КСБ 55 — протеиновый концентрат для ускоренного наращивания мышечной массы

Польза белковой смеси

Мужественное тело без мышечного рельефа представить невозможно. КСБ 55 необходим как раз для того, чтобы укорить набор массы. С ним мышечные контуры станут более четкими, жировая прослойка начнет стремительно истончаться. Продукт помогает поддерживать энергетический тонус организма даже при интенсивных тренировках.

Формула обогащена аминокислотами, витаминами, питательными микро- и макроэлементами. Благодаря этому она предупреждает истощение организма, ослабление иммунитета на фоне метаболических изменений. Отзывы о концентрате КСБ 55 позволяют оценивать его наравне с профессиональными быстроусваемыми белками.

Действие

• Наращивает мышцы естественным путем, помогает удерживать нужное количество белка в организме, именно благодаря этому вместо подкожного жира формируются мышцы;
• Наполняет организм необходимыми полезными компонентами;
• Наполняет организм силой и энергией, содержится чистый белок, концентрированный за счет поливитаминов;
• Повышает уровень выносливости, благодаря растительным составляющим, также они помогают бороться со стрессами;
• Помогает сжигать подкожный жир и тем самым снижать лишний вес. Коктейль КСБ 55 – это лучший метод сжигать жир не прилагая усилий.

Состав

• Концентрат протеиновой сыворотки – стимулирует рост мышц, также останавливает их истощение с возрастом, помогает обрести красивый мышечный рельеф. Снижает давление, блокирует воспалительные процессы, обладает антиоксидантными свойствами. Выводит холестерин и эффективно сжигает липиды, устраняя жировую прослойку, которая скрывает мышцы тела. Ускоряет метаболизм, насыщает организм – может использоваться в качестве одного приема пищи;
• Экстракт элеутерококка – повышает выносливость организма, снимает усталость;
• Вытяжка зародышей пшеницы – нормализует обмен веществ, благотворно влияет на кровеносную систему, улучшает функцию нервной системы;
• Вытяжка калины – блокирует воспалительные процессы, обладает обезболивающим действием, тонизирует организм;
• Аминокислоты – помогают организму усвоить протеин, способствуют снижению веса.

Белок с едой или с концентратом?

Конечно, нужную дозировку белка можно получить с обычной едой. Но потреблять его в виде КСБ удобнее:

1. Выпивая один стакан коктейля, вам не надо считать, сколько приняли протеина – вы четко знаете, что одна порция содержит 55 граммов белка.
2. Чтобы получить правильную суточную дозу белка, нужную для спортсмена, вам придется съесть много молочных, соевых, мясных блюд – а в таком питании много жиров и углеводов. В низкоуглеводных обезжиренных блюдах белка меньше, поэтому их приходится съедать в большом количестве, что сильно нагружает желудок. С протеиновым спортивным питанием все просто – КСБ 55 отлично вписывается в спортивную диету.
3. У КСБ 55 высокий показатель биологической ценности – белок, получаемый с этим коктейлем, быстро усваивается.

Время и кратность приема

При наборе мышечной массы

Идеальное время КСБ УФ 80 — сразу после тренировки, и утром. Кроме того, белковый концентрат можно принимать между приемами пищи, за час до тренировки, в общей сложности 3-5 порций по 30 г в среднем. Помните, что 50 % белка желательно принимать из обычной пищи.

Оптимальное время для приема протеина при похудении

При похудении важно потреблять в течение дня протеины в перерывах между приемами пищи, так как с пищей их поступает недостаточно, поэтому могут возникнуть проблемы со здоровьем, ваши мышцы начнут разрушаться и процесс похудения будет протекать не эффективно. Известно, что при снижении массы и ее наборе следует питаться не реже 5-6 раз в сутки, и здесь на помощь приходят протеиновые коктейли, значительно облегчающие жизнь тем, что могут заменять 2-3 приема пищи концентрированным белковым продуктом (КСБ УФ 80), не содержащим жиров и углеводов, которые могут серьезно мешать достижению ваших спортивных целей. Порции протеина при похудении составляют 1/2 от стандартной (15 г). Также принимайте протеин за 2 часа до тренировки и 2 часа спустя после тренировки по 1/2 порции.

Применяйте во время похудения протеины, включающие в себя комплексные и медленные виды протеина (Казеин). Так вы обеспечите постоянное поступление аминокислот / кровь на несколько часов, до полноценного приема пищи.

Инструкция по применению

Приготовление и ксб 55 применение состоит из нескольких шагов:

1. Данный продукт нужно растворять в воде, чайная ложка коктейля разводится в 200 мл жидкости (рекомендуют использовать молоко или чистую воду, если нет — сок либо чай). Запрещено использовать кофе в качестве растворителя концентрата.
2. Полученный коктейль нужно разделить на две одинаковые части. Предварительно за 45 минут до тренировок нужно выпивать первую половину коктейля. После окончания тренировки должно пройти 30 минут, тогда нужно выпить оставшуюся часть готового коктейля.

Спустя 20-21 день приема коктейля в комплексе с силовыми тренировками уже будет виден первый результат, мышцы будут нарастать, а подкожный жир будет таять на глазах. Помимо этого состояние здоровья будет улучшаться, так как протеиновый коктейль будет восполнять нехватку микроэлементов, витаминов и веществ, укрепляющих иммунную систему. Мужчина, совмещающий физические упражнения с протеиновым коктейлем сможет преобразить свое тело, придать ему рельефный вид, укрепить его и повысить границы возможностей.

Как и сколько принимать протеин

Для извлечения максимальной пользы от приема спортивного коктейля, необходимо уметь правильно его готовить.

Самое важное – это контролировать и знать точный вес во время употребления добавки. Оптимальная доза составляет 30 г сухого порошка и 300 мл жидкости. Это может быть сок, вода или молоко. Как правило, на 1 кг массы тела берется 1,2-2,2 г белка.

Принимать следует за 1-1,5 часа до занятий спортом и через час после них. Допускается употребление протеина, если есть длительный перерыв между приемами еды.

Для приготовления в специальную емкость наливают жидкость, после добавляют протеин и взбалтывают. Употребить следует в течение 3 часов.