатьсяГайд Зависимость здоровье Энергетики энергетический напитокГлавноеАндрей Ставицкий 26 Апр ’21 115  Читать OnePlus 8 уходит по лучшей цене. Такого прайса на суперфлагман еще не было Забираем? Забираем! Шамиль Газибегов 25 Апр ’21 3 718  Читать Экс-флагман OnePlus внезапно сливают за гроши. Забирайте, пока есть в наличии Скоро он исчезнет навсегда. Шамиль Газибегов 24 Апр ’21 5 442  Читать Samsung Galaxy S20+ рухнул в цене. А ещё в подарок дают TWS-наушники Cпешите брать! Шамиль Газибегов 23 Апр ’21 8 739  Читать Эти смарт-часы стоят дешевле Xiaomi Mi Band и не уступают в функциональности. Но стоит ли их брать? Есть и недостатки. Шамиль Газибегов 22 Апр ’21 7 292  Читать Правильно покупаем iPhone 11 со скидкой в МТС. Как не ошибиться с выбором? Сохраняем важную ссылку. Андрей Ставицкий 20 Апр ’21 8 655  Читать Нашли самый доступный iPhone 12 Pro Max. Здесь официальная модель и быстрая доставка За сотку — очень гуд.Комментарии

Особенности коктейля

Коктейли Джин Физ и Рамос Джин физ входят в категорию «Unforgettable» (незабываемых) классических коктейлей по версии IBA (международной ассоциации барменов). Для их приготовления лучше всего использовать джин «London dry», первичная перегонка которого осуществлялась в вертикальных перегонных емкостях, а вторичная происходила после добавления можжевельника (реже используют цедру, анис и кориандр).

Убедитесь, что в вашем арсенале есть шейкер, без него приготовить оригинальные физы невозможно.

Содержимое

Теперь поговорим о составе напитка. Ведь это — самое главное. Как и другие геймерские энергетики, Imba Energy не содержит сахара. Именно он вызывает большинство негативных эффектов, возникающих после того, как тонизирующие вещества выводятся из организма. Самые внимательные пользователи заметят в составе энергетика мальтодекстрин и разочарованно сморщат нос.

Да, это действительно аналог сахара, считающийся быстрым углеводом. Более того, мальтодекстрин повышает уровень сахара в крови заметно сильнее. Вот только его содержание в Imba Energy — меньше четырех грамм. Тогда как в обычных энергетиках сахара больше 10 грамм на 100 миллилитров. Здесь мальтодекстрин выполняет совсем другую роль — удерживает цвет, помогает усвоению продукта, влияет на текстуру напитка. Короче говоря, универсальный помощник. А за сладкий вкус напитка отвечает подсластитель сукралоза — он безвреден и используется в продукции для диабетиков.

Красивые снаружи, полезные (или как минимум безвредные) внутри

Есть в составе Imba Energy и витамины группы Б — Б3, Б6 и Б12. В первую очередь их добавили, чтобы нормализовать работу нервной и сердечно-сосудистой систем, которые в любом случае страдают от употребления кофеина и других тоников. В качестве напарника для них добавили витамин C — он укрепляет организм, активизирует работу многих его систем, в некоторых случаях даже немного бодрит. Утверждать, что наличие всех этих витаминов в составе улучшит ваше здоровье, я не могу. Для этого нужно провести лабораторные исследования. Но мне известно, что искусственные витамины усваиваются заметно хуже естественных. Поэтому, если вы беспокоитесь по этому поводу, употребляя энергетик, добавляйте в свой рацион продукты, в которых содержатся перечисленные витамины — погуглите, ничего сложного в этом вы не увидите.

Что касается самых главных для вашей бодрости биологически активных веществ, в Imba Energy есть стандартные таурин и кофеин, а также природные тонизирующие добавки, вроде экстракта корня женьшеня.

Можно ли жвачку глотать?

5. Одно из самых известных заблуждений о жевательной резинке, это то, что если её проглотить, то она останется в пищеварительном тракте на 7 лет. На самом деле жвачка не застрянет в вашем кишечнике, пройдя через него не разлагаясь.

6. В Швеции ученые нашли жвачку, которой более 9 000 лет.

7. Говорят, в некоторых Африканских племенах жвачку используют вместо овец и быков как оплату за невесту.

8. Цвет первой успешной жевательной резинки был розовый, так как он был единственным, оставшимся у изобретателя жвачки.

9. Первая жвачка, которая попала на прилавок, была создана под маркой «Blibber-Blubber».

10. Согласно Книге рекордов Гиннесса, в 1994 году Сьюзен Монтгомери Уиллиамс (Susan Montgomery Williams) из города Фресно, штат Калифорния, надула самый большой шар из жвачки — его диаметр составил 58 сантиметров.

Самый большой пузырь из жвачки (видео)

11. Турция является страной с самым большим количеством компаний, производящих жевательную резинку — их насчитывается 60. На втором месте США.

12. Люди — единственные животные на Земле, которые жуют жвачку. Если дать обезьяне жвачку, она будет её жевать пару минут, потом выплюнет и приклеит к своим волосам.