Чего боится миома?

Миома боится хирургов

В частности, тех, которые занимаются миомэктомиями (удалением миом) и гистерэктомиями (удалением матки). Сама матка тоже боится таких операций, да и весь организм от них не в восторге. Иногда хирургическое вмешательство по поводу миомы становится оптимальным решением, но в большинстве случаев это — стрельба из пушки по мухам. Стоит ли готовить тяжелую артиллерию там, где можно обойтись мухобойкой? И насекомых нет, и стены в доме целы (впрочем, всё по порядку, о «мухобойках» против миом поговорим ниже).

Главные недостатки операции:

• Собственно, то, что это — операция. С наркозом и со всеми вытекающими рисками.
• В 7-14 случаях из ста через год после операции миома вырастает снова.
• Риск рецидива можно снизить, но для этого придется принимать гормоны. Чему организм тоже не всегда бывает рад.
• Одно из осложнений после операции — спайки в малом тазу. Из-за них могут возникнуть проблемы с зачатием ребенка.
• Если врач предлагает удалить миому вместе с маткой, то стоит задуматься о последствиях. Они могут оказаться серьезнее, чем проблемы, которые вызывала сама миома. Даже если женщина уже не планирует заводить детей.

Вывод: Миома боится хирургического вмешательства, но не боятся его, пожалуй, только гинекологи. Недостатков у этого метода лечения хватает. Обычно к операции прибегают, когда есть большие узлы, и женщина планирует беременность в самое ближайшее время.

Цели и принципы йоги

Понятие йога пришло к европейцам из индийской культуры, в широком смысле своего слова учение предполагает овладение духовными, физическими и психическими практиками на протяжении всей жизни.

Полученные в ходе обучения принципам йоги знания и практические умения выдвигают человека на высший уровень самосознания, что делает его неуязвимым перед негативными внешними и внутренними проблемами и помогает полностью контролировать и управлять всеми аспектами своей жизни.

Согласно основному трактату йога состоит из восьми практик, каждая из которых постигается последовательно.

• На первом этапе постигаются правила «самоограничения» и поведения. В индийской культуре он носит название «йама» — яма.
• Второй этап «нияма» — постижение правил соблюдения чистоты тела и мыслей. Говоря проще — первые два этапа учат человека нравственности, соблюдению определенных норм этики и личной гигиене.
• На третьем этапе переходят к «асанам», то есть к изучению основных поз, направленных на расслабление организма, возвращение физической активности и контроля над телом.
• «Пранаяма» — изучение правильного дыхания. «Асана» и «пранаяма» должны проводиться в комплексе, только такой подход обеспечивает лечебное воздействие на организм при освоении поз йоги.
• Пятый этап — «пратьяхара», целью его постижения является отключение сознания от собственных чувств. При постижении основ данного этапа человек учится релаксации.
• «Дхарана» — целенаправленное сосредоточение мозговой деятельности.
• «Дхьяна» — медитация.
• «Самадхи» — конечная цель йоги, при постижении которой удается добиться особого состояния психики и сознания.

Постижение всех восьми этапов является главной, но не единственной целью йоги. С прохождением каждого уровня человеку открываются новые возможности своего организма, как в общем физическом, так и в умственном и психическом плане. Поэтому в дальнейшем, достигнув «самадхи», занимающейся йогой может пойти гораздо дальше, ориентируясь на собственные ощущения.

Йога при грыже в пояснице может оказать заметный терапевтический эффект, навсегда избавить человека от болей и полностью оздоровить организм только при том условии, если посетитель специализированных центров в состоянии пройти весь курс до конца.

Одними изученными позами «асаны», конечно, можно добиться возвращения гибкости позвоночника, но вот полностью избавиться от заболевания не получится. Поэтому для тех, кто хочет серьезно заняться своим пошатнувшимся здоровьем, придется пройти все основные этапы йоги, что можно сделать только под управлением мастера учения.

