Каждый выбирает занятия по душе, одни любят чинить автомобили, другие предпочитают компьютерные игры, а третьи жить не могут без спорта, тем более, что в последние годы здоровый образ жизни стал безумно модным: о нем говорят по телевизору и радио, пишут в газетах и журналах. Но не все виды спорта безопасны, есть и те, занятия которыми могут привести к травмам, инвалидности и даже смерти. Предлагаем вам рейтинг самых опасных видов спорта!
- Дайвинг
- Десятое место «Финский бег с женами»
- ТОП-популярных уличных видов спорта
- Уличные виды спорта: самые популярные
- Какая одежда подходит для фитнеса?
- Рекомендации специалистов по выбору
- Самые популярные модели одежды и аксессуаров для занятий фитнесом
- Обзор лучших интернет-магазинов спортивной одежды в 2021 году
- Лыжи, биатлон
- Зорбинг
- Дайвинг
- Бейсджампинг
- Родео
Дайвинг
Известно ли вам, что каждый год более 9000 ныряльщиков получают инвалидность на всю жизнь, занимаясь дайвингом в подводных пещерах? Многие характерные проблемы этого вида спорта (особенно при глубоководном погружении), связанные с сердцем, легкими и самим головным мозгом, весьма часто оканчиваются фатально. При плавании на глубине до 50–100 метров в полностью темной ветвистой пещере любые мелкие неполадки в экипировке означают самые неприятные последствия, включая даже встречу с проголодавшимися обитателями этих вод.
Десятое место «Финский бег с женами»
Вы любите бегать? А вот в Финляндии очень любят устраивать необычное соревнование, в котором мужчины соревнуются не только в скорости, но и в ловкости, а также выносливости и силе. Заинтригованы? Традиционной финской забавой является бег… с женами на плечах. Девушки подвешены в очень странном положении, вниз головой и вверх ногами. Мужчинам нужно не только пробежать 250 метров, но и преодолеть несколько препятствий.
Главным призом соревнований является пиво, его количество равно весу жены победителя. Кстати, к этим соревнованиям готовятся задолго до их начала.
ТОП-популярных уличных видов спорта
- ТОП-5 популярных уличных видов спорта
- Уличные виды спорта: самые популярные
- Скейтбординг
- BMX
- Брейкинг
- Паркур
- Фризби
- Уличные виды спорта: самые популярные
Спорт – это не только стадионы, ледовые арены, боксерские ринги, спортивные залы или горнолыжные комплексы. Обособленное место здесь занимают уличные виды спорта, основные действия которых происходят именно на улице. Где-то для этого требуется специально оборудованная площадка, однако в большинстве своем достаточно простой городской среды. Но сразу хотим предупредить: большинство уличных видов спорта из нашей подборки – экстремальные, поэтому не рекомендуем начинать заниматься ими самостоятельно, лучше найдите себе наставника и приобретите профессиональную экипировку, которая поможет избежать возможных травм.
Уличные виды спорта: самые популярные
Практически все уличные виды спорта ориентированы на молодежь. Более того, некоторые из них успели перерасти в целое ответвление молодежных субкультур, со своей характерной одеждой, музыкой, образом жизни и так далее.
Мы предлагаем вам ознакомиться с ТОП-5 уличных видов спорта, доступных практически каждому. Но помните: безопасность – прежде всего, начинайте лучше с малого.
Скейтбординг
О скейтбординге слышали наверняка все, хоть и наибольшую популярность он приобрел в США, а не у нас. Цель данного уличного вида спорта – катание и исполнение сложных трюков на доске с колесиками, или, проще говоря, на скейтборде. Для этого скейтеры используют городскую среду (скамейки, ступеньки, бордюры) или тренируются на специально созданных для этого площадках.
Скейтбординг – тот самый пример, когда уличный вид спорта преобразился в полноценную субкультуру. У скейтеров имеется специальный стиль одежды (например, скейтерская обувь или кепки с огромными козырьками), для них характерен определенный стиль музыки (скейт-панк или поп-панк).
Кстати, необычный факт: скейтбординг собирались впервые представить на Олимпийских играх в Токио в 2020 году, но, по известным всем обстоятельствам, это событие было перенесено.
BMX
Если простая езда на велосипеде может кому-то показаться скучной, то с BMX такого точно не будет. Этот вид спорта называют также «велосипедным фристайлом»: суть заключается в исполнении различных трюков на специальном велосипеде.
BMX-байк весьма тяжелый, у него крепкая рама, руль может вращаться на 360 градусов. Тормоза зажимаются независимо от положения велосипеда, оси колес удлиненные и укрепленные, амортизаторы отсутствуют, а седло практически не используется.
Надо сказать, что данный уличный вид спорта очень травмоопасный, так как можно не только упасть на асфальт, но и дополнительно удариться об руль или раму.
Брейкинг
У нас этот вид спорта не сильно прижился, но в американских фильмах наблюдать его можно часто. Если вкратце, то он представляет из себя танцы, в которых используются спортивные и акробатические движения.
Наверняка вы много раз видели, как в фильмах танцоры на улицах могут бросить друг другу вызов, а победителем становится тот, кто выполнит самый искусный трюк. Вот это и есть брейкинг. В нем ставка делается не столько на умение человека танцевать, сколько на прекрасную физическую подготовку.
Паркур
Этот вид уличного спорта заключается в рациональном перемещении в городских условиях. Образно говоря, бег с препятствиями по городу. Однако, в отличие от легкоатлетической дисциплины, паркур предполагает бег по крышам, прыжки через высокие заборы, стены, перила, парапеты. Если играли в Assassin’s Creed, значит примерно можете представить, что это такое.
Людей, которые занимаются паркуром, называют трейсерами. Обычно ребята предпочитают тренироваться в естественных, городских условиях, но все чаще появляются специально отведенные места для тренировок – Spot. Это банально безопасней, так как среди трейсеров серьезные травмы – обыденность.
От таких спортсменов требуются безупречная физическая подготовка, ловкость и полный контроль над своим телом.
Фризби
Закончим нашу подборку самым безопасным уличным видом спорта, которым можно заниматься в любой солнечный день в городском парке. Фризби – это перекидывание специальной «летающей тарелки» между игроками, задача – поймать ее.
Обычно этот спорт используется просто для развлечения, однако есть и профессиональные команды, где игроки совершают невероятные и головокружительные трюки. Но, как профессиональный вид спорта, фризби больше распространен в США, чем в наших краях.
Иногда по уличным видам спорта проводятся масштабные соревнования, на которые можно сделать ставки. Следите за линией на сайте БК Betwinner, а наш Betwinner промокод – BETSLIVE – позволит новым игрокам получить до 25 000 RUB бонуса на первый депозит.
Какая одежда подходит для фитнеса?
Для того, чтобы занятия проводились с удовольствием и наибольшим комфортом производители спортивной одежды разработали разнообразные линейки женской и мужской экипировки, а также специально для детей и подростков.
Рекомендации специалистов по выбору
- В зал для тренировок следует приобрести специальные кроссовки. Они должны пропускать воздух, быть лёгкими, иметь гибкую и упругую подошву. Обувь необходимо подобрать такую, чтобы она плотно облегала подъём и щиколотку.
- Для девушек желательно купить специальное бельё, которое будет поддерживать грудь и уменьшит нагрузку на позвоночник во время интенсивных движений.
- Предпочтительнее выбрать не футболку, а майку для того, чтобы ничего не мешало во время упражнений. Также она оставляет открытым плечевой сустав, за правильностью движения которого нужно следить. Материал, из которого сшита одежда спортсмена, обязательно должен отводить влагу и пропускать воздух.
- Следующий совет касается легинсов. Они предпочтительнее шортов, потому что плотно облегают мышцы ног, тонизируя их, и осуществляя профилактику варикоза.
- Во время занятий на тренажёрах, а также с гантелями и другими спортивными снарядами кожа рук становится грубее. Защитить её помогут специальные перчатки без пальцев.
- Необходимо будет приобрести также спортивную сумку или рюкзак, чтобы складывать свои принадлежности для фитнеса. Она должна иметь несколько отделов, в которых легче будет найти всё, что нужно.
Самые популярные модели одежды и аксессуаров для занятий фитнесом
Это товары брендов:
- ADIDAS (Германия) – это один из самых известных брендов в мире;
- REEBOK (Германия) – отличное качество и красивый внешний вид обусловили большую популярность моделям этой фирмы;
- UNDER ARMOUR (США) – одежда из волокон с антибактериальным эффектом, отводит влагу от тела, поэтому всегда комфортна;
- BONA FIDE (Россия) – отменный дизайн и помощь в коррекции фигуры;
- PROFIT (Россия) – качественная, стильная одежда премиум класса;
- SENZA RIVALI (Россия) – яркая, удобная, оригинальная продукция со средней ценой и отличными характеристиками.
Обзор лучших интернет-магазинов спортивной одежды в 2021 году
HARDFASHION – представляет разнообразную форму для профессионалов фитнеса. Здесь имеются товары самых известных брендов, которые отвечают всем критериям выбора экипировки. В этом магазине невозможно наткнуться на подделку, но зато придётся потратить значительную сумму.
FIT2U – специализируется на продукции российской фирмы Profit. Широкий выбор товаров заставит надолго задуматься: какой лучше купить. Отечественный производитель довольно часто представляет свои новинки по приемлемой цене и качеству.
ART-SPORT – в каталоге содержится яркие, стильные оригинальные модели одежды и обуви с хорошим функционалом. Имеется раздел распродаж со значительными скидками. Также можно найти рекомендации профессионалов, которые помогут исключить ошибки при выборе.
SPORTKULT – в этом магазине можно заказать одежду онлайн для любого вида спорта всех известных брендов. Имеются самые хорошие отзывы покупателей о сайте с понятной навигацией и удобством пользования. Для постоянных клиентов действуют персональные скидки.
Мы рассказали о том, какие бывают виды фитнеса и в чём заключаются их особенности. Остаётся выбрать наиболее подходящую программу и где лучше купить специализированную одежду. Удачи!
х
Лыжи, биатлон
Зимние виды спорта также популярны у москвичей. Более 11% опрошенных признаются, что это увлечение изменило их жизнь. Так как на больше территории России зимы достаточно длинные, то лыжный спорт не теряет своей актуальности. Москвичи с удовольствием осваивают его техники.
Тренировки проводятся для взрослых и детей опытными профессионалами. За кратчайшее время человек встает на лыжи. Многие дети выбирают этот спорт в качестве будущей карьеры. В рядах старшего поколения лыжные прогулки пользуются большой популярностью.
Зорбинг
Зорбинг является аттракционом или видом спорта, в котором участники скатываются вниз по склону внутри сферы, как правило, сделанной из прозрачного пластика. В основном, зорбинг проводят на пологом склоне, но также можно это делать и на ровной поверхности, так появляется возможность лучше контролировать участников. Хотя чаще всего об этом виде деятельности говорят как об экстремальном виде спорта, мы не совсем уверены. Занятие довольно экстремальное, но в нем нет никакой конкуренции.
✰ ✰ ✰
Дайвинг
Дайвинг – один из самых популярных видов спорта, ведь он позволяет увидеть необычный и загадочный подводный мир, а иногда даже пообщаться с его обитателями. Но и у него есть свои опасности:
- Встреча с опасными подводными обитателями. Это могут быть акулы, морские ежи, медузы и скорпеновые рыбы. Если хищники больших размеров могут съесть дайвера, то некоторые обитатели подводного мира наносят сильные ожоги или впрыскивают через уколы парализующий яд.
- Нарушение работы оборудования. Это еще одна неприятность, которая может случиться с дайвером. Если вовремя не спасти человека, то он может погибнуть.
- Баротравма легких, уха или носа. Если дайвер при всплытии задерживает дыхание и наполняет легкие большим объемом воздуха, то может произойти разрыв легочной ткани, воздух попадет в кровеносные сосуды, из-за чего произойдет их закупорка и смерть всего организма. Баротравма уха и носа возникает, если дайвер продолжает погружения при заболеваниях этих органов. Перепады давления воздействуют на уши и нос, а воспаление не дает свободно проходит воздуху.
«Велосипед», который умеет передвигаться по воде и держится на подводных крыльях. Не слышал? Тогда читай статью про водолет.
О том как выбирать себе новый сноуборд, читайте статью на нашем сайте.
Бейсджампинг
Этот вид спорта включает в себя прыжки с парашютом с очень маленькой высоты. Обычно, это могут быть обрывы, скалы, здания, антенны или башни. После прыжка у спортсмена довольно мало времени, дабы быстро придать телу правильное положение в пространстве и открыть парашют. И даже если парашют открылся, то не факт, что человек расположен в полной безопасности. ведь неожиданно может подуть ветер и впечатать вас в гору или стену. Во время занятий этим видом спорта каждый год умирает от 5 до 15 людей. Бейсджампинг в некоторых странах даже запрещен на законодательном уровне.
Родео
Знаменитое американское укрощение быков не зря получает первое место в нашем ТОП-10. Риск остаться в живых при встрече с быком очень невелик. Дело в том, что смысл этого опасного спорта – оседлать разъяренное животное и продержаться на его спине более 8 секунд.
Уйти с арены без травм вам вряд ли удастся. Ушибы в результате многочисленных падений, нанесенные увечья от рогов и копыт животного, вывихи запястий при попытке удержаться на спине быка и т.д. Стоит отметить, что сам спорт имеет не слишком большую популярность, но ежегодно жертвами родео становятся около 80 тыс. человек.
Американское родео