Как разблокировать, открыть и развить седьмую чакру (Сахасрара)

Йога

Среди современных течений йоги направление кундалини – пожалуй, одно из немногих, где особенное значение придается прочтению мантр. Это не просто последовательность слов, несущих некий сакральный смысл, это особенная интонация, тонкие голосовые вибрации, уникальное звуковое воплощение, играющее важнейшую роль в пробуждении энергии кундалини.

Учение об энергетических чакрах

В индуизме чакры – это 7 центров энергии, которые находятся в разных частях человеческого тела. Они функционируют как регулирующие “клапаны”, управляя энергетическим потоком в теле. Каждая чакра обладает своей силой и скоростью движения.

В Индии считают, что воздух, который мы вдыхаем, или “энергия праны”, проходит сквозь тело, увеличивая различные точки энергии. Чакра получает, накапливает и распределяет энергию праны для оптимизации функций отдельных частей нашего тела.

Массаж для гармонизации чакр

Как вы уже знаете, одним из очень эффективных способов использования эфирного масла для гармонизации работы той или иной чакры является массаж проекции чакры на теле человека. Существует два способа такого массажа.

  • 3-4 капли масла нанести, но не втирать, на область проекции чакры, 30-40 минут лежать, визуализируя, как энергетический центр раскручивается и сияет цветом чакры с увеличивающейся силой: муладхара — красный цвет, свадхистхана — оранжевый, манипура — желтый, анахата — зеленый, вишудха — голубой, аджна — синий, сахасрара — фиолетовый, как радуга.
  • Добавить эфирные масла в базисное масло (виноградной косточки, грецкого ореха, кунжута, миндаля, персика) в двухпроцентной концентрации, нанести полученную смесь себе на ладонь, предварительно тщательно ее перемешав, и делать массаж по часовой и против часовой стрелки на передней и задней зоне проекции чакр равное количество раз в обоих направлениях.

Практиковать массаж нужно не менее недели на каждую чакру, а лучше — 21 день.

Теперь поговорим о том, какие именно эфирные масла для какой чакры будут подходящими.

Общая характеристика

Энергетические центры тела человека активно используются йогами с древних времен. Работа с ними стимулирует физическое, интеллектуальное и духовное развитие. Сахасрара – седьмая чакра – отвечает за духовность. На физическом уровне от ее работы зависят мозг и щитовидка.

Через нее практикующий может установить связь со Вселенским Разумом, почувствовать единство с ним. Регулярные усердные практики дают духовное пробуждение.

Определить, где находится чакра Сахасрара очень просто. Она расположена на темени, венчая собой столб, в который включены предыдущие 6 энергоцентров.

Этот верхний центр имеет форму лотоса с 1000 лепестков, которые расположены на 20 уровнях. Считается, что лотос переливается всеми цветами. Но некоторые практики утверждают, что основной цвет красный с переходом в золотой или серебряный.

Лотос полностью открыт, что символизирует полное пробуждение тела и духа. Второй символ – солнце – знак жизни, источники тепла и света.

Мандала корневой чакры

Мандала сахасрары может стать для вас еще более интересной находкой, ведь при работе с ней включается воображение. Итак, мандала седьмой чакры представляет собой примерно то же изображение, что и сама чакра, только в изображении мандалы можно использовать немного больше оттенков (каких, мы указывали выше), поэтому она получается довольно красочной. По этой причине ее интересно не просто использовать при медитациях, но создать самому. Можно сплести или нарисовать собственноручно, что зарядит вашу мандалу большой силой. 

“Полное освобождение” — эти слова можно считать ключевыми в работе над собой с помощью мандалы сахасрары. Поэтому перед тем, как приступите к созерцанию заряженной позитивом картинки, осознайте себя в данный момент, прислушайтесь к своему дыханию, посчитайте до 10-ти, придите в состояние, когда вы будете пусты, но в абсолютном спокойствии. 

Далее разместите мандалу перед собой и начинайте вглядываться в мандалу. Представьте то, что значит для вас освобождение от всего насущного. Вы улетаете прочь от проблем, прочь даже от этой планеты, вы зависли во Вселенной, размышляя о том, кто вы есть, чего от вас ждет Космос, к чему взывает вас Всевышний.

Вас окружает ничто, но эта пустота должна стать лекарством от бурь и вихрей, которые настигли вас, от давних эмоций, которые не дают спать. Оставьте все это, ведь вы выше, чем само мироздание. Ваш высший центр способен на такое, что ваше бренное тело даже не может представить. Широта ваших возможностей и свободы подвластна только вам.

Помните, что это все должно быть лишено сопровождения мыслей, кроме как занятость раздумьями о вашем состоянии и вопросами по поводу вашей текущей жизни. Ваша реальность должна замедлиться. 

Анахата-чакра

00:16:27 Далее, четвертая чакра называется анахата-чакра. Двенадцать лепестков, золотистая, буквы от ка до дха. Находится в груди. Отвечает за сердце и легкие. Связана: отцовство, материнство, братство, сострадание и забота. Очень активна у женщин и пассивна, естественно, у мужчин. Все вы это понимаете, да? У мужчин очень пассивна.

00:16:59 Итак, в детстве, закрыта если, если закрыта, с чем это связано, что у человека не хватает вот этих ощущений. Иногда даже люди сами признаются, что у них есть дети, а они к ним… Или есть брат, а они так к нему: «Всю жизнь бы не видеть этого брата», говорит. То есть никаких не проявляет заботы по отношению к родственникам там. Такие, сухо себя ведут. И даже страдают от этого. То есть они видят, что это как бы проблематично, от них это требуют, и они видят, как у других хорошо, но сами не могут как-то это проявить. Это связано с этой закрытой анахата-чакрой.