В результате постижения практик четвертого этапа человеку с грыжей шейного или других отделов позвоночника удается добиться:

• Улучшение кровоснабжения в мышцах и тканях.
• Снятие спазмирования мышц.
• Улучшение осанки.

Для того чтобы дополнительно не навредить своему организму при занятиях древнеиндийским учением новичкам стоит прислушаться к следующим советам йогов:

• Прежде всего, необходимо изучить литературу, позволяющую понять основные аспекты учения, из каких этапов оно состоит, сколько по времени занимает каждый уровень.
• Полное и внимательное изучение йоги позволит понять — сможете ли вы выделить время для регулярных тренировок. В противном случае и при отсутствии большого желания всевозможные позы не принесут пользу, поэтому проще и эффективнее будет заняться обычными лечебными упражнениями.
• На первых этапах введения в философское учение всё должен контролировать мастер. Различные спортивные центры, предлагающие овладение принципами упражнений индийского учения для этих целей не подходят.
• Желательно найти специализированный центр по изучению йоги, существующий ни один год. Мастер йоги никогда не станет сразу заставлять ученика выполнять различные позы без предварительной подготовки и при наличии противопоказаний (при грыже это может быть выраженный болевой синдром).
• Самое важное в занятиях – это постоянство. Для занятий йогой выделяют несколько дней в неделю, в идеале это ежедневные занятия.
• Йога предполагает и особую систему питания, поэтому свой рацион необходимо максимально пересмотреть.
• При отсутствии возможности получения консультации в специализированных школах можно посмотреть видео – йога при грыже позвоночника. На многих сайтах имеются видеоматериалы для начинающих, не стоит только сразу первую информацию претворять в практические навыки. Йога не любит поспешности, поэтому внимательное изучение вопроса, сравнение разных техник, показанных в фильмах, поможет выбрать «асаны» действительно приносящие пользу позвоночнику.

Для подготовки и тактики лечения грыжи при себе иметь:

• свежее МРТ ( 1,5 -3 Тесла, шаг 2-3 мм, дисфактор 0 (2-3 недели);

• УЗД лимфоузлов шеи (если грыжа в шее);
• Клинический анализ крови, расширенный анализ тромбоцитов (абсолютные и относительные);
• МРТ исследование (папка Dicom)  на электронном носителе.

Лечение грыжи данным методом занимает

1-2 курса по 5-6 процедур с перерывом в 1-2 месяца. Среднее время резорбции составляет 6 месяцев иногда этот срок увеличивается до 12 месяцев.

Лечение в нашем центре амбулаторно. После каждого курса повторное МРТ.

От чего зависит количество курсов:

— размер грыжи

— состав ткани грыжи

— «вид» грыжи

— «возраст» грыжи

— иммунитет пациента

— возраст пациента

— сопутствующие заболевания

— предшествующая и настоящая фармакотерапия

— терпение пациента и врача

Можно ли заниматься йогой при грыже?

Можно ли заниматься йогом при грыже в пояснице? Большинство упражнений из йоги запрещены при таких заболеваниях, но некоторые все же доступны. Их немного, но они не просто безопасны при позвоночных грыжах, но еще и полезны (помогают уменьшить симптомы).

Также существуют разрешенные асаны для грыж шеи и грудного отдела позвоночника. Если же говорить о каком-то полноценном комплексе из йоги, допустимом при грыже пояснице, то это комплекс Айенгара.

При позвоночных грыжах большинство асан из йоги запрещены

Без предварительной консультации с врачом (хотя бы терапевтом, но лучше с неврологом или вертебрологом) никаких упражнений выполнять нельзя. В том числе игнорируйте мнение тренеров по йоге: компетентными в этих делах могут быть только доктора соответствующих специализаций (по заболеваниям опорно-двигательного аппарата). к меню ↑

1.1 В каких случаях нельзя?

Существуют относительные и абсолютные противопоказания к занятиям йогой при позвоночных грыжах и протрузиях:

1. Наличие осложнений грыжи в виде компрессии (сдавливания, защемления) спинномозговых нервов или позвоночных артерий.
2. Наличие врожденных аномалий или деформаций позвоночного столба (включая шейную аномалию Киммерле).
3. Наличие артрозов или артритов любой этиологии (причины), включая аутоиммунные причины.
4. Наличие последней стадии позвоночной грыжи – секвестра (секвестрированной грыжи).
5. Наличие доброкачественных новообразований в позвоночном столбе, либо наличие злокачественных новообразований в любом органе.
6. Наличие предполагаемой, но не доказанной визуализирующими методиками обследования межпозвоночной грыжи.

к меню ↑

1.2 Какой эффект дадут регулярные занятия?

Выполнение безопасных и предназначенных для лечения межпозвоночных грыж асан может положительно отразиться на состоянии пациента. Систематические занятия приведут к несколькими положительным эффектам:

• устранение компенсаторного спазма мышечного корсета спины;
• улучшение подвижности всех отделов позвоночного столба, устранение частичной иммобилизации;
• существенное уменьшение или полная ликвидация болевого синдрома;
• улучшение общего кровообращения во всех тканях организма, включая и спину – а значит и грыжа будет прогрессировать куда медленнее (улучшенный кровоток – улучшенная работа защитных механизмов);
• усиление мышечного корсета спины и, как следствие, уменьшение нагрузки на позвоночный столб (ведь спинные мышцы разгружают позвоночник).

к меню ↑

1.3 Сколько и как часто нужно заниматься?

Занятия должны быть систематическими, постоянными. Ежедневно заниматься не обязательно, это может быть даже вредно. Занятия должны проходить каждые два дня, а в перерывах между ними можно заниматься обычной гимнастикой или ЛФК.

Лучше всего заниматься йогой на природе

Продолжительность одного занятия в идеале должна составлять 45 минут (в день), минимально – 30 минут в день. Дольше часа заниматься не нужно: это приведет к излишней перегруженности всего опорно-двигательного аппарата.

Считается, что всего в течение недели на йогу должно приходиться 160-180 минут. Отталкиваясь от этой цифры можно самостоятельно себе составить график занятий. к меню ↑

Можно ли при грыже позвоночника заниматься йогой?

Польза для позвоночника

При грыже поясницы можно медитировать, потому как упражнения необходимы для восстановительных процессов в кровотоке и крепости спины. Нагрузка во время тренировок равномерная. Приемлемы различные асаны. Для тех, кто впервые попробует упражнения йоги, некоторые позы будет сложно еще сделать. Скручивание неопытным пациентам запрещается делать во избежание вреда при неправильном выполнении. Йога при грыже шейного отдела позвоночника помогает расслабится, восстановить силы и поправить здоровье. Показана, если есть жалобы на боли в поясничном отделе разной локализации, а также при онемении конечностей.

Общие рекомендации

Лечебная физкультура исключает сильные нагрузки. Во время занятий потребуются предметы домашнего обихода (стул, подушка) и мячи. Подход к каждому пациенту индивидуален. При появлении дискомфорта или спазмов нужно обратится к специалисту, чтобы сделал замену упражнения. Нагрузки увеличиваются постепенно. При спондилезе рекомендуется ограничиться в резких движениях. Существует специальная методика, которая укрепляет позвоночник и предотвращает смещение, а если уже есть такая проблема, то диски возвращаются на место. До 6-ти лет не рекомендуется заниматься подобным лечением.

Выполнения асаны для разных отделов позвоночника

Йога при межпозвоночной грыже на первых занятиях требует выполнения в прекрасном расположенном духе. Полностью расслабиться, прогнать долой мысли и дышать. Упражнения для поясничного отдела позвоночника выполняются, чтобы вытянуть спину, снять боль:

• Тадасана. Поставить ноги на ширину плеч (стандартная поза). Стоять прямо, втянув животик и освободив плечи. Вдох — вытянуть позвоночник, без подымания рук. Выдох — положение первое. По 4 подхода.
• Уттана тадасана. При стойке ровно свести кисти в замок над головой через стороны. При выдохе опустить вниз, а при вдохе — вверх. Пятки не отрываются и руки разводить только по сторонам. Повторяется от 3-х до 4-х раз.

Шейный отдел

Для шеи лучше всего подойдет упражнение, которые укрепляют мышечную массу, налаживают циркуляцию крови и снимают спазмы. Перед началом проделывается разминка, где поворачивают голову в 4 стороны. После наклонить вперед и коснуться бюста. Первое положение. Дальше повороты макушки по сторонам, чтобы ухо притрагивалось к плечу. После разминания принимается позицию стоя для расслабления. Стандартная поза. Кисти подымаются к верху и складываются в замок. Застыть на 3 минуты. После чего делаются поочередные выпады по сторонам. Противопоказаны запрокидывание головы назад.

Грудная зона

При грыже грудного отдела подойдут легкие расслабляющие асаны. Но выполнять необходимо с осторожностью, утром или вечером. Главное — контролировать свое самочувствие и расслабится. Обязательное условие — не кушать перед процедурой. Схема разминок:

Йога при грыже грудного отдела проводится натощак.

1. Положение на коленках, приседая на пятках. При выдыхании наклониться вперед. Потянутся вперед, чтобы лбом притронуться к полу с вытянутыми руками. Фиксация на пару минуток, чтобы помочь расслабится мышцам груди.
2. Для гимнастики понадобится кресло. Присесть и приподнять кисти вверх. Медленно отводить спину назад, чтобы она легла на спинку стульчика.
3. Присесть на полу и протянуть руки. За спиной руками захватывается замок, при этом соединяются вместе лопатки.

Физкультура для поясничного отдела

Необходимость — для избавления мышечного тонуса и формирования правильной осанки. Йога при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника имеет особенности:

• Урдхвоттанасана. Руки — в замочек и держать над головою. Вращать кисть рук. Изначально вверх тыльную часть ладошки, потом — лицевую. При выполнении втянуть живот и задействовать все мышцы. Соблюдать правильное дыхание.
• Бабочка. Принять позицию лежа и развести по сторонам руки и ноги. На вдохе — поднять прямые ноги, на выдыхании — разводить в стороны.
• Шавасана. В лежачем положении нужно расслабить все мышечные клетки. Дыхание ровное, спокойное и глубокое. При правильном выполнении, появится чувство, что человек «уплывает».
• Урдхва мукха шванасана. Стандартная поза при стойке на руках. Дальше плечом коснуться к туловищу. Выполнять до чувства усталости.

Суть и принципы йоги Айенгара

Асаны должны выполняться по четким правилам и указаниям. Йога при грыже поясничного отдела состоит из медленной и плавной тактики выполнения заданий, что благоприятно сказывается на организм человека, а результат не заставит долго себя ждать. Часто применяемые — Супта Падангуштхасаны. Главное в работе — вытягивание. Можно делать сидя наклоны, проворачивать тазобедренный сустав. Прогиб выходит маленьким, но он служит опорой бедрам. В это же время копчик смотрит вниз, а поясница в стабильном положении. Благодаря зарядке снимается спазм и напряжение тела.

Есть ли противопоказания?

Перед началом лечебно-профилактической процедурой стоит получить разрешение и консультацию у лечащего доктора, потому как многим людям она противопоказана по состоянию здоровья.

Йога от грыжи позвоночника запрещена гипертоникам, беременным, психически неуравновешенным людям.

Запрещено выполнять лечебную гимнастику людям с психическими расстройствами и при гипертонии. Паховые грыжи и инфекционные, хронические болезни не выдержат такой нагрузки. Спустя полгода после перенесенных сердечных болезней нужно четко следовать рекомендациям. Если повышена температура тела, то занятия прекращаются. Заболевания кровеносной системы и опухоли считаются противопоказанием к выполнению упражнений, как и беременность, период родов.

Общие правила йоги для лечения грыжи позвоночника

Позы для лечения грыжи позвоночника подбираются с особой тщательностью. Таким пациентам следует избегать следующих упражнений:

При такой болезни лучше не делать асаны на скручивание.

• скручивания;
• сильные прогибы;
• быстрые неаккуратные движения.

Заниматься йогой следует так, чтобы тренировка приносила исключительно расслабление и комфорт. Лечение и предотвращение позвоночных недугов путем йогатерапии нацелено на мягкое растягивание мышц и позвонков. Если какие-то позы приносят дискомфорт — нужно прекратить занятия. На первых порах можно посещать занятия с инструктором, который поможет подобрать правильные положения для тела или разработать индивидуальную программу.

Йога как лечение

Использовать йогу при грыже позвоночника необходимо. Позы йоги безопасны для человека – они несут равномерную нагрузку, позволяя восстановить силы и здоровье.

Разрешено использовать любые асаны. Но нужно учитывать – некоторые позы достаточно сложны для выполнения, особенно если раньше пациент йогой не занимался.

Кроме того, следует избегать вариантов занятий, при которых возможны ушибы, удары. Также тем, кто только начинает использовать йогу для лечения позвоночной грыжи поясничного отдела, не рекомендуется делать упражнения на скручивание.

Они, несомненно, эффективны. Но если их делает человек, не имеющий опыта, он может нанести вред своему организму.

Есть несколько основных правил, которых следует придерживаться, приступая к занятиям:

1. в первое время нагрузка должна быть минимальной – так организму будет намного проще привыкнуть к занятиям;
2. следует избегать ударов, прыжков, толчков в спину;
3. выполнять упражнения следует плавно, размеренно без лишних движений;
4. делайте занятия 3-4 раза в день;
5. во время занятий необходимо следить за дыханием: оно должно быть ровным, размеренным;
6. непосвященный человек может начать выполнять все подряд асаны, в этом нет ничего плохого, но правильнее будет найти инструктора, который подберет необходимый комплекс, подходящих для лечения именно вашего недуга;
7. появление боли и дискомфорта является сигналом для прекращения тренировки, если боль незначительная, можно продолжить занятие, но уменьшить нагрузку, если боль после занятия не проходит, необходимо обратится к специалисту.

Общие правила и рекомендации

При поясничной грыже и выполнении ЛФК важно придерживаться несложных рекомендаций:

1. Категорически запрещено делать упражнения в период острых болей. Важно, чтобы заболевание перешло в стадию ремиссии.
2. Изначально необходимо выполнять простые упражнения без нагрузки на позвоночник. Под запретом скручивания, глубокие наклоны и поднятие тяжестей.
3. Необходимо исключить любые нагрузки на позвонки, поэтому нельзя бегать и прыгать, выполнять динамические упражнения.
4. Нужно следить за собственными ощущениями. При возникновении боли или дискомфорта следует прекратить упражнения.
5. Интенсивность и длительность занятий увеличивайте постепенно – по мере того, как будет укрепляться корсет спины.
6. Не перегружайте спину. Не стоит заниматься до онемения мышц и изнеможения. Помните, что это не спортивные тренировки, а лечебная физкультура, цель которой заключается в укреплении мышечного корсета и восстановлении работы позвоночника.
7. Все приемы следует выполнять плавно и аккуратно, без резких движений.
8. Не менее важно следить за правильным дыханием.
9. Упражнения лучше всего проводить в хорошо проветренном помещении, на полу или другой ровной поверхности.

Не стоит ждать быстрых результатов. Восстановление при помощи ЛФК требует длительной и усердной работы. Первые результаты станут заметны через пару недель регулярных занятий. Чтобы полностью избавиться от грыжи, потребуется от 6 до 18 месяцев.

Изначально рекомендуется заниматься с врачом или тренером, а затем можно проводить лечебную гимнастику в домашних условиях.

Выбор положения

Не менее важно выбрать правильное положение тела при выполнении упражнений. Дело в том, что нагрузка на позвоночник сильно отличается в разных положениях. Когда человек лежит, давление между дисками составляет 25 кг, а вот при сидении показатель достигает 140 кг.

Чтобы не повредить позвоночник, рекомендуется выполнять упражнения:

• лежа на боку;
• на животе;
• лежа на спине;
• на четвереньках.

В перечисленных положениях поясничный отдел разгружен, поэтому травмы и осложнения исключены.

Гимнастика при диагностированной поясничной грыже позвоночника направлена на естественное вытяжение позвоночного столба. А вот висения на руках и подтягивания на турнике противопоказаны, поскольку они могут оказать обратный эффект. Из-за чрезмерных нагрузок мышцы сильно растягиваются и не могут обратно быстро прийти в норму, что приводит к ухудшению состояния и может стать причиной развития осложнений.

Основные противопоказания

Несмотря на то, что лечебная физкультура считается одним из самых эффективных методов, в некоторых случаях она противопоказана. Под запретом ЛФК при наличии следующих проблем со здоровьем:

• инсульт;
• предынфарктное состояние;
• лихорадка;
• злокачественные опухоли;
• чрезмерно высокое артериальное давление.

Учтите, что приступать к занятиям сразу после оперативного вмешательства не рекомендуется. Обязательно сначала нужно проконсультироваться с врачом и начинать лечебную гимнастику следует только с его разрешения.

Межпозвоночная грыжа и протрузии

При правильном составлении лечебного комплекса асан и регулярном его выполнении можно укрепить мышечный корсет, что не только снизит давление позвонков друг на друга, но и поможет освободить защемленные нервы.

Это также остановит процесс межпозвоночной дегенерации, предотвратив появление грыж и протрузий или вылечив их.

Асаны при межпозвоночной грыже и протрузиях

Ардха Уттанасана

На вдохе нужно поднять грудь и руки на 90 градусов, держа колени немного согнутыми, на выдохе вернуться в позу, когда руки находятся на полу, на вдохе – выпрямиться.

Ардха Шванасана

Делая плавные вдохи и выдохи, нужно не спеша опускаться вниз, передвигая руки по стене. На вдохе необходимо тянуть позвоночник, на выдохе – втягивать. Вдыхая, вернуться в исходное положение стоя.

Баласана

Апанасана

Вирабхадрасана

На вдохе необходимо слегка согнуть левое колено, поднять согнутые в локтях руки ладонями вверх, отвести их назад, развернуть плечи и выпятить грудь. Локти на уровне плеч, голова ровно, взгляд вперед. В исходное положение вернуться на выдохе.

Шавасана

В шавасане нужно оставаться как минимум 5 минут. Шавасана помогает снять мышечное напряжение, поэтому именно этой асаной необходимо заканчивать комплекс.

Осложнения паховой грыжи

1. Ущемление паховой грыжи является самым частым и опасным для жизни её осложнением, которое обусловлено внезапным сдавлением её содержимого и требует срочного хирургического лечения. Вышедшие в грыжевой мешок органы брюшной полости чаще всего сдавливаются в грыжевых воротах на уровне шейки грыжевого мешка. Ущемление бывает эластическим и каловым, возможно также их сочетание. При эластическом ущемлении большее, чем обычно количество органов брюшной полости быстро проскакивает через грыжевые ворота, которые перерастягиваются в момент резкого повышения внутрибрюшного давления, обусловленного значительной физической нагрузкой, кашлем, натуживанием или другими факторами. После прекращения повышения внутрибрюшного давления происходит возвращение грыжевых ворот в прежнее состояние, что и приводит к ущемлению грыжи. При паховой грыже ущемление чаще всего происходит в области наружного отверстия пахового канала. При этом виде ущемления сдавление вышедших внутренностей происходит снаружи.
2. Каловое ущемление чаще происходит у пожилых людей и обусловлено ослаблением волнообразных движений кишки, направленных на продвижение её содержимого. При этом в кишке, находящейся в грыжевом мешке, скапливается большое количество содержимого, что приводит к сдавлению отводящей петли этой кишки, а затем и к усилению давления грыжевых ворот на грыжевое содержимое. Таким образом каловое ущемление усугубляется эластическим, и развивается смешанное ущемление. В ущемлённом органе развиваются нарушения кровообращения и лимфообращения. Жидкость из сосудов пропотевает в просвет кишки и в полость грыжевого мешка (грыжевая вода), что ещё больше усиливает ущемление. Развивается омертвение кишки, начинающееся с её слизистой оболочки. Гангрена стенки кишки нередко приводит к её прободению, выходу кишечных масс с содержащимися в них микробами в грыжевой мешок и развитию перитонита. Из-за развития нарушения кровообращения патологические изменения происходят не только в самой ущемлённой кишке, но и в приводящем к ней и отводящем от неё отделах кишечника.
3. Копростаз (застой каловых масс) развивается в тех случаях, когда содержимым грыжевого мешка является толстая кишка, в результате расстройства двигательной функции кишечника. Способствует развитию копростаза невправимость грыжи, обильный приём пищи и малоподвижный образ жизни. Чаще встречается у пациентов старческого возраста с повышенной массой тела. Проявляется трудноразрешимыми запорами, болями в животе и тошнотой, реже рвотой. Копростаз может привести к каловому ущемлению грыжи.
4. Невправимость грыжи возникает в результате развития в грыжевом мешке сращений внутренних органов между собой и с грыжевым мешком, что обусловлено травматизацией грыжевого содержимого. Невправимость может быть частичной (когда часть содержимого грыжи может вправляться в брюшную полость, а другая часть нет) или полной (всё содержимое грыжи не вправляется в брюшную полость).
5. Воспаление грыжи развивается при инфицировании грыжевого мешка, что возможно при остром воспалении червеобразного отростка (аппендицит) или дивертикула Меккеля, попавших в грыжевой мешок, при туберкулёзе брюшины. При этом страдает общее состояние пациентов, повышается температура тела, возникает озноб, появляются рвота, задержка стула и затруднение отхождения газов. Увеличиваются размеры грыжи, кажа над ней краснеет.
6. Повреждения грыжи могут приводить к разрыву кишки в грыжевом мешке и встречаются при резком повышении внутрибрюшного давления, при прямой травме грыжи или вследствие ушиба брюшной стенки вдали от грыжи.
7. Новообразования грыжи очень редки, могут происходить из содержимого грыжи, грыжевого мешка или окружающих тканей и органов. Чаще всего встречаются липомы (жировики) грыжевого мешка.
8. Инородными телами в грыжевом мешке могут выступать проглоченные пациентом предметы, глисты, камни мочевого пузыря.

Упражнения при болях в пояснице

Следующие упражнения могут облегчить боль в нижней области спины путем укрепления мышц спины. Это обеспечит дополнительную поддержку и поможет предотвратить травматизм в будущем. Упражнения на сгибание спины растягивают мышцы позвоночника. Поговорите с врачом перед выполнением этих упражнений, если у вас была травма спины. Чтобы выполнить растяжение спины:

• Лягте на спину и прижмите оба колена к груди.
• В то же время двигайте головой вперед, пока не почувствуете растяжение средней и нижней части спины.
• Повторите это несколько раз.

Разновидности процедуры

При использовании ультразвука врач решает, какой препарат использовать для усиления эффекта. В качестве лечебного состава могут использоваться:

1. «Хондроксид». Благодаря этому составу удается притормозить дегенеративные процессы, протекающие в тканях. Подобный метод лечения эффективен даже на запущенных стадия недуга.
2. «Карипаин». Как правило, является наиболее эффективным только на начальных этапах развития патологии. В этом случае средство помогает избавиться от болевого синдрома и начинающихся воспалительных процессов.
3. «Кетопрофен». Отличается очень сильным обезболивающим эффектом.

Гидрокортизон является наиболее распространенным средством. При добавлении этого препарата во время процедур ультразвука удается довольно быстро снять воспаление. Ультразвук с гидрокортизоном при заболевании суставов обычно используется на самых начальных этапах развития недуга, первой и второй стадий. Курс лечения составляет 10 процедур. После пациенты отмечают значительное облегчение.