Анатомическое строение женских половых органов

Йога

Счастлива женщина – счастливы окружающие. Первые признаки снижения внутреннего ресурса в себе и как его восстановить — читайте в этой статье.

Будем как дети

Педиатры считают, что для детей крайне важно проводить какое-то время без одежды в активных играх, потому что беспрепятственные движения стимулируют развитие мозга и, в частности, рост нейронов. Недавние открытия ученых доказывают, что мозг человека растет и развивается на протяжении всей жизни, а значит «обнаженные» активности будут полезны и взрослым людям, как утверждает нейропластик Майкл Мерценич. Не хотите следующую пижамную вечеринку с подружками провести без пижам во благо собственных нейронов?

Не ханжа и не стеснительная

38-летняя Луана Риберия из Англси сейчас живет в Португалии с мужем и двумя дочерьми. На природе ее охватывает чувство свободы, которое по-настоящему окрыляет. Чтобы насладиться этим ощущением в полной мере, женщина раздевается догола.

Не ханжа и не стеснительная
Не ханжа и не стеснительная
Не ханжа и не стеснительная
Не ханжа и не стеснительная

Луана не считает себя ханжой и не любит сдерживать свои чувства. Она говорит, что люди рождаются без одежды, так что в прогулках в саду нагишом нет ничего постыдного.

Не ханжа и не стеснительная
Не ханжа и не стеснительная
Не ханжа и не стеснительная
Не ханжа и не стеснительная

Британка даже сменила фамилию на Риберия, что на португальском значит «река». Она ходит босиком и купается под водопадом, впитывая энергию природы каждой клеточкой своего тела.

Не ханжа и не стеснительная
Не ханжа и не стеснительная
Не ханжа и не стеснительная
Не ханжа и не стеснительная

Три года назад семья переехала в Португалию, где поселилась в отдаленном доме у речки в лесу. Здесь почти не бывает людей. Британка свободно лазает по деревьям и плавает в реке голой. Она любит проводить время на лоне природы, расслабляясь и избавляясь от стресса. Чтобы снять напряжение от постоянной работы за компьютером, Луана погружает руки в землю и ловит ритмы природы.

Не ханжа и не стеснительная
Не ханжа и не стеснительная
Не ханжа и не стеснительная
Не ханжа и не стеснительная

Внутренние половые органы

Внутренние половые органы расположены в полости малого таза и фиксируются в нем посредством мышц, связок и фасций соединительной ткани.

1- влагалище. 2- шейка матки. 3- матка. Придатки матки: 4- маточные трубы. 5- яичники.

Влагалище

Влагалище — легко растяжимый мышечный орган, представляющий собой трубку длиной 7 — 8 см. В верхней части стенки влагалища прикрепляются к шейке матки. Влагалище имеет переднюю и заднюю стенки, которые граничат с мочевым пузырём уретрой и прямой кишкой.

Матка

Стенки полости выстланы слоем слизистой ткани – эндометрием. На протяжении первой половины менструального цикла, под действием половых гормонов, эндометрий подготавливается к приему оплодотворённой яйцеклетки, но если оплодотворения не происходит слизистая матки отторгается. Этот процесс сопровождается кровотечением – менструацией. Матка по своей сути является плодовместилищем. Именно здесь из оплодотворённой яйцеклетки развивается плод.

Патологические образования полости матки (полипы, миомы, спайки и др.) нарушают физиологические процессы имплантации зародыша, приводят к бесплодию и невынашиванию беременности. Патологические образования полости матки удаляются на гистероскопии.

Шейка матки

Шейка матки (ш.м.) — имеет цилиндрическую форму (у не рожавших — коническую) и частично вдаётся во влагалище (влагалищная часть ш.м.). По центру в шейке имеется веретенообразной формы канал – канал шейки матки (цервикальный канал). Верхний конец этого канала открывается в полость матки — внутренний зев. Нижнее отверстие открывается во влагалище — наружный зев. Цервикальный канал соединяет влагалище и полость матки.

Слизистая цервикального канала имеет железы, выделяющие вязкую слизь, которая является слизистой «пробкой». Шеечная слизь является барьером на пути «биологического мусора» (тел погибших клеток, бактерий и т.п.) в полость матки. Влагалище вместе с каналом шейки матки во время родов образуют родовой путь, по которому происходит движение плода наружу.

Шейка матки фиксируется в полости таза за счет связочного аппарата: крестцово-маточных и кардинальных связкок. К ней крепятся лобково-шеечная и ректовагинальная фасции — опорные структуры для стенок и сводов влагалища, мочевого пузыря и прямой кишки. Повреждение связочного аппарата приводит к опущению органов малого таза — пролапсу тазовых органов.

Маточные трубы

Маточные трубы (м.т.) — парные, полые мышечные образования, длиной около 13 см. Конец труб, прилегающий к яичнику, расширяется в виде воронки с бахромчатыми краями. Внутренняя поверхность труб покрыта слизистой тканью имеющей реснички. Реснички находятся в постоянном движении и вместе с перистальтическими сокращениями самой трубы, помогают яйцеклетке продвигаться от яичника к матке. Таким образом основная функция м.т. – транспортная.

Яичники

В начале менструального цикла, в одном из яичников (редко в двух), одновременно 25-40 фолликулов начинают увеличиваться в размерах и наполняться жидкостью – «созревать». Созреет только один из них, редко два.

Под давлением увеличивающегося фолликула, истончённая стенка яичника рвется, фолликул лопается, и яйцеклетка выходит к маточной трубе. При благоприятном стечении обстоятельств здесь её ожидают сперматозоиды. Происходит слияние яйцеклетки со сперматозоидом – оплодотворение, а далее по трубе она транспортируется в полость матки. Подробнее об этом написано здесь.

В отличие от мужчин, у которых брюшная полость изолирована от внешней среды, у женщин в брюшную полость можно попасть через половые органы, сперматозоиды так и делают. К сожалению, таким же образом туда проникают патогенные микробы, вызывая воспалительные процессы не только в половых органах, но и в самой брюшной полости. В результате могут развиться осложнения, от бесплодия до потери органа. Наилучшей профилактикой подобных ситуаций является использование презерватива (барьерный метод контрацепции), постоянный половой партнёр и профилактическое обследование семейной пары на заболевания передаваемые половым путем (ЗППП).

Молочные железы

Молочные железы (м.ж.), парные кожные образования на передней поверхности грудной клетки. В центре железы размещён сосок вокруг которого есть кружочек пигментированной кожи – ореола. Железа состоит из долек железистой ткани с молочными ходами (каналами) и жировой ткани. Каналы, соединяясь друг с другом, образуют выводные протоки, открывающиеся на соске молочной железы. Рост молочных желез, их секреторная функция активизируются гормонами яичника и гипофиза.

Окончательное развитие м.ж. наступает только после вскармливания новорождённого. Кормление грудью — является мощнейшей профилактикой рака м.ж., а период грудного вскармливания должен продолжаться не менее 8 месяцев. В этом возрасте, ребёнку начинают давать первый прикорм.

Записаться на прием

Творчество (способов для развития женской энергии)

Aвтор: Ольга Валяева —

Оригинал статьи: //-vospolnit-zapasy-zhenskoj-energi/

32. Музыка

Каждая женщина любит музыку. И большинству из нас приятна медитативная, классическая, природная и духовная музыка. Если мы вспомним о том, что звук является первоисточником всего и самой мощной силой для изменений, то станет очевидно, что мы должны слушать.

Если в нашем доме всегда будет звучать духовная музыка, дом будет очищаться на тонком плане. Если мы будем слушать медитативную музыку — нам будет проще расслабиться. Если мы позволим себе мурчать свои любимые песенки в душе — нам будет проще проявлять себя и в других местах.

33. Медитация

Беспокойному женскому уму больше всего требуется расслабление. Остановить поток мыслей, ослабить ежедневный бег, отойти от суеты. Именно это может вам дать регулярная медитативная практика.

Просто включите звуки природы, лягте и расслабьтесь. Посвятите полчаса в день тому, чтобы расслабить каждый мускул в своем теле. И вы почувствуете себя отдохнувшей и полной сил.

А кроме того есть и специальные медитации — помогающие простить и отпустить мужчину, наладить отношения с родителями и родом, раскрыть внутреннюю женщину.

34. Пение

Каждая женщина любит петь. Иногда у нас есть комплексы относительно медведей, которые прошлись по нашему уху. Но это очень мешает нашему самовыражению. В пении женщина очищает свою горловую чакру, а кроме того — расслабляет голосовые связки. Пение может сделать ваш голос приятнее и мелодичнее.

Каждая женщина поет колыбельную своим детям. Разве хоть один ребенок может сказать, что «мама пела плохо»? Все женщины могут петь красиво — главный секрет успеха в расслаблении и полной самоотдаче.

Если у вас все-таки проявляются комплексы и переживания — возьмите несколько уроков вокала или природного пения.

35. Посещение магазинов

Женщине необходим шоппинг. Причем не всегда даже нужно покупать что-то. Иногда достаточно побывать в атмосфере магазинов, красивых витрин, померить несколько платьев. И психика успокоилась. Помните ведь, что у женщин есть свои слабости — пять пар сапог, десять платьев…

Наша одежда помогает нам самовыражаться, а кроме того является «прослойкой» между нами и внешним миром. Если у вас с миром взаимодействие интенсивное, то одежда может «изнашиваться энергетически». То есть платье в хорошем состоянии, все также вам идет. Но носить его не хочется. Энергии в нем нет.

Не ограничивайте себя в нарядах. Если вы и ваша семья можете себе это позволить — пусть у вас будет много красивой одежды. Если нет, все равно не отказывайте себе в регулярном обновлении. Покупайте себе новое платье хотя бы раз в полгода. А примерять — ходите чаще!

36. Ухаживать за цветами

Женщины могут легко диагностировать уровень своей энергии по домашним цветам. Если у вас цветы живые, зеленые и очень здоровые — скорее всего, с энергией у вас порядок. Но если они сохнут, чахнут, растут вкривь и вкось — это повод задуматься.

Уход за клумбой или грядкой сможет сделать для вас гораздо больше, чем вы думаете. Это и практика заботы о другом живом существе, и бескорыстное служение, результат которого не гарантирован. И контакт с матушкой-Землей, и любование прекрасным, и медитация.

37. Посетить книжный магазин

В последнее время все большее распространение получают интернет-магазины и книга-почтой. Это удобно, быстро, иногда даже дешевле. Но в этом нет этой энергии знаний и медитации книжных полок. Поэтому отправляйтесь на прогулку в большой книжный магазин. Побродите между полок, полистайте книги, почитайте понравившиеся.

Выбирайте для себя красивые тетрадки и ручки — например, для дневника благодарности. Или открытки кому-то в подарок. Или просто погуляйте, посмотрите — все равно наберетесь сил.

38. Чтение

Любите ли вы читать?  Это и возможность узнать больше, и сопереживать чужим судьбам, и погрузиться в другой мир. Очень важно отбирать книги. Ведь они очень влияют на ваше состояние.

Прочитали детектив — напряженность ума возросла. Прочитали любовный роман — и к любимому появилось больше претензий. Но если читать жизнеописания замечательных людей (святых, например), духовную литературу,  вдохновляющие истории — в жизни появляется больше света и смысла.

39. Фотосессия

Фотосессия — это и возможность попробовать новые образы, и оставить память о каких-то событиях, и поменять отношение к себе, и научиться быть фотогеничной. Главное — найти фотографа, которому вы сможете довериться. И уже вместе с ним сотворить нечто. Расслабиться и быть собой. И потом радоваться, глядя на свои снимки, хвастаться ими в социальной сети, распечатывать для альбомов….

40. Путешествия

Путешествия — это дорого? Вовсе нет! Ведь даже поездка в другой город — это уже путешествие. А при поездках на дальние расстояния нужно просто знать тонкости. Именно на этом принципе и построен наш семейный проект Зимовать в теплых краях можно бюджетно.

Но сейчас не об этом. Не отказывай себе в смене обстановки. Ищи возможности для того, чтобы обогатиться новыми впечатлениями, познакомиться с другими культурами. При малейшей возможности соглашайся на любые поездки. Золотое кольцо России, деревенька, море, лыжи.

Помни, что ты состоишь из эмоций и впечатлений. Добавь капельку нового 🙂

41. Паломничества

Отдельно хочу выделить путешествия по святым местам. Их на земле очень много — для каждой религии, для каждой культуры. Храмы, соборы, часовни, места рождения и смерти святых людей, монастыри, ашрамы…

Паломничества — это больше чем путешествие. Ты можешь и карму отработать, и новыми силами зарядиться, и много нового узнать — в том числе и о себе. К святым отправляются обычно те, кто уже отчаялся. И молятся о выздоровлении, выходе замуж, рождении ребенка.

Но на самом деле можно было бы делать это и в качестве профилактики. В любом отпуске можно найти святое место — и сходить туда, помолиться, проникнуться энергией.

Как места силы в России заряжают энергией

Все места силы в России открыты к взаимодействию с человеком. Однако реакция и ощущения от общения могут быть абсолютно разными.

Для получения максимального эффекта от контакта надо выстроить правильное общение с местами силы:

  1. До поездки стоит уединиться и написать свои желания, касающиеся разных сфер жизни, а также негативные ситуации, с которыми вы хотите расстаться.

  2. Расспросите родных об их желаниях на ближайшие годы. Если они не верят в магию мест силы, предложите им просто помечтать. Если же верят, то лучше записать мечты на бумаге.

  3. Подъезжая к месту силу в России, повторяйте про себя молитву (мантру).

  4. Достигнув места силы, произнесите свое желание и слова единения со всем живым творением.

Теперь надо расслабиться и почувствовать движение сил, поднимающихся с земли и стремящихся к космосу. Если не получается, то просто созерцайте великолепие природы, стараясь ни о чем не думать, а вернувшись на место ночевки, еще раз вспомните с благодарностью о том, как взаимодействовали с местом силы. И не забывайте, в каких местах силы вы бы ни побывали, к ним должно быть особенно бережное и благодарное отношение: не мусорите, не ломайте ветви и не срывайте растения без необходимости.

Помните, что после вашего возвращения, вы сможете делиться полученной силой с другими людьми. Как минимум они ощутят озарение, легкость, вдохновение, а как максимум – получат знания, способные помочь в решении проблемных задач.

И последний, но важный момент – все намерения, которые вы излучаете в местах силы, влияют на все живое на планете и на нее саму. Потому подходите к своим желаниям ответственно и осознанно.

Если же у вас нет возможности самому побывать в местах силы в России, вы можете посетить наш интернет-магазин «Ведьмино счастье», который по праву считается одним из лучших магазинов эзотерики в России. Здесь вы найдете то, что подойдет именно вам, человеку, который идет своим путем, не боится перемен, ответственен за свои поступки не только перед людьми, но и перед всей Вселенной.

Новичка, едва открывшего для себя мир таинственного, и опытного колдуна, у которого позади годы практики, объединяет жажда знаний. В изучении магии всегда есть, куда двигаться, расширяя кругозор, наращивая мудрость, собирая действенные техники и советы.

Маги всегда стремятся знать и уметь больше, и «Ведьмино Счастье» готово вам в этом помочь. Книги, собранные в нашем каталоге, способны поднять вас на новый уровень Ремесла и подарить важнейшие знания. Вам осталось только выбрать.

Не нашли у нас нужную книгу? Пишите на info@ или звоните по тел. 8-800-333-04-69. А еще мы всегда на связи в Facebook, Telegram, VK и WhatsApp.

«Ведьмино Счастье» — магия начинается здесь.

Прическа и макияж в стиле сафари

Песочные тона, естественность и натуральность – основа вашего нового образа. Макияж должен быть легким, ненавязчивым, слегка растушеванным. Откажитесь от четких стрелок и контуров губ. Можно придать коже оттенок легкого загара с помощью бронзирующей пудры.

Прическа и макияж в стиле сафари

С прическами еще проще. Представьте, что ваши кудри игриво уложил ветер бескрайней африканской саванны. Коротким стрижкам можно придать эффект легкой взъерошенности. Длинные волосы оставьте распущенными, соберите в пучок, заплетите в чуть небрежную косу.

Как правильно воспитывать девочку, чтобы не подавить эту энергию сексуальности?

Сексуальность – это утонченность, это привлекательность на самом высоком уровне, это духовность. И все это создает такую внутреннюю силу, что женщина становится привлекательной, она мягкими способами имеет все, что хочет в жизни, она легка в общении и мужчины не перестают быть около нее всегда, причем в любом возрасте.

А если сексуальность подавлена, то не избежать депрессии, заболеваний органов мочеполовой системы и гинекологических проблем.

Поэтому будьте своей дочери другом, прислушивайтесь к ее желаниям, и капризам. Она же девочка, ей «положено» знать, как это делается! Чтобы не быть «стойким оловянным солдатиком». Помогите ей принять себя, свое тело, расскажите ей о том, что ваша мама не говорила никогда, на что было дома «табу».

Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique