10 лучших горных лыж для взрослых – рейтинг 2020 года

Введение

Перед тем как купить горные лыжи необходимо критически определить свой уровень подготовки (спортсмен, эксперт, середнячок, начинающий) и цели, которые бы Вы хотели достичь от катания на горных лыжах — показать результат, поскоростить, усовершенствовать свои навыки, просто покататься-отдохнуть несколько часов или попутешествовать в течении целого дня. Общепринятая классификация лыжников по подготовке следующая: — Начинающий — лыжник, имеющий минимальный опыт катания, или не имеющий его совсем — Средний — лыжник откатавшийся 1-3 сезона и имеет базовые навыки владения лыжами — Эксперт — активно катающийся несколько сезонов, на различных склонах лыжник. Как правило, сменивший несколько пар лыж и имеющий хорошо поставленную и отработанную технику катания в различных условиях — Спортсмен — лыжник, уровню катания которого удовлетворяют только самые жесткие и быстрые лыжи

Плюсы занятий лыжным спортом

• Поддержание хорошей физической и психологической формы. Это, пожалуй, главный плюс лыжного спорта. Вне зависимости от интенсивности и серьёзности тренировки занятия лыжным спортом способствуют повышению общего тонуса организма. Спортсмен (любитель или профессионал) находится в отличной физической форме – красив и подтянут. Кроме того, давно доказано, что физические нагрузки на свежем воздухе благоприятно влияют на психологическое состояние человека – они помогают снять нагрузки от постоянного стресса, улучшают настроение, снижают уровень тревожности и усталости.
• Укрепление сердечно-сосудистой системы. Занятия на беговых лыжах относятся к кардиотренировкам. Это значит, что они не только помогают повысить выносливость, то также способствуют укреплению сердечной мышцы и улучшению кровообращения. Кардиологи и ревматологи рекомендуют такой вид физических нагрузок в виде профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярные кардиотренировки снижают риск инфарктов и инсультов.
• Укрепление мышечного скелета. При занятиях на беговых лыжах задействованы не только мышцы ног. Активное участие в тренировке принимают также мышцы спины и рук. Это отличный способ не только «согнать жирок» с проблемных мест, но и значительно укрепить мышечный скелет всего организма. В результате снижается риск получения растяжений и травм в бытовых условиях, которые часто становятся результатом рыхлых и нетренированных мышц.
• Укрепление позвоночника. Лыжный спорт, если говорить именно о беговых лыжах, не связан с прыжками и серьёзными рисками для позвоночника. Поэтому, вкупе с хорошими мышечными тренировками, позвоночный столб получает равномерную нагрузку, которая способствует его укреплению без риска образования протрузий и грыж.
• Тренировка дыхательной системы. Для бега на лыжах чаще всего используются трассы в лесополосе – парки и лесопарки, скверы, поля или любые открытые пространства. В таких местах воздух сам по себе значительно чище и полезнее городского. При интенсивных тренировках происходит активное кислородное насыщение организма, объём лёгких человека увеличивается.
• Возможность начать занятия в любом возрасте. Начать заниматься лыжами никогда не поздно. Этот вид спорта доступен как малышам, только недавно научившимся ходить, так и взрослым в любом возрасте. Оптимальный возраст для начала занятий с перспективой на профессиональную спортивную карьеру – 5-6 лет.
• Доступность занятий. Чтобы начать заниматься лыжным спортом, не нужны серьёзные денежные вложения и даже помощь профессиональных спортсменов. Изучить технику хождения на лыжах можно самостоятельно, например, по видео и картинкам-схемам. Впрочем, многим «база» знакома ещё со школьных времён и уроков физкультуры. Для успешного старта достаточно покупки самых простых лыж и палок, а также места неподалёку от дома, где можно пройти свои первые лыжные километры.
• Возможность увидеть красивейшие места. Те, кто всерьёз увлёкся лыжными тренировками, могут совместить отпуск с любимым видом спорта. Профессиональные трассы для лыжников в Европе и в США построены в живописных местах. Как правило, это горные районы, а сами трассы отличаются не только пологими, но и холмистыми участками. Красота природы вокруг поражает воображение и позволяет сполна насладиться видами, полноценно отдохнув.

Виды конструкций горных лыж

Основной критерий – технология изготовления. Она влияет на качество лыж и определит степень удобства. Не рекомендуется приобретать заведомо дорогие или бюджетные модели. Определяющие параметры – надежность и управляемость.

Конструктивные особенности и назначение:

• Универсальные. Предназначенные для катания по трассам с различным качеством подготовки поверхности, могут сглаживать неровности. В глубоком снегу застревают. Оптимальны для начинающих;
• Freeski. Рассчитаны для скольжения по поверхности глубокого снега. Имеют большую площадь, характеризуются относительной сложностью маневрирования. Для комфортной езды требуются минимальные навыки.
• Трассовые. Выбор профессиональных лыжников, так как они развивают большую скорость. Новичкам не рекомендуется.

По критерию технология изготовления рекомендуется остановиться на конструкции «сэндвич». Она состоит из внешних слоев, отвечающих за жесткость и скольжение. Отличаются улучшенными характеристиками амортизации и прочности. Бюджетный вариант Cap имеет меньшую стоимость, но и худшие эксплуатационные качества.

Новости

+Добавить новость

20 февраля Ночная лыжная гонка на Игора Драйв

На домашнем Кубке мира по сноуборду сборная России завоевала 5 медалей

Состав сборной России на этап Кубка мира по сноуборду в ГК Банное 2021

На Горном воздухе завершился чемпионат и первенство ДФО и Сахалинской области по горнолыжному спорту

Основные критерии выбора горных лыж

Начнем с того, что горные лыжи – это спортивный инвентарь, предназначенный для спуска с горных склонов, используемый в горнолыжном спорте.

Данный вид спортивного инвентаря используется при высоких скоростях с большой нагрузкой. В зависимости от стиля катания выделяют несколько групп лыж:

• для карвинга – используются в заездах, где необходима высокая скорость реакции, маневренность и чувство равновесия, на трамплинах или горках;
• для рейсинга – применяются в скоростном слаломе, слаломе-гиганте;
• для фрирайда – для спуска с неподготовленных трасс, склонов гор, рыхлого снега,
• для фристайла – нужны для выполнения трюков;
• универсальные горные лыжи – сочетают несколько качеств, предназначены для начинающих лыжников.

Основным критерием выбора служит длина — чем она больше, тем устойчивее лыжник чувствует себя на больших скоростях. Другим важным фактором является гибкость. Чем больше вес лыжника, тем жестче должна быть конструкция спортинвентаря.

Производители

Выбор такого специфичного спортинвентаря можно сравнить с подбором резины на автомобиль. От качества изготовления зависит жизнь и здоровье спортсмена на горном склоне. Поэтому горные лыжи лучше покупать только у проверенных брендов.

Лучшими по производству горных лыж по праву считаются такие марки как Atomic, Volkl, Scott, Fisher.

Эти фирмы создают самые лучшие горные лыжи, отвечающие необходимым стандартам безопасности.

Сноуборд или лыжи — что лучше?

На склонах гор веселая компания летит вниз на лыжах и сноубордах. Огромная скорость, красивые повороты – так и хочется научиться делать то же самое. Так в чем проблема? Отправляйтесь в магазин, приобретайте снаряжение и присоединяйтесь.

И вот вы стоите в растерянности в торговом зале, не зная, какой из этих видов спорта вам больше по душе. Полагаться на мнение друзей бесполезно: советоваться о способах катания с гор все равно, что спрашивать, диск какой группы лучше послушать.

Как и в музыке, в спорте у каждого свои предпочтения, но в них можно разобраться, даже не попробовав прокатиться на том или другом снаряде.

Учтем имеющиеся навыки

С обычными лыжами все мы знакомы с детства: катались на уроках физкультуры, в выходные отправлялись на прогулку по снежному лесу, съезжали с горок. Самые отчаянные находили крутой высокий склон, устраивали на нем небольшой трамплин и пулей слетали вниз, иногда ломая лыжи, палки, а в особо тяжелых случаях и ноги.

Конечно, для сложных спусков нужно совсем другое снаряжение, но первое знакомство с этим видом спорта уже состоялось почти у всех.

Сноуборд многие видели только на картинках и по телевизору, это совершенно незнакомый снаряд, учиться кататься на котором нужно с нуля.

Стоит подумать, что лучше: начать тренировки с чистого листа, или использовать полученный опыт, но при том ломать навыки и исправлять ошибки, которые вы накопили, катаясь на беговых лыжах.

Как правильно выбрать сноубордическую одежду описано в другой статье. Не пропустите.

О роллерсерфе — особом виде скейтборда рассказывается на этой странице.

Какие трассы у вас поблизости?

Немаловажное значение имеет вопрос, как будете добираться до трассы. Когда есть свой транспорт, а к зимним склонам проложена хорошая дорога, количество, вес и размеры багажа не имеют значения, если же придется ехать в переполненных автобусах и электричках, да еще с пересадками, намного легче везти одну доску, чем комплект горнолыжного снаряжения.

Кроме того, подумайте, есть ли поблизости от вашего места жительства склоны, подходящие для горных лыж. На сноуборде можно кататься на небольших возвышенностях, которые обязательно найдутся даже в городском парке, а если нет ни одного холмика, то и по поверхности с очень небольшим уклоном. В городских условиях на небольших площадках вы можете заняться фристайлом, осваивать различные трюки.

Лыжника не устроят мелкие неровности, ему нужен длинный склон. Если не учтете эти требования, может получиться, что вы быстро освоите спуск с невысоких холмов, а дальше совершенствоваться станет негде. Для спортсмена топтание на месте невыносимо, и скоро горнолыжное снаряжение отправится на антресоли, а вы полностью разочаруетесь в занятиях скоростным спуском.

Учтите характер

Каждый вид спорта требует определенных качеств характера, поэтому, хотя горные лыжи и сноуборд кажутся близкими родственниками, подход к ним должен быть разным.

Аккуратному методичному человеку, готовому потратить много времени на обучение и шлифование мастерства, лучше заняться лыжами. Хороший наставник научит правильным движениям, объяснит, как уверенно держаться на лыжах, и только потом выпустит на опасный склон. Падений при этом будет немного, но можно ли считать такой вариант лучшим?

Сноубордист учится на своих ошибках, с первых дней падает по многу раз за занятие, набивает синяки и шишки, и при этом приобретает умение не только кататься, но и правильно падать. Такой бесценный опыт не раз убережет спортсмена от тяжелых травм на сложных спусках.

Горнолыжный курорт Абзаково — один из самых популярных в России. Он знаменит не только мягким климатом и отличными склонами, но и своим аквапарком.

Кроме того у нас есть описание горнолыжного центра Шерегеш, читайте по этому адресу.

А обзор горнолыжных курортов Белоруссии вы найдете здесь: -skiing/

Лыжники много раз проходят одну и ту же трассу, анализируют ошибки, радуются, что удалось спуститься на несколько секунд быстрее, чем в прошлый раз.

Если подобное занятие кажется вам скучным, зато привлекают новые места, неизведанные склоны – выбирайте сноуборд. Ему не нужна накатанная гора, можете ехать там, где не ступали ни человечьи ноги, ни лыжи.

Конечно, скорость на целине ниже, но вы даже не заметите этого, когда сквозь ветер и снег помчитесь к новым открытиям. Доска устроена так, что вы без проблем преодолеете горизонтальный заснеженный участок и доберетесь до интересного склона, к которому не проложена лыжня.

Сказанное в предыдущем абзаце, совсем не означает, что лыжники – скучные зануды.

Да, они постоянно совершенствуются, оттачивают мастерство, но с каким удовольствием и азартом это делают! Суметь найти такую технику спуска, чтобы промчаться по склону быстрее всех, не упасть на сложном вираже – разве в этом меньше адреналина, чем в покорении новых неизведанных гор?

Так что же все-таки выбрать?

Постоянное совершенствование техники, достижения, маленькие победы над вчерашним самим собой, или свободу, возможность кататься где угодно, каждый раз выбирать новый маршрут?

Возможно, такая постановка вопроса не совсем правильна. Вначале решите, зачем вам нужны занятия зимним спуском. Тому, кто хочет в совершенстве овладеть своим снарядом, стать пусть не профессиональным, но все-таки спортсменом, следует отдать все силы одному занятию, не отвлекаясь ни на что другое. Если вы из их числа, то, скорее всего, уже определили, какой вид вам больше подходит.

Если же вы относитесь к счастливому большинству тех, кто не хочет ничего достигать, а желает просто получать удовольствие от катания по склонам, то можете не останавливаться на чем-нибудь одном. Попробуйте освоить и горные лыжи, и сноуборд, тогда ваш зимний отдых станет намного разнообразнее, а круг друзей – шире.

Для будущих профессионалов

Преимущества и недостатки горных лыж и сноубордов в этом случае расцениваются как 50/50:

• горные лыжи — «элитарная» классика, а сноуборд — полная свобода стиля;
• горнолыжник развивается «автоматически», сноубордисту необходимо постоянно осваивать новые трюки;
• падают лыжники реже, но травматичней, зато сноубордисты после преодоления «точки постоянных падений» быстрее встают на ноги, да и защита у них получше;
• подъемники придуманы для лыжников, для сноубордистов это целая наука.

На лыжах можно кататься по целине и по трассе, для сноуборда предпочтительнее «пухляки», что одновременно обеспечивает независимость от качества инфраструктуры.

Любителям осваивать классическую технику под руководством опытного инструктора предпочтительнее лыжи. Будущие первопроходцы выбирают сноуборд.

Конструкции и материалы сноубордов

Современные доски — это достаточно высокотехнологичные изделия.

Структура сноубордов бывает 3 видов:

1. Кэп (cap). Сердцевина доски полностью обернута стекловолокном и закрыта цельной крышкой. По низу расположена скользящая поверхность. Под нагрузкой такая конструкция не сломается, а скорее расслоится. Изготовлять и чинить борды такого вида несложно и недорого.
2. Сэндвич (Sandwich). Все слои доски прессуются с помощью давления. Сердцевина борда расположена между 2 слоями стекловолокна. Конструкция защищает доску от расщепления и вырывания канта, поэтому эти доски более прочные. Отремонтировать и починить борд с конструкцией сэндвич будет тяжело и недешево.
3. Комбинированные конструкции. Использование обеих технологий в изготовлении сноубордов делает их более прочными и легкими.

Сердечник сноуборда

Чаще всего при производстве сердцевины бордов используют:

1. Дерево — это базовый вид материала. Для изготовления используют разную древесину. Такой сердечник имеет высокое качество и может противостоять ударам и вибрационным нагрузкам. Часть производителей используют генетически модифицированную древесину без колец, которая имеет большую упругость и прочность. При повышенной влажности может происходить изменение форм и размеров некоторых деталей. Использование дерева при производстве выгоднее.
2. Дерево и пена. Пространство между слоями деревянных реек заполнено пеной. Такие модели сейчас встречаются намного реже, чем раньше, так как в них снижена упругость и способность к сопротивлению вибрациям.
3. Комбинированный сердечник. Совмещение разных материалов позволяет сделать доску максимально жесткой и легкой. Поэтому инженеры заменяют некоторые части на алюминий или карбон.

