Обучение и тренировка игры в хоккей с шайбой

Виды спорта

Хоккей – это веселое семейное занятие, которое предлагает людям всех возрастов возможность завести новых друзей, обрести физическую активность, развить важные навыки, такие как координация рук и глаз и стратегическое мышление, и создать воспоминания, которые сохранятся на всю жизнь. Как научить ребенка играть в хоккей – один из главных вопросов.

История возникновения и развития хоккея с шайбой

Споры о том, где и когда появился хоккей не прекращаются по сей день. Официальным местом возникновения современного хоккея принято считать Монреаль (Канада). Другая популярная точка зрения, что хоккей появился в Голландии. Существуют картины голландских мастеров, датированные 16 веком, на которых изображены люди, которые играют в похожую на хоккей игру. Но что бы там ни было в Голландии, в Монреале на катке «Виктория», 3 марта 1875 года был сыгран первый, официально зафиксированный матч в хоккей.

Где и когда зародился хоккей с шайбой?

В Канаде в середине XIX века.

Спустя два года были придуманы первые семь правил игры в хоккей. В 1879 году на смену деревянной шайбе пришла её резиновая альтернатива. В 1886 году были упорядочены и напечатаны усовершенствованные правила игры:

  • число игроков было уменьшено до семи;
  • весь матч от начала до конца игрался одним составом;
  • заменять разрешалось только травмированных игроков и после согласия команды соперника.

Первая профессиональная хоккейная команда была создана в Канаде в 1904 году. В этом же году команды уменьшились до шести игроков. Был установлен стандартный размер площадки — 56 × 26 м, который с тех пор мало изменился. Стали возможны замены игроков не только из-за травм.

Позже братья Пэтрики ввели систему присвоения номера каждому игроку, новую систему начисления очков, разметку площадку на определенные зоны. В 1945 году за воротами установили разноцветные фонари для более точного подсчета заброшенных шайб.

Как научить ребенка играть в хоккей: советы

Чтобы научить ребенка играть в хоккей, воспользуйтесь несколькими полезными рекомендациями:

Как научить ребенка играть в хоккей

Имейте в виду, что главное – веселиться

Не ожидайте, что он или она собирается стать профессионалом, как очень немногие. Поощрение вашего ребенка к тому в любом его начинании, это маленький шаг к его успеху в любом деле.

Убедитесь, что ваш ребенок знает, что хоккей не всегда будет веселым и легким. Вы должны быть той опорой, на которую ребенок сможет положиться в случае неудачи или просто ему станет тяжело и не весело.

Как научить ребенка играть в хоккей: советы

Чем младше – тем лучше

Чем младше ваш ребенок начинает играть, тем лучше. Существует определенный образец; лучшие хоккеисты — те, кто начали раньше. Пусть ваш ребенок научиться кататься на коньках, научится хорошо ездить, а уже после познает основы хоккейного спорта. Это даст вашему ребенку огромное преимущество в выборе школьных команд. Зарегистрируйте своего ребенка в домашнюю лигу.

Когда вы зарегистрируетесь в клубе, попытайтесь заставить их присоединиться к группе друзей — это создаст контакт с группой и облегчит тренировки, ведь тренировки в кругу друзей гораздо веселее.

Поощряйте их интерес

Относитесь к хоккейным играм как к веселым поводам для всей семьи. В маленьком возрасте уделяется больше внимания количеству тренировок на льду, а не качеству. Чем больше времени на льду – тем лучше. Можете также попрактиковаться и дома, ролики хорошая альтернатива конькам, пусть ваш ребенок в свободное время катается во дворе с друзьями, тем самым можно совмещать приятное с полезным и улучшать уровень ребенка.

Это ключ к тому, чтобы быть хорошим командным игроком и иметь поддержку других членов команды. Даже если ваш ребенок — один из лучших, всегда поощряйте его / ее. Зачем? Во-первых, каждому понравится ваш ребенок как командный игрок. Кроме того, бескорыстные игроки гораздо ценнее для командиров, чем эгоистичные. Передача является одним из самых важных навыков в хоккее.

Признать, открыт ли кто-то или нет – это один навык, так как делает пасы трудными и точными. Передача — это то, как в хоккей играют. В хоккее вы редко видите, как кто-то держит шайбу более 2 секунд. Научите своего ребенка держать голову поднятой, быть внимательным и быстрым.

Проявите интерес

Это значит смотреть их игры и практики. Приветствуйте, но не становитесь слишком навязчивым и не смущайте их.

Путешествия – хороший стимул

Если ваш ребенок хороший игрок и увлекается спортом, может быть хорошей идеей отправить его или ее в путешествие.

Как научить ребенка играть в хоккей: советы

Продолжайте продвижение, если это оправдано

По мере того, как ваш ребенок перемещается по возрастным группам в поездках, продолжайте поощрять его  / ее, но не оказывайте слишком большого давления на своего ребенка.

Поработайте над их основами, такими как: катание на коньках, проверка, управление шайбой и клюшкой, и привейте им то, что практика совершенствует.

Рекомендации, как научить ребенка играть в хоккей

Обзор документа

Утвержден новый Федеральный стандарт спортивной подготовки по хоккею. Он заменит стандарт 2013 г.

Программа подготовки содержит титульный лист, пояснительную записку, нормативную, методическую части, систему контроля и зачетные требования, перечень информационного обеспечения, план физкультурных и спортивных мероприятий.

В записке дана характеристика вида спорта, приведены его отличительные особенности и специфика организации тренировочного процесса, определена структура системы многолетней подготовки (этапы, уровни, дисциплины).

Нормативная часть содержит длительность этапов подготовки, планируемые показатели соревновательной деятельности, режимы тренировочной работы, предельные тренировочные нагрузки, объем индивидуальной подготовки, структуру годичного цикла и др.

В методической части в т. ч. прописаны рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок, планирование спортивных результатов, планы применения восстановительных средств, антидопинговых мероприятий, инструкторской и судейской практики.

Минимальный возраст для зачисления в группу на этапе начальной подготовки составляет 8 лет. Наиболее значительное влияние на результаты по данному виду спорта оказывают такие физические качества, как быстрота и координация.

Для просмотра актуального текста документа и получения полной информации о вступлении в силу, изменениях и порядке применения документа, воспользуйтесь поиском в Интернет-версии системы ГАРАНТ:

Скамейки

В хоккее скамейки судей и игроков расположены с противоположных сторон поля. Скамейки двух команд располагаются на расстоянии 1,6 м от боковых стенок и 2 м от центральной линии в две стороны. Скамейки штрафников двух играющих команд находятся по обе стороны от судейского стола, расположенного с другой стороны от судейской площадки.

Каждая из скамеек для игроков рассчитана на 16 мест + 6 представителей, поэтому минимальная их длина 10 м, а ширина – 1,5 м. Напротив каждой скамьи должно быть минимум 2 двери, одна из которых позволяет сделать выход игроков в нейтральную зону поля. Доступ болельщиков или соперников не в игре закрыт.

Зона, где размещены скамейки для хоккеистов, оборудуется защитным экраном и козырьком. Основная цель – защита от активных болельщиков, которые могут кидать посторонние предметы.

Что такое Плей-офф

Плей-офф это второй этап Чемпионата КХЛ — игры на выбывание.

По итогам регулярного Чемпионата КХЛ определяется обладатель Кубка Континента имени Виктора Васильевича Тихонова. По итогам плей-офф определяется чемпион России, которым становится лучший российский клуб, и чемпион КХЛ – обладатель Кубка Гагарина.

В плей-офф выходит по 8 команд из конференций, то есть всего 16 команд, занявших первые места в турнирной таблице, которые определяются по сумме очков, набранных во всех матчах Первого этапа Чемпионата. Команды разбиваются на пары, занявшая наиболее высокое место в таблице играет с той, что заняла наименьшее, вторая по счету – с предпоследней, и т.д. Это четвертьфинал — первый встречаются, пока одна из них не достигнет 4 побед.

Следующий этап – полуфинал. В полуфинал проходят победители – 8 команд, по 4 из каждой Конференции. После этого следуют суперфинал и финалы конференций, серия игр между самыми сильными командами Востока и Запада. Победитель останется только один — Чемпион КХЛ и обладатель Кубка Гагарина.

Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique