Отдых для отчаянных. 19 экстремальных развлечений со всего мира

Плавание

Данный вид спорта включает несколько дисциплин, объединённых основным правилом – как можно скорее преодолеть определённое расстояние вплавь. С 1908г. плавание является олимпийской дисциплиной. Но при этом, под водой разрешается проплыть не более 15 м из общей длины пути. Существует несколько дисциплин в плавании:

• Вольным стилем, когда пловец может сам выбирать, каким стилем ему преодолевать дистанцию.
• Определённым стилем, когда по условиям соревнований спортсмены обязаны плыть только брассом, баттерфляем, на спине, и т. д.

Проводится соревнование может как в бассейне, так и на открытой воде. Также может быть самой разной и преодолеваемая дистанция. Так, олимпийскими являются дистанции от 50 м до 10 км. Но в неофициальных соревнованиях расстояния могут быть и значительно большими: регулярно в разных частях мира проводятся марафонские заплывы на десятки километров. К примеру, ещё в XIX веке проводились состязательные заплывы через Ла-Манш (расстояние порядка 35 км).

Какие есть экстремальные виды спорта

Каждый год число экстремальных видов увлечений стремительно растет. Сейчас их количество уже превысило десяток. Экстремальный спорт классифицируют так:

• водный;
• горный;
• воздушный;
• летний;
• зимний.

Какой из этих вариантов самый захватывающий? Список из 10 самых экстремальных видов спорта в мире:

1. По праву одним из самых опасных видов спорта признан бейсджампинг . Это направление берет свое начало от парашютного спорта. Основным различием является высота падения. В бейсджампинге падение происходит с более низкой высоты.
2. Относительно новым направлением считается паркур . В его основе лежит преодоление разных препятствий, таких как стены, перила и другие конструкции. Его основателями считают Себастьяна Фукана и Давида Белля. Благодаря этим двум французам паркур нашел своих поклонников во многих странах мира.
3. Тем, кто любит зимний экстрим, по вкусу придется хелискиинг . В основе этого направления лежит спуск по склонам, специально не предназначенным для лыжной езды. Спортсмены на вертолетах поднимаются к самым труднодоступным местам, с которых начинают свой рискованный спуск.
4. Среди водных видов экстремального спорта первое место отдано дайвингу . Это занятие требует тщательной подготовки, так как подводный мир может преподнести немало неприятных сюрпризов.
5. Бывают такие экстремалы, которым дайвинг кажется скучным занятием. Тогда они спускаются в пещеры, где занимаются похожим видом погружений — кейвдайвингом . Он отличается сложностью выполнения, а также большой вероятностью нанести вред самому спортсмену. Сложность в том, что при возникновении критических ситуаций, всплыв на поверхность будет затруднен кромешной тьмой и узкими проходами.
6. Рафтинг подходит для тех, кто не боится встряски и всегда готов преодолевать трудности, ведь в основе этого спортивного занятия лежит спуск по горным рекам и водопадам. Правда, выйти сухим из воды не получится.
7. Серфинг относится к самым известным видам экстремального спорта. Глядя со стороны на серфингистов, можно подумать, что совсем не сложно взять доску и начать рассекать волны. Но эти самые волны несут главную опасность. А кроме них на пути спортсмена могут встретиться рифы или даже акулы.
8. Помимо водного серфинга , есть и воздушный . Его основное отличие в том, что спортсмен скользит не по водным, а по воздушным волнам. Это направление появилось не так давно, но уже завоевало большую популярность среди парашютистов. Весь процесс снимается на камеру. На ее основании происходит оценивание выполненного прыжка. Оценка ставится в зависимости от того, насколько техничными и сложными были выполненные трюки.
9. Одним из первооткрывателей экстремального вида спорта был скейтбординг , появившейся в Америке около полувека назад. Заядлые ребята-серфингисты, уставшие от бескрайних океанских просторов, решили поставить серф на колеса.
10. Нельзя пройти мимо скалолазания , которое уже давно вышло за пределы альпинизма. Несмотря на то, что этот вид спортивного увлечения имеет давнюю историю развития, от этого он так и не стал менее опасным и травматичным.

Модные способы получить свою дозу адреналина

Видов спорта, которые по праву можно назвать экстремальными, огромное количество, причем каждое поколение придумывает все более и более экстремальные виды спорта, тем самым создавая на них моду. Некоторые из них в скором времени получают настолько широкое распространение, что по ним начинают проводиться официальные соревнования, а некоторые даже входят в программу Олимпийских игр. В каждой стране мира изобретают свои экстремальные способы провести свободное время, вот самые популярные из них:

Сноуборд – экстремальный вид спорта, который уже вошел в список официальных видов спорта Олимпийских Игр. В горах оборудуют специальные трассы для занятия сноубордингом, спортсмены любители специально путешествуют по разным странам – горнолыжным курортам, где можно опробовать новые трассы. Но горы, столь привлекательные своей волшебной романтикой, таят в себе слишком много опасностей, и люди, оказавшиеся в горах, ежеминутно подвергают себя риску.

Серфинг – водный вариант сноубординга, и не менее опасный и экстремальный. Спортсмены покоряют волны на хрупких досках, рассчитывая только на собственное чувство равновесия. Многие заядлые сёрфингисты неоправданно рискуют, бросаясь на самые высокие и опасные волны, которые могут утащить легкую доску на морское дно.

Скейтбординг – невероятно популярный вид спорта у молодежи, и, хотя многие не считают его экстремальным, на самом деле спортсмены на тренировках и соревнованиях часто получают травмы, а заядлые спортсмены настолько бывают увлечены этим видом спорта, что не чувствуют грани собственных возможностей и ради острых ощущений выходят на городские улицы и дороги за незабываемыми ощущениями.

Бэйсджампинг – один за самых опасных видов экстремального спорта, но вместе с тем и самый доступный для молодежи. Тысячи поклонников этого вида спорта путешествуют по всему миру в поисках самых высоких площадок для совершения прыжков в бездну – мосты, башни, отвесные скалы – любой высокий объект может стать местом для совершения прыжков бэйсджамперов, жизнь которых в момент прыжка зависит от небольшого парашюта.

Похожий на Бэйсджампинг необычайно экстремальный вид спорта – Банджи джампинг. Это, пожалуй, самый опасный спорт в мире, спортсмены совершают прыжки с огромной высоты и в свободном падении летят в неизвестность. Страховкой служит лишь трос, которым спортсмен привязан за пояс к креплению на вершине площадки. От прочности и качества этого троса и исправности креплений зависит жизнь спортсмена. Но все равно, адреналин, который люди получают во время таких прыжков, и романтика опасности привлекают к этому виду спорта тысячи заинтересованных людей по всему миру. Банджи

Дайвинг – пожалуй, самый красивый вид экстремального спорта, который мало кто воспринимает как действительно опасный. Дайвинг стал излюбленным способом развлечения туристов на практически всех морских курортах мира. Отдыхающие обожают совершать погружения с аквалангом под контролем местного инструктора по дайвингу для того, чтобы насладится потрясающими воображения видами коралловых рифов и морского дна. Но такие погружения проводят исключительно в прибрежных зонах, чтобы исключить риск для жизни неподготовленного человека. Настоящие дайверы же совершают погружения на огромные глубины, проводя под толщей океана до нескольких часов и испытывая на себе давление морских глубин.

Это далеко не полный перечень экстремальных видов спорта, которыми модно заниматься современной молодежи. Скалолазание, руфинг, паркур и многое другое привлекает своей опасностью и возможностью получить незабываемый прилив адреналина.

Правила выполнения прыжка

Для зрителя прыжок клифф и хай дайвинга — всего лишь мгновение, но очевидно, что за сальто и переворотами в воздухе скрываются сотни тренировок и отличная физическая подготовка.

Стандартная высота для мужчин — 23-28 метров, для женщин — 20-23 метра. Менее опытные любители острых ощущений прыгают ногами вниз и без трюков, но продвинутые спортсмены ныряют головой и во время полета успевают совершить не один акробатический трюк.

Самый опасный момент хай-дайвинга — вход в воду. В это время тело спортсмена сильно перегружается, т.к. за 2,5 секунды тело человека набирает скорость до 100 км/час, а через 3-4 метра сбрасывает до нуля. Мышцы всегда должны быть в тонусе, чтобы держать тело в ровном положении. Небольшая ошибка может стоить жизни — дайверы не имеют какой-либо защиты, а неудачный вход в воду равносилен падению с 5 этажа. О безопасности здесь нет и речи — именно поэтому такое увлечение относят к экстремальным.

Свободное одиночное скалолазание

Мы считаем, что это не спорт, а смертельный номер чистой воды. Сами посудите, покорение скал и гор – всегда очень опасное занятие и огромный риск даже с множеством страховок. А здесь человек взбирается на огромную высоту над пропастью без единого защитного приспособления! Все сводится к умению, выдержке, везению и скрещиванию пальцев!

Понятное дело, главной причиной травм или смерти является падение. Даже если вы лучший альпинист, вы не можете учесть всех изменений в погоде, предугадать слабую опору или дождь из падающих камней.

Многие альпинисты, которые участвуют в этом рискованном спорте, утверждают, что самая «чистая» форма скалолазания — это просто человек и скала. Им так же, как и скейтерам (п.2), мешает снаряжение и специальное оборудование. Однако, к счастью, альпинисты признают всю опасность этого безумного спорта и отговаривают других следовать по их стопам.

Самый длинный подъем выполнил Алекс Хоннольд в 2017 году – 900 метров в высоту на гору Эль-Капитан.

Спуститесь в кратер вулкана

Где: вулкан Трихнюкайигюр, полчаса от Рейкьявика, ИсландияСколько стоит спуск в вулкан: 42000 исландских крон (26000 рублей)

Не обращайте внимания на угрожающее название вулкана — Трихнюкайигюр — и заходите в открытый лифт, который спустит вас на 120 метров вниз. Нет, не в Преисподнюю, а на самое дно кратера. Осмотритесь в полумраке, послушайте эхо и поверьте экскурсоводу: Трихнюкайигюр мирно спит уже четыре тысячи лет и точно не долбанет у вас из-под ног. А потом радостно поднимитесь обратно на свет и пробегите 3 км до начала дороги гораздо бодрее, чем шли к вулкану. Не каждый же день удается выбраться из геенны огненной.

Еще фантастических вулканов: Камчатка — когда ехать, чем заняться и как сэкономить

Что такое дайвинг?

Можно сказать, данное занятие открывает ныряльщику новый прекрасный мир. Он тысячелетиями находился рядом с людьми и ждал, пока его откроют. Впрочем, даже на текущий момент развития технологий, мы очень мало о нем знаем. Ныряльщику открылись лишь некоторые его тайны. А другие продолжают манить, мотивируя тысячи водолазов к исследованию океанских глубин. Дайвинг – это и яркие впечатления в путешествиях, и знакомство с единомышленниками, и незабываемые ощущения при погружении, и активный отдых.

Пожалуй, самая поразительная возможность, которую он предоставляет ныряльщику, – это ощущение почти полной невесомости и абсолютная свобода передвижения. На суше мы можем передвигаться назад, вперед, влево и вправо, а при нырянии еще добавляется вверх-вниз. Подобное можно испытать только в космосе, где гравитация не властна над человеком. Данный вид отдыха очень активно развивается. Создано множество курсов, где можно пройти обучение дайвингу. Там расскажут обо всех строгих правилах и требованиях, обеспечивающих безопасность ныряльщика.

И ими нельзя пренебрегать! Некоторым кажется, что дайвингом занимаются без всякой подготовки, но это иллюзия. Естественно, можно нырнуть самостоятельно без прохождения специального обучения. Но в данном случае поведение на глубине и дальнейший процесс всплытия может закончиться трагедией. Это как с машиной – никто не садится сразу за руль после ее покупки. Сначала обучение в автошколе, а уже потом покорение автомагистралей. Но не переживайте насчет потраченного времени и усилий. Они стократно окупятся.

Сноу-каякинг

Адепты гребли на байдарках и спуска по речным порогам на каяке тоже не остались без зимних развлечений.

Сноу-каякинг или боатинг (Snow Kayaking) – спуск с гор по заснеженной поверхности на специальных лодках-каяках. В руках у сидящего в каяке спортсмена — самое что ни на есть настоящее весло, которым он и управляет во время стремительного движения вниз.

Видеозаписи подобных спусков поражают скоростями, мастерством спортсменов, которые не только уверенно преодолевают крутые склоны, обрывы, трамплины, но даже умудряются исполнить при этом ряд акробатических трюков.

Сноу-каякинг – стихия любителей, фанатично преданных этому виду экстремального спорта, но, как знать, возможно эту дисциплину ждет и «профессиональное» будущее. Официальным видом спорта он стал только в 2002 году, а первый мировой чемпионат состоялся в 2007 в Австрии.

Отдельно хочется рассмотреть скиджоринг. Этому замечательному зимнему экстриму будет посвящена отдельная статья.