00:17:31 Родители, вернее, эти люди имели в детстве очень негативный опыт во взаимоотношениях своих матери и отца. С чем это было связано? Родители в разводе. Либо лицемерные отношения между родителями. Семейные ссоры и скандалы на глазах у детей, и на слуху у детей. Детей обязательно нужно оградить от этого, обязательно. Иначе у детей эта чакра – все. Вы посмотрите, сколько детей загублены родителями, если так вот проанализировать. Только вот мы до четвертой дошли.

00:18:09 Так. Чем же это грозит? В зрелом возрасте такие люди становятся холостяками, старые девы или постоянно разводятся. Все время они меняют либо жен, либо мужчин – мужей, все время. Либо они такие, холостяки. И холостяки не в плане сексуальном, а просто они не хотят семейной ответственности. И они так меняют, так сказать, чисто физиологически только для них женщина нужна, и больше ничего. Такие вот холостяки.

00:18:40 Какие качества? На каких качествах отражается у человека эта проблема? Они становятся лицемерами. Неискренние, скрытные, некоммуникабельные, постоянно сомневающиеся в партнере, смущенные и ложно стыдливые. Ложно стыдливые.

00:19:02 Причины. Каковы же причины? Были плохими матерями, отцами, братьями и детьми. То есть, не проявляли вот этой отдачи. То есть бросали детей – мать, которая бросает ребенка, отец, который бросил своих детей, которых он произвел, и так далее. И у этих детей будет эта проблема.

00:19:23 Рекомендуется: откровенность, изучать, как играть правильно роль отца и матери, независимо от пола. То есть мать должна знать, как играть роль отца, и отец должен помимо своей роли ещё узнать, как играть роль матери. То есть, чтобы правильно, как правильно построить эти взаимоотношения в идеале. Есть такая наука в ведической литературе, она также описана.

Роль Сахасрары в теле и поведении человека

Коронная чакра носит ключевой характер и выполняет главенствующую роль. Она не влияет непосредственно на органы и не блокируется болезнями, как это работает у других шести чакр. Единственной корреляцией негативных физических ощущений с нею является головная боль, в основе которой всегда лежит злость. Но и в этом случае нужно понимать природу возникшей злости.

Если боль не на самом верху черепа, это может быть что угодно — от мигрени, передаваемой генетически по наследству и воспитанием, до обезвоживания и голода, которые наступают при усиленной работе в социуме. Зато приятная легкая боль или просто давление на макушке — это всегда замечательный признак, который говорит о том, что чакра работает и человек находится на прямой связи со Вселенной

Если же эта боль становится неприятной, можете быть уверены, что мир подталкивает вас к осознанию чего-то большого и важного, а вы сопротивляетесь, не желая покидать зону комфорта, какой бы дискомфортной она ни была — такова великая сила привычки и страха перемен.

Также Сахасрара отвечает за обработку стратегических знаний и перевод информации из краткосрочной в долгосрочную память, что обычно происходит во сне.

Как привести функционирование чакры в норму, избавиться от болезней

Прежде чем приниматься за гармонизацию работы данной чакры, необходимо твердо осознавать, что она собирает всю негативную энергию, спровоцированную любовными разочарованиями, сексуальными трудностями, скопленными обидами, подсознательными ограничениями, вызванными сексуальной жизнью и переживаниями.

Весь этот негативный «багаж» оказывает сильное воздействие на работу второй чакры, ухудшая циркуляцию энергии в ней. Когда происходит сильное скопление негатива и отсутствует поток жизненной силы, начинают возникать воспалительные процессы в органах, располагающихся в районе таза, могут даже развиваться новообразования.

Поэтому важно выработать в себе способность к ликвидации любой негативной энергии, несмотря на то, откуда она возникает: из далекого детства либо с недавнего времени.

В случае осознания всех ошибок, прощения всех обид, устранения всех сексуальных проблем работа чакры будет нормализована, она наполнится энергией, которая беспрепятственно будет течь на своем пути.

Когда выполняется гармонизация 2 чакры, человек обретает возможность вести полноценную яркую жизнь, которая переполнена морем хороших эмоций и впечатлений, начинает трезво оценивать себя и всех, кто рядом. Также у очень большого количества людей начинают активироваться творческие таланты.

Что такое вторая чакра?

Это второй психоэнергетический центр тонкого (астрального) тела человека, где пересекаются каналы нади – своего рода «энергопровод» для жизненной энергии, которую индусы называют праной. Получается своеобразный перекрёсток, где сосредотачиваются жизненные силы и регулируется деятельность определённых систем организма.

Символически вторая чакра изображается в виде алого лотоса с шестью лепестками. На лепестках цветка располагаются буквы санскрита, а центр изображения занимает полумесяц белого цвета, который символизирует водную стихию и бога Варуну – верховного хранителя справедливости и божество мировых вод.

Что такое вторая чакра?

Священный текст «Вивека-мартанда» определяет вторую чакру как треугольную пылающую йони, которая сияет как расплавленное золото или молния. Именно здесь, согласно труду Горакшанатха, сосредоточена жизненная сила. Аналогичный центр тантрики называют Адхистаной, Шатпатрой, Бхимой, Скаддалападмой и Вари. Упанишады используют термин Медхрадхара и Джаламандала.

Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique