Десятка самых популярных бустеров тестостерона

Статьи для пациентов

Что показывает кольпоскопия? В работе гинеколога патология шейки матки — одно из часто встречающихся заболеваний. Как правило, женщина может не подозревать о наличии у нее данной проблемы, ведь заболевание шейки матки проходит бессимптомно. Выявить патологию можно только при гинекологическом осмотре с помощью кольпоскопии. Это процедура, позволяет оценить состояние шейки матки, вульвы и влагалища. Как проходит процедура и что она показывает — рассмотрим в нашей статье. Планирование беременности — с чего начать?

Планировать беременность — это значит принимать комплексные меры профилактического характера. Основная их цель — это предотвращение рисков рождения ребенка с врожденными патологиями и заболеваниями.

Важно начать заранее подготовку организма женщины чтобы и беременность и роды протекали без осложнений.

Какие первые шаги нужно делать к заветной беременности — рассмотрим в нашей статье.

Обследование пары при планировании беременности

Беременность и роды вызывают повышенные нагрузки на все системы организма женщины: нервную, иммунную, эндокринную и другие. Поэтому к наступлению беременности необходима тщательная подготовка, которую стоит начать за несколько месяцев до зачатия.

Дефицит ФСГ

Работа женского организма определяется правильным соотношением множества гормонов. Важным параметром является фолликулостимулирующий гормон, который обеспечивает нормальную работу половой системы. Он вырабатывается железой – гипофизом и отвечает за нормальное функционирование репродуктивных органов, в том числе и за овуляцию.

Короткий протокол ЭКО: особенности метода, когда применяют Сегодня лечение бесплодия предполагает строго индивидуальный подход — каждой пациентке назначается «свой» протокол ЭКО. Норма тестостерона у женщин

Тестостерон — андроген (стероидный мужской половой гормон), который в небольших количествах вырабатывается в организме женщины. Он принимает участие в регуляции обмена веществ, влияет на репродуктивную функцию.

Лечение стрессового недержания мочи у женщин (TVT — слинг) В настоящее время наиболее эффективным и безопасным методом лечения стрессового недержания мочи у женщин является операция TVT или TVT-O (слинговые операции). Невынашивание беременности: причины, диагностика, лечение, профилактика

Невынашивание беременности — это самопроизвольное прерывание беременности, которое происходит обычно на ранних сроках. Согласно статистическим данным, количество учтенных случаев невынашивания беременности составляет 10 – 25%, причем 20% из них относятся к привычному выкидышу, а 4 – 10% является преждевременными родами (относительно общего числа родов).

Беременность и щитовидная железа Как щитовидная железа влияет на беременность и как изменяет уровень ее гормонов Генетика и невынашивание беременности Невынашивание беременности серьезный диагноз, а в основе патологии лежит множество причин. Основной из них являются генетические нарушения.

Что такое бустеры тестостерона?

Что делать в этом случае людям, занимающимся силовыми видами спорта?! Для поддержания уровня тестостерона производят препараты, на основе растительных веществ, называющиеся бустеры тестостерона.

Бустеры тестостерона — это биологически активные добавки, а также элемент спортивного питания, которые способствуют увеличению секреции производство тестостерона самим организмом. За счет этого происходит повышение физической силы, увеличение мышечных объемов, улучшение восстановления мышц и либидо. Зачастую эти препараты изготавливаются на основе на основе трибулуса. Но об этом позднее.

Бустеры тестостерона усиливают синтез тестостерона. И этим они кардинально отличаются от анаболических стероидов (препаратов, которые содержат тестостерон в виде химического вещества, соответственно, гормон вводится в организм извне).

Зачем вообще нашему организму нужен тестостерон?

Тестостерон вырабатывается в организме мужчин в особых клетках, причем под влиянием особого вещества, а именно лютеинизирующиего гормона с помощью железы гипофиза в нашем головном мозге. Гипофиз вырабатывает лютеинизирующий гормон, он с током крови начинает распространяться по всему организму, достигает клеток лейдига, и они начинают выбрасывать тестостерон. Который в свою очередь распространяется по всему организму, это приводит сразу к многочисленным эффектам:

• к изменениям в поведении человека, это влияет на его потенцию;
• человека становится более мускулистым, его мышцы начинают расти;
• количество жировой ткани начинает уменьшаться;
• формирование вторичных половых признаков, например оволосение;
• тестостерон влияет также на плотность костной ткани, то есть кости становятся более крепкими.

Именно поэтому тестостерон нужен нашему организму именно во время физических нагрузок, для того чтобы мышцы могли увеличился в объеме, а кости становятся более плотным.

Как принимать трибулус в капсулах и таблетках?

Чтобы получить максимум эффекта от приема биодобавки, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией по применению трибулуса. Она состоит из нескольких основных правил:

Как правильно принимать трибулус в капсулах?

Для получения максимального эффекта курс приема биодобавки нужно совместить с регулярными силовыми тренировками. Если же добавку принимает спортсмен, то интенсивность и частоту занятий стоит увеличить. Дополнительно стоит обращать больше внимания на свое питание: оно должно быть сбалансированным и достаточным. А вот употребление алкоголя стоит уменьшить до минимума. Способ применения трибулуса достаточно стандартен: капсулу нужно проглотить целиком, не разжевывая и обильно запивая водой.

Сколько трибулуса принимать в день?

Суточная дозировка зависит от массы тела и количества физической активности. Рекомендуется принимать от 250 до 1500 миллиграмм в день. Оптимальная доза для мужчин и женщин весом около 70 кг – 750 миллиграмм при умеренных нагрузках или 1000 миллиграмм при интенсивных. Максимальная суточная дозировка – 2000 миллиграмм.

В какое время принимать трибулус?

Обычно суточную дозировку разбивают на 2–3 приема: утром, перед тренировкой и перед сном. Придерживаться одной дозировки ежедневно необязательно, поэтому в дни тренировок можно принимать трибулус по 3 раза, а в дни отдыха – по 2 раза. Если же Вы часто забываете принимать добавки, то можете приобрести упаковки с большими капсулами и принимать препарат 1 раз в день.

Сколько принимать трибулус по времени – есть ли ограничения длительности курса?

Как и у любой другой биодобавки, влияющую на гормональный фон, длительность курса трибулуса следует ограничивать. Обычно курс составляет 4–6 недель, после чего необходимо минимум 2 недели перерыва, во время которого можно принимать другие биодобавки (желательно – несвязанные со стимулированием выработки тестостерона).

Есть ли в инструкции трибулуса противопоказания и какие могут быть побочные действия?

У трибулуса есть и польза, и вред – это свойственно любой биодобавке. Но побочные эффекты трибулуса, конечно, многократно уступают его полезным свойствам. Нарушение правил, как принимать спортивное питание трибулус, могут привести к сбоям работы систем пищеварения, повышенной агрессивности и раздражительности, скачкам артериального и кровяного давления и снижению выработки тестостерона после завершения курса. Противопоказания у трибулуса стандартные: добавку запрещено принимать во время беременности и кормления грудным молоком, подросткам до 18 лет, лицам с индивидуальной непереносимостью и лицам, принимающим противодиабетические препараты или лекарства для понижения давления.

Дополнительно. Трибулус влияет на выработку гормонов, поэтому у многих спортсменов возникает вопрос: можно ли принимать трибулус перед соревнованиями? Ответ довольно прост: этот препарат не является допинговым средством и не запрещен для приема даже перед серьезными соревнованиями. И маловероятно, что когда-либо он войдет в список допинговых препаратов, так как практически не повышает тестостерон у здоровых людей.

Лучшие биодобавки с трибулусом

Перед тем как принимать трибулус, нужно выбрать достойного производителя. В Европе и Америке биодобавка распространена не сильно, поэтому большого выбора, к сожалению, нет.

1. Самым известным брендом является Now Foods, производящий большое количество различных биологически активных добавок высокого качества по бюджетным ценам. Tribulus от Now можно приобрести в упаковках из 180 или 90 таблеток по 1000 мг или из 100 капсул по 500 мг.

2. Еще трибулус производит популярная американская компания BioTech. Она выпускает Tribulus в упаковках из 120 таблеток по 2000 мг или из 90 таблеток по 1500 мг.

3. И последний в этом ТОПе биодобавок на основе трибулуса – продукт от еще одной американской компании Epic Labs. В каждой упаковке содержится 90 таблеток по 1200 мг.

