Менс Физик - Men`s Physique
Менс Физик - Men`s PhysiqueМенс Физик
Сайт продается!
предложения на e-mail: mensphysicru@gmail.com

Ссылки

Соревнования Менс Физик, Тренировки Менс Физик

Юра Ильин — подготовка к осенним турнирам Менс Физик 2014

4 августа, 2014

-Dmy1AyyiPA

Серебрянный призер 26-го кубка СПб в категории «Пляжный ББ» (Менс Физик) — Возраст: 27 лет — Соревновательный вес: 88 кг.

Позади почти 2 месяца подготовки к осенним турнирам и чемпионатам Менс Физик!!) Поначалу, мне казалось, что этого времени будет мало для того, чтобы спрогрессировать относительно весенненго кубка СПб:

 



Фото 1 — фото перед началом сушки на весенний кубок СПб (вес ~ 105 кг)
NRgyBL6fEdA
Фото 2 — фото сделанное непосредственно на кубке СПб. Итог: вес 87.25кг.. ( была лютая сушка) форма — хорошая, но, были моменты, которые меня растроили!!.. Над ними в этот раз я и буду работать))
BTVvQe-GDtw
Фото 3 — актуальная форма ( фото сделано вчера). Вес 102 кг. На данный момент формой я очень доволен!!!! Удалось заметно учучшить пропорции и сохранить более высокое качество перед началом сушки.
ZLnMDJDUoOU
Фото 4 — это форма, которая пока что в моей голове!!)) Уверен на 100% она будет БОМБОВАЯ))))) На этот раз я максимально учту ошибки с прошлой подготовки, и тем самым добьюсь значительно лучшей формы!!))

xYOxRktdZPg

Критерии оценки в номинации «Men’s Physique» на Grand Prix «Fitness House-PRO»
Менс Физик (Пляжный бодибилдинг) на соревнованиях в России 2014