15 лучших беговых дорожек для дома рейтинг

Упражнения

Давно ищете эффективный тренажер для дома? Советуем обратить внимание на беговую дорожку. При такой тренировке на этом кардиотренажере задействуются все группы мышц, противопоказаний для занятий практически нет.

Содержание
  1. Плюсы приобретения и установки беговой дорожки дома
  2. Лучшая магнитная беговая дорожка для дома
  3. Какие характеристики влияют на цену беговой дорожки
  4. Каталог компактных беговых дорожек для дома
  5. Где купить компактные беговые дорожки для дома
  6. Как выбрать беговую дорожку для дома?
  7. Ключевые критерии выбора
  8. Инновации амортизационных систем
  9. Плюсы и минусы беговой дорожки
  10. Плюсы беговых дорожек в домашних условиях
  11. Минусы
  12. Мощность двигателя
  13. Вес пользователя
  14. Топ беговых дорожек для дома от Xiaomi
  15. 5. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI WALKINGPAD LIGHT WALKING MACHINE
  16. 4. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI YIJIAN SMART TREADMILL M1
  17. 3. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI AMAZFIT AIRRUN
  18. 2. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI KINGSMITH WALKING MACHINE K12
  19. 1. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI SHUHUA E6 TREADMILL SH-T3900I
  20. Какую беговую дорожку лучше купить в году?
  21. Основные рекомендации при покупке беговой дорожки для дома
  22. Видео. Как правильно выбирать беговую дорожку для дома
  23. Советы по выбору виброплатформы для похудения или спортивных упражнений
  24. ProForm TDF Cycle

Плюсы приобретения и установки беговой дорожки дома

  • Экономия. Чаще всего, приобретение абонементов в спортзал является ежемесячной процедурой. При покупке беговой дорожки домой затраты являются единоразовыми, а польза такая же, как и от беговой дорожки в спортзале. В среднем срок службы беговой дорожки равен 5 годам.
  • Здесь же важно помнить и про затраты на дорогу (если спортзал не находится рядом с вашим домом), ведь для того, чтобы добраться до спортзала нужно потратить денежные средства на бензин или же на проезд при передвижении на общественном транспорте.
  • Гигиена. Дома только один человек пользуется тем или иным тренажером (беговой дорожкой). При занятиях спортом человеку свойственно потеть. У беговой дорожки есть специальные «перила». В спортзале за эти «перила» держатся все использующие тренажер тренеры, спортсмены и т.д. И, конечно же, перчатками мало кто пользуется. Дома куда гигиеничнее заниматься спортом.
  • Для беговой дорожки без ее использования по назначению можно придумать и другой функционал. Например, она может служить отличной лежанкой для кота или собаки, или же временной подставкой для одежды.
  • Занимаясь на собственной беговой дорожке спортсмен сам выбирает себе музыку для тренировок, ведь как часто та музыка, которая играет в зале, абсолютно не нравится занимающимся, и всем приходится слушать музыку в наушниках, а это очень неудобно при занятиях, ведь наушники постоянно путаются и мешают.

Лучшая магнитная беговая дорожка для дома

Магнитные дорожки являются разновидностью механических, но их особенность – плавный и тихий ход.

Считается, что у этого тренажера оптимальное соотношение цены и качества, при этом за свои деньги пользователь получает набор необходимых функциональных возможностей. Правда, при этом нет программирования процесса тренировки, но эта дорожка может быть использована практически любыми пользователями – мужчинами, женщинами, пожилыми людьми. Она подходит для сбрасывания веса, борьбы с гиподинамией, занятиями кроссфитом и так далее. Подобную универсальность сложно отыскать.

Какие характеристики влияют на цену беговой дорожки

В цену тренажеров закладываются такие характеристики, как бренд, дизайн, качество сырья и дополнительный функционал – например, сенсорный экран, wi-fi и количество программ. Это значит, что даже в средней ценовой категории можно приобрести качественную беговую дорожку. Просто в ней не будет дополнительных «наворотов», которыми оснащены премиальные модели.

Рассмотрим, какие характеристики удорожают спортивную технику. По «шпаргалке» вы сможете решить, нужны ли эти опции для посетителей вашего фитнес-центра.

Этот тренажер приобретают фитнес-центры с высокой проходимостью

Каталог компактных беговых дорожек для дома

Компактные беговые дорожки для дома в настоящее время предлагаются большим количеством специализированных интернет-магазинов и обычных торговых точек. При этом потенциальных покупателей в Москве удивляют обилием предложений и привлекательными ценами. Но в таком море вариантов очень сложно найти тот, который подойдет именно вам. Придется терять время на то, чтобы найти дополнительную информацию о продукции и просмотреть отзывы. Вот почему мы настоятельно советуем обратить внимание на наш сайт. Здесь для каждого легко и быстро найдется оптимальная модель, которая будет служить верой и правдой на протяжении долгого времени.

Компактная домашняя беговая дорожка сегодня обретает вполне заслуженную популярность. Выбирают ее те, кто не привык проводить свободное время, удобно устроившись в кресле или на диване. Данные тренажеры обладают существенными преимуществами:

  • Они небольшие и при этом функциональные. Такие спортивные снаряды отлично подходят даже для небольших помещений.
  • Устройства предельно мобильные. При желании их можно быстро переместить на другое место.
  • Предусмотренный дисплей позволит наблюдать за пульсом и другими показателями. Это даст возможность скорректировать скорость тренировки и выбрать оптимальный режим.

Где купить компактные беговые дорожки для дома

Компактные беговые дорожки для дома стоит приобретать очень недорого только в тех фирмах, которым уже удалось отлично себя зарекомендовать. Только в этом случае можно быть полностью уверенными в их долговечности и надежности. Мы рекомендуем совершать комфортные покупки у нас. Для этого даже нет необходимости выходить из квартиры. Нужно просто изучить наши предложения и потратить несколько минут на оформление заказа. У нас есть быстрая доставка всего оборудования и его профессиональная сборка.

Всего товаров: 168 | Сортироватьпо популярностипо возрастанию ценыпо убыванию ценыпо скидкампо новинкампо названию

  • 1
  • 2
  • 3
  • Все

Следующая

Как выбрать беговую дорожку для дома?

Есть несколько простых рекомендаций для тех, кто собирается купить электрическую беговую дорожку для дома. Первое, на что необходимо обратить внимание при выборе – это габариты оборудования: они должны соответствовать площади помещения и не создавать неудобств.

Важным критерием является ширина полотна: она не должна ограничивать ваших движений в процессе занятий. Перед тем, как заказать тренажер, нужно убедиться, что он рассчитан на ваш вес, а его максимальная скорость является для вас достаточной. При выборе также стоит учесть, что надежная и долговечная беговая дорожка с электрическим приводом не может стоить дешево.

Нужна помощь в выборе тренажера? Обратитесь к консультантам «Орбиты Спорта» по телефону 8-800-200-39-33. У нас вы так же можете воспользоваться услугой доставки вашего заказа по Москве курьерской службой.

Ключевые критерии выбора

Подобрать подходящую модель из тысячи представленных вариантов – не самая простая задача. Клиенту необходимо определиться с ключевыми параметрами, обозначить сферу применения тренажера и учитывать установленный диапазон цен.

Основные параметры выбора:

  • ценовой диапазон. Как упоминалось выше, цена зависит от габаритов, количества программ, мощности двигателя и типа тренажера. Механические модели стоят гораздо меньше, нежели устройства с электрической системой привода;
  • размеры. При выборе указанного параметра, необходимо учитывать доступную площадь. Многие крупные конструкции оснащены удобной системой складывания, что удобно в условиях ограниченного пространства;
  • вес. Данный параметр отражает не вес самого устройства, а массу тела человека. При использовании в домашних условиях, ровно, как и в тренажерном зале, необходимо учитывать различные параметры людей. Эксперты рекомендуют подбирать модели, с запасом в 10-15 кг. Средний вес, с которым работают дорожки составляет 100-130 кг, максимальный – 160 кг и более;
  • мощность двигателя. Чем выше этот параметр, тем быстрее разгоняется беговое полотно. Для занятий подойдут тренажеры, оснащенные мотором с объемом 2,5 л.с.;
  • размер полотна. Параметр не ключевой, но от его правильного выбора зависит комфорт человека.

Параметры способны варьироваться в зависимости от выбранной модели, бренда, а также типа привода. Этот вопрос подлежит грамотному изучению.

Инновации амортизационных систем

Все механизмы амортизации, используемые наибольшим числом производителей, имеют достаточно стандартные принципы. Однако, Svensson Body Labs пошли значительно дальше в развитии данных систем. Они разработали собственную уникальную ортопедическую систему ortho-Deck Air+, основанную на использовании пустотелых эластомеров quadro-Run, сформированных в кубы и особым образом распределенных под полотном беговой дорожки.

Подобная система обеспечивает наиболее мягкую амортизацию, которая не только гарантирует безопасность во время занятий на беговой дорожке, но и дает пользователю ощутить наибольший комфорт от использования спортивного снаряда на регулярной основе. Подобной амортизационной системой оснащено множество моделей данного производителя, среди которых присутствуют и варианты для домашнего использования. Среди них можно выделить модель ORTHOLINE THX.

Fitnes Place— это маркетплейс, в котором представлен богатый выбор беговых дорожек с различными системами амортизации. Это позволит каждому подобрать для себя вариант, обладающий оптимальным соотношением цены и качества. Особое внимание советуем обратить на дорожки — Svensson Body Labs, имеющие исключительные отзывы от пользователей именно касаемо амортизации.

Плюсы и минусы беговой дорожки

Беговая дорожка — тренажер, который так же, как и велотренажер, относится к группе кардиотренажеров и обеспечивает аэробную нагрузку на организм. Существует несколько видов беговых дорожек — для дома и для тренажерных залов, а по принципу работы — механические и электрические. В первом случае вы своими ногами толкаете беговое полотно, а во втором за вас это делает двигатель.

Плюсы беговых дорожек в домашних условиях

  • В отличие от велотренажеров, при беге нагрузка на тело ложится равномерно. В равной степени прокачиваются мышцы ног, ягодиц, пресса и спины. Конечно, рельефные мышцы на дорожке вы не получите, но подтянутое тело — без проблем.
  • Как правило, на беговых тренажерах больше возможностей изменения нагрузки. Можно задать не только темп бега (или ходьбы), но и угол наклона и пр. Комбинация этих настроек позволяет выбрать подходящий именно вам режим, который будет безопасен и при этом эффективен в похудении.
  • Благодаря бегу на дорожке прокачивается общая координация движения, поскольку тренируются мышцы-стабилизаторы.
  • Как мы посмотрим дальше, бег на дорожке эффективней справляется с процессом похудения, что логично, ведь при такой активности задействуются больше мышц.
  • Многие современные беговые дорожки имеют складной механизм и транспортировочные ролики, которые позволяют существенно сократить занимаемую тренажером площадь.

Минусы

  • В первую очередь — бег на дорожке противопоказан людям с второй и более степенью ожирения. Во время тренировки возникает ударная нагрузка на позвоночник и суставы, и с таким избыточным весом вместо похудения есть риск получить серьезные травмы.
  • Так же бег на дорожке не подойдет тем, кто имеет проблемы с опорно-двигательным аппаратом и проблемы с дыханием.
  • Цена. Как уже говорили ранее, беговые дорожки со средним набором функций стоят в 1,5-2 раза больше велотренажеров с аналогичным функционалом.

Мощность двигателя

Третий показатель — это мощность двигателя, измеряющаяся в лошадиных силах. Чем выше показатель мощности двигателя, тем надежнее, износоустойчивее тренажер. При этом гнаться за запредельными мощностями, особенно выбирая дорожку для дома, не стоит.

Далее мы коснемся оптимальной мощности двигателя. Рекомендуем приобретать беговые тренажеры со средней мощностью двигателя не менее 2 л.с. Меньшая мощность подойдет только в том случае, если вес пользователя не превышает 80 килограммов, а интенсивность тренировок будет минимальная, в таком случае стоит выбирать с мощностью двигателя не менее 1,5 л.с.

От мощности двигателя зависит максимальная скорость, которую способна развивать беговая дорожка. При мощности 1,5 л.с. максимальная скорость, как правило, не превышает 10 км/ч, что может оказаться недостаточным для занятий, поэтому рекомендуется обращать внимание на этот показатель, особенно если планируются интенсивные тренировки. При этом нужно понять, что оптимальная мощность двигателя для домашней дорожки составляет 2,5 — 4 л.с., 4,5 — 5 л.с. для зальных моделей.

Вес пользователя

Максимальный вес пользователя не влияет на комфорт, но ограничивает список подходящих тренажеров под конкретного пользователя. Модель всегда подбирается по самому тяжелому пользователю в семье, запас прочности должен быть не меньше 15-20 килограммов. Отметим, что собственный вес тренажера также имеет значение, при прочих равных более тяжелая является более надежной.

Топ беговых дорожек для дома от Xiaomi

Только задумались о покупке беговой дорожки или уже выбираете подходящую? Мы приготовили для вас ТОП-5 лучших дорожек для домашнего пользования от Xiaomi

5. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI WALKINGPAD LIGHT WALKING MACHINE

Хранение этого тренажера возможно даже в самых маленьких помещениях благодаря его уникальному механизму складывания. Модель отличается от привычного представления о беговых дорожках, так как состоит только из бегового полотна без поручней, панель с экраном расположена также внизу. Беговая дорожка подойдёт для ходьбы и бега. Несмотря на это у тренажера есть система защиты от падений: она автоматически прибавляет или снижает скорость, предотвращая выход за пределы полотна.

Управление возможно с помощью специального пульта или приложения на смартфоне.

Посмотреть стоимость.

4. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI YIJIAN SMART TREADMILL M1

Этот тренажер имеет разные режимы скоростей, что позволяет определять интенсивность нагрузки от медленной ходьбы до бега. На панели расположен большой цветной экран, который позволяет проводить занятия с тренером. Также беговую дорожку можно синхронизировать с телефоном в специальном мобильном приложении. Это позволяет сохранять результаты тренировки в своём смартфоне и проводить анализ.

Посмотреть стоимость.

3. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI AMAZFIT AIRRUN

Современный минималистичный дизайн этой модели выглядит необычно и впишется в любой интерьер. Встроенные динамики JBL позволят качественно воспроизводить любимые треки для тренировок. Конструкция тренажера помогает снижать уровень шума во время бега, за счет 8-ми амортизирующих устройств.

Посмотреть стоимость.

2. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI KINGSMITH WALKING MACHINE K12

Тренажер обладает удобными габаритами, поэтому для него не сложно найти место в доме. Дорожка имеет небольшой вес и оснащена колесами, что позволяет ее без труда перемещать по комнатам. Складная ручка тренажера позволяет разместить смартфон и просматривать видео во время бега. Максимальная скорость движения на тренажере – 12 км/час, что позволяет выполнять не только спокойные тренировки, но и бег высокой интенсивности.

Посмотреть стоимость.

Топ беговых дорожек для дома от Xiaomi

1. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI SHUHUA E6 TREADMILL SH-T3900I

Этот тренажер идеально подходит для дома. Полотно дорожки оснащено системой амортизации, которая снижает нагрузку на суставы ног. Беговая дорожка выдерживает до 120 кг, поэтому подходит для тренировок людям с разной комплекцией. Возможность увеличения угла наклона полотна позволяет увеличить нагрузку и интенсивность тренировки.

Широкая панель с цветным дисплеем отображает все важные показатели, такие как ЧСС, потраченные калории и многое другие. Наличие дисплея позволяет проводить занятие с тренером или же просматривать интересные видео. Тренажер можно синхронизировать с телефоном через USB-порт или Wi-Fi, доступно голосовое управление.

Беговая дорожка выдерживает до 120 кг, поэтому подходит для тренировок людям с разной комплекцией.

Топ беговых дорожек для дома от Xiaomi

Посмотреть стоимость.

В этой статье мы подробно рассказали о видах беговых дорожек, и какие из них лучше всего выбрать для дома. Надеемся, что информация была полезна. Приятных тренировок!

Какую беговую дорожку лучше купить в году?

Таким образом, вначале необходимо определиться с типом техники, исходя из финансовых возможностей и предназначения техники. Помимо того, необходимо уделить должное внимание качество платформы и ключевым параметрам, о которых мы поговорили ранее. Если не знаете, какую купить беговую дорожку, возможно, стоит обратить внимание на наш топ. По нашему мнению, вывод следующий:

Какую беговую дорожку лучше купить в году?
  • лучшая механическая дорожка – Torneo Cross;
  • в соотношении цена/качество для дома – Torneo Sprint;
  • электрическая модель для бытовых нужд – Yamaguchi Runway-X.
Какую беговую дорожку лучше купить в году?

Если понравилась публикация, не забывайте делиться с другими пользователями.

Какую беговую дорожку лучше купить в году?

для дома Спорт и отдых

Какую беговую дорожку лучше купить в году?

Основные рекомендации при покупке беговой дорожки для дома

Помимо основных узлов, перечисленных выше, существует несколько универсальных рекомендаций на что обратить внимание перед приобретением:

  1. Отметьте, какие ограничения существуют по максимальному весу занимающегося. Если возникнет желание, это позволит тренироваться на беговой дорожке вашим родным.
  2. Система управления функционалом тренажера должна быть дружественной и интуитивно понятной даже начинающему пользователю.
  3. Перед покупкой распланируйте и замерьте место в вашей квартире, где планируется установка беговой дорожки. В случае дефицита свободного места можно приобрести компактную беговую дорожку для дома, с возможностью складывания. В дни свободные от тренировок такой тренажер можно будет убрать под кровать или в шкаф.
  4. Обязательно проверьте беговую дорожку в действии перед покупкой. Послушайте двигатель – он не должен быть излишне шумным. Проверьте плавность движения и остановки полотна. Во время движения не должно быть никаких рывков.
  5. Прочитайте в паспорте тренажера про мощность силового агрегата. Если есть такая возможность, приобретайте тренажер, в паспорте которого указана мощность двигателя не менее двух лошадиных сил. Этот показатель позволит увеличить срок жизни тренажера, особенно если один из занимающихся весит больше 80 килограммов.
  6. Попросите продавца рассказать о программах, имеющихся в бортовом компьютере тренажера. В моделях продвинутого класса, помимо обязательной информации о частоте сердечного ритма, времени занятия и пройденном расстоянии, существует возможность пользоваться готовыми интервальными или жиросжигающими программами. Большим преимуществом будет возможность интерактивной настройки программ, учитывающей вес и возраст занимающегося.
  7. Почитайте условия гарантийного обслуживания. Гарантия на беговую дорожку не должна быть менее года. Многие известные производители спортивного оборудования осуществляют гарантийный ремонт на всем сроке эксплуатации беговой дорожки.

Видео. Как правильно выбирать беговую дорожку для дома

Сергей [Haron]

Советы по выбору виброплатформы для похудения или спортивных упражнений

* Даже учитывайте цвет, так как например на белых платформах видны следы от обуви 

Перед тем, как выбрать виброплатформу для похудения или спортивных упражнений, необходимо отталкиваться от следующих моментов: 

  • Цель покупки. Например, тренажер для спортивных упражнений, либо для похудения, или к примеру релаксационный массаж после тренировок. Для дома или фитнес зала. 
  • Стоимость. На данный момент виброплатформы стоят от 100 $ купленную на куфаре, или до 10 000$ (есть и по 30 000 $), все зависит от ваших возможностей. Могу только предупредить, что качественная платформа обойдется в районе 500$ — 1000 $. 
  • Характеристики. В нашей статье мы вам выдали очень большой перечень, характеристик, а так же указали на какие необходимо делать упор. Теперь, зная их, вы сможете подобрать виброплатформу под ваши требования в нашем каталоге виброплатформ.

ProForm TDF Cycle

Любителям велоспорта придется по душе такая новинка. Корпус спин-байка спроектирован в наклонном положении (регулируется от -15 до +15 градусов), что позволяет имитировать гонки по пересеченной местности.

Есть 24 программы тренировок и 26 передач с разным уровнем сопротивления. Все настройки выставляются на сенсорном дисплее, а технология Bluetooth позволяет синхронизировать тренажер со смартфоном для обмена данными.

В комплекте идет съемный датчик пульсометра для высчитывания ЧСС в режиме реального времени. Это особое отличие от предыдущей модели, где датчик располагается на рукоятке и для замера пульса нужно прикладывать ладонь. Синхронизация с гаджетами позволяет проводить тренировки под любимую музыку, подкасты или аудиокниги.

Плюсы:

  • 26 уровней нагрузки и обилие программ;
  • 6-дюймовый сенсорный экран;
  • Датчик ЧСС в комплекте;
  • Вертикальная посадка;
  • Имитация горного велосипеда;
  • Устойчивая конструкция с транспортировочными колесами.

Минусы:

  • Увеличенная нагрузка на спину.

Допустимый вес пользователя для этого тренажера 115 кг, нагрузка выставляется индивидуально под ваши предпочтения. Приспособление шумит в процессе работы, но не существенно.

Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique