13 лучших моделей беговых дорожек для дома разных видов

Упражнения

Самым популярным и эффективным кардиотренажером для дома является беговая дорожка. Но в связи с популярностью этого тренажера, сильно растет количество предложений на рынке, зачастую бывает очень сложно выбрать то, что вам нужно. В этой статье мы разберемся:

Содержание
  1. Лучшие производители беговых дорожек для дома
  2. Лучшая магнитная беговая дорожка для дома
  3. Что лучше – бег на улице или беговой дорожке?
  4. Как выбрать
  5. Ценовой диапазон беговых дорожек
  6. Подробная инструкция по выбору беговой дорожки для дома
  7. Определяем реальные потребности
  8. Проясняем свои возможности
  9. Формируем список запросов
  10. Какую беговую дорожку купить для дома: подыскиваем варианты
  11. Присматриваемся к выбранной модели
  12. Критерии выбора
  13. На что обратить внимание при покупке?
  14. Лучшие производители беговых дорожек – какую фирму выбрать
  15. AMMITY CLASSIC ATM TFT
  16. Лучшие магнитные беговые дорожки
  17. DFC T2001B
  18. Sport Elite TM1596-01
  19. Body Sculpture BT-2740
  20. Топ беговых дорожек для дома от Xiaomi
  21. 5. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI WALKINGPAD LIGHT WALKING MACHINE
  22. 4. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI YIJIAN SMART TREADMILL M1
  23. 3. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI AMAZFIT AIRRUN
  24. 2. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI KINGSMITH WALKING MACHINE K12
  25. 1. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI SHUHUA E6 TREADMILL SH-T3900I
  26. UnixFit ST-600X
  27. Складная конструкция
  28. Консоль и мультимедиа
  29. Кардиодатчик и измерение пульса
  30. Несколько слов о сборке тренажера.
  31. Японские
  32. Yamaguchi Runway Pro
  33. Yamaguchi Runway-X
  34. Основные критерии выбора
  35. Мощность двигателя беговой дорожки
  36. Вопрос выбора № — производители

Лучшие производители беговых дорожек для дома

UnixFit. Немецкий производитель тренажеров акцентирует внимание на качестве покрытия дорожек для домашних тренировок, индивидуальном подборе скорости. Yamota. Южнокорейская компания специально для рынка РФ разрабатывает серию беговых дорожек с увеличенной площадью полотна, которое способно выдержать большой вес спортсмена. FAMILY. Торговая марка «Семья» использует технические инновации при сборке тренажера, модели оснащаются надежными моторами. Sport Elite. Бюджетные дорожки от китайского производителя сертифицированы европейской лабораторией качества. Используются надежные экологичные покрытия беговой поверхности. SVENSSON. Многофункциональные тренажеры шведского бренда подходит для домашних тренировок и профессиональной подготовки. Carbon Fitness. Электрические беговые дорожки максимальной скорости 12 км/час с встроенным измерителем пульса, времени, пути. Tоrnео. Крупнейший итальянский производитель спортивных тренажеров для дома. Покрытие дорожки высокого качества, рассчитаны на максимальный вес пользователя 185 кг.

Лучшая магнитная беговая дорожка для дома

Магнитные дорожки являются разновидностью механических, но их особенность – плавный и тихий ход.

Считается, что у этого тренажера оптимальное соотношение цены и качества, при этом за свои деньги пользователь получает набор необходимых функциональных возможностей. Правда, при этом нет программирования процесса тренировки, но эта дорожка может быть использована практически любыми пользователями – мужчинами, женщинами, пожилыми людьми. Она подходит для сбрасывания веса, борьбы с гиподинамией, занятиями кроссфитом и так далее. Подобную универсальность сложно отыскать.

Что лучше – бег на улице или беговой дорожке?

Зачем тратить деньги на беговую дорожку, если можно пробежать по улице, – спросят многие, но если проанализировать эти два процесса, то разницу найти легко. Среди преимуществ беговой дорожки можно назвать независимость от времени суток и погодных условий.

А во время бега на улице мы разглядываем природу, поворачивая голову в разные сторону, и таким образом задействуем большое количество мышц, и все это совершенно бесплатно. Поэтому, какой вид бега предпочесть каждый решает сам для себя. В идеале – бегать на природе, но на случай плохой погоды иметь дома беговую дорожку.

Как выбрать

Какую лучше купить магнитную беговую дорожку? Принцип работы такой техники довольно-таки прост и является механическим: человек начинает движение на ленте, тем самым приводя ее в действие. Магнитный привод позволяет намагничивать полотно и обеспечивает плавное движение. Учитывая принцип действия магнита, его можно назвать дополнительным регулятором ленты, усиливающим нагрузку для бегущего человека.

Перед приобретением нужно будет обратить внимание на ниже перечисленные моменты.

  • Полотно. Желательные параметры для бегуна средней комплекции — это ширина дороги не менее 40 см, а длина может варьироваться от 1.2 м до 2 м.
  • Угол наклона и его регулировка. Если вам требуется повышенная нагрузка, то учитывайте, что чем выше угол наклона, тем больше сил придется выложить на тренировке. Градус можно задавать вручную, а можно выставлять автоматически. Для интервальных тренировок будет хороша техника с программой «Холмы».
  • Амортизация. На этот фактор нужно обратить внимание, если вы бережете свои суставы.
  • Консоль управления. Желательно, чтобы ваш виртуальный «тренер» был оснащен понятным меню с необходимым режимом. Чем проще, тем удобнее.

Ценовой диапазон беговых дорожек

Все дорожки условно делятся на несколько категорий. Ключевым отличием выступают конструктивные особенности, программы и другие параметры, которые и влияют на цену. В спортзалах и домашних условиях используют механические и электрические модели.

Среди механизированной системы привода фиксируются следующие цены:

  • до 10 тысяч. Простая малогабаритная конструкция с рабочим весом до 110 кг;
  • от 10 до 15 тысяч. Средние и крупные модели, оснащенные магнитной системой торможения;
  • от 15 до 25 тысяч. Характеризуются небольшим диапазоном программ и скоростей, оснащены маломощным мотором.

Среди электрической системы привода, выделяют следующие ценовые диапазоны:

  • От 25 до 40 тысяч. Современный тренажер с разнообразными скоростями, оснащенный бортовым компьютером;
  • От 40 тысяч. В основе модели лежат мощные двигатели, а скорость движения способа достигать 20 км/ч. Отличительная черта конструкции – крупные габариты.

При выборе определенной модели, необходимо ориентироваться не только на цену, но и общий список параметров.

Подробная инструкция по выбору беговой дорожки для дома

В данном материале представлена обобщённая информация. По сути, предложенной статьи уже вполне достаточно для принятия более-менее взвешенного решения. Если у вас мало времени, ознакомьтесь хотя бы с нею.

Разумеется, по ходу текста мы будем давать поясняющие ссылки, которые помогут вам разобраться в каком-то особо важном лично для вас аспекте.

Итак… Как подбирать беговую дорожку?

Определяем реальные потребности

Это ключевой момент. Чётко определите, какое место в вашей жизни будет занимать тренажер — бегущая дорожка для создания кардионагрузок:

  • Сколько времени вы собираетесь посвятить тренировкам?
  • Каковы ваши цели? Вы хотите похудеть или просто стремитесь поддерживать себя в форме?
  • Высока ли у вас мотивация к занятиям? Нет ли необходимости подстегивать ее дополнительными функциями вроде телевизора?
  • Вы планируете просто бегать без особого контроля или хотите применять специальные программы с контролем пульса?

Проясняем свои возможности

Здесь нужно понимать, что под возможностями понимается не только и не столько сумма денег, которую вы готовы потратить.

Разумеется, учитывать финансовое положение семьи тоже надо — без этого никак.

Однако в первую очередь нужно думать о состоянии здоровья, о том, насколько вы «профпригодны» для тренировок на полотне.

Хотите лучше разобраться в этом вопросе — тщательно проштудируйте список противопоказаний. Мы не приводим его здесь, так как вопрос достаточно серьезный. Пропустить этот пункт могут только абсолютно здоровые люди.

Даже если никаких противопоказаний нет, всё равно имеет смысл позаботиться о безопасности занятий.

Одно из «слабых мест» беговой дорожки — обеспечение существенной ударной нагрузки на коленные суставы и позвоночник. Следовательно, для постоянных долгих тренировок желательно покупать те тредмиллы (английское название беговой дорожки), которые оснащены амортизационной системой. Из сравнительно дешевых моделей подобного рода уместно назвать, к примеру, Stingray HNT-840B или Winner Riveria.

Чтобы разобраться, на какую сумму «тянут» ваши запросы, почитайте статью «Чем дорогая дорожка отличается от дешевой?».

Формируем список запросов

На этом этапе у вас должно родиться понимание технических характеристик, которые вы бы хотели видеть в своем новом друге — домашнем тренажере.

Например, список может быть таким:

  • Цена не более 70 000 рублей.
  • Есть амортизационное покрытие.
  • Тренировочные программы не нужны.
  • Важно, чтобы конструкция была прочной ввиду высокого веса будущего хозяина.

Или таким:

  • Стоимость до 50 000 рублей.
  • Амортизация не очень важна, так как в первую очередь предполагается не бегать, а ходить.
  • Обязателен точный кардидатчик во избежание проблем с сердечно-сосудистой системой.
  • Тренировочные программы не принципиальны.

Повторимся: составлять список нужно исходя из индивидуальных потребностей.

Какую беговую дорожку купить для дома: подыскиваем варианты

Разумеется, подготовленный перечень не будет полностью описывать характеристики желаемой модели. Однако кто мешает вам просто-напросто выбрать 5-7 моделей, объединенных сходной ценой и удовлетворяющих большинству ваших запросов?

Вот теперь пришло время закопаться в конкретные технические характеристики.

Для вас будет весьма актуально чтение разных отзывов и обзоров в Интернете. Немало таких обзоров вы найдете на нашем сайте.

При «отсеве» рекомендуем придирчиво оценивать наличие или отсутствие критических проблем. Нужно стараться выяснить, почему та или иная модель обладает более скромными или наоборот, более продвинутыми характеристиками, а стоит больше (меньше). Это позволит найти неудачные и, напротив, сильные черты моделей.

Особо стоит обратить внимание на:

  1. Ширину бегового полотна — она должна быть достаточно велика, ориентировочно — не меньше 40 сантиметров.
  2. Мощность мотора: от неё напрямую зависит разнообразие параметров занятия и долговечность механизма.
  3. Максимальную развиваемую скорость и угол уклона (то и другое очень важно в плане дозирования нагрузки).

Присматриваемся к выбранной модели

К сожалению, чаще всего финальный этап сводится на «нет» — покупателю не удаётся посмотреть на товар вживую вплоть до момента его получения, обзоры и отклики отсутствуют. Тренажёрная дорожка для дома приобретается наудачу.

При наличии свободного времени не слишком торопитесь. Прежде чем радостно тащить приглянушуюся дорожку в дом или оплачивать заказ в интернет-магазине, целесообразно собрать максимум информации. В виду имеются:

  • официальная инструкция;
  • анонс на сайте производителя;
  • тщательный осмотр механизма, простейшие тесты.

Собрав эту информацию, вы будете делать конечный выбор более осознанно.

Разумеется, в идеале не помешает найти (например, на форуме или в социальной сети) владельца аналогичного аппарата и как следует расспросить этого человека о всех достоинствах и недостатках присмотренной вами беговой дорожки.

Надеемся, мы не слишком вас запугали. Завершая статью, добавим: сделать фатальную ошибку при покупке беговой дорожки достаточно сложно.

Под большинством современных брендов производят отличные тренажеры, и реальный выбор зачастую сводится исключительно к вкусовым оценкам (качество дизайна, «нравится — не нравится»).

Удачи!

  • Выбираем правильно
  • Покупаем с выгодой
  • Занимаемся с пользой
  • Все материалы сайта

Критерии выбора

Если вы сомневаетесь, механическую или электрическую дорожку купить для дома, почитайте отзывы о разных вариантах. Всегда важно ориентироваться на собственные потребности, возможности и уровень физической активности.

Выбрав тип оборудования, далее при покупке надо рассматривать модели по параметрам, а именно обратить внимание на:

  • Габариты тренажера. В маленькой квартире разместить объемное оборудование будет трудно, лучше отдать предпочтение складным и компактным версиям.
  • Вес. Конструкция должна быть максимально легкой и портативной, лучше всего, оснащенной колесиками для транспортировки.
  • Рост и вес спортсмена. Оборудование должно выдерживать большие нагрузки, поэтому если в семье есть люди с разной весовой категорией, возьмите модель с запасом по этому показателю.
  • Регулировка уровня наклона. Чем больше вариантов, тем лучше.
  • Наличие миникомпьютера. Такая функция упростит управление тренажером и позволит контролировать самочувствие пользователя.

Ну и конечно, надо ориентироваться на цену. Если вы – новичок в спорте, отдайте предпочтение не самой дорогой модели. Профессиональные спортсмены же не должны скупиться на покупке кардиотренажера для дома, будь то эллипсоид или беговая дорожка.

Смотрите также видео:

Это основные рекомендации по выбору домашней беговой дорожки. Надеемся, они помогут вам совершить максимально выгодную покупку. Расскажите о том, как выбрать тренажер для бега своим друзьям в соц. сетях. Большое спасибо за внимание, удачной покупки!

0

На что обратить внимание при покупке?

Критерии, по которым в первую очередь стоит оценивать ваш будущий беговой тренажер:

Вид беговой дорожки

. Существуют механические и электрические беговые дорожки.

Мощность

. От мощности зависит вес, который допускается, а также скорость. Чем больше мощность, тем выше скорость беговой дорожки. Поэтому этому пункту нужно уделить особое внимание.

Размер беговой дорожки

. Казалось бы, совсем незначительный критерий, но именно от размера будет зависеть удобство.

Программное оснащение

. Под этим подразумевается функциональность тренажера, т.е. чем больше в нем функций или программ, тем больше возможностей.

Уровень шума

. Этому тоже нужно уделить особое внимание. Потому что не всем комфортно заниматься, слушая посторонние звуки.

Лучшие производители беговых дорожек – какую фирму выбрать

Многие люди при покупке какой-либо техники в первую очередь обращают внимание на производителя. Если это известный бренд, то в качестве продукции можно не сомневаться, поскольку она уже проверена временем и доказала свою надежность. Поэтому предлагаем рассмотреть наиболее востребованные бренды беговых дорожек, которые пользуются особой популярностью на рынке.

В список войдут как европейские, так и американские организации.

  • HouseFit;
  • Torneo;
  • CleartFit;
  • Body Sculpture;
  • Hasttings;
  • Horizon Fitness.

AMMITY CLASSIC ATM TFT

Модель отличается качественной сборкой и надежностью всех узлов. Полотно беговой дорожки изготовлено из плотного и износостойкого материала. Размеры полотна составляют 140″54 см. Можно также регулировать угол наклона до 15 градусов. Работает от двигателя мощностью 3 л.с. В модели также очень хорошая амортизация, за сет чего уменьшается нагрузка на позвоночник. Дисплей покажет результаты тренировки и также вся история ваших тренировок сохранится в памяти изделия.

  1. Плюсы:
  2. Может выдержать вес до 160 кг;
  3. Низкий уровень шума;
  4. Качественная сборка;
  5. Можно развить скорость до 18 км/час.

Лучшие магнитные беговые дорожки

DFC T2001B

DFC T2001B – спортивный снаряд уже несколько другого уровня. Он имеет ряд особенностей, которые делают занятия более комфортными. Вот основные из них:

  • компенсатор неровности напольного покрытия;
  • подставка для бутылки или стакана с водой;
  • колесики для перемещения конструкции из одного участка квартиры в другой.

Также DFC T2001B имеет несколько весьма полезных для занимающегося датчиков:

  • пройденного расстояния;
  • расхода энергии (в калориях);
  • скорости ходьбы или бега;
  • сердцебиения.

DFC T2001B довольно компактен (98 на 38 сантиметров), поэтому его можно разместить на участке небольшой площади. Кроме того, он складывается, что позволяет убрать его после тренировки.

Благодаря тому, что нагрузка на полотно подается за счет магнитов, снаряд отличается достаточно плавным ходом.

DFC T2001B

Sport Elite TM1596-01

  • богатый выбор режимов нагрузки (всего их восемь);
  • возможность тонкой регулировки наклона полотна;
  • эргономичные ручки, более удобные для удержания.

Набор датчиков на Sport Elite TM1596-01 тоже точно такой же, как и на DFC T2001B. Все это делает эту модель гораздо более привлекательной для покупки.

Sport Elite TM1596-01 обладает небольшими габаритами (119 на 33 сантиметра), а также может складываться, что позволяет использовать ее в жилых помещениях небольшой площади.

Sport Elite TM1596-01

Body Sculpture BT-2740

Body Sculpture BT-2740 – еще один спортивный снаряд для кардиотренировок, в основу конструкции которого положен магнит. Вот его основные особенности:

  • удобные эргономичные ручки, покрытые специальным полимерным материалом, препятствующим скольжению;
  • восемь режимов нагрузки;
  • возможность индивидуальной тонкой регулировки полотна;
  • колесики для транспортировки;
  • возможность складывания.

Что касается датчиков, то тут довольно стандартный набор:

  • пройденного расстояния;
  • скорости бега или ходьбы;
  • расхода энергии;
  • пройденного расстояния.

Средняя стоимость Body Sculpture BT-2740 в России составляет 16 000 рублей.

Body Sculpture BT-2740

Топ беговых дорожек для дома от Xiaomi

Только задумались о покупке беговой дорожки или уже выбираете подходящую? Мы приготовили для вас ТОП-5 лучших дорожек для домашнего пользования от Xiaomi

5. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI WALKINGPAD LIGHT WALKING MACHINE

Хранение этого тренажера возможно даже в самых маленьких помещениях благодаря его уникальному механизму складывания. Модель отличается от привычного представления о беговых дорожках, так как состоит только из бегового полотна без поручней, панель с экраном расположена также внизу. Беговая дорожка подойдёт для ходьбы и бега. Несмотря на это у тренажера есть система защиты от падений: она автоматически прибавляет или снижает скорость, предотвращая выход за пределы полотна.

Управление возможно с помощью специального пульта или приложения на смартфоне.

Посмотреть стоимость.

4. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI YIJIAN SMART TREADMILL M1

Этот тренажер имеет разные режимы скоростей, что позволяет определять интенсивность нагрузки от медленной ходьбы до бега. На панели расположен большой цветной экран, который позволяет проводить занятия с тренером. Также беговую дорожку можно синхронизировать с телефоном в специальном мобильном приложении. Это позволяет сохранять результаты тренировки в своём смартфоне и проводить анализ.

Посмотреть стоимость.

3. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI AMAZFIT AIRRUN

Современный минималистичный дизайн этой модели выглядит необычно и впишется в любой интерьер. Встроенные динамики JBL позволят качественно воспроизводить любимые треки для тренировок. Конструкция тренажера помогает снижать уровень шума во время бега, за счет 8-ми амортизирующих устройств.

Посмотреть стоимость.

2. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI KINGSMITH WALKING MACHINE K12

Тренажер обладает удобными габаритами, поэтому для него не сложно найти место в доме. Дорожка имеет небольшой вес и оснащена колесами, что позволяет ее без труда перемещать по комнатам. Складная ручка тренажера позволяет разместить смартфон и просматривать видео во время бега. Максимальная скорость движения на тренажере – 12 км/час, что позволяет выполнять не только спокойные тренировки, но и бег высокой интенсивности.

Посмотреть стоимость.

1. БЕГОВАЯ ДОРОЖКА XIAOMI SHUHUA E6 TREADMILL SH-T3900I

Этот тренажер идеально подходит для дома. Полотно дорожки оснащено системой амортизации, которая снижает нагрузку на суставы ног. Беговая дорожка выдерживает до 120 кг, поэтому подходит для тренировок людям с разной комплекцией. Возможность увеличения угла наклона полотна позволяет увеличить нагрузку и интенсивность тренировки.

Широкая панель с цветным дисплеем отображает все важные показатели, такие как ЧСС, потраченные калории и многое другие. Наличие дисплея позволяет проводить занятие с тренером или же просматривать интересные видео. Тренажер можно синхронизировать с телефоном через USB-порт или Wi-Fi, доступно голосовое управление.

Беговая дорожка выдерживает до 120 кг, поэтому подходит для тренировок людям с разной комплекцией.

Посмотреть стоимость.

В этой статье мы подробно рассказали о видах беговых дорожек, и какие из них лучше всего выбрать для дома. Надеемся, что информация была полезна. Приятных тренировок!

UnixFit ST-600X

Беговая дорожка UnixFit ST-600X имеет усиленную конструкцию рамы, что позволяет заниматься на ней людям с весом до 120 кг. При этом, в собранном виде дорожка занимает минимум пространства в комнате. А благодаря гидравлической системе ее без проблем сможет разложить любой человек.

Из достоинств этого тренажера стоит отметить двигатель мощностью 2 л/с. который позволяет развить скорость почти в 15 км/ч. А что касается бегового полотна, то оно шириной 42 см, что позволит с комфортом тренироваться даже крупным людям. Кроме того, беговое полотно этого тренажера имеет двухслойное антискользящее покрытие и систему амортизации.

Что касается функционала, то в этой беговой дорожке предусмотрено 15 ручных и автоматических программ, а также имеется возможность изменения угла наклона беговой поверхности в трех положениях от 0 до 10 градусов.

Также, у этого тренажера имеются подстаканники для напитков и экран, на котором отображаются время, скорость, дистанция, калории и пульс. Кроме того, имеются динамики и разъемы USB, SD и AUX, через которые вы сможете подключить аудиоустройства для бега под любимую музыку.

  • Тип: электрическая
  • Скорость: 0.8 – 14.8 км/ч.
  • 12 программ.
  • Размеры полотна: 42 х 120 см.
  • Размеры тренажера: 148 х 66 х 131 см.
  • Макс. нагрузка: 120 кг.
  • Вес тренажера: 45 кг.
  • Регулировка угла наклона.
  • Складной механизм.
  • Транспортировочные колеса.
  • LED-дисплей, ”.
  • Подстаканники.
  • Разъемы: USB/AUX/SD.
  • Питание: 220 В.

Складная конструкция

Многие беговые дорожки оборудованы системой складывания, плавно поднимается и опускается, что позволяет сэкономить место. В профессиональных моделях система складывания отсутствует за ненадобностью.

Консоль и мультимедиа

Функционал консолей на большинстве тренажеров практически не отличается. Мы не рекомендуем выбирать беговую дорожку, исходя из количества программ или мультимедийных функций. Все самые важные программы присутствуют в любой модели, а мультимедийная составляющая неоправданно дорога.

Кардиодатчик и измерение пульса

Все модели беговых дорожек мериют пульс по рукояткам, выводят его на экране консоли. Учтите, что при измерении по ладоням есть определенная погрешность даже на профессиональных моделях, поэтому для тренировок с использованием пульсозависимых программ мы рекомендуем приобретать дорожку с нагрудным кардиодатчиком в комплекте. Он измеряет пульс практически без погрешности.

Несколько слов о сборке тренажера.

Она несложная, всегда можно справиться своими силами. В комплекте идет инструкция с подробным описанием сборки. Учитывайте, что тренажер рекомендуется собирать вдвоем. Если такой возможности нет, лучше воспользоваться услугой сборки магазина.

На оборудовании высокого класса тренирующийся достигает лучших результатов, поэтому наш главный совет — не экономьте. Благодаря дополнительному комфорту, удобству пользования, вы быстрее достигните желаемых результатов. Помните, занятия на беговой дорожке будут максимально эффективны, если вы соблюдаете режим работы и отдыха, правильно питаетесь, употребляете суточную норму воды.

Удачных тренировок!

Японские

Отличаются  надежностью и качественной сборкой. Микрокомпьютер предлагает множество программ тренировок.  Часто снабжаются дополнительными встроенными гаджетами: пультом дистанционного управления, динамиками и т. д.

Yamaguchi Runway Pro

Компактная модель  для домашнего  использования.  Скорость регулируется автоматически. Максимальная – 8 км/ч.  Встроенных  программ нет. Угол наклона не меняется.

Yamaguchi Runway-X

Минималистический японский дизайн, компактность,  складная конструкция  – особенности модели.  Ультратонкий корпус – 4,7 см. Для  тренировок с умеренной нагрузкой. Дорожка запускается после 3 шагов, скорость  поддерживается автоматически. Система амортизации обеспечивает комфорт  и тишину.

Основные критерии выбора

  • мощность мотора должна быть не менее 1,5 л/c при постоянной нагрузке, мотор не должен быть шумным;
  • дека должна быть прочной, толщиной более 2 см, с хорошей амортизацией;
  • легкая в управлении с понятной панелью управления и четким изображением на дисплее;
  • наличие рычагов безопасности (кнопка остановки и ключ аварийной остановки) и защита от детей;
  • плавная скорость начала и окончания работы;
  • беговое полотно должно быть не меньше 120 см в длину и 43 см в ширину;
  • наличие функции контроля пульса для автоматического регулирования полотна;
  • механическая беговая дорожка заводится под усилием работы ног, что создает дополнительную нагрузку на колени;
  • срок гарантии тренажера (самые дорогие дорожки имеют пожизненную гарантию).

Приобрести беговую дорожку по хорошей цене вы сможете в сети спортивных магазинов Спортмастер, например. Но ваш выбор – за вами.

Тренируйтесь с наслаждением! И жду вас снова на своей спортивной странице с новыми интересными статьями.

Мощность двигателя беговой дорожки

Второе, на что мы смотрим при выборе беговой дорожки. Мощность двигателя измеряется в лошадиных силах или Ваттах. Большая мощность (от 3-х л.с.) свидетельствует о более качественном и “выносливом” двигателе, а значит он будет служить дольше, чем двигатель меньшей мощности.

Продавцы часто акцентируют внимание на двух показателях мощности двигателя беговой дорожки – непрерывной работы и пиковой нагрузки. К примеру, 1,75 постоянных лошадиных сил, 3 лошадиные силы в пике.

При выборе беговой дорожки лучше ориентироваться на показатель непрерывной работы и моторы известного производителя (не производителя тренажера).

Обычно, в домашних беговых дорожках диапазон мощностей двигателя варьируется от 1 л.с до 3,5 л.с. Если продавец бюджетной модели указывает мощность двигателя 4-6 л.с, то это, как минимум, должно вызвать сомнения, ведь такие двигатели устанавливаются на коммерческие тренажеры, либо на беговые дорожки для профессионального использования.

К сожалению, некоторые недобросовестные продавцы в целях повышения конкурентного преимущества завышают основные параметры и характеристики тренажеров.

Напрашивается вопрос: «Как же мне, простому пользователю, определить, что меня не обманывают и что все характеристики соответствуют заявленным?» К сожалению такого механизма нет. Остается только читать реальные отзывы и смотреть на экспертизу.

У некоторых, часто низкокачественных дорожек, мощность двигателя вычисляется в Ваттах. Стоит запомнить, что 750 Ватт = 1 лошадиной силе. Если Вы планируете заниматься более 3-х раз в неделю или Ваш вес более 63 кг, рекомендуется искать дорожку с двигателем мощностью более 1,5 л.с. (1300 Ватт).

Вопрос выбора № — производители

Обзорная таблица популярных моделей

Марка / производитель

Torneo Cross Италия / КНР

Carbon Yukon, Германия

Bremshey PATH 2010

Oxygen Laguna II5.0, Германия / КНР

СаrFitnеss Еmеrаld ТS-951C + Роlаr, Тайвань

Kettler Track 3 Германия / Тайвань

Механическая, магнитная

Раб. размер / в сложенном виде, см

Мощность, л.с.

Скорость, км/час

Угол наклона

Наклонная, без горизонт. положения

ручная регулировка в 3 уровня

0-12% + доводчик плавного опускания

Вывод измерений

Пульс (датчик на рукоятке), калории, время, дистанция;

Время, дистанция, скорость, калории;

Время, дистанция, скорость, пульс, калории, угол наклона;

Время, дистанция, скорость, жироанализатор, калории, пульс;

Время, дистанция, скорость, жироанализатор, калории, пульс, угол наклона;

Время, дистанция, скорость, профиль нагрузки, угол наклона, калории, пульс (контроль за верхним значением);

Размеры бегового полотна, см

Вес БГ/человека, кг

Программы

Целевая CountDown

8 программ + регулировка вручную

19 + возможность программирования;

24+3(пользовательских)+3(пульсозависимых)

10 + фитнес-тест + ключ безопасности;

Особенности

Компактная, складывается

Складная, амортизация, датчиков пульса нет;

2 дисплея, быстрые кнопки, подстаканник;

Кардиодатчик на ручке, подстаканник, компенсаторы неровности основания, динамики для СD/MP3;

Встроенный в ручку + нагрудный кардиодатчик Роlаr; быстрые кнопки, вентилятор, двухфазное раскладывание, амортизация Comfort Pro, мультимедиа в комплекте;

Датчик пульса встроенный + нагрудный в комплекте; амортизация, компенсаторы неровности основания, подстаканник;

24800, класс «эконом»

98000, класс «премиум»

Можно сэкономить на мощности, на размере, на дополнительных функциях, но не на собственной безопасности.

Купленная беговая дорожка должна удовлетворять международным стандартам, принятым для спортивного оборудования и иметь подтверждающие этот факт сертификаты.

Менс Физик - Пляжный бодибилдинг - Men`s Physique