Эпиляция во время беременности — можно ли делать?

авитаминоз антиварикозные чулки антиперспирант антистресс артериальное давление беременность боль вакцинация Варикоз вены витамины вкладыш давление дезодорант депрессия ЖКТ здоровье как ухаживать за лицом кашель клещевой энцефалит клещи компрессионное белье компрессионные колготки корректор стопы косметика красота лекарства лечение варикоза микрофлора кишечника настроение нервная система нервы обезболивающее средство ОРВИ ортопедическая подушка остеохондроз плоскостопие прививка простуда раздражение силиконовый вкладыш солнцезащитная косметика сосуды стресс термобелье тонометр уход за кожей лица хандра энцевир язва

Во время беременности спать на животе опасно?

Нет никаких доказательств того, что сон на животе в первые недели беременности причиняет вред. Стенки матки и околоплодные воды смягчают и защищают плод. Однако большинству женщин становится все труднее спать на животе, поскольку живот растет, изменяя естественную кривизну позвоночника. Сон на животе может также вызвать болезненность и скованность в шее и плечах. Некоторые женщины отмечают боль в пояснице и тазовом поясе во время беременности, что затрудняет сон. Исследователи наблюдали связь между снижением качества сна и несколькими исходами во время беременности, такими как:

• преэклампсия
• высокое артериальное давление
• гестационный диабет
• преждевременные роды
• незапланированное кесарево сечение

Если женщина предпочитает спать на животе, то может рассмотреть возможность использования подушки для сна на животе.

Польза йоги

Беременным йога предлагает пять полезных инструментов:

1. Упражнения. Они мягко воздействуют на половые органы и органы таза, что обеспечивает здоровую беременность, оптимальное снабжение плода кровью и питательными веществами и относительно легкие роды.
2. Дыхание или Пранаяма. Обеспечивает усиленное снабжение кислородом и повышает жизненную силу женщины и будущего ребенка.
3. Мудры и Бандхи, призванные пробудить внутреннюю энергию. Эти позы способствуют психофизической стимуляции и нормализации работы органов и систем организма.
4. Медитация. Эта форма йоги поможет избавиться от самых глубоких психологических проблем — фобий, тревожности и конфликтов, которые для многих беременных уже на ранних сроках разрастаются до уровня неврозов. Медитация позволяет заглянуть в себя и приобрести сильную духовную связь с ребенком.
5. Глубокая релаксация – йога-нидра (сон йогов). Она эффективна для физического и психического расслабления, а также для подготовки к рождению ребенка. Релаксация облегчает отеки из-за задержки жидкости и судороги, иногда появляющиеся в последние месяцы.

Собранные вместе, они творят чудеса на физиологическом и психологическом уровне. Так чем же полезна йога для беременных женщин?

Она обеспечивает:

• повышение уровня энергии, снижение стресса, восстановление спокойствия и собранности;
• укрепление сердечно-сосудистой системы;
• уменьшение тошноты, утреннего недомогания и перепадов настроения;
• расслабление шейки матки и родовых путей, открытие таза для облегчения схваток и родов;
• достаточную, но не утомительную физическую нагрузку для легкого засыпания и крепкого сна;
• снижение риска развития гестационного диабета и преэклампсии;
• укрепление и растяжку мышц, что позволяет избежать боли в спине или тазу, часто встречающихся во время беременности, а также облегчить и ускорить процесс родов;
• быстрое восстановление после родов;
• возможность общения с другими будущими мамами со сходными взглядами и образом жизни.

Посещение стоматолога во время беременности

Еще недавно считалось, что лечить зубы во время беременности нельзя. Это мнение является заблуждением. Посетить стоматологию во время вынашивания ребенка нужно обязательно, это как минимум поможет избежать возможных проблем с зубами и деснами. Во время беременности в организме женщины происходит гормональная перестройка, иммунитет слабеет. Микроэлементы, нужные для здоровья зубов – кальций, фосфор и фтор в большом количестве расходуются на формирование плода. Все это увеличивает риск заболеваний полости рта. Больные зубы — источник инфекции, которая через кровь может попадать в организм и отрицательно сказываться на развитии ребенка. Также зубная боль может стать источником проблем с пищеварением, что крайне нежелательно.

Наиболее подходящий период беременности для похода в стоматологию

Беременность у женщин разделена на три периода, называющихся триместрами. В первый триместр только начинают формироваться внутренние органы малыша, поэтому применять медикаментозные средства нежелательно и даже опасно. В третий триместр производить любое медицинское вмешательство также не стоит, так как может возникнуть угроза преждевременных родов. Следовательно, наиболее удачный период для похода к стоматологу — второй триместр беременности (тринадцатая – двадцать седьмая неделя). Лечение зубов в это время не опасно для будущей мамы и ребенка.

Использование анестезии при лечении зубов во время беременности

Подавляющее число будущих мам отказываются идти в стоматологическую клинику, апеллируя тем, что анестетики, используемые во время лечения, могут навредить здоровью малыша. Переносить лечение на неопределенный срок из-за этого опасения не стоит, так как инфекция, которая развивается в больном зубе, представляет собой большую угрозу. В настоящее время стоматологические клиники при лечении беременных женщин применяют препараты анестезии местного действия, которые прекрасно справляются с функцией обезболивания без угрозы для плода, так как не проникают через плацентарный барьер. Наиболее удачный выбор – анестетики, основой которых является артикаин. А вот средства анестезии на основе адреналина использовать строго запрещено.

Рентген зубов во время беременности

Рентген – еще один повод для переживаний у будущей мамы. Безусловно, если есть возможность, рентген лучше не делать. Однако, существует множество заболеваний зубов и десен, для правильного лечения которых стоматолог должен увидеть рентгеновский снимок. Если у Вас именно такая ситуация – паниковать не стоит, ведь современное стоматологическое оборудование максимально безопасно для здоровья. Рентгеновский луч имеет узкую направленность, то есть излучение будет точечным, а шея, грудь и живот будут закрыты специальным фартуком из свинцовых пластин. Эти меры предосторожности сводят опасность для здоровья малыша к минимуму.

Что запрещено при лечении зубов во время беременности

— В период вынашивания ребенка нужно отказаться от отбеливания зубов, так как использование химических препаратов может негативно отразиться на развитии плода. — Лучше отказаться от протезирования и установки имплантов, так как эти процедуры часто сопровождаются повышением температуры, что крайне нежелательно. — Удаление зубов также может привести к осложнениям, поэтому процедуру лучше перенести на послеродовой период.

Конечно, очень важно выбрать хорошую стоматологическую клинику, а также опытного и высококвалифицированного стоматолога. Ведь лечение беременной женщины – задача ответственная и имеет ряд особенностей. Стоматолог должен быть и высококвалифицированным специалистом, и психологом, который сможет развеять все страхи пациента, касающиеся предстоящих процедур. Отлично зарекомендовал себя Центр стоматологии «Виртуоз» Преимущества этой клиники — новейшее высокотехнологичное оборудование, качественные и проверенные материалы, команда опытных врачей — профессионалов, отличный сервис и уютная атмосфера. Все это обеспечит быстрое, качественное, безболезненное, а главное, максимально безопасное лечение для будущих мам. Не откладывайте визит к стоматологу, запишитесь на прием уже сейчас!

Эпиляция бикини во время беременности: что можно, а что нельзя?

Когда женщина в положении задумывается об эпиляции интимной зоны, то с вопросом: «А можно ли?», она обращается непосредственно к гинекологу или косметологу и получает от них разные ответы. Сегодня мы поможем разобраться девушкам во всех за и против эпиляции бикини во время беременности.

Любая эпиляция это продолжительный период комфорта гладкости кожи – знает любая женщина, которая хоть раз в жизни делала эпиляцию. Во время беременности большинство девушек хотят вернуть себе такой комфорт. В их ситуации речь идет не только об ощущениях, но также они видят в этой процедуре ряд других преимуществ:

• Гигиена – благодаря эпиляции во время беременности поддерживать интимную гигиену становится гораздо легче, что очень важно в данный момент жизни женщины;
• Гармония – во время беременности, женщины пытаются сохранять свой привычный внешний вид, стараются ухаживать за свои телом, как и раньше, поэтому эпиляция во время беременности – это один из верных способов сохранить ощущения своего привычного внешнего вида.
• На поздних сроках беременности самостоятельно удалять волосы в зоне бикини становится очень сложно.

