Ли Прист — трицепсовый монстр

Biography

Growing up

Lee Priest was born in the city of Newcastle, Australia, in 1972, and was raised in Walls End with his older sister. He went to Plattsburg Primary School, and since an early age he showed an interest in bodybuilding.

His mother (Lynn Priest) played a huge role in his interest in weightlifting – she was also a bodybuilding competitor. Priest was only 12 when he started training, and his grandfather also helped him with the basics.

Only one year after he started training, Priest decided to compete for the first time. After giving everything he had into training, he successfully won the 1986 Sydney Bodybuilding Classic, an event that was the beginning of an incredible career for the Lee Priest.

Teenage Years

After he won his first show at the age of 13, Priest was hooked, this is when he knew it was something he wanted to do indefinitely. 

Soon after, he competed in his second show and went on to win many other competitions during his teenage years. Eventually, he won the IFBB Mr. Australia 3 times in a row at the age of 17, 18, and 19.

Lee also competed at the IFBB World Amateur Championships, lightweight category, where he came in a respectable 4th place at 17 years old.

Pro Card

Due to his young age, Lee couldn’t win his Pro card in Australia, despite the fact he won The Mr. Australia title at the age of 19.

Because of the age restrictions in certain shows, Priest was forced to compete in other competitions, such as the Niagara Falls Championships. It was an amateur competition in which he entered and became widely recognized for the first time – this is where he earned his Pro card.

Winning his Pro card at the age of 20 was an event that marked Priest as one of the youngest bodybuilders to ever turn into an IFBB Pro.

Later Competitions

After the success of winning his Pro Card, Priest continued to successfully compete in IFBB shows for the next 16 years.

The Australian later started to compete in The Ironman Pro, and after many attempts of placing second and third, it was at the age of 34 that Priest finally won the prestigious title.

However, Lee wasn’t only successful in The Ironman Pro – he also placed and won in numerous other competitions, some of them included the 2002 IFBB San Francisco Pro Invitational, where he took home 1st place, and 2nd place in the 2004 IFBB Ironman Pro, and 1st place in the 2005 IFBB Grand Prix Australia.

One of his most notable achievements is when he placed 6th in 2002 Mr. Olympia at the young age of 25. Lee’s impact on bodybuilding was seen across the world, and after many years, he had a contest named after him – The Lee Priest Classic.  

Life Outside Bodybuilding

Priest wasn’t only a legend in bodybuilding, he also competed in car racing events. He had an impressive record when it came to track racing.

Besides winning numerous smaller races, Lee’s most notable achievements is when he won the Rookie of the Year in 2005, and SCEDA Racing Championship in 2006.

Lee was also a part of several TV and movie projects where he guest starred in podcasts and appeared in local Australian TV shows. Priest was also featured in various promotional ads.

The Australian is known for his honesty and openness about many controversial topics, which made him unique in the world of bodybuilding. He openly admitted the use of steroids, and even mentioned how, and, how much he would use. Priest is also an outspoken atheist.

План тренировок

Если есть желание походить на знаменитого бодибилдера, необходимо не только иметь внешнее сходство и огромные бицепсы. Нужно правильно тренироваться, чтобы приложенные усилия шли на пользу организму, а не навредили ему. Программа тренировок Ли Приста включает в себя семидневный перечень рекомендаций для достижения лучшего результата.

1 день (грудь)	Нужно повторять упражнения по 6-8 раз с небольшим весом и 7 раз с большим весом жим лежа на скамье: горизонтальной, с положительным наклоном, с отрицательным наклоном
2 день (спина)	7 раз выполнять подтягивания с дополнительным отягощением; выполнять тяги штанги и гантелей 7 комплексов по 6-8 повторов
3 день (плечи)	Жим штанги (гантелей) в различном выполнении; разведение гантелей в стороны
4 день (руки)	7 подходов по 6-8 повторов по каждому пункту: сгибания рук со штангой и гантелями в различном выполнении; жимы узким хватом, разгибания рук, отжимания
5 день	Дать время телу отдохнуть
6 день (бицепс, бедра, икры)	7 подходов по 6-8 повторений по каждому пункту: разминка – разгибание ног; приседания, в том числе и со штангой на груди; жимы ногами; тяга на прямых ногах и сгибания ног
7 день	Дать время телу отдохнуть

Именно такую рабочую неделю советует австралийская звезда бодибилдинга своим почитателям, всем опытным атлетам. Что примечательно — тем, кто только начал формировать свое тело, программа не подходит.

Подробные инструкции на своем примере бодибилдер дает в эксклюзивном документальном фильме «Ли Прист — белый миф», где можно наглядно увидеть жизнь спортсмена, наблюдать за тренировками, убедиться в том, что успех требует больших усилий и терпения.

В настоящее время культурист занимается спортом и держит свое тело в форме, старается следовать образу жизни, как и ранее, только с меньшими нагрузками. Сейчас он предпочитает одиночество и поездки на автомобиле, традиционно два раза в год организовывает обеды для бездомных.

Тренировки и нынешняя форма культуриста

Сейчас Ли Прист занимается в тренажерном зале, и упорно
тренируется, но уже без фармподдержки. На данный момент ему 44 года, это не 61
как Тому Платцу, поэтому сегодняшняя форма Ли Приста довольно неплохая. Он как
минимум выглядит лучше, чем половина современных бодибилдеров его возраста, что
заряжены фармой «по сами гланды», так говорит сама легенда.

Ли Прист всегда был поклонником Тома Платца, даже специально
покрасил волосы в светлый цвет, чтобы быть похожим на него. Сегодня Прист
считает самыми великими бодибилдерами за всю историю Дориана Йейтса, Пол Диллета,
им он всегда подражал.

Хотя Ли Прист сейчас и постарел, но руки у атлета остались большими.
Поэтому поклонники в последнее время только и спрашивают Ли секрет накачки
больших бицепсов и трицепсов. Культурист в шутливой форме говорит, что иди
приседай – и будут тебе огромные руки.

Статья по теме: Как изменился Френк зейн после 70 лет

Одним из любимых упражнений у Приста сегодня, как и раньше, является
узкий жим штанги лежа. Именно оно по его словам развивает массу трицепса и
вообще общую силу атлета. Еще бывший бодибилдер любит приседания, жим ногами, выполняет
на количество повторений, а не на максимум.

Увлечения и кумиры

Фото Ли Приста можно увидеть у юных бодибилдеров, которые стараются подражать спортсмену, равняться на него. Но так было не всегда. У молодого атлета также были свои кумиры, которыми он вдохновлялся. Самым любимым времяпрепровождением у него считалось ознакомление со статьями спортивных журналов о бодибилдинге и фитнесе. Именно там он знакомился с новыми методиками, эффективными упражнениями, рационом правильного питания и поднимал свой мотивационный дух. Наряду с иллюстрациями знаменитых бодибилдеров Ли выделял своего кумира – Арнольда Шварценеггера, которого считал примером для подражания.

Личная жизнь

В июле 2000 года Прист сочетался браком с канадской культуристкой Кэтти ЛиФранкос, которая в то время тоже появлялась на соревнованиях профессионалов. После знакомства пара не задумывалась о благоустройстве личной жизни, и темой их разговоров был спорт.

Ли Прист и его жена Рэйчел Гудбан

7 звездных пар, в которых мужчина намного ниже избранницы

Однажды Ли почувствовал, что испытывает более чем дружескую симпатию к красивой и накачанной женщине и решил написать ей романтичное сообщение. А потом, когда Кэтти отправилась в США на фотосессию, бодибилдер заявил, что полетит вместе с ней.

До 2005 года пара жила в Америке и вместе работала в спортзале, совершенствуя пресс, бицепсы и трицепсы. Потом супруги потеряли интерес друг к другу и оформили развод, при этом ЛиФранкос продолжила занятия спортом, а Прист снова женился на девушке по имени Рэйчел Гудбан.

Достижения спортсмена

Через 8 месяцев после начала занятий в тренажерном зале его фигура подверглась значительным изменениям. Подросток окреп, возмужал.

Тренировки продолжались, а уже через два года он выступал на сцене вместе со своей мамой, которая сама выступила с таким предложением. Некоторые конкурсы для пары оказались призовыми. Австралийский чемпионат, в котором он принимал участие, принес ему победу, правда, одержал он ее с незначительным перевесом. В дальнейшем на этом же чемпионате он дважды подтвердил свое первенство.

В то время Ли Прист стал настолько сильным, что уже мог присесть со штангой в 340 кг целых 6 раз. В 1990 году он поехал в Малайзию для того, чтобы принять участие в любительских соревнованиях. На них он показал четвертый результат. Это он сделал в весовой категории до 70 кг.

Через год он планировал принять участие в соревнованиях в Польше. Но из-за подозрения на допинг с них он был снят. Атлет был возмущен до предела. В это время он действительно ничего не принимал. Если это было бы так на самом деле, говорил спортсмен, то он весил бы на 10 кг больше.

После этой неудачи он понял, что необходимо что-то поменять в его жизни. Он решил получить ПРО-карту. Но на это начинающий спортсмен получил категорический отказ. Основанием была лишь его молодость. Несмотря на это, он начал подготовку к соревнованиям «Ниагара Фоллз». За пару дней до них он столкнулся с атлетом Джимом Мэньоном. Его фигура просто поразила юношу.

До начинающего спортсмена доходит, что ему пора в профессионалы. В день, когда проходили соревнования, ему выдали карту.

В 1994 году атлет принимает участие в конкурсе «Айронмэн». Он занимает на нем 4 место, оставив позади Сонни Шмидта из Австралии.

1995 год был плодовитым на удачу. В это время он становится обладателем допуска на Олимп. Потом его карьера сопровождалась некоторыми неудачами. Он не стал принимать участие в двух довольно престижных состязаниях, за что был подвержен штрафу (выплата неустойки) и дисквалификации.

В 1996 году в каких соревнованиях он не участвовал, выше 4 места ему не доставалось. Но уже в следующем году дела пошли словно по маслу. Затем можно было наблюдать все: и подъемы, и провалы.

В течение своей карьеры атлет уверенно показал себя в качестве высококонкурентного спортсмена, с которым тягаться на состязаниях было весьма непросто. Многие видели в нем атлета с феноменальной генетической предрасположенностью. Спортсмен обладал значительными объемами мышц в сочетании с идеальными пропорциями тела.

Но даже его одаренность не могла ему позволить долгое время одерживать победы в соревнованиях. Впервые он одержал победу в Сан-Франциско, а случилось это в 2002 году. Ему удалось обойти ведущих на тот период времени спортсменов.

Ровно через год он принимал участие в соревнованиях «Айронмен Про» и одержал на них победу, обойдя Дэвида Хенри, который считался в то время непревзойденным в категории до 212 фунтов. На этом, к сожалению, список его полных побед заканчивается.

Biography

Lee Priest grew up in Wallsend, Australia. Priest’s mother was also a bodybuilding competitor, and posed with Priest onstage. Priest started training at the age of 12 with the help and support of his grandfather. He competed for the first time at the age of 13 and won. He went on to win numerous other competitions leading up to him winning the IFBB Mr. Australia at 16 17, 18, and 19. Priest competed at the World’s Championship at 17, where he placed 4th. At 19 he again competed and won The Mr. Australia title, but was not allowed to get his pro card in Australia because of his young age. It was then Priest decided to enter an amateur competition, Niagara Falls Championships. While there, Priest was discovered and given his pro card. Priest became one of the youngest men ever to turn IFBB pro at the age of 20.

Priest competed successfully within the IFBB for 16 years. After falling shy of a notable championship, Priest set his sights on his most elusive opponent The Ironman Pro. After ten years of coming in 2nd or 3rd, 2006 proved Priest’s year as the Ironman Pro.

In 2010, Priest was rumoured to compete at the NABBA Mr. Universe however this did not eventuate. He was invited by Paul Dillett to compete in the WBFF, but due to the lack of competition, he decided against competing.

Priest is also an avid racing enthusiast and champion race car driver. He started racing in 2002 with road-racing and circle track. Priest then progressed to drag racing in 2004. He won numerous races and titles in road and circle track. His most successful bid came within drag-racing. He won Rookie of the Year in 2005. The following year, 2006, he won the SCEDA Racing Championship in Lancaster, California.

Priest has also done some TV and movie work. He did all the bodywork for The Hulk Movie and also for the video game. In 2011, he appeared a local Australian TV series, Rescue Special Ops.[citation needed] In 2012 Priest was featured in the promotional ads for Big Brother Australia 2012.

Following a seven-year absence from competitive bodybuilding, Lee Priest returned in 2013 to compete in the NABBA Mr Universe where he won the overall title as an amateur. He then appeared as a special guest at the 2014 Universe Championships while he was on tour in the UK.

Priest joined MuscleSport Magazine in November 2014 and began writing a monthly column online and in their print magazine. He was featured on the cover of their Winter 2015 issue.

He has a pet fox, named «Carlos».

Особенности тренировок

В тренировках спортсмена серьезное внимание уделяется разминкам. Таким способом, считает спортсмен, хорошо подготавливаются суставы, и разминается сердечная деятельность перед основными нагрузками

В результате такой практики у спортсмена никогда не возникли серьезные проблемы со стороны суставов, мышц и связок.

Спортсмен на тренировках всегда делает хорошую разминку. Разминочные подходы он обычно совершает в количестве трех штук. Это делается перед осуществлением основной тяжелой нагрузки.

В разминках используется легкий вес, который постепенно доводится до основной рабочей нагрузки. Каждое упражнение сопровождается разминочным подходом, в котором присутствует 20 повторений. Этим достигается привыкание суставов и позволяет сконцентрироваться на данном упражнении.

Отдыхать между упражнениями можно различное время, а зависит это от того, как чувствует себя сам спортсмен. Разумеется, в тяжелых упражнениях отдых более длительный, чем при нагрузках на мелкие группы мышц.

По отзывам, в своем возрасте он выглядит значительно лучше своих коллег. Сейчас ему за 45.

Training

When asked about his favorite exercise, Lee says that he has none, and when asked what is his least favorite exercise, he answered, “All of them”.

However, Lee states some of the most important training rules he learned throughout training his entire body were learned when creating his huge arms. 

Biceps Training Rules

Rule Number 1 – Volume

Training a small muscle using heavy weight and high volume is mandatory for growth, according to Priest. He says there is a general misconception that small muscle groups need fewer sets.

Here’s Lee talking about the importance of high volume, no matter which muscle group he trains; “Don’t buy into the cop-out that small muscle groups need fewer sets. The more sets I do, the more I grow, so 20 sets for biceps is an embarrassing minimum for me.”

Rule no2 – Include standing barbell curls in every workout

Priest stresses the importance of including standing barbell curl exercise in every arm workout. He says that it’s a classic mass builder for biceps, and a go-to for everyone who wants to build huge arms.

Rule no3 – Superset

Going for supersets straight after exhausting arms with straight sets is the best option to restore the pump and build additional mass, according to the Australian.

However, Lee admitted that it’s not something he would recommend to beginners. Here’s Lee’s advice; “Wait until you are intermediate or advanced before super-setting. Build mass, with straight sets first.”

Rule no4 – Include two-arm preacher curls in every workout

Priest said that including preacher curls with either a barbell or cambered bar is necessary in order to put the most stress at both ends of biceps bellies’ insertions, thus making the arms look fuller.

Rule no5 – Change your workouts

Lee believes that by constantly changing the workout routine, one can maximize his growth.

“Never give your body a chance to adapt.”

Workout Split

Lee’s usual workout routine looks like this:

• Day 1: Legs
• Day 2: Back, Forearms
• Day 3: Chest
• Day 4: Shoulders
• Day 5: Arms
• Calves Trained Daily
• Abdominals Trained Every Other Day

Интересные факты из биографии

Местом рождения этого атлета является Ньюкасл, что находится недалеко от австралийской столицы. Главой семьи атлета был рабочий средней руки. Поэтому избытком денег в семейном бюджете похвастаться явно не приходилось.

Ли наравне с соседскими мальчишками гонял мяч по двору. Проявлял он некоторый интерес к регби и каратэ. Характерно, что уже с самого раннего детства будущего спортсмена начали интересовать различные тяжести. Культурист часто вспоминал, что он отличался от соседских мальчишек тем, что предпочитал таскать велосипед на спине, в то время, как те больше любили кататься на нем.

Ребенком он любил смотреть фильмы, сюжет которых был связан с различными приключениями. Он всегда мечтал походить на крутых героев фильмов и стать настоящим суперменом.

Дедушка атлета владел техникой армейского боя и записал своего внука в гимнастическую секцию при одном из отделений полиции. В то время будущему прославленному атлету было 13 лет. В гимнастический зал Ли Прист приходил задолго до того, как начиналась тренировка. А делал он это не случайно. Он в это время, когда ему никто не мог помешать, занимался с тяжестями.

Этот человек обладал просто феноменальной врожденной генетикой от природы, что позволило ему быстро приобрести внушительную мышечную массу. Многие начинали видеть в нем будущего чемпиона, На своих первых соревнованиях среди юниоров он занял главное призовое место. В то время ему было 14 лет. А между тем, все его соперники отличались старшим возрастом.

Подростка всегда восхищали окружающие его мощные тела атлетов. Он непременно хотел походить на них и даже стать еще лучше. В этом зале занимался друг семьи, который и взял парнишку под свою опеку. В зале Ли проводил большую часть своего времени.

Наряду с тренировками, будущий знаменитый атлет посвящал много времени чтению литературы, связанной с фитнесом и бодибилдингом. Он постоянно находил какие-то новые упражнения, рекомендации по здоровому питанию. Мотивацией к этому, безусловно, являлись фотографии на страницах глянцевых журналов, с которых на читателя смотрели выдающиеся бодибилдеры того времени.

Разумеется, его кумиром, как и многих других бодибилдеров, стал Арнольд Шварценеггер. Конечно, ему явно импонировали и многие другие спортсмены, такие, например, как Платц. Он даже окрасил свои волосы в светлый тон для того, чтобы быть на него похожим.

Одним из первых серьезных турниров в соревновательной эпопее Ли Приста стал «Сидней Бодибилдинг Классик» (1986 год). Триумфальными для атлета стали и соревнования «Мистер Австралия». В них он одерживал первенство в течение трех лет подряд (1989-1991 года).

Кстати, бодибилдингом занималась и его мама. Однажды спортсмену пришлось выступать с ней на одной сцене. Данной спортивной дисциплиной занимается и его жена. Она также может похвастаться своими успехами при участии в различных престижных соревнованиях.

Тренировки Ли Приста

Молодой Ли зачитывался спортивной литературой, особенно журналами Muscle & Fitness и Flex. Он обожал Арнольда, ему нравился Том Плац и Эдди Робинсон. Сам по себе Ли всегда был неординарной личностью, способной удивлять своими эпатажными поступками. Свидетельство этому служит то, что он перекрасил волосы в белый цвет, чтобы быть похожим на Том Плаца. Также спортсмен обожал комиксы о супермене, которому он подражал, будучи даже взрослым.

Его мама занималась бодибилдингом тоже, и когда парню было 15 лет, предложила ему выступить на сцене вдвоем. У них получилось и они стали первыми. В такой паре они выступали еще не раз.

Первым серьезным конкурсом по бодибилдингу стал «Сидней Бодибилдинг Классик», который проходил в 1986 году. В этом турнире он победил и поучил свою профессиональную карту по версии IFBB. Победы, которые принесли ему популярность – это «Мистер Австралия» с 1989 по 1991 (3 года подряд).

На профессиональной сцене у Ли Приста было много взлетов и падений. Он неоднократно выступает на главном турнире бодибилдинга «Мистер Олимпия», но выше 6-го результат не поднимается. Сам спортсмен считает, что всему виной его невысокий рост. Довольно рано Ли покидает бодибилдинг, не то чтобы, разочаровавшись в нем, а просто из-за того, что понимает, что это не его образ жизни. В это время он уже активно увлекался автомобильным спортом и установил несколько рекордов скорости. Ли постепенно переманивали именно гонки. Последним турниром в карьере Ли было выступление на соревновании «Гран При Австралия» в 2006 году, где чемпион занял второе место.

Некоторое время Ли Прис был женат на профессиональной бодибилдерше Кэтти ЛиФранкос. Казалось они были созданы друг для друга. Им было комфортно, и они тренировались постоянно вместе. Но по неизвестным причинам пара рассталась.