Скользящая поверхность

Существует 2 типа скользящей поверхности:

1. Экструдированная (extruded). Она получается с помощью заливки расплавленного материала. Поверхность выходит мягкой и имеет хорошее скольжение, но требует специального ухода, так как недостаточно стойка к различным повреждениям. Такую доску следует выбирать тем, кто учится сноубордингу, так как она стоит относительно дешево.
2. Спеченная (sintered). Это поверхность, полученная методом воздействия высокой степени нагревания и давления на полиэтиленовый порошок. Доски имеют пористую структуру, что обеспечивает хорошую впитываемость воска и высокие характеристики скольжения. Поверхность получается устойчивой к любым повреждениям. В случае поломки потребуется дорогостоящий ремонт.

В обе поверхности при изготовлении добавляют графит, что обеспечивает лучшее скольжение и позволяет снизить риск возникновения электрического разряда.

Как осуществлять правильный уход за девайсом

Чтобы снаряжение сохраняло функционал на протяжении долгого времени, необходимо за ним регулярно ухаживать. Проще всего прибегнуть к помощи ближайшей мастерской, но это стоит денег. Лучше самому выяснить, как ухаживать, как чистить и чем смазывать. В этом нет ничего сложного.

Основные правила защиты заключаются в следующем:

1. Сохранить базу гладкой.
2. Следить за остротой кантов.

При правильном уходе, вне зависимости от того, сколько стоит девайс, срок службы может составлять от пяти лет и более.

Ухаживаем за кантами

Кантами называются металлические полосы, которые расположены по контурам горных лыж. Их основное предназначение – производить удержание снаряжения при вхождении в красивые контролируемые повороты при спусках по льду или снегу. Если данный элемент поржавеет или на нем появятся вмятины, то свои функции в совершенстве выполнять он не сможет. Стоит постоянно контролировать параметры канта: угол – 88 градусов, скос – 1 градус.

Как только канты приведены в порядок, нужно перейти к хвосту и носу. Острота этих частей влияет на жесткость катания. Стоит помнить, что канты очень острые и нужно стараться не повредить лыжами остальные предметы снаряжения.

Внимательно следим за базой

При значительном повреждении, основание подлежит шлифовке. Часто это делать не нужно. В обязательном порядке прибегают к помощи вощения (парафинирования). Это помогает улучшению показателя скольжения. Невскрытый девайс может вскоре пересохнуть и появятся трещины.

Обязательно нужно следить за тем, чтобы на сердечнике отсутствовали вмятины, царапины и иные повреждения. Для устранения дефектов стоит обратиться к профессиональным мастерам.

По истечению 20 – 45 дней катания нужно проверить основание лыж на чистоту и идеальную ровность. Это делается посредством использования специальной техники. В домашних условиях данная процедура практически невозможна. В ремонтной мастерской вам качественно отшлифуют изделие и вскроют воском.

Стоит отметить, что фабрики, выпускающие товар, перед отправкой его на прилавки магазинов  производят парафинирование, поэтому изделие готово к эксплуатации и можно смело использовать его для катания в течение двух недель. После этого периода скольжение затруднится, и нужно будет вскрыть базу воском. Как это сделать, помогут рекомендации профессионалов. Порядок действий можно найти в интернете.

Важная информация! Наносимый на девайс воск, со временем остается в водоемах или горах, в зависимости от места катания. Во избежание загрязнения окружающей среды, надо приобретать воск биоразлагаемого нефторированного вида.

Хранение

По окончании сезона лыжи ставятся в сухое место с небольшим процентом влажности. Рядом не должно быть обогревательных приборов, в противном случае металлические элементы могут покрыться ржавчиной и появятся трещины. Перед определением на длительное хранение, девайс очищают от грязи и снега, тщательно вытирают. Чтобы лыжам было удобно находиться вместе, можно прибегнуть к помощи резинки или специальным ремешкам с липучками. Желательно приобрести удобную сумку.

Важные дополнительные опции и функционал горнолыжных рюкзаков

Зная, какими опциями наделяют производители современные сноубордические рюкзаки, вы сможете подобрать для себя максимально полезную модель, которая выручит на горном склоне. Так, бывают варианты с такими функциями:

1. Крепление для переноса шлема, ведь райдеры часто снимают его во время подъема на гору.
2. Защита спины. Спинке рюкзака придают жесткости за счет ударопоглощающих пеноматериалов разной плотности.
3. Доступ в рюкзак с разных сторон. Это не только стандартный доступ с фронтальной части, но и сбоку, и даже со спины. Удобно тем, что можно открыть рюкзак, не снимая с него снаряжение.
4. Вшитые карманы на поясе. В них можно переносить вещи, которые нужно максимально быстро достать так, чтобы не снимать рюкзак.
5. Отсеки и карманы для гидратора. Удобно пить воду, не снимая ношу с плеч.
6. Эластичные боковые карманы для бутылки с водой.
7. Отделение для мокрых вещей, не пропускающее влагу в другие отсеки рюкзака.
8. Непромокаемость. Изделие сделано полностью из водонепроницаемого материала.
9. Вентиляция спины.
10. Светоотражающие элементы.
11. Водостойкие молнии.
12. Водонепроницаемые карманы для телефона и документов.
13. Возможность отстегивать некоторые детали и элементы, когда их не нужно использовать.

Выбирая рюкзаки для сноубордистов и лыжников, проверьте, предусмотрена ли у них возможность аккуратно прятать или закрывать все висящие детали (ремни, лямки, стропы и т.д.). Иначе вы рискуете зацепиться ими во время катаний или пешего преодоления технически сложных маршрутов о ветки деревьев, кусты.

ТОП-Salomon Aira TI +Z10

Идеальные лыжи для любого рельефа!

Данная модель считается самой универсальной из всей серии производителя. Конструкция под названием Full Sandwich Sidewall в совокупности с сердечником из обработанного тополя и карбона, переплетенного со льном, обеспечивает максимально упрощенную управляемость и комфорт при езде. Лыжи запросто преодолевают небольшие рельефные неровности, не вызывая неудобств в управлении. Титанал PowerFrame Tiобеспечивает еще большую подвижность на укатанной трассе. Крепление для ботинок надежное. В отзывах покупатели сообщают, что ездить на них можно целыми днями, при этом не ощущается никакого дискомфорта. Вот только профессионалы не оценят то, что больших скоростей на этой модели не развить. Однако уверенные середнячки и начинающие лыжники могут пользоваться ими без особых проблем.

Лучшие марки карвинговых горных лыж эконом-класса 2021

Rossignol Pursuit 11 Ca 13-14

Для лыжников, делающих первые свои шаги в этом нелегком виде спорта данная модель станет отличным помощником. Укороченный кант и небольшой поворотный радиус позволяет осуществлять повороты легко и без усилий. Отсутствует контроль скорости, но новички крайне редко начинают со скоростных трасс, потому он и не нужен.

Производитель: Rossignol.

Категория: мужчины.

Ростовки: 149-177 см.

Rossignol Pursuit 11 Ca 13-14Достоинства:

• отличная маневренность, легкость поворотов.

Недостатки:

• лыжи только для новичков. При переходе наиболее профессиональные трассы потребуется другая модель.

HEAD Rev 70 PR 14-15

Очень маневренные, легкие и послушные лыжи для новичков, которые сгладят ошибки и придадут уверенности в себе на начальных этапах обучения.

Производитель: Head.

Категория: мужчины.

Ростовки: 170 см.

HEAD Rev 70 PR 14-15Достоинства:

• низкая цена;
• красивые расцветки;
• неплохая управляемость.

Недостатки:

• довольно слабая жесткость;
• плохо ведут себя на бездорожье. Новичкам лучше ездить по хорошим подготовленным трассам.

Дети не хотят отставать от взрослых – и вот фирмы, выпускающие горные лыжи, стали делать их и для юных спортсменов. И не прогадали: спрос на детские модели достаточно велик.