Несмотря на данные преимущества, есть так же ограничения. Ограничения – это то, с чем приходится мириться беременным женщинам, потому запретов становится слишком много. Важно сказать, что в этот период нежелательными становятся следующие виды эпиляции:

• Лазерная эпиляция во время беременности – это инновационная и не до конца изученная процедура. Врачи и косметологи еще не изучили точного ее отражения на развитии плода. Поэтому, чтобы избежать даже минимальных рисков, стоит отказаться от лазерной эпиляции во время беременности.
• Фотоэпиляция при беременности так же не рекомендуется. На нее нет строгих запретов, как и нет уверенных «за». Фотоэпиляция так же не до конца известна медикам и косметологам, как и лазерная эпиляция при беременности. Во избежание даже самых минимальных рисков, стоит все-таки отказаться от данной процедуры.

Не стоит отчаиваться, ведь есть и те виды эпиляции зоны бикини, которые не противопоказаны при беременности. Например, шугаринг при беременности, также, как и восковая депиляция во время беременности не запрещены. Эти две процедуры позволят оставаться коже гладкой без всякой угрозы, как для мамы, так и для малыша. Но здесь важно знать о некоторых нюансах.

Шугаринг при беременности можно делать!

И это отличные новости для будущих мам. Теперь будем разбираться в особенностях этой процедуры. Перед тем, как идти к мастеру по эпиляции, необходимо обратится к своему гинекологу. Зачастую врачи дают положительные ответы, особенно это касается тех женщин, которые и до беременности делали шугаринг зоны бикини. У таких клиенток кожа в интимной области уже адаптирована к данной процедуре и волосы уже не такие жесткие, как у тех девушек, которые собираются делать шугаринг или восковую эпиляцию впервые. Какими же могут быть противопоказания врача?

К запретам на шугаринг относят ухудшение самочувствия и токсикоз.

Придя в салон на процедуру, Вы обязательно должны сообщить мастеру о своем интересном положении, т.к. специалисты проводят эту процедуру с беременными женщинами несколько иначе. В ходе процедуры мастер более щепетильно следит за реакцией женщины и с огромной осторожностью проводит эпиляцию в зоне бикини, чтобы не повысить тонус матки и не вызвать даже малейшие ухудшения состояния.

Можно ли во время беременности заниматься йогой?

Существуют определенные йогические позы, выполнение которых недопустимо во время беременности. Врачи рекомендуют избегать этих поз по различным научным причинам, перечисленным ниже. Помимо поз, от которых следует отказывать во время беременности, также важно знать о некоторых йогических практиках, которыми нельзя заниматься беременным женщинам.

Бикрам йога

Бикрам йоги или горячей йоги необходимо избегать полностью, начиная с самого первого дня беременности. Для тех, кто не знает, горячая йога – это практика, которая предполагает выполнение йогических поз в нагретом помещении. Занятия подобной практикой могут вызывать обезвоживание и головокружение. Они также влекут за собой повышение температуры вашего тела, что вредно для ребенка.

Позы в положении лежа

Лежания прямо на спине, как при выполнении шавасаны, или на животе следует избегать с самого начала беременности, и в особенности во время второго и третьего триместра. Положение лежа на спине оказывает давление на нижнюю полую вену, из-за чего происходит ухудшение кровообращения и в итоге – развитие синдрома сдавления нижней полой вены. Подобное ухудшение кровообращения также вызывает головокружение.

Позы, требующие перекручивания

Если вы хотите попробовать выполнять позы, которые предполагают перекручивание, отдавайте предпочтение тем, в которых вы можете перекручиваться от плеч, а не от живота. Перекручивание оказывает давление на плод, если затрагивает брюшную полость. Некоторые асаны с перекручиванием, которых вам нужно избегать, включают позу скрученного угла, известную как паривритта паршваконасана, и позу перевернутого треугольника, или паривритта триконасану.