Были в карьере спортсмена скандалы и ссоры с федерацией IFBB. Он пытался выступать и в другой федерации, но, ни к чему хорошему это не привело. Не так давно чемпион удивил всех, сделав огромную татуировку на всем своем теле включая лицо. Но мы уже и говорили о неординарности этого спортсмена. Тем не менее, в обычной жизни он отличный добряк, который активно участвует в благотворительности и дважды в год отправляет не малые суммы на распространение обедов для бездомных людей.

Как бы там оно ни было, Ли запомниться навсегда в истории бодибилдинга. Он очень колоритный атлет, телосложение которого не имеет, ни один спортсмен и по сей день. При росте в 160 сантиметров он заклинивал весы на отметке 130 килограмм и был неистово физически силен.

Nutrition

When it comes to bulking Lee tends to gain around 75 pounds in his off-season bulking phase, and no matter how much weight he gains during the off-season, he’s always ready and in top shape on the day of the show.

Needless to say, when it comes to dieting, he eats clean and is strict about eating cheat meals. He says that cheat meals are his favorite part of dieting, but when he’s cutting, he almost never eats unhealthy. Priest also stresses that one should eat 6 full meals a day, every 2-3 hours for optimal strength gains. 

Lee’s Daily Diet

• Proteins – Tuna, Lean Steak, Chicken Breasts, Whey Protein, Eggs.
• Carbs – Cream of Rice, Pasta, Oatmeal, Bread, Rice.
• Fruits – Oranges, Bananas, Apples.
• Fats – Almonds, Cheese, Milk, Flax Oil.
• Vegetables – Salads, Broccoli, Green Beans, Asparagus.

История Соревнований

Бодибилдинг

• 1989 IFBB Australian Championships, 1 место
• 1990 IFBB Australian Championships, 1 место
• 1990 IFBB World Amateur Championships, категория — лёгкий вес, 4 место
• 1993 IFBB Niagara Falls Pro Invitational, 9 место
• 1994 IFBB Арнольд Классик, 7 место
• 1994 IFBB en:Ironman Pro Invitational, 4 место
• 1994 IFBB Ночь чемпионов, 12 место
• 1994 IFBB San Jose Pro Invitational, 7 место
• 1995 IFBB Арнольд Классик, 9 место
• 1995 IFBB Florida Pro Invitational, 4 место
• 1995 IFBB Ironman Pro Invitational, 3 место
• 1995 IFBB South Beach Pro Invitational, 3 место
• 1996 IFBB Ironman Pro Invitational, 4 место
• 1996 IFBB San Jose Pro Invitational, 6 место
• 1997 IFBB Арнольд Классик, 7 место
• 1997 IFBB Grand Prix Czech Republic, 5 место
• 1997 IFBB Grand Prix England, 6 место
• 1997 IFBB Grand Prix Finland, 9 место
• 1997 IFBB Grand Prix Germany, 3 место
• 1997 IFBB Grand Prix Hungary, 3 место
• 1997 IFBB Grand Prix Russia, 9 место
• 1997 IFBB Grand Prix Spain, 3 место
• 1997 IFBB Ironman Pro Invitational, 2 место
• 1997 IFBB Мистер Олимпия, 6 место
• 1997 IFBB Iron Man Pro Invitational, 4 место
• 1998 IFBB Мистер Олимпия, 7 место
• 1999 IFBB Iron Man Pro Invitational, 6 место
• 1999 IFBB Мистер Олимпия, 9 место
• 2000 IFBB Ночь чемпионов, 5 место
• 2000 IFBB Мистер Олимпия, 6 место
• 2001 IFBB Ironman Pro Invitational, 7 место
• 2002 IFBB Ironman Pro Invitational, 6 место
• 2002 IFBB Арнольд Классик, 4 место
• 2002 IFBB San Francisco Grand Prix, 9 место
• 2002 IFBB San Francisco Pro Invitational, 1 место
• 2002 IFBB Мистер Олимпия, 6 место
• 2003 IFBB Мистер Олимпия, 15 место
• 2004 IFBB Ironman Pro, 6 место
• 2004 IFBB San Francisco Pro Invitational, 2 место
• 2005 IFBB Grand Prix Australia, 8 место
• 2005 IFBB Арнольд Классик, 4 место
• 2005 IFBB Iron Man Pro Invitational, 10 место
• 2006 IFBB Ironman Pro, 5 место, Vince Gironda Posing Award
• 2006 IFBB Арнольд Классик, 6 место
• 2006 IFBB Grand Prix Australia, 12 место
• 2006 PDI Ночь чемпионов, Британия, 6 место
• 2013 NABBA Мистер Вселенная, 1 место

Автогонки

• 2005 Финишировал в числе первых 16 из 425 участников в гонке на главный приз в миллион долларов (англ. The Million Dollar Race) в Мемфисе.
• 2005 Выиграл 2 гонки среди игроков в Лас-Вегасе
• 2005 Занял 3 место в ранге чемпионата
• 2005 Награда «Новичок Года»
• 2006 Победитель чемпионата по кольцевым гонкам

Ли Прист тренировки

Молодой атлет зачитывался спортивной литературой, особенно журналами Muscle & Fitness и Flex. Он обожал Арнольда Шварценеггера, ему нравился Том Плац и Эдди Робинсон. Сам по себе спортсмен всегда был неординарной личностью, способной удивлять своими эпатажными поступками. Свидетельство этому служит то, что он перекрасил волосы в белый цвет, чтобы быть похожим на Том Плаца. Также спортсмен обожал комиксы о супермене, которому он подражал, будучи даже взрослым мужчиной.
Его мама занималась бодибилдингом тоже, и когда парню было 15 лет, предложила ему выступить на сцене вдвоем. У них получилось и они стали первыми. В такой паре они выступали еще не раз.
Первым серьезным конкурсом по бодибилдингу стал «Сидней Бодибилдинг Классик», который проходил в 1986 году. В этом турнире он победил и поучил свою профессиональную карту по версии IFBB. Победы, которые принесли ему популярность – это «Мистер Австралия» с 1989 по 1991 (3 года подряд).
На профессиональной сцене у культуриста было много взлетов и падений. Он неоднократно выступает на главном турнире бодибилдинга «Мистер Олимпия», но выше 6-го результат не поднимается. Сам спортсмен считает, что всему виной его невысокий рост. Довольно рано чемпион покидает бодибилдинг, не то чтобы, разочаровавшись в нем, а просто из-за того, что понимает, что это не его образ жизни. В это время он уже активно увлекался автомобильным спортом и установил несколько рекордов скорости. Атлета постепенно переманивали именно гонки. Последним турниром в карьере бодибилдинга было выступление на соревновании «Гран При Австралия» в 2006 году, где чемпион занял второе место.
Некоторое время Ли Прис был женат на профессиональной бодибилдерше Кэтти ЛиФранкос. Казалось они были созданы друг для друга. Им было комфортно, и они тренировались постоянно вместе. Но по неизвестным причинам пара рассталась.
Были в карьере спортсмена скандалы и ссоры с федерацией IFBB. Он пытался выступать и в другой федерации, но, ни к чему хорошему это не привело. Не так давно чемпион удивил всех, сделав огромную татуировку на всем своем теле включая лицо. Но мы уже и говорили о неординарности этого спортсмена. Тем не менее, в обычной жизни он отличный добряк, который активно участвует в благотворительности и дважды в год отправляет не малые суммы на распространение обедов для бездомных людей.
Как бы там оно ни было, Ли запомниться навсегда в истории бодибилдинга. Он очень колоритный атлет, телосложение которого не имеет, ни один спортсмен и по сей день. При росте в 160 сантиметров он заклинивал весы на отметке 130 килограмм и был неистово физически силен.

Биография

Ли Прист родился в Ньюкасле, Австралия 6 июля 1972 года в обычной рабочей семье. Учился в школе Плэтсберг, где занимался карате и играл в регби. Его дедушка — в прошлом армейский борец — записал тринадцатилетнего Ли в зал при местном полицейском управлении. Именно здесь юноша нашёл себя в бодибилдинге.

Благодаря другу семьи, который был профессиональным тяжелоатлетом, Ли изучил основы бодибилдинга. Благодаря помощи профессионала, юноша быстро обогнал своих конкурентов одногодок и встал на путь профессионального бодибилдера, и после года тренировок выступил на своих первых соревнованиях, где занял первое место. По его словам, будучи скромным человеком в жизни, он чувствовал себя совершенно естественно на сцене.

Журналы Flex и Muscle & Fitness были постоянно в кругу интересов юного спортсмена. А его кумирами были Арнольд Шварценеггер, Том Платц и Эдди Робинсон. Для того, чтобы хоть немного быть похожим на Тома Платца, Ли даже осветлил свои волосы.

Первое участие в соревновании по бодибилдингу Сидней Бодибилдинг Классик состоялось в 1986 году. А в —1991 годах он стабильно завоевывал первые места на конкурсе Мистер Австралия.

Его мать также увлекается бодибилдингом, и иногда позирует вместе с сыном на сцене.

1 июля 2000 года Ли женился на бодибилдерше Кэтти ЛиФранкос (развелись в 2005).

Accomplishments

Racing Career

Apart from bodybuilding, Lee is also known for his enthusiasm for speed and driving racing cars. He started racing when he was 32, having won many races and titles in road racing, drag racing, and circle track.

His most notable successes took place when he won the SCEDA Racing Championship in 2006, in California, and Rookie of the Year in 2005.

Bodybuilding Competitions

• 1989 IFBB Australian Championships (1st)
• 1990 IFBB Australian Championships (1st)
• 1990 IFBB World Amateur Championships, Lightweight (4th)
• 1993 IFBB Niagara Falls Pro Invitational (9th)
• 1994 IFBB Arnold Schwarzenegger Classic (7th)
• 1994 IFBB Ironman Pro Invitational (4th)
• 1994 IFBB Night of Champions (12th)
• 1994 IFBB San Jose Pro Invitational (7th)
• 1995 IFBB Arnold Schwarzenegger Classic (9th)
• 1995 IFBB Florida Pro Invitational (4th)
• 1995 IFBB Ironman Pro Invitational (3rd)
• 1995 IFBB South Beach Pro Invitational (4th)
• 1996 IFBB Ironman Pro Invitational (4th)
• 1996 IFBB San Jose Pro Invitational (6th)
• 1997 IFBB Arnold Schwarzenegger Classic (7th)
• 1997 IFBB Grand Prix Czech Republic (5th)
• 1997 IFBB Grand Prix England (6th)
• 1997 IFBB Grand Prix Finland (9th)
• 1997 IFBB Grand Prix Germany (3rd)
• 1997 IFBB Grand Prix Hungary (3rd)
• 1997 IFBB Grand Prix Russia (9th)
• 1997 IFBB Grand Prix Spain (3rd)
• 1997 IFBB Ironman Pro Invitational (2nd)
• 1997 IFBB Mr. Olympia (6th)
• 1998 IFBB Mr. Olympia (7th)
• 1999 IFBB Iron Man Pro Invitational (6th)
• 1999 IFBB Mr. Olympia (8th)
• 2000 IFBB Night of Champions (5th)
• 2000 IFBB Mr. Olympia (6th)
• 2001 IFBB Ironman Pro Invitational (7th)
• 2002 IFBB Ironman Pro Invitational (2nd)
• 2002 IFBB Arnold Schwarzenegger Classic (4th)
• 2002 IFBB San Francisco Pro Invitational (1st)
• 2002 IFBB Mr. Olympia (6th)
• 2003 IFBB Mr. Olympia (15th)
• 2004 IFBB Ironman Pro (2nd)
• 2004 IFBB San Francisco Pro Invitational (2nd)
• 2005 IFBB Grand Prix Australia (1st)
• 2005 IFBB Arnold Classic (4th)
• 2005 IFBB Iron Man Pro Invitational (2nd)
• 2005 IFBB BBC Classic
• 2006 IFBB Ironman Pro (1st)
• 2006 IFBB Arnold Classic (6th)
• 2006 IFBB Grand Prix Australia (2nd)
• 2006 NOC New York
• 2006 PDI Night of Champions (1st)
• 2013 NABBA Mr. Universe (1st)