Как подобрать хорошие горные лыжи?

Виды спорта

Именно поэтому, перед походом в магазин вам следует хорошенько изучить, как подобрать горные лыжи по росту и весу правильно — тогда вы будете чувствовать себя более уверенно. В этой статье мы подробно разберем, как выбрать горные лыжи по росту, параметрам, уровню подготовки, стилю катания, а также приведем ТОП-5 лучших моделей 2018-19 годов. Готовы начинать ликбез? Поехали!

Кратко о тонкостях выбора горных лыж

  • Первым делом обратите внимание на ростовку понравившейся пары лыж. Она должна быть примерно такой чтобы лыжа доставала вам до подбородка или лба. Если вы – дородный мужчина или дама в теле, смело добавляйте +5 сантиметров к ростовке.
  • Длина лыж имеет значение. Чем длиннее лыжи, тем большую скорость они могут развить. На коротких лыжах удобно маневрировать на малой скорости, однако на большой скорости они ведут себя «нервно», и новичку будет на них неудобно. Учиться кататься на коротких лыжах удобнее, с ростом мастерства можно переходить на более длинные.
  • Не экономьте на лыжах. На дешевых и некачественных лыжах вы не научитесь кататься уверенно и быстро, к тому же их сердечник и конструкция быстро придут в негодность.
  • Лучший выбор для новичка – трассовые универсальные лыжи. Ведь учиться кататься вы скорее всего будете на трассе.
  • Вес горных лыж имеет значение только в том случае, если вы долго собираетесь идти с ними на плече в гору, как любители ски-туров. Не собираетесь? Тогда доверьтесь производителю, он сбалансировал вес лыж так, чтобы вы получили максимальное удовольствие от катания в соответствие со своим уровнем мастерства.
  • Жесткость или мягкость лыжи придется определять буквально на ощупь. Опытные лыжники советуют подбирать лыжи исходя из собственных веса и силы, а не уровня катания.

Беговые лыжи

Что касается беговых лыж, то при выборе коньковых и классических лыж по росту можно руководствоваться таблицей ниже.

Если Вы не можете определиться, каким именно стилем вы хотите кататься, смело берите комбинированную модель (Combi). Если же ничего подходящего найти не можете — возьмите  классические лыжи, которые короче, чем положенные вам коньковые.  На коньковых лыжах классическим стилем кататься практически невозможно, а вот на коротеньких классических очень даже можно передвигаться коньковым ходом.

Что такое велофрирайд

В классическом понимании freeride заключается в прохождении сложных трасс естественного и искусственного происхождения с прыжками, преодолением препятствий и другими испытаниями. Понятно, что для успешного и, что самое важное – безопасного – прохождения маршрута необходимо наличие определенных навыков и должной физической подготовки велосипедиста. Но даже самому что ни на есть суперпрофессионалу будет крайне сложно управлять неподготовленным для этого велосипедом. Соответственно, для фрирайда нужен также и соответствующий агрегат.

Что такое фрирайд на велосипеде? Слово «freeride» (в переводе с англ.) означает свободное катание, то есть езда без правил. Но фактически, правила все-таки есть: велосипедист должен добраться до финиша целым и невредимым. Соревнования проходят в любую погоду. Поэтому постоянные спутники фрирайдера это: грязь, пыль, брызги воды, летящие из-под колес камни и т.п.

Соревнования по велофрирайду чаще всего спонсируются за счет производителей горных велосипедов и соответствующего снаряжения. Они заинтересованы в том, чтобы продемонстрировать возможности своей продукции.

Конструкции

И начнем со скелета горной лыжи.

Сегодняшние конструкции делятся на 3 вида:

«Кэп» — несущий жесткий слой – верхний, к нему крепятся остальные.

«Сэндвич» — материалы соединены функциональными слоями, подобно бутерброду. Уровень жесткости регулируют верхний и нижний слои.

«Короб» – конструкция-антипод двух предыдущих: ее начинка заключена в синтетическую или металлическую коробку, обеспечивающую торсионную жесткость лыжи. Такие горные лыжи мягко следуют по дуге, более устойчивы в поворотах, слабее реагируют на кочки и не скручиваются.

Внутри лыжа состоит из синтетики или дерева.

Как выбрать горную пару по росту?

Обычный инвентарь чаще всего выбирают по росту, ориентируются на длину, на 15-20 см длиннее макушки. Горнолыжные модели также стараются выбрать по общепринятым правилам, но здесь возможны отступления. Дело в том, что в зависимости от стиля горнолыжного катания, лыжники используют разные по длине пары и это не считается нарушением.

Обратите внимание, что выбрать коньковые лыжи, не сложнее! Но есть ряд особенностей!

Если вы ищете, как подобрать горные лыжи для начинающих, как выбрать правильно, мы рекомендуем придерживаться самых «общепринятых» ростовок:

  • Мужские пары. При весе 60-100 кг и росте 160-190 см покупайте пару длиной 165 см, если вы предпочитаете крутые повороты; 170-175 см для среднего и большого поворота;
  • Женские пары. При весе 40-80 кг и росте 150-180 см берите модели длиной 155 и 165 соответственно.

Вот еще несколько советов на тему того, как выбрать горные лыжи по росту:

  • Укороченные пары (на 5-10 см) следует брать:
  1. Для катания по тщательного подготовленным трассам;
  2. Для езды на пологих и средних склонах;
  3. Начинающим кататься;
  4. Если рост и вес меньше приведенных выше;
  5. Для людей, предпочитающих спокойный темп катания.
  • Удлиненные пары (5-10 см) следует брать:
  1. При росте и весе выше приведенных:
  2. Для езды на крутых склонах;
  3. Для опытных горнолыжников, катающихся на высоких скоростях на больших склонах;
  4. Для катающихся по неподготовленным трассам, в глубоком, непримятом снегу.

Подбор горных лыж по росту и весу не всегда является удачным ориентиром, поэтому опытные горнолыжные инструктора рекомендуют ориентироваться на технические параметры оборудования.

Стили катания на лыжах и соответствующий их выбор

Современный подход к выбору лыж имеет мало общего с тем, который был актуален несколько десятков лет, хотя даже тогда учитывался рост и комплекция лыжника. Также нужно учитывать стиль катания, особенности местности, качество снега и другие важные особенности, которые могут кардинально менять критерии выбора. Интересуясь тем, как правильно выбрать горные лыжи, нужно изначально разобраться, какие бывают модели и стили катания в целом.

Carving

Под карвингом обычно подразумевают спуски с подготовленных склонов. Как правило, лыжи подбирают с шириной талии 6,3-6,8 см. Также в лыжах для карвинга можно выделить заметный контраст между шириной носка, талии и задней части. Радиус бокового выреза обычно не выходит за рамки 10-17 метров. Подобная форма лыж позволяет обеспечить райдеру отличное вхождение в повороты и маневренность, а также исключить нежелательное скольжение.

Еще одной особенностью карвинговых лыж является уровень загрузки на поворотах. При классической технике обычно нагрузка идет на одну лыжню, в то время как карвинговые лыжи имеют одинаковую степень загрузки. Именно поэтому они отлично подходят для катания на мягких и жестких ухоженных склонах, но совершенно бесполезны при на заснеженной местности. Естественно, кое-как вы сможете спуститься, но это будет совсем не то, что нужно каждому райдеру.

Существуют и некоторые разновидности карвинговых лыж, например «фан-карвинг». В таких моделях контраст в ширине разных частей выражен намного больше. Они позволяют горнолыжнику практически ложиться на склон при выполнении поворотов, касаясь склона рукой.

Также есть подвид «автокарв»,  конструкция которых призвана облегчить вхождение в повороты. Это свойство достигается за счет более глубоких боковых вырезов.

Freeride

Лыжи для фрирайда в первую очередь предназначены для катания по неподготовленной местности и вне трасс. Они имеют отличные показатели проходимости по рыхлому снегу, в то время как другие виды лыж вряд ли будут уместны в таких условиях. Талия таких лыж значительно шире чем у тех, которые предназначены для карвинга. Обычно она составляет около 8 см, а радиус бокового выреза может быть в диапазоне от 17 до 30 метров. Особенностью выбора фрирайдовых лыж является условие +5 см к росту. Если говорить об уровне мастерства, то фрирайд совсем нельзя назвать занятием для новичков.

Также стоит отметить, что фрирайдовые лыжи отлично подходят для катания по любым склонам, а для целины обычно выбирают наиболее широкие модели (талия 9-11 см).

Видео о том, как выбрать горные лыжи

All-Mountain или попросту универсальные лыжи полностью оправдывают свое название во время катания. Выбор горных лыж такого типа позволит вам наслаждаться практически любым стилем катания. Ширина талии обычно не выходит за диапазон 6,8 – 8 см, а длинна подбирается согласно росту лыжника или на 10 см меньше.

Racing

В первую очередь спортивные лыжи отличаются от обычных уровнем жесткости. Максимизация этой характеристики позволяет добиться большей управляемости при высокой скорости. В основном такие лыжи используют исключительно спортсмены, потому их делят на следующие категории:

  • Слалом.
  • Гигантский слалом.
  • Фристайл.
  • Ски-кросс.

Как подобрать оптимальное изделие

Мировые брэнды наполняют прилавки магазинов разнообразной продукцией, отличающейся маневренностью, дизайном, устойчивостью. Критерии выбора у всех разные. Некоторые лыжники тратят на поиск своей мечты годы. Можно, конечно, временно взять на прокат, но если вас регулярно манят заснеженные горы, то лучше всего иметь собственное снаряжение.

Новичкам стоит определиться с местом отдыха, подобрать подходящий склон, убедиться в его подготовленности. Выбор лыж происходит исходя из веса и роста пользователя, выбранного стиля, собственных навыков и физических возможностей. Даже если предусматриваете возможности для роста, начинать с профессиональных моделей не стоит. Это чревато травмированием.

Как выбрать правильно? Специалисты рекомендуют обращать внимание на следующие показатели:

  1. Жесткость. Указана в документах на товар. Можно взять продукт и попробовать его согнуть. Жесткие экземпляры, как правило, выбирают профи. Начинающим стоит обратить внимание на мягкие конструкции. Показатель жесткости зависит от используемого материала при изготовлении. Чем больше слоев, тем жестче изделие. Металлическая продукция всегда жестче своих карбоновых или стекловолоконных аналогов.
  2. Ширина. Показатель зависит от выбранной трассы. Универсальной считается цифра от 73 до 90 см. Модели подходят для неглубокой целины и бугристой местности, холмов и раскатанных склонов.
  3. Дуга (или радиус бокового выреза). Показатель свидетельствует о том, насколько легко и просто будет производить маневры при использовании спортивного девайса. Минимальная цифра предполагает возможность осуществлять резкие и частые развороты. Для опытных спортсменов это не важно, так как они в состоянии совершать трюки с любыми лыжами, но с короткими дугами это делать слишком сложно и удовольствие получается сомнительным, при этом спортсмен затрачивает максимум сил и энергии.
  4. Масса. Все готовые приспособления обладают своим весом. Легкие всегда быстрые и маневренные. Отличаются простотой в управлении. Главный недостаток – с курса может сбить даже незначительное препятствие. Новички могут смело использовать, так как они не в состоянии сразу достичь значительной скорости. Зато медленное скольжение способствует быстрому обучению правильности движений. Как только опыт нарабатывается, приходит время для серьезных спусков. Тогда следует задуматься о более тяжелых приспособлениях, чтобы была возможность спускаться по рыхлому и неровному снежному покрытию.
  5. Геометрия. Важная составляющая. Указана в характеристиках. Несет ответственность за резкую смену вектора или остановку, если впереди внезапно появилось препятствие. Простота управления зависит от ширины носка. Узкая задняя часть позволяет просто и быстро спуститься боком.

Как выбрать горнолыжные ботинки и частые ошибки

При выборе важно замерить размеры своей стопы вплотную до миллиметра это значит, что посадка должна быть строгой и уверенной, не допускать малейших колебаний. Жесткость корпуса бота зависит от параметров тела (рост и масса), стиля катания, уровня опыта на склоне, места, где придется кататься. Для того чтобы выбирать этот параметр, лучше использовать таблицы производителя.

Конструкция ремешков и механизмов креплений должна быть надежной, а бакля сделана из металла. Такие крепления не развалятся после первого сезона.

Внутренняя часть бота не должна натирать, причинять дискомфорт или излишне давить на стопу. Отдавайте предпочтение ботинкам с термоформовкой сапожка и дополнительными демпферными вставками.

Ширина горных лыж — правильный выбор для новичков

Данный критерий крайне важен. Измерять ширину принято в миллиметрах, от нее зависят вездеходные качества определенной модели лыж. Ширина до 73 миллиметров разработана для начинающих, они отлично показывают себя на подготовленных склонах, и чем она уже, тем проще будет поворачивать.

Ширина горных лыж — правильный выбор для новичков

Ширина горных лыж — правильный выбор для новичков

Ширина горных лыж — правильный выбор для новичков

Выше 70 миллиметров — универсальная ширина, еще её называют all-mountain. На них можно кататься на склонах любой сложности.

Ширина горных лыж — правильный выбор для новичков

По большому снегу на неподготовленных склонах лучше всего кататься лыжах с шириной талии от 90 миллиметров.

Ширина горных лыж — правильный выбор для новичков

Конструкции и материалы сноубордов

Современные доски — это достаточно высокотехнологичные изделия.

Структура сноубордов бывает 3 видов:

  1. Кэп (cap). Сердцевина доски полностью обернута стекловолокном и закрыта цельной крышкой. По низу расположена скользящая поверхность. Под нагрузкой такая конструкция не сломается, а скорее расслоится. Изготовлять и чинить борды такого вида несложно и недорого.
  2. Сэндвич (Sandwich). Все слои доски прессуются с помощью давления. Сердцевина борда расположена между 2 слоями стекловолокна. Конструкция защищает доску от расщепления и вырывания канта, поэтому эти доски более прочные. Отремонтировать и починить борд с конструкцией сэндвич будет тяжело и недешево.
  3. Комбинированные конструкции. Использование обеих технологий в изготовлении сноубордов делает их более прочными и легкими.

Сердечник сноуборда

Чаще всего при производстве сердцевины бордов используют:

Конструкции и материалы сноубордов
  1. Дерево — это базовый вид материала. Для изготовления используют разную древесину. Такой сердечник имеет высокое качество и может противостоять ударам и вибрационным нагрузкам. Часть производителей используют генетически модифицированную древесину без колец, которая имеет большую упругость и прочность. При повышенной влажности может происходить изменение форм и размеров некоторых деталей. Использование дерева при производстве выгоднее.
  2. Дерево и пена. Пространство между слоями деревянных реек заполнено пеной. Такие модели сейчас встречаются намного реже, чем раньше, так как в них снижена упругость и способность к сопротивлению вибрациям.
  3. Комбинированный сердечник. Совмещение разных материалов позволяет сделать доску максимально жесткой и легкой. Поэтому инженеры заменяют некоторые части на алюминий или карбон.

Скользящая поверхность

Существует 2 типа скользящей поверхности:

  1. Экструдированная (extruded). Она получается с помощью заливки расплавленного материала. Поверхность выходит мягкой и имеет хорошее скольжение, но требует специального ухода, так как недостаточно стойка к различным повреждениям. Такую доску следует выбирать тем, кто учится сноубордингу, так как она стоит относительно дешево.
  2. Спеченная (sintered). Это поверхность, полученная методом воздействия высокой степени нагревания и давления на полиэтиленовый порошок. Доски имеют пористую структуру, что обеспечивает хорошую впитываемость воска и высокие характеристики скольжения. Поверхность получается устойчивой к любым повреждениям. В случае поломки потребуется дорогостоящий ремонт.

В обе поверхности при изготовлении добавляют графит, что обеспечивает лучшее скольжение и позволяет снизить риск возникновения электрического разряда.

Важные характеристики горных лыж

Однако важно ориентироваться не только на модель изделия, но и на ряд ее технических характеристик:

  • Длина и ширина По конструкционному строению горные лыжи отличаются длиной и шириной исполнения.
    · длинные лыжи
    1. Обладают способностью развить большую скорость при ведении лыж по плоскости;
    2. Придают большую устройчивость положению корпуса;
    3. Хорошо сбрасывают скорость блашодаря увеличенной длине канта лыжи при спуске с гор.
    · более короткие лыжи
    1. Легче по массе, верткие на буграх и более маневренны на обледенениях;
    2. Увеличивают возможность совершать большее количество поворотов на склонах небольших или слишком узких трасс;
    3. Оказывают удельное давление на кант, углубляясь в снежную поверхность.
    · широкие лыжи
    1. Вырабатывают стабильную скорость на ровных склонах трасс;
    2. Хорошо преодолевают глубокий снежный покров и целину, что является огромным преимуществом при катании по лесу на необорудованных трассах.

Полезная статья: Подбор горных лыж по росту Как правильно подобрать горные лыжи в соответствии со своим ростом? Статья о том, насколько важна грамотно подобранная длина лыж и почему. Нами даны важные рекомендации, которых стоит придерживаться про подборе горнолыжного снаряжения.

Главной проблемой, с которой сталкиваются желающие приобрести свой горнолыжный комплект, является умение совместить хорошие характеристики горных лыж со своим уровнем катания и универсальностью для горнолыжных трасс любой сложности.

  • Жесткость Под жесткостью горных лыж понимается ее способность к прогибу под воздействием массы тела катающегося. Жесткость прежде всего отвечает за управляемость, т.е. насколько трудно/легко горнолыжнику будет справляться со своими лыжами при катании по склонам горы. Лыжи жесткого направления с высокоим значений этой характеристики предназначены больше для профессиональных лыжников, которые обладают импульсивностью и мощным катанием на горных лыжах с умелыми перебросками от поворота к повороту.
  • Виброгашение, гибкость, торсионная устойчивость Исходя, из характеристик при выборе горных лыж, необходимо знать и другие особенности такие, как виброгашение, гибкость и торсионную устойчивость.
    · виброгашение
    • Виброгашение определяется от поведения лыжи при наборе средней или высокой скорости. От большей части поглощения вибрации увеличивается точность движения по дугообразным трассам, дается дополнительная устойчивость при прохождении неровностей и при этом кант хорошо врезается в ледовую поверхность, что тем самым придает стабильность лыжам при катании на высоких скоростях.
    · гибкость
    • Гибкость придает пружинистое и эластичное сгибание лыжи под воздействием веса горнолыжника.
    · торсионная устойчивость
    • Качественная сборка лыжи с учетом сопротивляемости к деформациям определяет торсионную жесткость устойчивости лыжника, и относят к числу главных особенностей.
      • Преимущества: Облегчает катание с небольшой скоростью (автоматическая раскантовка носка и задника) и упрощает ошибки при катании.
      • Недостатки: Низкая торсионная жесткость лыжи несколько хуже держит ее на льду.

Рекомендации и советы: Как выбрать горные лыжи? Здесь — мы понятным языком расскажем и объясним, как выбрать горные лыжи при покупке. Укажем важные моменты, без которых нельзя обойтись при выборе лыж для катания на горнолыжных склонах.

  • Радиус поворота и боковой вырез Радиус поворота- основная характеристика, по которой определяют способность тех или горных лыж поворачивать во время прохождения по склонам. Увеличенные боковые вырезы с уменьшенным радиусом способствуют лучшему ходу по дуге с контролированием скорости. И, наоборот, с уменьшением бокового выреза и увеличенным радиусом поворотов лыжи идут прямее и добавляют скорость при катании. Преимущества лыж с глубоким боковым вырезом и небольшим радиусом:
    1. С легкостью вписываются в поворот;
    2. Устойчиво держат траекторию движения на ледяной поверхности и более крутом склоне.

    Недостатки:

    1. На льду при боковом соскальзывании канта по льду теряют устойчивость;
    2. Чуть хуже скользят по неровным рельефам и буграм.

    На лыжах радиус указан обычно буквой R и стоящей рядом с буквой цифрой.

  • Ширина талии Немаловажное значение в горных лыжах придает такая характеристика, как ширина талии горных лыж. Этот показатель определяет поведение лыж при прохождении по глубокому снегу или по льду. Поэтому узкая талия способствует развитию высокой скорости при перекантовке, легкому вписыванию в повороты и увеличению управляемости. Широкая талия способствует прохождению пути по более глубокому снегу;
  • Ширина носка и пятки Важна для любителей горнолыжного отдыха и роль длины носка горных лыж. Чем шире носок лыжи, тем увереннее горнолыжник входит в поворот. Такие лыжи даеют преимущество при прохождении трасс, предназначенных для слаломных испытаний. Такая характеристика, как ширина пятки лыжи важна также для любителей слалома и карвинга. Чем шире пятка, тем лучше дуга при окончании поворотного маневра;
  • Диапазон рабочей скорости Диапазон рабочей скорости считается удовлетворительным, если горные лыжи совершают правильный ход по дуге. Широкие диапазоны рабочих скоростей придают лыжам универсальность.

Хорошего катания! Надеемся, наша статья оказалась для Вас полезной.

Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique