Академическая гребля — циклический вид спорта. Спортсмены находятся в лодках и гребут вёслами, используя мышцы спины, рук и ног, проходя дистанцию спиной вперёд, в отличие от гребли на байдарках и каноэ. Наиболее распространена и популярна в странах Западной Европы, России, США, Австралии, Новой Зеландии и Румынии.
Международная федерация гребли
Основная статья: Международная федерация гребли
Международная федерация гребного спорта (ФИСА) — организует и проводит соревнования по академической гребле в программе Олимпийских игр, совершенствуют систему проведения соревнований, проводит чемпионаты мира, курирует международные соревнования и проводит работу по развитию вида спорта, расширению географии, совершенствованию правил соревнований, методики подготовки гребного инвентаря и развитию водного туризма. Эту работу выполняют соответствующие комиссии в составе ФИСА.
Соревнования каких экипажей официально не проводятся в академической гребле?
Дисциплина гребного спорта, соревнования по которой происходят на специально оборудованных гребных каналах или в естественных акваториях на «гладкой воде» при наличии равных условий для всех участников.
Спортсмены двигаются спиной вперед в спортивных академических лодках с вынесенными за борта уключинами для крепления весел и подвижными сиденьями – «банками». Участники начинают движение со стартовых плотов, выравнивание носов лодок обеспечивают волонтеры-держатели, фиксирующие лодку за корму.
Экипажи двигаются по специальным дорожкам, разделенным буйками на протяжении всей дистанции. Одновременно в заезде принимают участие до шести экипажей.
- Одиночки
- Двойки парные
- Двойки распашные без рулевого
- Двойки распашные с рулевым
- Четвёрки парные
- Четвёрки распашные без рулевого
- Четвёрки распашные с рулевым
- Восьмёрки с рулевым
- Восьмёрки распашные
- Двойки парные лёгкого веса
Академическая гребля создана в известных английских университетах – Оксфорде и Кембридже. Отсюда его имя. В этом виде гребли в основном нагружаются сильнейшие группы мышц – ноги, поясница и руки.
- двойки
- четверки
- шестерки
- восьмерки
Ответ: шестерки.
Академическая гребля — циклический вид спорта. Спортсмены находятся в лодках и гребут вёслами, используя мышцы спины, рук и ног, проходя дистанцию спиной вперёд, в отличие от гребли на байдарках и каноэ. Соревнования экипажей “шестерки” официально не проводятся в академической гребле.
Вопрос: Соревнования каких экипажей официально не проводятся в академической гребле?
Варианты ответов:
- двойки
- четверки
- шестерки
- восьмерки
Академическая гребля – это водный олимпийский вид спорта, в котором участники, находясь в лодке, с помощью весел и собственной силы, преодолевают дистанцию спиной вперед (в отличие от гребли на байдарках и каное).
В соревнованиях по академической гребле участвуют одиночки, двойки, четверки и восьмерки гребцов на легких и тяжелых парных и распашных лодках. Сначала спортсмены участвуют в предварительном этапе, после которого выходят в полуфинал, а затем 6 лучших экипажей попадают в финал.
Гонка проводится в спокойной воде и вдоль прямой линии. Командам разрешается передвигаться по чужим дорожкам, но с условием, что они не создадут помех другим экипажам.
Виды гребли:
- Парная – гребля выполняется двумя веслами;
- Распашная – гребля выполняется одним веслом.
Состав команд:
- Один человек;
- Два человека;
- Четыре человека;
- Восемь человек.
Соревнования по олимпийской программе проводятся в 14 классах:
- Одиночки — мужские и женские;
- Двойки парные — мужские и женские;
- Двойки распашные — мужские и женские;
- Двойки парные легкого веса — мужские и женские;
- Четверки распашные — мужские и мужские легкого веса;
- Четверки парные — мужские и женские;
- Восьмёрки — мужские и женские.
Правильный ответ: шестерки.
Сражение у мыса Экном
Для уничтожения десанта Карфаген подготовил свой флотон решил, используя таран, главный удар нанести по транспортам с десантомРимский флот сильнее! Хорошо оснащённые римские корабли имели преимущество перед финикийскими. Сюда же нужно отнести отлаженную технику абордажного боя и хорошую дисциплину каждого воина.
Римляне высадили десант и разрушили Карфаген
- разделение флота на отряды;
- отказ от ведения боя в прибрежных водах;
- применение более совершенной новой абордажной тактики и нового боевого порядка – строя клина и походного ордера.
Другие статьи, которые могут Вам понравиться:
- Развитие пехоты в Греции классического периода
- Тамплиеры: Яркая история и трагедия знаменитого ордена
- Ассасины: из трактата «О земле Иерусалимской и ее обитателях»
Травмы в гребле[править | править код]
Распространенные травмы
: воспаление мышц-разгибателей запястья, боли в области поясницы, боли в коленном суставе.
Во время гребли нагрузка приходится на все мышцы задней поверхности тела. Гребцам нужны очень сильные и выносливые спина, плечи и даже предплечья, чтобы выдерживать нагрузки, характерные для этого вида спорта. Когда одна из частей тела ослаблена, окружающие области вынуждены компенсировать эту слабость, что может приводить к их травмам. Кроме силы, гребцу нужно иметь достаточно гибкие суставы ног, чтобы соблюдать технику выполнения.
Гребковое движение уникально в том смысле, что здесь допустимо округлять спину в пояснице. В положении гребка (когда плоскость весла входит в воду) руки выпрямлены и спина напряжена. Это позволит вложить в гребок силу, которая исходит от ног. Снижению нагрузки на спину способствует необходимое сгибание ног в бедрах. Старайтесь держать коленные суставы на одной линии с голеностопными и тазобедренными. Руки выполняют гребковое движение только после того, как движение ног подходит к завершению.