Обзор тестостероновых бустеров

Трибулус Террестерис

Эта добавка изготовлена из одноименного растения и активно используется в медицине для лечения мужского бесплодия и импотенции. Следует признать, что добавка достаточно хорошо изучена учеными, и мы можем сделать определенные выводы. Однако сначала расскажем об одном из последних исследований, проведенных американскими учеными в 2000 году.

Участники эксперимента были разделены на две группы. В первой использовалось плацебо, а представители второй употребляли добавку из расчета миллиграмма на каждый кило массы. Полученные результаты не имели серьезных отличий. Ученые сделали вывод, что трибулус будет максимально эффективным только в том случае, если в организме наблюдается низкая концентрация мужского гормона.

Также  обратим ваше внимание на тот факт, что приобретать необходимо только тот продукт, в составе которого содержится более 70 процентов сапонитов. Именно эти вещества и являются активным ингредиентом трибулуса. Обращайте внимание на продукцию известных компаний, которые определенно не будут обманывать своих клиентов.

Пажитник сенной

Это однолетнее растение, родиной которого является Индия и Средняя Азия. Ученые доказали, что добавки на основе этого растения весьма эффективны для усиления либидо, но нас интересует способность добавки увеличивать концентрацию тестостерона. В ходе исследований при использовании добавки в суточной дозировке 0.5 грамма серьезных изменений в концентрации мужского гормона не наблюдалось.

Важно заметить, что в исследовании участвовали спортсмены, не имеющие проблем со здоровьем. При использовании пажитника сенного они на протяжении недели проводили четыре занятия. Ученые констатировали тот факт, что добавка не обладает анаболическим эффектом и может быть полезна при низком уровне тестостерона.

Об этой добавке знает каждый билдер, но напомним, что в ее состав входят витамин В6, магний и цинк. Результаты исследований этого продукта достаточно противоречивы. Например, немецкие ученые не получили подтверждения пользы ZMA для увеличения концентрации тестостерона. Однако результаты исследования, проведенного в Турции, оказались противоположными. Справедливости ради отметим, что во втором исследовании использовались высокие дозировки препарата.

Д-Аспарагиновая кислота

Это амин, который в организме используется для регулирования процесса синтеза мужского гормона. Вам следует помнить, что существует и вторая изоформа этого вещества – Л-аспарагиновая кислота, эффекты которой отличаются от Д-кислоты. Максимально интересными являются результаты двух исследований, которые проводились в 20009 и 2013 годах.

Их результаты оказались прямо противоположными. Необходимо заметить, что среди всех тестостероновых бустеров именно эта добавка вызывает массу споров. В целом она может помочь вам увеличить концентрацию мужского гормона, но ее работа длиться максимум 12 суток. Впрочем, для натуральных билдеров это весьма хороший результат.

Экдистерон

Это также растительный продукт и не имеет отношения к ААС. Хотя иногда производители указывают обратное, желая убедить вас в том, что добавка содержит стероидные соединения. Не стоит доверять таким заявлениям, ведь в этом случае это был бы уже медпрепарат.

Экдистерон активно используется не только в культуризме, но и других видах спорта. Вот основные эффекты, которые были подтверждены в ходе научных исследований:

• Повышает концентрацию тестостерона.
• Ускоряет процессы восстановления нервной системы после физических нагрузок.
• Способствует восстановлению баланса липопротеиновых соединений.
• Подавляет активность кортизола.
• Обладает антиоксидантными свойствами.

Суточная дозировка добавки составляет от 0.4 до 0.6 грамма.

Gaspari Anatropin

Если вы внимательно прочитаете состав добавки, то не найдете ничего интересного. По отзывам многих атлетов, этот продукт по воздействию на организм напоминает ZMA.

Weider Testo X-plode

Этот продукт определенно заслуживает вашего внимания. В его составе содержится ниацин, цинк, хром и аргинин. Добавка весьма эффективна и поможет натуральным билдерам в наборе массы.