Перевернутые позы и прыжки

Отказывайтесь от любых поз, которые требуют даже небольших прыжков, так как это может провоцировать изменение положения яйцеклетки, начиная с первого триместра беременности. Подобным образом избегайте практик, которые включают усиленное дыхание, а также его задержку. Подобные практики могут увеличивать давление на брюшную полость больше, чем вы думаете. В число других поз в йоге, которых нужно избегать при беременности, входят пинча маюрасана, халасана, саламба сарвангасана, адхо мукха врикшасана и саламба ширшасана. Это перевернутые позы, выполнение которых также запрещается.

Опасные во время беременности позы в йоге

• сиршасана
• дханурасана
• уштрасана
• халасана
• сарвангасана

Этих поз, а также таких, как например стояние на голове, мостик (поза перевернутого лука), стояние на руках и прогибы назад, важно избегать полностью.

Дополнительные рекомендации

Можно ли во время беременности заниматься йогой, может ответить специалист. Каждая беременная женщина должна знать, что во время беременности ее организм вырабатывает релаксин. Этот гормон размягчает связки и кости, позволяя им меняться так, чтобы вмещать растущего ребенка. В связи с этим будущим матерям рекомендуется избегать упражнений на растяжку в течение всей беременности. Если вам неудобно в определенной позе, сразу же прекращайте ее выполнение. Существует йога, предназначенная специально для беременных женщин, которая представляет собой не что иное, как йогу, исключающую перечисленные выше позы. Помимо них, нужно избегать любых положений и поз, которые вызывают у вас чувство дискомфорта, и тех, что оказывают давление на брюшную полость и дыхание.

Очень сложно перечислить все формы йоги, которые опасны во время беременности, так как это только запутает вас. Помните об упомянутых йогических позах, а также обращайтесь к инструктору по йоге для получения дополнительной информации относительно определенной позы. Если вы ходите на йогу специально для будущих матерей, вы в хороших руках. Тем не менее, если ваш инструктор не осведомлен о вашей беременности, вам следует незамедлительно сообщить ему о ней, уточнив, на каком триместре вы находитесь.

беременность, во время беременности, йога

Аква-йога

Ещё одно довольно интересное течение, которое подойдёт здоровым женщинам, желающим поддержать себя в форме. Как можно догадаться уже по названию, здесь предполагается выполнение упражнений прямо в воде.

Неплохое решение хотя бы потому, что живот женщины поддерживается. В итоге дамы часто чувствуют заметное облегчение. А вот риск получить травму заметно уменьшается. Женщины меньше устают, зато основная группа мышц прекрасно прорабатывается. Так что беременные могут не бояться некрасивой фигуры после родов: при регулярных занятиях мышцы никуда не исчезнут.

Скручивания лежа

В целом эти позы безопаснее, чем сидячие асаны со скручиванием, потому что позвоночник находится в состоянии декомпрессии. Начинать освоение скручиваний лучше с них. Однако, при недостаточной гибкости и наличии проблем с позвоночником они также способны вызвать боль в спине.

Поворачивая ноги вбок, сгибайте их в коленях и только затем выпрямляйте, чтобы не перегружать мышцы спины. Следите, чтобы спина была прямой. Если колени или противоположное плечо отрываются от пола, подложите под них подушку, болстер или «кирпич», это обезопасит позвоночник от перегрузки. Полностью расслабляйтесь и дышите животом.

Как проводится лазеркоагуляция сетчатки. Опасна ли она для мамы и малыша?

Профилактическая лазерная коагуляция сетчатки, проводимая в нашей клинике опытными лазерными врачами на уникальном оборудовании абсолютно безопасна как для мамы, так и для ребенка. Она проводится под местной анестезией в течение 5-10 минут после расширения зрачка. Для предупреждения риска отслойки сетчатки выполняют «приваривание» сетчатки в слабых местах и вокруг разрывов, создавая прочные связи сетчатки с подлежащими оболочками. Подобную операцию нужно делать до беременности и в процессе вынашивания до 35 недель, так как для образования прочных профилактических «привариваний» требуется пару недель.

В какие периоды беременности есть противопоказания?

Необходимо быть осторожным при применении массажа в период вынашивания плода. Во избежание трагедии и в целях минимизации рисков учитывайте, что в 1-й месяц и 1-й триместр даже осторожная стимуляция крестцовой или пяточной области может спровоцировать прерывание беременности.

Все ограничения снимаются на позднем этапе, в заключительные недели перед родами. В это время массаж показан, но только, если разрешил врач. Выполненный профессионалом, массаж способствует подготовке организма женщины к родам, и, даже помогает стимулированию родов.

Следующие причины являются противопоказаниями к массажу в период беременности:

• Токсикозные проявления сильной степени
• Варикозная болезнь.
• Гипертония.
• Наличие противопоказаний, связанных с дерматологией.
• Болезни дыхательных путей. Заболевания хронического течения.
• Недуги сердечно-сосудистой системы организма.
• Инфекции.
• Запрет со стороны гинеколога, ведущего беременность.

В интернете пишут, что от приема гормонов во время беременности у детей при рождении — пороки развития и низкий вес, а в будущем — давление, сахарный диабет, гипервозбудимость и т. д. Я не буду!

Тиражируемые в просторах Сети данные вольно пересказывают экспериментальные исследования на животных, которым вводили большие дозы синтетического глюкокортикостероида (ГКС) дексаметазона, не инактивируемого плацентой, публикации отдельных клинических случаев и английское исследование 2002 г. [4] о связи низкого веса при рождении с развитием артериальной гипертензии и сахарного диабета во взрослом состоянии, включавшее более 13 000 человек.

Связь между использованием ГКС у беременных и низкой массой тела новорожденного обнаружена в основном в исследованиях, посвященных использованию дексаметазона при угрозе преждевременных родов, который в терапии аллергической патологии при беременности не применяют. Расщелина неба у новорожденных после приема ГКС описывается в виде клинических случаев, в крупных исследованиях частота этого порока в группах, принимавших ГКС, значимо не отличается от групп контроля. Связи с проблемами со здоровьем в зрелом возрасте в больших исследованиях также не отмечено. При бронхиальной астме, наоборот, как раз было показано, что отказ от ингаляционных ГКС приводил к снижению массы тела плода, вероятно, за счет недостатка кислорода при неконтролируемом течении болезни.

В любом случае, без веской необходимости ни один врач ГКС беременной женщине не назначит. При появлении такой необходимости используют преднизолон (не дексаметазон) в минимальной эффективной дозировке, по возможности коротким курсом и — в идеале — во II триместре.

Среди ГКС для местного применения стараются выбирать формы с меньшей биодоступностью. При аллергодерматозах мази рекомендуется наносить экономно на небольшие участки тела, при большой зоне поражения — чередовать (например, на одну руку в один день, на вторую — на следующий).

Как правильно заниматься йогой при беременности?

Главное правило – выполнять упражнения нужно с удовольствием. Для достаточной тренировки мышц посещать занятия йогой нужно не менее 2-х раз в неделю. Если будущей роженице не нравится заниматься в группе, она может ходить на индивидуальные тренировки с персональным инструктором.

Для занятий потребуется спортивная форма: футболка или водолазка с длинным рукавом, свободные спортивные штаны, на ноги – обязательно носочки. Одежда должна быть удобной и приятной к телу, чтобы ничего не отвлекало. С собой желательно взять небольшую бутылочку воды. За 1,5 часа до тренировки нельзя употреблять тяжелые, жирные продукты. После тренировки рекомендуется пройтись спокойным шагом, дыша полной грудью.

Приходите в Многопрофильный медицинский центр АЦМД-МЕДОКС! Здесь вас ждут профессионалы с большим опытом, которые помогут выносить ребенка без осложнений и патологий!

Записаться Вы можете по телефонам: (044) 393-09-33 / (044) 393-09-30 или нажав кнопку ниже

Тактика лечения хламидийной инфекции

Поскольку уровень распространённости хламидиоза среди беременных женщин очень высок, а осложнения могут быть серьёзными (как для матери, так и для ребёнка), без антибиотиков в данном случае не обойтись. Проблема в том, что выбирать препараты врачам следует тщательно, ограничивая их возможный список, так как многие антибиотики обладают выраженным тератогенным эффектом и токсическим воздействием на плод.

Лечат беременных женщин, больных хламидиозом, акушеры-гинекологи. Также в терапии принимают участие и венерологи. Срок беременности может быть любым, с условием учёта степени влияния антибиотика на плод. Тем не менее, ещё остаётся ряд нерешённых вопросов терапии, привлекающих внимание учёных.

Чаще всего акушеры-гинекологи, проводя лечение, назначают беременным следующие препараты:

• 1-е место — джозамицин (почти в 60% случаев);
• 2-е место — азитромицин (примерно в 36,7% случаев);
• 3-е место — амоксициллин (почти в 7% случаев).

Бесплатная консультация по вопросам обучения

Наши консультанты всегда готовы рассказать о всех деталях! Расскажите подробнее! Согласен на обработку персональных данных Звонок бесплатный

• А;
• В;
• С;
• D.

Кроме того, специалистами развитых стран уже давно разработаны стандарты, согласно которым принято лечить хламидиоз у беременных. Отечественные врачи назначают пациенткам антибиотики исходя из рекомендаций, даваемых дерматовенерологами. Юридической силы они, конечно, не имеют, но для врачей являются большим авторитетом. При этом российские медики часто забывают о том, что в случае неблагоприятного исхода лечения вся ответственность ляжет на тех, кто их прописывал.

Исходя из этого тактика лечения хламидийной инфекции должна, прежде всего, исходить из наличия противопоказаний к использованию тех или иных лекарств, знания об их возможных побочных действиях и эффективности. Что касается антибиотиков первого выбора, в данном случае рекомендуется отталкиваться от международных стандартов.

Позы йоги, помогающие зачать

Випарита (поза свечи)

Как выполнять. Встать в хорошо всем известную «берёзку», подперев талию и бёдра ладонями. Затем согнуть левую ногу и положить ступню на правое колено. В этой позе надо сделать 7 интенсивных вдохов и выдохов (во время выдоха втягивая живот). Повторить упражнение с другой ногой.

Эффект. Улучшается кровообращение, успокаивается нервная система, стимулируется работа щитовидной и паращитовидной желёз.

Супта ваджрасана (Алмазный сон)

Как выполнять. Из положения стоя на коленях опуститься вниз и, раздвинув икры, лечь на спину. Под таз положить подушку. Поднять руки над головой и сплести их вместе. Напрячь низ живота. Сделать 7 интенсивных вдохов и выдохов (во время выдоха втягивая живот).

Эффект. Растягиваются мышцы и кости таза, расширяется грудная клетка и стимулируется работа яичников. Статья по теме Поймай энергию! Упражнения из тибетской гимнастики спасут от хандры

Пашчимоттанасана

Как выполнять. Сесть, наклониться вперёд всем телом так, чтобы лоб упёрся в колени. Руками держаться за пальцы ног.

Эффект. Поза, благодаря растяжению мышц в нижней части спины, бёдер и подколенных сухожилий тонизирует органы брюшной полости, стимулирует яичники и матку.

Баддха Конасана (поза бабочки)

Как выполнять. Сесть, сложить между собой ступни, придвинуть их пятками к лобку, колени развести в сторону и положить на пол.

Эффект. Прорабатываются внутренняя поверхность бёдер, половые органы и колени. Поза помогает избавиться от токсинов и отрицательной энергии в области паха и бёдер. Стимулирует таз, живот и спину.

Рекомендации

Чтобы правильно вставать и удерживать позицию в этом гимнастическом движении, необходимо учитывать большое количество технических деталей:

Классическая поза свечки требует полностью вертикального положения тела. Но новичкам рекомендуется начинать с «изогнутого варианта» (когда корпус находится под углом, с небольшим прогибом в тазе), это снизит нагрузку на шейные позвонки. Также это оптимальный вариант для людей с плохой растяжкой.

• После возвращения в начальную позицию выпрямите ноги, полежите 10-20 секунд для нормализации дыхания и кровообращения.
• Не увеличивайте время удержания позиции слишком быстро. Оптимально добавлять по 1 секунде каждую неделю.
• Перед началом выполнения движения сделайте тщательную разминку всего тела, чтобы разогреть мышцы.
• Упражнение лучше делать отдельно от остальных, не добавляя в тренировку никак других движений.