Божественная энергия Кундалини – все, что нужно о ней знать

Где находится?

Кундалини дремлет в данном месте неслучайно. Именно здесь проходит соединение трех Нади: Сушумны, Иды и Пингалы. Если быть точнее, то тут находится нервный центр, управляющий выделительной и половой системой.

Во время занятий йогой иногда требуется выполнить замок, в котором задействовано горло и промежность. Действие замка происходит за счет сжимания мускулатуры ануса. В данной области и есть сосредоточение нервов таза. Здесь спит энергия Кундалини. Если выполняется замок, то при задержке дыхания «змея» пробуждается. Праническая энергия перестает выходить наружу, что приводит в движение энергию Кундалини.

Психология о кундалини

Наибольшее количество исследовательских психологических изысканий в теме энергии Кундалини принадлежит Карлу Густаву Юнгу.

Пробуждения силы бессознательного внутри человека

“Действительно, мы и так являемся его частью, ведь тогда мы вмещаем в себе богов; они – зародыши в нас, зародыши в муладхаре, и когда они приходят в движение, это производит эффект землетрясения, которое натурально встряхивает нас и даже разрушает наши дома. ” (Юнг).

Именно Юнгу принадлежит идея пробуждения силы бессознательного внутри человека. Оттуда человек черпает ответы на свои вопросы. Юнг также первый, кто подал идею коллективного бессознательного, с которым соединяется бессознательное каждого человека. Что это, как не энергия кундалини одного, отдельно взятого человека, как частичка огромной бескрайней силы, которая соединяется со своей природой у первоисточника.

Как не стать жертвой «убогого йога»

По мнению эксперта, лучше, чтобы тренер знал физиологию и основы ЛФК. Если этого нет, то должны быть сертификаты о прохождении программ подготовки, дополнительных курсов и мастер-классов. Информацию о компетенции можно узнать в администрации клуба либо спросить у самого тренера. Если он откажется предоставлять сведения о своей квалификации, лучше у него не заниматься.

Прежде чем покупать абонемент, важно почитать отзывы, поспрашивать у знакомых, помониторить соцсети. Если полученная информация не настораживает, стоит уточнить о возможности бесплатного пробного занятия. На нём можно присмотреться к тренеру и понять, устраивает ли вас его подход к йоге, доверяете вы ему или всё-таки лучше найти другого мастера.

Но даже на бесплатном занятии стоит быть осторожным, особенно если тело не очень спортивное или перерыв после другого занятия спортом затянулся дольше чем на две-три недели.

— Не поддавайтесь тренеру. Если чувствуете, что не можете выполнять какое-то упражнение, — не делайте. Йога — это не гонка за результатом, это процесс. Нужно научиться расслабляться в неудобных позах, следить за дыханием, а не насиловать себя, — уточняет Евгения Григорьева.

Йога делится на несколько видов. Хатха-йога более динамична по сравнению с кундалини-йогой, где движения очень плавные. Аштанга-йога будет ближе тем, кто любит силовые тренировки. Кроме того, в студиях и фитнес-клубах есть, как правило, разделение на начальный, средний и продвинутый уровни.

— Даже если вы регулярно ходили в тренажёрный зал и находитесь в хорошей физической форме, начинать нужно с самых простых асан — с первого уровня. Йога задействует глубинные мышцы, поэтому накачанные пресс и бицепсы здесь не так важны, как умение поймать баланс, — добавляет йога-тренер Юлия Хабирова.

Неквалифицированных тренеров эксперты называют убогими йогами, поскольку занятия таких мастеров проходят сумбурно, посетители после упражнений болеют и ненавидят йогу. Тут никакие мантры и благовония уже не спасут.

Результаты расследования

Следственная комиссия провела объективное расследование авиакатастрофы, используя скрупулёзный анализ. В поле зрения специалистов попали:

• техническое состояние вертолёта;
• оценка личности пилота;
• анализ метеорологической обстановки в часы полёта;
• исследование орнитологической атмосферы;
• оценка работы средств радиосвязи.

Эксперты Межгосударственного авиационного комитета (МАК) детально восстановили хронологию полёта. По официальной информации, пилот вертолёта Роман Измайлов получил одобрение на полёт около 4-х часов утра. Согласование поступило от диспетчерской Симферопольской службы воздушного транспорта. Спустя 35 минут лётчик покинул отель «Ялта-Интурист» и начал готовить авиамашину к полёту. Robinson R-44 поднялся в воздух в 06:12 утра. Через шесть минут полёта корпус вертолёта начал разрушаться на ходу, а затем рухнул на землю.

Немногочисленные очевидцы рассказывали, что вертолёт резко изменил траекторию полёта на 180°. Изначально от конструкции отпала одна лопасть и хвостовая балка. Машина завалилась на правый бок и, распадаясь на куски, устремилась к земле. При этом, в момент аварии все свидетели ощущали сильные порывы ветра.

Экспертами МАК был произведён анализ атмосферного давления, зафиксированный в момент крушения R44. Было выявлено, что в местности преобладал холодный фронт, поступивший из-за горного хребта. Это могло послужить появлению зон турбулентности. Резкий порыв ветра мог опрокинуть технику в воздухе.

Ещё один немаловажный факт – это обнаруженные на корпусе вертолёта перья вороны. Но точного ответа на вопрос о причинах аварии до сих пор нет. Пока открытыми остаются две версии: порыв ветра и столкновение с птицей. Ясно одно, что вертолёт вышел на околонулевые перегрузки, более известные, как невесомость. Такое состояние машины могло произойти по двум причинам:

• пилот попытался избежать столкновение со стаей птиц;
• вертолёт опрокинуло порывом ветра.

В условиях невесомости лопасти винта меняют траекторию, провисают и могут нанести повреждение хвостовой балке. Такой фактор называется «маст-бампинг». Специалистами доказано, что именно винт повредил корпус машины.

Третий глаз. Шестая чакра. Аджна чакра. Дворец знания.

Длительность 46 минут

7. Кундалини йога Майя Файнс. Активация чакр

Седьмая чакра. Центр творческого сознания. Сахасрара чакра

Длительность 47 минут

Смотрите так же видео уроки по Йога 23 от основателя метода Сидерского Андрея.

Занятия по кундалини йоге являются колоссальным источником жизненной энергии. И помогают поднять свою точку сборки. С нижних центров на более высокие. Считается, что истинное счастье и любовь начинаются от анахата чакры ( область сердца) а верхних центрах уже реализуется. С помощью кундалини йоги можно повысить уровень позитивного восприятия реальности. Уйти от аппатии к энергичной и наполненной красками жизни.

Продуктивной и энергичной вам практики!