Форсколин

Особенности приема бустеров тестостерона

Обязательно нужно уяснить себе, что их нужно пить каждый день. Курс может состоять от 4 до 6 недель, именно спустя такое время могут наблюдаться заметные результаты. Дозировка рассчитывается специалистом, в зависимости от количества активного вещества или нескольких его компонентов. Даже если нужно продолжить курс следует выдержать небольшой перерыв хотя бы на месяц, а затем повторить прием. Бустеры с таким гормоном нужно принимать только на полный желудок, тогда они лучше усваиваются.

Рекомендуемая схема приема добавок с тестостероном:

• Первые две недели по 3 раза в дни тренировок, и по два раза, когда их нет;
• ННа 3 и 4 неделе бустер принимается утром и после нагрузок в зале;
• Последние две недели принимается по одной порции, только с утра, если чувствуется снижение эффективности средства, тогда можно добавить еще одну порции средства сразу после тренировки.

Совместно с бустерами желательно применять ингибиторы ароматазы, их использование должно проводиться согласно инструкциям. Для женщин-спортсменов лучше не принимать такие средства, могут проявиться отклонения в виде вторичных половых признаков.

Противопоказания и вред

Даже природные компоненты могут вызывать индивидуальную непереносимость, ухудшая состояние здоровья.

Отказаться от тестобустеров следует:

• Юношам до 23 лет;
• При повышенной чувствительности к веществам в составе;
• При диагностированной почечной недостаточности;
• Если хронически повышено давление;
• При сердечных патологиях.

Бесконтрольный прием бустеров тестостерона опасен, потому что провоцирует снижение выработки собственных гормонов и вызывает побочные эффекты. Последние выражаются в:

• Обширном акне;
• Высоком уровне раздражительности.

Реже проявляются сведущие признаки:

• Увеличение грудных желез (вследствие параллельной выработки эстрогенов вдогонку за тестостероном);
• Алопеция;
• Атрофия тестикул.

Специалисты рекомендуют принимать бустеры только профессионалам. Для тех, кто не занимается спортом вообще, или делает это на любительском уровне, рекомендуется скорректировать меню и режим сна и отдыха.

Также могут помочь биодобавки, специально разработанные для улучшения эректильной функции:

• Капли Вектор Соломона. В них содержатся 2 компонента, повышающие производство половых гормонов: женьшень и реликтовый гинкго;
• Комплекс в порошке Уретроактив. Ликвидировать андрогенный дефицит позволяют якорцы – известный природный стимулятор выработки андрогенов;
• Капсулы Биоманикс. Содержат цинк, необходимый для работы половых желез и трибулус террестрис – компонент, входящий во многие бустеры тестостерона;
• Капсулы Дар Гималаев. В них включены листья горянки и ягоды тутовника, помогающие восстановить гормональный баланс.

Заключение

Самое ключевое – здоровый уровень тестостерона.

Тестостерон абсолютно необходим для многих аспектов здоровья и состава тела.

На данный момент доступны сотни повышающих тестостерон добавок. Однако лишь немногие из них проводят серьезные исследования.

Большинство этих добавок, вероятно, будут иметь заметные преимущества только у людей с проблемами фертильности или низким уровнем тестостерона.

Некоторые также, по-видимому, приносят пользу конкурентоспособным спортсменам или людям, сидящим на диете, которые часто испытывают значительное снижение тестостерона из-за ограничительного или стрессового режима.

Многие из них могут также быть полезными для здоровых и активных людей (таких, как тяжелоатлеты), но в большинстве случаев влияние добавок, содержащих тестостерон, не изучалось должным образом.

Что повышает тестостерон:

• D-Аспарагиновая кислота
• Витамин D
• Якорцы стелющиеся (Tribulus terrestris)
• Пажитник сенной
• Имбирь
• Дегидроэпиандростерон (ДГЭА)
• Цинк
• Ашваганда

Источники

Послесловие

Несмотря на продвижение как бустера тестостерона, Трибулус террестрис (tribulus terrestris, якорцы стелющиеся) не влияет на уровень тестостерона в организме. При этом он способен усиливать сексуальное желание и удовлетворение как у мужчин, так и женщин.

Польза трибулуса для похудения также не доказана, но он имеет подтвержденные преимущества для здоровья печени и почек, в частности, для восстановления их функции после интоксикации тяжелыми металлами (ртуть, кадмий).

Трибулус не имеет серьезных побочных эффектов, но известны единичные случаи его токсичности у лиц с проблемами в почках.