Болевая точка: как не попасть в больницу после сеанса массажа

Действие массажа на организм

Характер влияния массажа на организм обусловлен механизмами его действия. Последние делятся на 3 вида:

1. Гуморальный. Рецепторы кожи активно реагируют на массажные манипуляции, в результате чего организм выделяет биоактивные вещества (ацетилхолин, гистамин и др.). Кровеносным руслом они разносятся по всем системам и способствуют общему оздоровлению пациента.
2. Нервно-рефлекторный. Совершая определенные действия, массажист передает свою энергию мышцам, суставам и коже пациента. В рецепторах последнего эта энергия преобразуется в нервный импульс. Он достигает ЦНС, которая начинает корректировать работу всех остальных систем организма.
3. Механический. Непосредственное воздействие на определенный участок приводит к активизации кровообращения и оттоку лимфы. Этот механизм великолепно влияет на работу сердца и сосудов, ликвидирует застойные явления в тканях, улучшает кожное дыхание и метаболизм в целом.

Первый орган человека, на который положительно влияет массаж, — кожа. Трение рук массажиста о поверхность спины, бедер и других участков тела вызывает прилив крови к поверхности эпидермиса и удаляет отмершие клетки. Обновленная кожа лучше усваивает кислород. Клетки глубинного слоя — дермы — активнее функционируют.

Массаж укрепляет кожу, стабилизирует работу сальных желез, а также обмен веществ в поверхностных и глубинных тканях. Кожный покров становится упругим, тонизированным. При более энергичном воздействии повышается тонус мышц и связок. Активизация кровообращения положительно влияет на состояние всех участков организма.

Наше предложение

Профессиональный массажист знает несколько видов массажа и с успехом применяет их в своей практике. Так, например, специалисты центра «Команда позвоночника» предлагают вам лечебный, антицеллюлитный, классический оздоровительный, медицинский массаж для решения всех проблем вашего тела.

Лечебный массаж направлен на избавление от проблем с позвоночником и суставами: здесь и различные грыжи, остеохондрозы, в том числе грудного и шейного отделов, заболевания поясничной части и других.

Общий массаж включает в себя проработку всех основных частей тела: здесь задействованы шея, спина, руки и ноги.

Антицеллюлитный массаж необходим для выведения лишней влаги из организма и избавления от «апельсиновой корки» на коже; также повышает общий тонус и значительно улучшает внешний вид; прорабатываются проблемные зоны.

Здоровая спина в «Своей Клинике»

Мышцы спины и сам позвоночник постоянно испытывает на себе огромное давление. Как правило, основной и самой распространенной причиной болей в спине является мышечный спазм, вызванный малоподвижным образом жизни, каблуками, ношением тяжестей, неправильной осанкой. И, конечно, не стоит забывать о том, что здоровье спины и позвоночника неразрывно взаимосвязано со здоровьем нервной системой.

Лечебный массаж в данном случае является одним из самых эффективных методов снятия мышечного спазма и его профилактики в целом. Воздействие оказывается не только на мышцы спины, но и на позвоночник. Таким образом происходит как профилактика таких заболеваний, как сколиоз и остеохондроз, так и их лечение.

Как и любое эффективное лечение, массаж спины для достижения улучшений требует основательного подхода, а именно курса процедур. Количество сеансов определяется специалистом по индивидуальным показаниям.

Результат:

• Снятие мышечного напряжения
• Устранение головных болей
• Уменьшение усталости и нервного напряжения
• Выравнивание позвоночника при сколиозе
• Снятие отеков и застоев

Противопоказания:

Даже у лечебного массажа спины есть свои противопоказания, которые необходимо учитывать при записи на прием. К ним относятся:

• Повышенная температура
• Вирусные и инфекционные заболевания
• Онкологические заболевания
• Сердечно-сосудистые заболевания
• Гнойничковые поражения кожи
• Туберкулез

Цены на массаж

Наименование услуги	Стоимость, руб
Массаж лица
Классический массаж лица, шеи и декольте (45 мин)	2800
Оздоровительные массажи
Лечебный массаж спины (30 мин)	2000
Лечебный массаж спины (40 мин)	2500
Лечебный массаж спины (60 мин)	3000
Спортивный массаж (30 мин)	2500
Спортивный массаж (60 мин)	3500
Спортивный массаж (90 мин)	4500
Классический массаж (30 мин)	2000
Классический массаж (60 мин)	3000
Классический массаж (90 мин)	4000
Расслабляющий массаж (40 мин)	2500
Расслабляющий массаж (60 мин)	3000
Коррекция фигуры
Лимфодренажный массаж тела (40 мин)	3000
Лимфодренажный массаж тела (60 мин)	4000
Медовый массаж (30 мин)	3000
Медовый массаж (60 мин)	4500
Медовый массаж (90 мин)	6000
Антицеллюлитный массаж (30 мин)	2200
Антицеллюлитный массаж (60 мин)	4000
Баночный массаж (30 мин)	3000
Баночный массаж (60 мин)	4000

Наши специалисты Черемухина Елена Валерьевна Эстетист по телу, массажист Стаж работы 7 лет подробнее Отзывы о массаже Юлия

Спасибо большое за возможность получить удовольствие и расслабиться. Я считаю, для каждого человека это очень важно: уметь расслабиться. Желаю Всем получить свой КАТАРСИС. PS: Сухотина Ольга – чудо мастер.

Администрация: Юлия, добрый день! Большое спасибо за ваш отзыв! Ольга Александровна действительно прекрасный мастер своего дела. Уверены, ей будет приятно увидеть ваш комментарий!

Процедура: Массаж

Есть вопросы по какой-либо процедуре? Мы с радостью на них ответим. Сообщение: Прикрепить файл отправить Нажимая кнопку «Отправить», Вы даете свое согласие на обработку ваших персональных данных.

Чем лечебный массаж отличается от релаксирующего?

Отличия, на самом деле, кардинальны. Лечебный массаж выполняется строго по расположению ключевых мышц и фасций в целевой зоне – будь то спина, шейно-воротниковая зона или любая другая часть тела.

Релаксация – не первичная цель лечебного массажа. Основная цель – это оздоровление, снятие болевого синдрома, нормализация крово- и лимфотока, улучшение состояния мышц и суставов.

Именно поэтому лечебный массаж не всегда ассоциируется с релаксом – некоторые движения массажиста могут быть довольно интенсивными, если того требуется ситуация больного.

Лечебный массаж помогает при:

• восстановлении после травм и операций
• облегчении последствий неправильного образа жизни
• мышечных зажимах
• хронических заболеваниях ОДА
• головных болях
• хронической усталости
• депрессиях

В Твери лечебный массаж предлагают государственные медучреждения и частные практики. Мы рекомендуем для прохождения курса лечебного массажа выбирать только проверенных специалистов, обязательно с подтверждённым медицинским образованием и серьёзным подходом к работе.

Массаж может быть спасением для людей с заболеваниями ОДА, но неправильно выполненный массаж может нанести больше вреда, чем пользы.

В Центре восстановительной медицины «Мед-Амко» вас ждёт только профессиональный врачебный коллектив и все виды лечебного массажа. Квалификация наших докторов подтверждена отечественными и международными сертификатами. У всех массажистов нашего Центра есть медицинское образование.

Если вы ищете лечебный массаж в Пролетарском районе, позвоните нам и приходите на консультацию! Поможем всем: и взрослым, и детям.

Поделиться статьей

При расположении пациента лежа вниз головой

Валики для плеч

Современный человек пользуется смартфоном от 3 до 6 часов на протяжении суток! Этого вполне достаточно, чтобы у человека развилась сутулость, при которой плечи округляются и выдвигаются вперед. Также появляется слабость мышц, которые расположены рядом с лопатками, отсюда возникновение болей различной интенсивности.

В положении пациента на животе при наличии сильно растянутых и напряженных мышц вернуть плечи в правильное положение достаточно сложно. Помочь в данной ситуации могут полотенца-валики.

1. Необходимо скрутить полотенце в валик, расположить его под плечевым поясом так, чтобы плечи оказались слегка приподнятыми.
2. В таком положении грудная клетка под силой тяжести будет тянуться к массажному столу, а лопатки слегка отведутся назад.
3. Мышцы груди растягиваются, а ромбовидные укорачиваются и расслабляются.
4. Все это дает возможность пациенту полностью расслабиться, так как снимается напряжение мышц. А массажист сможет лучше их проработать.

Валики для грудной клетки

Пациенткам, у которых размер груди значительный, сложно располагаться на животе во время процедуры. Если нет стола со специальным углублением для груди, можно использовать валики из полотенец.

1. Понадобится 2 банных полотенца и 1 полотенце небольшого размера. Их двух банных скручиваем валики, один располагаем поперек стола, чтобы у пациента он находился как раз под ключицами. Длина рулончика должна соответствовать ширине плеч. Второе большое скрученное полотенце нужно расположить так, чтобы оно находилось под грудью клиента.
2. Маленькое полотенце необходимо расположить вертикально, посередине между двумя большими валиками. Вся конструкция напоминает букву «Н», лежащую на боку.

Валики для области таза

Располагаться на животе при болевых ощущениях в области поясницы очень проблематично, так как боль в данном положении усиливается. Чтобы расслабить спинные, поясничные мышцы и выполнить процедуру массажа комфортно для пациента, следует подложить под область таз подушку среднего размера или наш массажный валик из полотенца. Он поможет растянуть, удлинить мышцы и наклонить тазовую область, что уменьшит болевые проявления.

При расположении пациента лежа на спине

Валики для запястий

Казалось бы, зачем в положении лежа на спине использовать подставки под запястья? Ответ один: для удобного расположения пациента во время процедуры. Встречаются клиенты, которые не могут занять оптимальную позу, чтобы рукам было удобно, чтобы они не свешивались со стола и не "затекали". Кроме того, валики под запястья помогут расслабить мышцы груди. Для скручивания таких рулонов для подойдут полотенца небольшого размера. Вот и все, можно подкладывать их под руки и начинать процедуру.

Валики для шеи

Мы уже упоминали о вреде продолжительного пребывания в наклонном положении для головы и шеи. Привычка долго сидеть, наклонившись над экраном мобильного телефона, негативно сказывается на здоровье шеи. Происходит существенное сгибание шейного отдела, что вызывает сдавливание нервов, связанных с руками. Для того, чтобы возвратить шейному отделу позвоночника физиологически правильный изгиб, применяется валик из полотенца под шею. Его следует подкладывать под заднюю часть шеи пациента, свернув полотенце в рулон.

Стоит отметить, что не нужно применять для этих целей обычные подушки, так как они чрезмерно высокие, что препятствует расположению верхней части головы непосредственно на массажном столе.

Вертикальный валик для спины

Использовать данный вид достаточно сложно, но применение дает отличный эффект. Мы рекомендуем такую процедуру проводить в домашних условиях, чтобы улучшить здоровье спины, используя валик из полотенца под спину. Как правильно проводить сеанс, чтобы он был максимально полезным?

1. Свернуть из большого полотенца длинный валик и расположить его вертикально. Длина рулона должна соответствовать длине позвоночного столба.
2. Сесть прямо так, чтобы нижняя часть полотенца располагалась под крестцом.
3. Медленно опуститься на полотенечный валик, который должен располагаться по всей длине позвоночника, начиная от крестца до шеи.
4. Можно подложить еще один валик под область шейного отдела, чтобы поддержать естественный изгиб.
5. Такое положение пациента помогает расслаблению мышц спины, которые постоянно находятся в напряженном состоянии, поддерживая спину. Кроме того, мышцы передней части корпуса растягиваются и подготавливаются к проведению процедуры. Необходимо, чтобы человек расслабился, тогда лопатки примут нейтральное положение. Это также будет положительно влиять на расслабление мышц спины и грудного отдела.
6. Для снятия напряжения в поясничном отделе можно расположить валик под коленями.

Необходимо помнить, что для всех описанных манипуляций следует применять исключительно мягкий валик, скрученный из полотенец. Категорически запрещается использовать твердые и жесткие валики.

Еще один совет

Естественно, что человеческие тела отличаются размерами, пропорциями, формами. Именно поэтому мы советуем массажистам иметь всегда под рукой в кабинете дополнительное количество полотенец, а также несколько подушек разного размера.

Надеемся, что описанные приемы помогут вам в работе, ведь они не занимают много времени, бюджетны, но отлично зарекомендовали себя на практике.

Медицинский лечебный массаж

В настоящее время шагнувшая вперед медицина и развитая фармакологическая отрасль имеют в своем арсенале огромный набор различных лекарственных средств для лечения самых разнообразных болезней. Но, как говорится, одно лечим, а другое калечим, ведь побочные эффекты и противопоказания есть практически у любого лекарства. Широкая сфера применения с небольшими исключениями является отличительным преимуществом медицинского массажа.

Данная методика взаимосвязана со многими отраслями медицины, такими, как невропатология, физиотерапия, кардиология, травматология, ортопедия и др. Медицинский массаж может назначаться в составе лечебного комплекса или в виде отдельного вида терапии. Медицинский массаж в нашей клинике работает на общее оздоровление организма:

• стимулирует кровообращение, работу сердца и сосудов;
• способствует исправлению осанки, снятию мышечных судорог и перенапряжения;
• оказывает обезболивающее и спазмолитическое действие;
• также оказывает антистрессовое, успокаивающее и расслабляющее воздействие на центральную нервную систему;
• улучшает общее состояние мышечной ткани и функционирование конечностей;
• способствует активному насыщению клеток необходимыми веществами;
• стимулирует обмена веществ;
• улучшает общее самочувствие, поднимает настроение и жизненный тонус.

ответы на частые вопросы клиентовСколько длится процедура массажа?

Массаж оказывает внешнее воздействие на организм, поэтому важно соблюдать меру. Для этого разработаны специальные рекомендации продолжительности проведения массажа. Приводим основные из них.

• Массаж волосистой части головы — 15 мин.
• Массаж шейно-воротниковой зоны — 20 мин.
• Массаж спины — 30 мин.
• Общий массаж — 70 мин.

Увеличение продолжительности нецелесообразно и не даст дополнительного эффекта. Гораздо важнее техника и мастерство массажиста.

Сколько сеансов массажа нужно сделать?

Количество сеансов назначается индивидуально. Это зависит от общего состояния здоровья человека, а также имеющихся показаний для массажа. В случае с лечебным массажем, как правило, назначается 5-15 процедур. Если же речь идет о профилактическом массаже, основной целью которого является достижение расслабляющего эффекта, то курс должен включать в себя как минимум 5 процедур. Этого будет достаточно для снятия усталости.

Как часто нужно ходить на массаж?

Лечебный массаж выполняется для облегчения симптомов заболеваний, его выполняет специалист с медицинским образованием. Процедура требует регулярности, проходить курс лечебного массажа рекомендуется как минимум дважды в год. Если речь идет о нарушениях осанки, плоскостопии, сколиозе у ребенка, массаж нужно проводить 3-4 раза в год.

Специальных рекомендаций по частоте проведения оздоровительного расслабляющего массажа нет. Он проводится по самочувствию.

Можно ли пропускать сеансы массажа?

Да, вы можете делать перерывы между процедурами продолжительностью в несколько дней, если в вашу жизнь вмешались какие-либо непредвиденные обстоятельства. Массаж — это вспомогательная процедура, лечебный эффект от которой нарастает постепенно, со временем. Гораздо более важным является общая продолжительность курса процедур, а не точное следование расписанию.

Можно ли есть и пить перед массажем и после него?

Последний прием пищи должен быть минимум за 1-2 часа до сеанса. Перед процедурой не стоит пить много воды. Массаж – это очень энергозатратная процедура. Если организм будет занят перевариванием пищи, вам будет трудно расслабиться, вы будете чувствовать разражительность от прикосновения массажиста. После процедуры нужно пить больше чистой воды, ведь массаж усиливает работу почек и лимфодренажной системы.

Аттракцион невиданной глупости

Право на ошибку За что по закону несет ответственность врач и что ждет медиков и пациентов после грядущих изменений в законодательстве, эксперты рассказали на круглом столе «Известий»

Клиенты-хроники — люди, знающие про себя и свои проблемы со здоровьем все. И порой лучше врачей. Но в группе риска те, кто даже не догадываются о скрытых угрозах, не прислушиваются к себе. Или не хотят.

«Позвонил и записался на массаж наш постоянный клиент: плечо у него левое заболело и лопатка, решил размять немного, — рассказывает «Известиям» массажист Алексей Трумпе. — Но в назначенное время не пришел, а пришел через три месяца. Оказалось, что у него был инфаркт миокарда и его увезли на «скорой» в больницу. А если бы он дошел и лег на массаж, встал бы он с него живым?»

Бывает, что клиенту нужно сразу отказать в услуге, не думая о потерянных финансах. И тут сразу понятно, кто по призванию пришел в эту сферу, а кому лишь бы заработать.

Врач — птица гордая Почему уголовное преследование медработников в России вызывает серьезные споры в обществе

«Пишет как-то девушка: «У меня дикая головная боль, примите меня!» И так настойчиво просит, примите и все, завтра утром буду. Начинаю выяснять: оказывается, она каталась на катке, упала и ударилась головой. У нее тошнота. Понимаю, что, скорее всего, сотрясение мозга. Естественно, я ее не принял, отправил к врачу», — рассказывает массажист Алексей Гарабов. Специального медицинского образования не имеет, но гиппократовский принцип «не навреди» чтит.

Так что, если выбрали мастера, как минимум расскажите о своих проблемах начистоту. И боже упаси давать советы — очень отвлекает.

«У нас люди не умеют расслабляться, — говорит Алексей Трумпе. — Привыкли все держать под контролем и даже на массажном столе раздают советы вместо того, чтобы просто расслабиться и получить максимальный эффект от процедуры».