Активация чакр: как это сделать самостоятельно.

За что отвечает Свадхистана

Вторая чакра располагается на три пальца ниже пупка. От состояния энергетического центра напрямую зависит здоровье репродуктивной системы.

Отвечает за:

1. 1. Базисные эмоциональные чувства: гнев, отвращение, презрение, стыд, горе или страдание, радость, вина, удивление.
2. 2. Творческий потенциал и раскрытие личных качеств человека. Именно развитие этой чакры помогает выявить внутренние резервы, через которые проявляются личностная уникальность, таланты.
3. 3. То, как человек проявляет себя в этом мире. Как он взаимодействует с окружающими людьми и вещами. Эта чакра определяет душевные качества в отношении других людей: сострадание, доброта.

Свадхистана — это показатель гармоничного состояния трех составляющих: сознания, тела и эмоций.

На уровне тела от состояния второго энергетического центра зависят:

• ● метаболизм;
• ● работа эндокринной системы;
• ● функционирование и здоровье мочеполовой системы;
• ● все жидкости в организме — кровь, лимфа, желудочный сок и семенная жидкость.

Блокировка или разбалансировка этой чакры приводит к бесплодию, фригидности или импотенции. Провоцирует заболевания органов малого таза, бесплодие, запоры, аллергические реакции, травмы при родах. В эмоциональном плане проявляется подавленным состоянием, отсутствием творческого начала.

Как открыть чакры самостоятельно

Закрытые чакры могут быть виновниками многих проблем в жизни человека, начиная от натянутых взаимоотношений с близкими людьми и заканчивая тяжелыми, а иногда и смертельными, заболеваниями. Энергетические центры блокируются по разным причинам, поэтому их открытие всегда индивидуально. Долго и плотно закрытую чакру лучше открывать во время медитации или йоги на занятиях с тренером. Но можно сделать это и самостоятельно.

Что открывает каждую человеческую чакру?

1. Для раскрытия Муладхары, обозначающей наше существование, необходимо преодолеть все свои страхи, фобии.
2. Чтобы открыть чакру Свадхистану, отвечающую за наши чувства, нужно перестать себя винить, то есть простить себя за всё.
3. Манипуру, ответственную за действия, раскрывает избавление от стыдливости и разочарований в себе.
4. Анахате, отвечающей за любовь, поможет раскрыться преодоление скорби и обретение веры.
5. Для раскрытия Вишудхи, отвечающей за наше общение, необходимо прекратить себе лгать и обманывать других.
6. Чакру Аджну, которая обозначает наше видение, можно раскрыть, прекратив беспочвенно надеяться и существовать в мире обособленно.
7. Сахасраре, отвечающей за наши знания, прозрение, поможет избавление от пристрастия к земным материальным благам.

Каждая чакра и ее состояние напрямую влияют на согласованность работы всех систем организма человека!

Таким образом, с помощью анализа собственного потенциала и состояния здоровья на физическом и ментальном уровне, можно выявлять проблемы и перекосы функционирования систем и отдельных органов.

Многим кажется, что для открытия любой своей чакры нужно много титанических усилий, годы медитативной практики, занятий йогой и т.д. Но это ошибочное мнение. Все намного проще, чем кажется. Есть много других способов.

Способы и предметы для открытия чакр

Прежде всего, это медитация на чакру и направленные действия. Медитация — один из самых мощных и надежных способов, но он требует регулярности. Направленная медитация на чакры проведет вас через этапы фокусировки вашей энергии там, где тело нуждается в ней больше всего. Лучше всего практиковать это 1-2 раза в неделю, но не долгосрочно.

При помощи одежды

Предусматривается ношение предметов гардероба в чакральной цветовой гамме или с изображениями конкретной чакры не только во время медитативных практик, но и в повседневной жизни.

Предметы интерьера

Украшение своего дома в виде соответствующих, гармонично действующих, произведений искусства, мандал, ловцов сна сделанных мастерами либо собственными руками, поможет открыть чакры и наполнить их необходимой энергией.

Украшения из натурального камня

Они считаются своеобразными энергетическими витаминами, дающими силы нашей ауре, развивающими соответствующую чакру, улучшающими их состояние. С их помощью есть возможность делать энергетические защиты для оптимизации работы всей нашей системы. Каждая чакра имеет свои подходящие камни. У них соответствуют вибрации. Каждый человек способен определить свои украшения. Если есть непереносимость какого-либо камня, это сигнал о дисбалансе функционирования определенного центра энергии.

Рисунки на теле

Предполагает нанесение на кожу временный рисунок чакры. Это быстрый и результативный метод раскрытия и активизации энергетических структур. Он применяется в ритуальной практике при погружении в измененное сознание, а также для быстрого пополнения запасов энергии после потери силы в период стрессов. Для нанесения рисунков на свое тело существуют специальные штампы и инструменты. Но специалисты в этой сфере не рекомендуют ношение тату с чакральным смыслом повседневно, это может навредить. Если есть такая необходимость, лучше воспользоваться специальными табличками или символикой для ритуалов, которые убираются после завершения практик.

Продукты питания

Существует правильная еда, которая способна повышать наш жизненный тонус, влиять на наше самочувствие и усиливать чакры. К примеру, мед в союзе с ананасом поможет укреплению ваших волевых качеств. Коктейлем из зеленого винограда с киви можно улучшить работу сердца. Дары леса, а именно ягоды, способны повышать экстрасенсорные способности.

Ароматы

Предполагается воздействие на определенную чакру ароматерапией. В наше время нет проблемы купить натуральное масло или чакральные косметические средства. Для этого есть специализированные магазины. Каждой чакре соответствует свой аромат. Для первого центра энергии подходит гвоздика и можжевельник, вторая – чувствительна к иланг-иланговому аромату, а также сандалу и пачули. Третья – активизируется ромашкой, лимоном, четвертая – отлично реагирует на аромат розы и герани, пятой – лучше подходит ароматы розмарина и шалфея, наш «третий глаз» предпочитает мяту с жасмином, а седьмой чакре дают силы ароматы лотоса и ладана.

Чакральные свечи

Они также помогут открыть чакры. Этот способ пересекается с рядом предыдущих практик, однако его выделяют в отдельную категорию по причине присутствия стихии огня. А это мощнейший активатор энергии. Есть специальные наборы свечей, однако можно обходиться и одной красной свечой для работы со своими чакрами.

Специальная музыка

Часто пользуются поющими чашами – древним инструментом для погружения в состояние измененного сознания. Чаши разного размера приводятся в работу специальным стиком. Есть специалисты, которые помогут гармонизировать ваши чакры с помощью поющих чаш.

Можно смело утверждать, что при желании все способы легко применимы. Каждый можно использовать, как отдельно, так и в разных комбинациях. Главное отыскать такой вариант, который максимально поможет эффективно работать со своими чакрами именно вам.

А я расскажу вам, как радуга может помочь в открытии чакр. Вы спросите, что общего у радуги и чакр? Цвета!!! Но об этом в следующей статье Цвета чакр.

Это интересно:

Проверяем как работают наши чакры и гармонизируем их

Что такое чакры и как их работа влияет на всю нашу жизнь

К чему приводит блокировка чакр и связей между ними

Колесо баланса или куда уходит энергия

Хон Ша Зе Шо Нен

Анахата

Описание чакр и их проработка

Каждая чакра имеет свое расположение, значение и оказывает определенное влияние на нашу жизнь. Важно отметить, что энергия в теле человека движется снизу вверх, поэтому бессмысленно пытаться «перескочить» и начать проработку с верхних чакр. Начинать всегда нужно с нижних чакр и постепенно поднимать энергию выше.

Муладхара

Другое ее название – «корневая чакра». Располагается в районе копчика. Она отвечает за материальное проявление человека в этом мире.

Муладхара – динамическая чакра. И хотя традиционно она находится в районе копчика, ее энергия перемещается в то место, которым человек соприкасается со внешним миром. Например, во время ходьбы энергия корневой чакры по большей мере будет в стопах.

Связана с надпочечниками.

Надпочечники выделяют адреналин, когда человеку страшно. Страх – главный блокатор чакры Муладхара. Фобии, страхи и повышенная тревожность могут свидетельствовать о закрытой первой чакре.

Чакра отвечает за базовые потребности и материальный аспект. Когда Муладхара чакра полна энергии, человек здоров и не испытывает тревожности.

Проработка. Через физический план: стабильные физические нагрузки, правильное питание, жилье и стабильный доход.

Свадхиштхана (Свадхистхана)

Чакра находится в районе низа живота. Отвечает за чувственный план человека, наслаждения, радость и удовольствия. Лучше всего проявляется в общении с другими людьми. Показатель высокого уровня энергии в Свадхиштхана чакре – хорошие взаимоотношения с родственниками, коллегами, второй половинкой.

Связана с половыми железами.

Главный блокер Свадхиштханы – чувство вины.

Проработка. Прорабатывается через состояние радости и удовольствия, когда вы занимаетесь тем, что вам нравится. Также через положительное взаимодействие с другими людьми, поскольку именно оно человеку приносит больше всего радости. Достаточно сильно вторая чакра прокачивается через секс, поскольку отвечает за половые железы в организме и управляет сексуальной энергией.

Манипура

Манипура находится в районе солнечного сплетения. Третья чакра отвечает за волю, власть, деньги. Именно благодаря энергии этой чакры человек реализует задуманное. В современном обществе уровень энергии Манипуры отражает финансовая ситуация человека и положение в социуме.

Связана с поджелудочной железой.

Особенность данной чакры в том, что переизбыток энергии в ней также как и недостаток может приводить к серьезным заболеваниям. Так происходит, когда человек взваливает на себе чрезмерную ответственность.

Энергия в чакре Манипура блокируется чувством стыда.

Проработка. Чакра Манипура наполняется энергией за счет волевых действий и взятия на себя ответственности.

Анахата

Эта и последующие чакры работают уже на более тонком плане по сравнению с первыми тремя, которые являются более материальными. Анахата чакра находится в области сердца и отвечает за любовь и за творческие способности. Отвечает за чувственный план как и Свадхиштхана, но в этот раз подразумеваются более возвышенные чувства, любовь к окружающему миру, ко Вселенной.

На уровне Анахата чакры человек находит свое призвание и дело всей жизни.

Четвертая чакра выступает неким рубежом между приземленным и духовным, она связывает душу и материю.

Связана с вилочковой железой.

Блокируют энергию в чакре чувство скорби, сожаления.

Проработка. Активируется через возвышенную любовь, принятие себя и окружающего мира и новый уровень воли – когда вы следуете за внутренним зовом и делаете то, чего действительно хотите.

Вишуддха

Чакра Вишуддха находится в области горла. Отвечает за коммуникацию, общение, самовыражение и уверенность в себе. Показатель хорошо развитой чакры Вишуддха – ораторские способности, умение подать себя, выступать на публике.

Связана со щитовидной железой.

Блокирует энергию чакры Вишуддха ложь.

Проработка. Самовыражаться, а не следовать ожиданиям других людей, повышать уверенность в себе и грамотно строить отношения с другими людьми.

Аджна

Находится в области «третьего глаза». Чакра Аджна отвечает за внимание, интуицию и сверхспособности. Обостренное внимание и восприятие – показатель хорошо развитой Аджны.

Связана с гипофизом и гипоталамусом.

Блокируется рассеянным вниманием.

Проработка. Прорабатывается концентрацией внимания, усиленным внимание.

Сахасрара

Располагается в области темечка. Это чакра связи с Богом, Вселенной. Она отвечает за просветление, гармонию с окружающим миром. Эту связь со Вселенной легче почувствовать, выезжая на природу, в места силы.

Связана с шишковидной железой.

Блокируется чрезмерной приземленностью и сосредоточенностью на материальном мире.

Проработка. Через установление гармонии с окружающим миром.

Более подробно о чакрах вы можете узнать из лекции от ютюб-канала «Окультист».

Чему соответствует цвет второй чакры

• Цвет — оранжевый.

• Звук: «Вам».

• Нота — РЕ.

• Стихия — Вода.

• Количество лепестков — 6.

• Лепесток — это собственное колебание, которое возникает в колебательном контуре, если рассматривать электромагнитную аналогию чакральной деятельности.

• Вкус — вяжущий (аналог — незрелая хурма).

• Запах — иланг-иланг, ромашка.

• Кристаллы и минералы — янтарь, сердолик, огненный агат, лунный камень, огненный опал.

• Перевод с санскрита — «собственное жилье», «вместилище энергии».

• Основные принципы: созидание, воспроизводство жизни.

• Внутренний аспект: эмоции, секс.

• Энергия: созидание.

• Стихия: Вода.

• Планета: Юпитер.

• Возраст: между тремя и восемью годами.

• Диагностика: ощущения на больших пальцах рук.

• Ощущение: горячие ладони.

• Чувство: осязание и вкус.

• Тело: эфирное тело.

• Нервное спелетение: крестец.

• Гормональные железы: яичники, яички, простата и лимфатическая система.

• Органы: ноги, таз, лимфатическая система, печень, почки, желчный пузырь, половые органы, язык и все жидкости, имеющиеся в организме (кровь, лимфа, слюна, пищеварительный соки, семенная жидкость).

• Заболевания: мышечные спазмы, аллергии, физическая хрупкость, запоры, сексуальная неуравновешенность и отсутствие либидо, бесплодие, а также подавленность и отсутствие творческого начала.

• Взаимодействие между людьми: секс, сексуальная внешность партнера может возбуждать в другом партнере творчество.

• Связанное качество: брахмачарья (воздержание от потворства своим слабостям и умеренность во всем).

Видео как выполнять Уддияна бандху

Ограничения и противопоказания

• Данную практику не нужно выполнять во время беременности, а также лицам страдающим нарушениями сердечной деятельности, язвой желудка или двенадцатиперстной кишки.
• Уддияна бандху разрешается выполнять только на пустой желудок и при опорожнённом кишечнике. Так как перед её практикой недопустимо принятие не только еды, но и воды, лучше всего практиковать её рано утром.
• Уддияна бандха выполняется только после полного выдоха.
• Перед практикой Уддияна бандхи рекомендуется сначала освоить Агнисара крию.

Ссылки [ править | править код]

• Словарь Канси онлайн (кит.)
• Словарь иероглифов с индексом иероглифических ключей (англ.) (кит.)
• Таблица иероглифических ключей проекта Унихань (англ.)

Кровавое супергнездо

Врата Палача: на платформе, где вам нужно использовать синие ключи, повернитесь в противположную сторону. На серой платформе из прорванных труб снизу слева (двумя уровнями ниже вывески «Vorus Technologies») вы увидите местоположение Врат – они спрятаны за трубами. Чтобы попасть к ним, убейте всех демонов поблизости.

Ключ Палача: вернитесь к алтарю на платформе и положите в него синий ключ, после чего вернитесь в начало уровня. Посреди этой зоны будет огромное сооружение из плоти с синими отметками на входах.

Подойдите к каждому входу, чтобы открыть его и использовать прыжковую платформу. В прыжке найдите высокую розовую стену, по которой можно взобраться. С помощью прыжка и рывка доберитесь до нее и заберитесь наверх. Пройдя через еще один проход с синей отметкой, спрыгните вниз и убейте Пинки Демона. Еще одним уровнем ниже будут щиты, батарея и Ключ Палача.

Терапия для души

Для активации чакры Свадхистаны можно выбрать следующие камни:

• янтарь (“дар солнца” вышедший из воды благоприятно влияет на половую систему и уменьшает депрессию);
• аметист (убирает многие страхи);
• сердолик (улучшает половые отношения);
• оникс (борется с раздражительностью);
• турмалин (устраняет психологические блоки);
• карнеол (прекрасно расширяет эмоциональный потенциал человека);
• оранжевый кальцит (положительно влияет на женский цикл).

К счастью, раскрыть Свадхистану помогают следующие аромамасла:

• горький апельсин (пробуждение к жизни);
• сандаловое дерево (активация сексуальной энергии);
• иланг-иланг (расслабление);
• ваниль (сексуальность);
• мирра (любовь к чувственным удовольствиям).

Активация чакр – Аджна

Аджана располагается между бровями, ее еще называют «третий глаз».

Рис. 9. Состоит из двух лепестков, синего цвета.

Контролирует ЦНС, органы восприятия. Связана с мышлением, памятью, речью. Полученная информация проходит обработку, которую обеспечивает энергия аджны.

При активной чакре у вас развита рациональность. Обладаете нравственностью, обусловленной пониманием законов этого мира. При сильно развитой аджне можете чувствовать окружающих, видеть будущее.

При чрезмерном количестве энергии становитесь заложником логики и рационализма. Не можете раскрыть тайны этого мира, т.к. без воображения, интуиции и чувств не обойтись. При закрытой чакре верите предрассудкам, не полагаетесь на здравомыслие.

Мантра — «Ом». Камни — турмалин, аметист. Благовония — шалфей, тимьян. Асаны — концентрация и визуализация, техники на внимание.